エルゴノミクスマウスのおすすめ13選！女性が握りやすい小さいモデルも紹介

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エルゴノミクスマウスのメリット

手首の負担を軽減できる

通常のマウスは手首をひねって握りますが、エルゴノミクスマウスは握手をするときの角度で握れます。楽な角度で操作できるため、長時間でも手首が疲れづらいです。

機能性に長けている

参照元: https://unsplash.com/

エルゴノミクスマウスは複数のボタンを搭載しているため、作業効率を上げやすいです。例えば、ページの「戻る」や「進む」を押せるボタンや、マウス感度を変更できる製品もあります。特にロジクール製品は専用ソフトウェアでコマンドを割り当てられるので、仕事で役立つのが魅力です。

エルゴノミクスマウスのデメリット

縦長デザインは持ち運びづらい

エルゴノミクスマウスは大きくて重たい商品が多いので、通常のマウスより携帯性は劣ります。特に縦長のデザインは通常のマウスより高さがあるので、かさばりやすいのがデメリット。持ち運ぶなら、縦長以外のエルゴノミクスマウスを選びましょう。

特殊な形状なので慣れが必要

エルゴノミクスマウスは通常のマウスと違って、縦型のデザインや大きいサイズが多いです。独特な形状に慣れる必要があるので、人によって合わない可能性もあります。

もしもエルゴノミクスマウスに興味があるなら、事前に家電量販店で実機を試しましょう。

エルゴノミクスマウスの値段相場

3000〜10000円ほどが一般的

エルゴノミクスマウスは通常のマウスよりも機能性が高いため、高価な製品が多いです。安くて3000円ほどとなっており、1万円前後なら更に高機能な製品が増えます。とりあえず使ってみたいなら3000円ほどにして、機能性を求めるなら1万円前後がおすすめです。

みんなの予算はいくら？

エルゴノミクスマウスの選び方

腕のねじれを軽減できる垂直型

参照元: https://www.amazon.co.jp/

垂直型のエルゴノミクスマウスは、親指が頂点に来るようなグリップ感が特徴。一般的なマウスに比べて、自然な姿勢で作業できます。手首の疲れや腱鞘炎対策をしたい方におすすめです。ただ、縦長デザインのためサイズ感が大きく、携帯しづらいのがデメリット。

手首への圧迫を軽減できる半円型

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半円型は、一般的なマウスとよく似た形状ですが、机から手首がやや浮くように握れるのが特徴です。手首が机に当たりにくいので、腱鞘炎を防止できるのがメリット。また、通常のマウスに近いグリップ感なので、違和感なく使いやすいです。

腕の動きを最小限に抑えられるトラックボール型

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本体にカーソルを移動できるトラックボールが付いたタイプです。マウスを動かさずトラックボールのみでカーソル移動や画面のスクロールができます。腕の動きを最小限に抑えられるため、テレワークやネットサーフィンで長時間マウスを操作する方におすすめです。

手が小さい女性は小型サイズがおすすめ

参照元: https://unsplash.com/ja

エルゴノミクスマウスは大きいサイズが多いですが、小型のデザインもあります。例えば、全長が約100mmで厚みが約38mmの小型サイズか、全長117mmで厚みが40mm程度の中型サイズなど。主に女性の方や、手が小さい方におすすめ。

手の大きい場合は、大型マウスを選びましょう。大型サイズの目安は、全長125mm、厚み44mmほどの大きさです。

手軽に使うなら無線

パソコンにUSBレシーバー（受信機）を接続するか、Bluetoothで端末と直接接続する方法があります。いずれも手軽に接続できるため、持ち運んで使いたい方にもおすすめ。

ただし、利用環境によっては通信が遮断してしまうケースもあり、安定性に欠けるのはデメリット。

ゲームで使うなら有線

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有線タイプは、無線と違って遅延が発生しづらいため、安定してマウスを操作できます。また、バッテリー切れを気にせず集中できるのもメリットです。長時間の仕事だけじゃなく、ゲームをする方にもおすすめ。

多ボタンなら複雑なコマンドを簡単に

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複雑なコマンドを効率的に使いたいなら、サイドボタンが5つ以上あると快適。「進む」「戻る」以外に「コピー」「ペースト」などの操作もマウスだけで行えるようになります。仕事やゲームなど作業内容を問わず快適に操作できるのがメリットです。

エルゴノミクスマウスのおすすめメーカー3選

ロジクール

参照元: www.amazon.co.jp

ロジクールは、スイスで創業した老舗マウスメーカーの日本ブランドです。約40年に渡ってマウスを開発してきたロジテックの技術を結集。エルゴノミクスマウスの開発にも早くから参入し、今では数多くの製品をリリースしています。特に手の運動量を4分の1に軽減する「MX Vertical」というシリーズが人気です。

マイクロソフト

参照元: https://www.amazon.co.jp/

パソコンのOSを提供するマイクロソフトもエルゴノミクスマウスを販売しています。おしゃれで可愛い半円型のモデルから、ライトグレーでMacによく馴染むスタイリッシュデザインのモデルまで、デザイン性に優れた製品を中心にラインナップ。Windowsとの互換性が高く、マウスに搭載されたボタンをカスタマイズして最適化できます。

サンワサプライ

参照元: www.amazon.co.jp

サンワサプライは、さまざまなパソコン周辺機器を販売する国内メーカーです。エルゴノミクスマウスのジャンルでは、静音性に優れるモデルを多数展開しています。静かなオフィスやカフェなどで使用したい方におすすめ。他社よりも価格が安く、製品バリエーションが多い特徴もあります。

おすすめ比較表

	商品名	リンク	最安価格	ポイント	バッテリータイプ	無線/有線	省力的な動作	機能性の高さ	持ち運びやすさ	連続使用時間
1	マイクロソフトマイクロソフト スカルプト エルゴノミックマウス L6V-00013	5,935円	5,418	自然な姿勢でマウスを操作できる	乾電池	無線	5.0/5.0	5.0/5.0	5.0/5.0	4.5/5.0
2	ロジクールロジクール MX MASTER 3 For Mac MX2200sSG	14,850円	11,364	縦に並んだデータを即座に処理できる	充電	無線	4.5/5.0	5.0/5.0	4.0/5.0	5.0/5.0
3	ロジクールロジクール ワイヤレスマウス トラックボール M570t	11,520円	11,520	デスクを省スペースで活用できる	乾電池	無線	4.5/5.0	5.0/5.0	3.5/5.0	5.0/5.0
4	マイクロソフトマイクロソフト Surface Precision Mouse	10,190円	9,321	淡いグレーのおしゃれなエルゴノミクスマウス	充電	無線	5.0/5.0	4.0/5.0	4.5/5.0	4.0/5.0
5	ロジクールロジクール MX Vertical MXV1s	11,110円	11,110	ミニマルなデスク環境に馴染みやすい	充電	無線	5.0/5.0	4.5/5.0	3.0/5.0	4.5/5.0
6	RazerRazer Basilisk Ultimate RZ01-03170100-R3A1	14,120円	12,980	驚異的な精度でカーソルが滑らかに動く	USB給電	有線	3.5/5.0	5.0/5.0	3.5/5.0	4.5/5.0
7	サンワサプライサンワサプライ エルゴノミクスマウス 400-MA092	5,670円	2,780	ボタンを押すだけでWebブラウザが起動	乾電池	無線	4.5/5.0	4.5/5.0	3.5/5.0	3.5/5.0
8	RazerRazer Naga X MMO RZ01-03590100-R3M1	7,480円	7,480	12個のサイドボタンでゲームをより快適にできる	USB給電	有線	4.0/5.0	4.5/5.0	3.5/5.0	3.5/5.0
9	LogicoolLogicool Lift縦型エルゴノミックマウス M800GR		7,800	手にフィットしやすい小型のエルゴノミクスマウス	乾電池	無線	4.0/5.0	4.5/5.0	3.0/5.0	4.0/5.0
10	ロジクールロジクール MX ANYWHERE 2S　MX1600sGR	10,780円	10,780	長時間連続してマウスを使いたい方におすすめ	充電	無線	3.0/5.0	3.5/5.0	4.0/5.0	4.5/5.0
11	エレコムエレコム ワイヤレスマウス EX-G ホワイト M-XGS30DBSKWH		2,473	女性でも握りやすいサイズ感が魅力	乾電池	無線	3.5/5.0	3.5/5.0	4.0/5.0	4.0/5.0
12	ロジクールロジクール M590GT	3,608円	3,608	充電する手間を省けるエルゴノミクスマウス	乾電池	無線	3.5/5.0	4.0/5.0	3.5/5.0	3.5/5.0
13	バッファローバッファロー エルゴノミクスマウス BSMBW510M	2,346円	2,072	3通りの持ち方に対応できる	乾電池	無線	3.0/5.0	3.5/5.0	4.5/5.0	3.0/5.0

エルゴノミクスマウスのおすすめ13選

1マイクロソフトマイクロソフト スカルプト エルゴノミックマウス L6V-00013

		5,418 5,935円

自然な姿勢でマウスを操作できる

卵型のおしゃれなデザインが特徴的なエルゴノミクスマウスです。独特の形状により、手首をひねらず自然な姿勢でマウスを操作できるため、長時間快適に使いたい方へおすすめ。

また、マイクロソフト製ならではのWindowsボタンや4方向スクロールホイールが付いており、機能性も良好です。カーソルの可動域が広く取れるため、エクセルやスプレッドシートに入力する際も便利に使えます。

2ロジクールロジクール MX MASTER 3 For Mac MX2200sSG

		11,364 14,850円

縦に並んだデータを即座に処理できる

高速スクロールの機能が魅力的なエルゴノミクスマウスです。1秒間にスクロールできる速度は、表計算ソフトで言えば約1,000行分。縦に並んだ大量のデータを閲覧するときに役立ちます。また、バッテリー性能に優れているのも特徴。1分間の充電だけで約3時間持ち、連続使用時間は最大70日にも及ぶので、充電の手間を省きたい方におすすめです。

3ロジクールロジクール ワイヤレスマウス トラックボール M570t

		11,520 11,520円

デスクを省スペースで活用できる

本体左側に大きめのトラックボールが付いたエルゴノミクスマウスです。マウス本体を動かさずにカーソル移動やスクロールができるため、デスク周りを省スペースで活用できます。また、付属するレシーバーは最大6台のデバイスと接続可能です。単3電池1本で1年以上使えるのもメリット。

4マイクロソフトマイクロソフト Surface Precision Mouse

		9,321 10,190円

淡いグレーのおしゃれなエルゴノミクスマウス

淡いグレーの色味がおしゃれなマイクロソフト製のエルゴノミクスマウスです。サイドグリップの効果で操作性は良好。Bluetoothと有線に対応しており、最大3台のデバイスと接続できます。また、クリックボタンの感覚が広く、指への負担を抑えられるのも特徴。ただし、価格が高価なので予算に余裕のない方には不向きです。

5ロジクールロジクール MX Vertical MXV1s

		11,110 11,110円

ミニマルなデスク環境に馴染みやすい

螺旋状のデザインが描かれた独創的なエルゴノミクスマウス。わずかな動きでポインター操作できるので、ミニマルなデスクで使いやすいです。また、カーソル速度を複数段階に切り替えられるため、汎用性に優れているのが特徴です。ただし、ややサイズが大きいため、携帯するよりも自宅で使うのがおすすめ。

6RazerRazer Basilisk Ultimate RZ01-03170100-R3A1

		12,980 14,120円

驚異的な精度でカーソルが滑らかに動く

ゲーミングブランドRazerが開発したハイエンドモデルのエルゴノミクスマウス。マウスの精度と速度を表すDPIは最大20,000と高く、激しく動かしてもカーソルが滑らかに動きます。重量は107gなので、重めのマウスを使いたい方におすすめ。

7サンワサプライサンワサプライ エルゴノミクスマウス 400-MA092

		2,780 5,670円

ボタンを押すだけでWebブラウザが起動

「あったら良いな」という細かいニーズを叶えるエルゴノミクスマウスです。スクロールボタンの下部にブラウザ起動ボタンがあり、押すだけでWebブラウザを立ち上げられます。低価格ながら5つのボタンを搭載しており、コスパに優れた製品です。しかし、カーソル移動をするとき、カクつきが発生するケースもある点は気になります。

8RazerRazer Naga X MMO RZ01-03590100-R3M1

		7,480 7,480円

12個のサイドボタンでゲームをより快適にできる

さまざまな機能を搭載したゲーミング用のエルゴノミクスマウスです。サイドには12個、トップには4個のボタンが付き、それぞれカスタマイズして好みの操作を設定できます。また、重さがわずか85gなので、長時間のゲームでも疲れにくいのがメリットです。

9LogicoolLogicool Lift縦型エルゴノミックマウス M800GR

		7,800

手にフィットしやすい小型のエルゴノミクスマウス

ロジクールの「LIFT M800GR」は、小型サイズの垂直型マウス。手の小さい方でも握りやすいサイズ感なので、女性にもおすすめできます。握手をするときの角度で握れるので、手首の負担が少ないです。また、ロジクール独自機能の「SmartWheel」により、ホイールを弾くだけで縦長のページを一瞬でスクロールできます。クリック音も静音なので、機能性の高いエルゴノミクスマウスです。

10ロジクールロジクール MX ANYWHERE 2S　MX1600sGR

		10,780 10,780円

長時間連続してマウスを使いたい方におすすめ

長時間連続してマウスを使いたい方には、ロジクールのMX1600sGRがおすすめ。本製品は、3分充電するだけで約8時間の連続使用が可能です。フル充電しておけば、1日8時間使用したとしても2ヶ月以上使えます。また、Bluetoothやレシーバーによって最大3台まで接続できるのもポイント。一方、機能がシンプルなので、多機能なマウスが欲しい方には物足りなさを感じる場合もあります。

11エレコムエレコム ワイヤレスマウス EX-G ホワイト M-XGS30DBSKWH

		2,473

女性でも握りやすいサイズ感が魅力

S〜XLまでサイズ展開されており、Sサイズなら女性でも握りやすい小型デザインとなっています。それだけでなく、医師と共同開発しているので、手首の負担が少ないのもメリットです。価格も手頃なので、エルゴノミクスマウスを試してみたい方にもおすすめ。

12ロジクールロジクール M590GT

		3,608 3,608円

充電する手間を省けるエルゴノミクスマウス

1本の電池で最大2年間使用できるエルゴノミクスマウス。バッテリー式のように何度も充電する手間が掛かりません。また、サイドには2つのボタンが付いており、専用のアプリを使えば好きにカスタマイズできます。

13バッファローバッファロー エルゴノミクスマウス BSMBW510M

		2,072 2,346円

3通りの持ち方に対応できる

かぶせ持ち、爪立て持ち、つまみ持ちと3通りの持ち方に対応したエルゴノミクスマウスです。自分の手の形や力の入れ方に応じて、楽な姿勢でマウスを操作できます。また、各ボタンにそれぞれショートカットキーを割り当てられますが、サイドボタンが2つと少ないため、汎用性は少ないです。

まとめ

仕事やゲーム、ブラウジングなどで長時間パソコンを使う機会が増えた昨今。腕や指に負担がかかりにくいエルゴノミクスマウスのニーズが高まっています。ゲーム向けやテレワーク用など、用途に合わせた製品も多数登場しているので、本記事を参考にして自分の使用シーンに合うエルゴノミクスマウスを見つけてみましょう。

本記事は販売元公式サイト、Amazon、楽天市場など販売店の売れ筋、口コミ、アンケート、価格情報、検証情報を参考とし、Kaubelが独自に順位付けを行っています。

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