{"articles":[{"author_id":17179869293,"thumbnail_url":"","item_spec_id":0,"keywords":"","item_spec_sheet":"","publish_site":"kaubel","supervisor_id":0,"category_id":416,"eyecatch_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/87560b3815ee2b74c454f5da963e0755618285b9","thumbnail_large_url":"","id":80154,"title":"カトージの折りたたみミニベビーベッドをご紹介！レンタルよりもお得で便利","body":"# カトージの折りたたみミニベビーベッドをご紹介！レンタルよりもお得で便利\n\nベビーベッドは、出産準備期間に用意するベビー用品のひとつ。しかし、大きくて場所を取るほか、値段も安くないので購入を諦めたり、レンタルを選択したりする人も多いですよね。\n\nカトージの折りたたみミニベビーベッドは、ベビーベッドのあったらいいなを叶えた、コンパクトなサイズ感で使い勝手の良い商品です。今回は、カトージの折りたたみミニベビーベッドの特徴やメリットを詳しく解説するので、ぜひ参考にしてくださいね！\n\n## カトージってどんなメーカー？\n\n![カトージの公式サイトトップページ](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/a4c9feafea0e4cc8ab01be217cb399a187fa43d8){cite=https://www.katoji.co.jp/ cite_url=https://www.katoji.co.jp/}\n\n### ママパパ目線を大切にした日本のベビー用品メーカー\n\nカトージは、安心安全はもちろん、子育てライフが豊かになるような楽しさや便利さも追求しています。ベビーベッドに限らず、カトージで一貫しているのはママパパ目線の製品作りをしている点です。\n\nまた、マーケティングからデザイン、設計に至るまでを国内で実施し、品質の高いベビー用品を生産しています。そのため、日本人の体格に合わせた商品が揃っているのも特徴です。\n\nさらに、生産された製品は必ず国内で検査し、安心安全に配慮しています。また、アフターサポートへの取り組みも充実しており、購入してからの疑問や不安にしっかり応えてくれる点も嬉しいポイントです。\n\n## カトージの折りたたみミニベビーベッドの特徴\n\n![カトージ折りたたみミニベビーベッドの画像](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/263804fd9432faa223d5e90fe0c73a3953299b2d){cite=https://www.katoji.co.jp cite_url=https://www.katoji.co.jp/products-detail_3587.html}\n\n.matrix_table\n||||\n|---|---|\n|外寸サイズ|66cm×97cm×94.5cm|\n|内寸サイズ|60cm×90cm|\n|折りたたみ時サイズ|14.5cm×97cm×94.5cm|\n|色|ナチュラル、ホワイト|\n|重量|15.0kg|\n|対象年齢|新生児～24ヶ月以内|\n\n.point_table\n||\n|---|\n|コンパクトで省スペースでも使える|\n|床板の高さ調節やキャスター付きといった機能も充実|\n|折りたたみが簡単で持ち運びしやすい|\n\n### コンパクトだから省スペースでも使える\n\n![カトージミニベビーベッドのサイズ情報](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/78cd6ea83995ca2c9ba6afb64993f38b96fc6044){cite=https://www.katoji-onlineshop.com cite_url=https://www.katoji-onlineshop.com/c/category/babybed/minibabybed/gr394/02006}\n\nカトージの折りたたみミニベビーベッドは、ミニ布団サイズに合わせて作られた商品です。コンパクトな設計のため標準サイズのベビーベッドとは異なり、置き場所が省スペースで良いのは嬉しいポイント。\n\nまた、内寸は縦90cm×横60cmと、2歳頃まで使えるミニ布団を敷いて使えます。ベビーベッドは、上段利用の対象年齢を6カ月前後まで、下段では2歳頃としているメーカーが多いです。「ミニ」といっても、使える期間は普通サイズの商品と変わらないため、長く使えますよ。\n\n### 床板3段階調節やキャスター付きの機能も充実\n\n![カトージミニミニベビーベッドの機能情報](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/26daf080ba370adc405a73874441187492b4ab60){cite=https://www.katoji-onlineshop.com cite_url=https://www.katoji-onlineshop.com/c/category/babybed/minibabybed/gr394/02006}\n\nカトージの折りたたみミニベビーベッドは、見た目はシンプルでありながら、機能も充実。床面の高さは上中下と3段階の調節が可能で、子どもの成長やママやパパの使い心地に合わせて高さを変えられます。また、ベッド下の収納は、おむつやおしりふきなどのベビー用品を収納するのにぴったりです。加えてキャスター付きで移動しやすいのも嬉しいポイント。\n\n### 折りたたみ簡単で持ち運びしやすい\n\n![カトージミニベッド折りたたみ状態](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/286bf98ee3418cfe53253b92fde45cfc70f2e56a){cite=https://www.katoji.co.jp/ cite_url=https://www.katoji.co.jp/products-detail_3587.html}\n\nカトージのミニベビーベッドは、床板と金具を取り外せばワンタッチで折りたためます。重量は15kgと軽量のため、一般的な20〜30kgのベビーベッドよりも扱いやすく、持ち運びに便利なのが特徴です。\n\nまた、厚さ14.5cmまで薄くなり、簡単に収納できるのが魅力。さらに、折りたたんだ状態で届くため組み立てが不要で、キャスターと床板を取り付けるだけですぐ使えるのが嬉しいポイントです。\n\n## カトージの折りたたみミニベビーベッドはいつまで使う？\n\n### 赤ちゃんが活発に動くようになるまで\n\n.point_table\n|ミニベビーベッドを卒業するタイミング|\n|---|\n|寝返りをするようになる5〜6カ月頃|\n|つかまり立ちをする8カ月頃|\n|対象年齢の24カ月頃|\n\nカトージの折りたたみミニベビーベッドの対象年齢は、新生児～24ヶ月以内です。しかし、赤ちゃんが活発に動くようになると、ベビーベッドにぶつかったり、乗り越えようとしたりするため、卒業を考える方は多いようです。また、寝室で使う場合は、1歳以降と長めに使用する場合が多いですよ。\n\n寝返りでベビーベッドの柵にぶつかるのが心配な方には、寝返り防止クッションがおすすめ。ぜひ、こちらの記事を参考にしてください。\n\n.related_links\n||\n|--|\n|[寝返り防止クッションのおすすめ人気ランキング](https://kaubel.com/osusume/80048.html)|\n\n## カトージの折りたたみミニベビーベッドのメリット\n\n.point_table\n|折りたたみミニベビーベッドのメリット|\n|---|\n|レンタルよりお得に利用できる|\n|持ち運びしやすい|\n|収納しやすい|\n\n\n### 10ヵ月以上使うならレンタルよりもお得に利用できる\n\n![カトージミニベッドレンタル画像](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/70d5b1602be04e7fcd131c687ed970e05db5e1b3){cite=https://www.katoji-onlineshop.com/ cite_url=https://www.katoji-onlineshop.com/c/service/rental/r0003}\n\nベビーベッドは安い買い物ではないので、レンタルを検討する人も多いですよね。しかし、レンタルを利用しても長く使うと、高く付いてしまう場合があります。そのため、購入とレンタルは使う期間を考えて決めるのが重要。\n\nカトージの折りたたみミニベビーベッドは、10ヵ月以上使うのであればレンタルよりも安くお得です。もっと短い期間の使用を考えている場合でも、2人目3人目の予定があるのであれば、長期的に見てもレンタルより購入するのがおすすめです。\n\n### キャスター付きだから移動させて好きな場所で使える\n\n![カトージミニベッドのキャスター](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/40f7598b651a6d2d00f6166750472f9415803f2c){cite=https://www.katoji.co.jp cite_url=https://www.katoji.co.jp/products-detail_3587.html}\n\n一般的なベビーベッドは、一度組み立ててしまうと持ち運びしにくく、寝室やリビングどちらかだけで使う場合が多いです。しかし、カトージの折りたたみミニベビーベッドは、サイズが小さくキャスターも付いているので部屋間の移動も楽ちん。夜は寝室、昼間はリビングで使いたい場合も持ち運びしやすいですよ。\n\n### 折りたためるから2人目以降が使うときまで収納できる\n\n\n![カトージミニベビーベッドの折りたたみ機能情報](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/fc335980c4f85db0c6460d52b024d82bd937a745){cite=https://www.katoji-onlineshop.com cite_url=https://www.katoji-onlineshop.com/c/category/babybed/minibabybed/gr394/02006}\n\nカトージの折りたたみミニベビーベッドの魅力は、折りたたみ機能が付いている点。子どもが成長してベビーベッドを使わなくなっても、2人目以降の子どもにも使いたい場合に、保管しやすいのもメリット。\n\nまた、折りたためば厚さ14.5cmまで薄くなるため、遊ぶ時間はたたんで収納し、寝る時間だけ広げて使えます。そのため、狭い部屋での利用にもおすすめです。\n\n## ミニミニベビーベッドもおすすめ！\n\n![カトージミニミニベビーベッドの画像](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/40e9f12a8edda05e6d3ed6e96d718a3098d46f18){cite=https://www.katoji.co.jp cite_url=https://www.katoji.co.jp/products-detail_3957.html}\n\nカトージではミニベッドよりもさらに小さい、ミニミニベビーベッドも販売しています。折りたたみ機能は付いていませんが、重量は8.7kgで持ち運びやすい商品です。部屋が狭く、より小さなベビーベッドを探している方はチェックしてみてください。\n\n.matrix_table\n||\n|---|---|\n|外寸サイズ|74.5cm×58.2cm×73cm|\n|内寸サイズ|70cm×50cm|\n|重量|8.7kg|\n|対象年齢|新生児〜12ヶ月以内|\n\n### コンパクトでキャスター付きだから移動しやすい\n\n![カトージミニミニベビーベッドを移動させてる様子](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/9abb6f0caafe6e0d7ff5bd865ff6f97671e69df9){cite=https://www.katoji-onlineshop.com cite_url=https://www.katoji-onlineshop.com/c/category/babybed/gr406/02210}\n\nミニミニベビーベッドの使用期間は一般的なベビーベッドと同様、上段はつかまり立ちができる頃まで。対象年齢は1歳までで下段も使用できます。\n\nまた、超コンパクトなサイズ感でキャスター付きのため、移動しやすいのが特徴。大人用ベッドに横付けしたいときや、リビングでくつろいでいるとき、料理をしているときなど、好きな場所に持っていって常に赤ちゃんを見守れるのが嬉しいポイントです。\n\n## まとめ\n\nカトージの折りたたみミニベビーベッドは、ママパパが欲しい機能性を厳選して搭載した商品。昔ながらの大きくて高価な家具としてのイメージを払拭し、使い勝手が良いです。\n\n持ち運びのしにくさや置き場所に悩んでベビーベッドの購入を迷っている人はもちろん、すべてのママパパにおすすめできるベビーベッドですよ。\n\nまた、ほかのメーカーを含む、安いベビーベッドのおすすめ商品も紹介しています。ベビーベッドの購入を迷っている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。\n\n[button_navigation][安いベビーベッドのおすすめ人気ランキング](https://kaubel.com/osusume/26862.html)[/button_navigation]","post_type":"knowledge","last_updated_at":"2026/07/03","created_at":1783055794,"description":"ベビーベッドは、出産準備期間に用意するベビー用品のひとつ。しかし、大きくて場所を取るほか、値段も安くないので購入を諦めたり、レンタルを選択したりする人も多いですよね。カトージの折りたたみミニベビーベッドは、ベビーベッドのあったらいいなをかなえた、コンパクトなサイズ感で使い勝手の良い商品です。今回は、カトージの折りたたみミニベビーベッドの特徴やメリットを詳しく解説するので、ぜひ参考にしてくださいね！","noindex":false,"last_updated_at_unix":1783055794,"pathType":"knowledge","author":{"twitter_url":"","edit_permission":"","image_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/46f1df36788270bd1ef9286101ff9e69abd989b3","note_url":"","profile_text":"3児の子育てをしながら「離乳食・幼児食コーディネーター」の資格を取得したベビー・キッズライターです。これまでに1000点以上の商品を比較・リサーチし、100本以上の育児記事を執筆。実体験とデータに基づき、パパ・ママと子どもの暮らしを豊かにする厳選アイテムや情報をお届けします！","facebook_url":"","youtube_url":"","tiktok_url":"","title":"Kaubel編集部ベビー・キッズライター","yomigana":"","website_url":"","instagram_url":"","name":"木口しおり","id":"17179869293"}},{"id":80784,"eyecatch_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/228e6b96c57ae0a2929913bc218eb27ba1699651","item_spec_id":0,"item_spec_sheet":"","created_at":1783054888,"supervisor_id":0,"category_id":215,"body":"# 電車・新幹線好きの子どもにおすすめのプレゼント14選！2歳・3歳・4歳向け商品を紹介\n\nおもちゃや図鑑、服などたくさんの商品がある電車グッズ。電車好きの子どもには、どんなプレゼントが喜ばれるのか悩んでいる人もいるのではないでしょうか。\n\n今回は、電車好きの2歳、3歳、4歳の子どもにおすすめのプレゼントを紹介します。定番のおもちゃはもちろん、知育を目的としたグッズも厳選しているのでぜひ参考にしてみてください！\n\n## 2歳向けおすすめ商品比較表\n\n%{recommend_ranking_table_2歳向け電車グッズ}\n\n## 3歳向けおすすめ商品比較表\n\n%{recommend_ranking_table_3向け電車グッズ}\n\n## 4歳向けおすすめ商品比較表\n\n%{recommend_ranking_table_4歳向け電車グッズ}\n\n## 電車好きの子どもへのプレゼントの選び方\n\n### 年齢で選ぶ\n\n.wt.pct_10_90\n| 年齢 | おすすめのタイプ |\n| --- | --- |\n| 2歳 | 丈夫で単純な操作のタイプ。プラレールデビュー前の準備に |\n| 3歳 | 自分でレールを組める頃。図鑑で名前を覚える知育もおすすめ |\n| 4歳 | リアルな模型や、時計・ひらがな等の学習グッズ |\n\nプレゼント選びには年齢に合ったおもちゃを選ぶのが重要です。2歳頃は、複雑な操作よりも直感的に遊べるものや、投げても壊れにくい丈夫なタイプが安心。3歳になると想像力が広がり「ごっこ遊び」やレール作りが楽しめるようになるため、プラレールや音の出るおもちゃが活躍します。4歳以降は本物志向が高まるので、細部までリアルな模型や、好きな電車を通じて時計や文字を学べる学習グッズも喜ばれますよ。\n\n### 好きな電車のモチーフのグッズを選ぶ\n\n![はやぶさモチーフのヘルメット](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/93aa708ce6e780529f707260cbdd2caf5ea8b7fc){cite=https://www.rakuten.ne.jp/ cite_url=https://item.rakuten.co.jp/kanarail/h-001/}\n\n電車好きの子どもは、お気に入りの電車がある場合も多いため、好きな電車をリサーチして好みに合わせた電車モチーフのグッズを選びましょう。グッズは服、靴下やヘルメットといった生活で使うものを選ぶのがおすすめ。普段は進んで着替えをしてくれない子どもでも、好きな電車柄ならスムーズに取り組んでくれますよ。\n\n### いろいろな電車を見るのが好きなら図鑑\n\n![鉄道図鑑](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/a3b402b9de691a1c9ae59eb2703d0c33c0f025d5){cite=https://www.rakuten.ne.jp/ cite_url=https://www.amazon.co.jp/dp/4092172257/ref=nosim?tag=lighthouse07-22}\n\nたくさんの電車を見て楽しむのが好きな子どもなら、図鑑や絵本を選ぶのもおすすめ。電車の種類を覚えて、実際に見に行くといった楽しみも増えます。大人が知らないうちにたくさんの電車の名前を覚えていてビックリしますよ。\n\n### 電車に詳しい子どもリアリティを重視\n\n![電車模型](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/96cad94b9a7a7753291b324cef0a732fc3ee61e3){cite=https://www.rakuten.ne.jp/ cite_url=https://www.amazon.co.jp/dp/B0CZ8DL639/ref=nosim?tag=lighthouse07-22}\n\n子どもが電車に詳しい場合は、リアリティ重視した鉄道模型がおすすめ。大人もコレクションしたくなるようなクオリティで長く遊べるのが嬉しいポイントです。ほかにも、リアルな音が流れるおもちゃや、電車の発車メロディが流れるキーホルダーなど音を楽しむおもちゃもおすすめですよ。\n\n## 電車グッズのおすすめブランド3選\n\n### カナレール\n\n#### 子ども用鉄道グッズ専門ブランド\n\n車や鉄道に関するアイテムを販売しているカナック企画の子ども向け鉄道グッズを展開するブランド。おもちゃや、お弁当箱やコップなどのランチグッズ、レイングッズなど多くの商品を販売しています。電車グッズが豊富にそろっているので、電車好きの子どもへのプレゼント選びにぴったりのブランドです。\n\n### タカラトミー\n\n#### 子どものおもちゃを探すのにおすすめ\n\n子どものおもちゃを幅広く販売するブランド。トミカやプラレールといった乗り物のおもちゃはもちろん、リカちゃんやアニアなどのおもちゃも人気です。創業100年と長い歴史があり、ママパパも子どものころ遊んでいたおもちゃも多いため身近に感じられでしょう。\n\n### トレーン\n\n#### 鉄道やバスのおもちゃを販売\n\nNゲージダイキャストモデルを中心とした、乗り物グッズを販売。鉄道を通して、子どもの好奇心や想像力を高め夢の時間を提供しています。鉄道のほかにもバスのおもちゃを販売しているので、チェックしてみてください。\n\n## 電車好きの2歳におすすめのプレゼント5選\n\n%{recommend_ranking_content_2歳向け電車グッズ}\n\n## 電車好きの3歳におすすめのプレゼント5選\n\n%{recommend_ranking_content_3向け電車グッズ}\n\n## 電車好きの4歳におすすめのプレゼント4選\n\n%{recommend_ranking_content_4歳向け電車グッズ}\n\n## まとめ\n\n今回は、電車好きの子どもにおすすめなプレゼントを紹介しました。電車のおもちゃや図鑑はもちろん、電車モチーフのグッズもたくさんあるので、ぜひチェックしてみてくださいね！\n\n## おすすめ関連記事\n\n\n.inner-link\n| | |\n| --- | :--- |\n|![【2歳向け】働く車おもちゃおすすめランキング10選！車好きの男の子のプレゼントに](https://image.kaubel.com/image/upload/f_jpg,w_600/default/66cd85c9fde7bed2746f8da80b1583d0aebc0843)| [inner-link-title][【2歳向け】働く車おもちゃ](/osusume/80096.html)[/inner-link-title] |\n","publish_site":"kaubel","author_id":17179869293,"thumbnail_url":"","keywords":"","description":"おもちゃや図鑑、服などたくさんの商品がある電車グッズ。電車好きの子どもには、どんなプレゼントが喜ばれるのか悩んでいる人もいるのではないでしょうか。今回は、電車好きの2歳、3歳、4歳の子どもにおすすめのプレゼントを紹介します。定番のおもちゃはもちろん、知育を目的としたグッズも厳選しているのでぜひ参考にしてみてください！","noindex":false,"title":"電車・新幹線好きの子どもにおすすめのプレゼント14選！2歳・3歳・4歳向け商品を紹介","last_updated_at":"2026/07/03","post_type":"recommend","thumbnail_large_url":"","last_updated_at_unix":1783054888,"pathType":"osusume","author":{"twitter_url":"","edit_permission":"","image_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/46f1df36788270bd1ef9286101ff9e69abd989b3","note_url":"","profile_text":"3児の子育てをしながら「離乳食・幼児食コーディネーター」の資格を取得したベビー・キッズライターです。これまでに1000点以上の商品を比較・リサーチし、100本以上の育児記事を執筆。実体験とデータに基づき、パパ・ママと子どもの暮らしを豊かにする厳選アイテムや情報をお届けします！","facebook_url":"","youtube_url":"","tiktok_url":"","title":"Kaubel編集部ベビー・キッズライター","yomigana":"","website_url":"","instagram_url":"","name":"木口しおり","id":"17179869293"}},{"body":"# 【備蓄用】非常食用缶詰のおすすめランキング9選！5年以上長持ちする商品も\n\n長期保存ができて管理もしやすい「非常食用缶詰」は、防災用として心強い存在です。保存期間の長さだけでなく、味や種類の豊富さも、選ぶうえで重要なポイントになります。\n\n今回は、非常食用缶詰の選び方とおすすめランキング9選を紹介します。5年以上保存できる定番商品を中心に幅広くピックアップしました。普段の食事に取り入れやすいローリングストック向けの商品や、25年保存可能なタイプも比較しているので、ぜひ備蓄の参考にしてください！\n\n## おすすめランキング比較表\n\n%{recommend_ranking_table_非常食用缶詰}\n\n## 非常食用缶詰の選び方\n\n### 保存期間で選ぶ\n\n#### 一般的な缶詰は常温で3年前後の保存が可能\n\n![いなばのカレー缶詰](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/8def6bccb9df8903ae152ecf673f881b5e3c76a1){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%BC-%E3%81%84%E3%81%AA%E3%81%B0-%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%BC-%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%81%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%BC-%E3%81%84%E3%81%AA%E3%81%B0%E9%A3%9F%E5%93%81%E3%80%903%E7%A8%AE%E9%A1%9E%C3%974%E5%80%8B%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88%EF%BC%88%E3%82%AC%E3%83%91%E3%82%AA%E3%83%BB%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%81%E3%82%AD%E3%83%B3%EF%BC%89%E3%80%91%E3%80%90%E3%83%A1%E3%83%83%E3%82%BB%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%89%E4%BB%98%E3%81%8D%E3%80%91/dp/B09QWFS8SL/ref=d_pd_vtp_sccl_2_1/355-2836354-9913056?pd_rd_w=fT5DH&content-id=amzn1.sym.445d7698-fcdd-4b7c-94ce-1e473f27a23f&pf_rd_p=445d7698-fcdd-4b7c-94ce-1e473f27a23f&pf_rd_r=GHM17P9MF4H69JZ3WKWW&pd_rd_wg=oIiKi&pd_rd_r=1448e7b0-d831-4f24-aeab-328bd792c782&pd_rd_i=B09QWFS8SL&th=1&tag=lighthouse07-22}\n\n身近な食品の缶詰ですが、常温での長期保存が可能な保存食としての一面も。缶詰は密封したうえで加熱殺菌をしているため、賞味期限が3年ほどと長く持ちます。\n\n.supplement_table\n|非常食は「ローリングストック」の考え方が大切|\n|---|\n|ローリングストックとは、ツナ缶やフルーツ缶といった非常食を普段の食事にも取り入れながら、使った分だけ買い足しておくという方法。賞味期限切れを防ぐことができ、防災対策としてぜひ取り組んでいただきたい習慣です。|\n\n#### 非常食用に特化した20年以上保存できる缶詰も\n\n![サバイバルフーズのクラッカー缶](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/eea5ac874640835e1c1687b3b2a5bb29f4ebacdd){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B5%E3%83%90%E3%82%A4%E3%83%90%E3%83%AB%E3%83%95%E3%83%BC%E3%82%BA-%E5%B0%8F%E7%BC%B6-%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AB%E3%83%BC-224g/dp/B01BER2TB0/ref=sr_1_2?creative=6339&keywords=%E3%82%B5%E3%83%90%E3%82%A4%E3%83%90%E3%83%AB%E3%83%95%E3%83%BC%E3%82%BA+%E5%B0%8F%E7%BC%B6+%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AB%E3%83%BC&linkCode=ure&qid=1688697492&sr=8-2&tag=lighthouse07-22}\n\n非常食用に特化した、10〜20年以上の超長期保存が可能な缶詰もあります。クラッカーやビスケットといったそのまま食べられる食品が中心で、災害時の備蓄食品として非常に心強いです。\n\nまた、シチューや雑炊など温めて食べられるように工夫された商品もあります。長期保存できる缶詰を防災リュックに入れておくと安心です。\n\n### 種類で選ぶ\n\n#### 主食になるパンやビスケット\n\n![ビスコの保存缶](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/7ee8bcf8286ad823535f628dc11cbc7e0fe4c5ad){cite=https://www.amazon.co.jp/ cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%83%93%E3%82%B9%E3%82%B3-4901005530140-%E6%B1%9F%E5%B4%8E%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%82%B3-%E4%BF%9D%E5%AD%98%E7%BC%B6-30%E6%9E%9A%E5%85%A5/dp/B00TOCKFJ6/ref=sr_1_5?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=3L3HBJFIZ69ES&keywords=%E6%B1%9F%E5%B4%8E%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%82%B3+%E3%83%93%E3%82%B9%E3%82%B3+%E4%BF%9D%E5%AD%98%E7%BC%B6+30%E6%9E%9A+%C3%97+3%E7%BC%B6&qid=1688357960&sprefix=%E6%B1%9F%E5%B4%8E%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%82%B3+%E3%83%93%E3%82%B9%E3%82%B3+%E4%BF%9D%E5%AD%98%E7%BC%B6+30%E6%9E%9A+3%E7%BC%B6%2Caps%2C198&sr=8-5&tag=lighthouse07-22}\n\nパンやビスケットの缶詰は主食として活躍します。活動に必要なエネルギー補給に最適で、単品でもお腹を満たしやすいため、非常時への備えには欠かせません。\n\n毎日食べても飽きが来ないように、チョコレートやメープルで味付けされている商品もありますよ。\n\n#### 普段使いもしやすいサバや焼き鳥\n\n![サバの缶詰](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/bbab8abf61f3fe62843f0b750d02d058415aa441){cite=https://www.amazon.co.jp/ cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E5%AE%9D%E5%B9%B8-%E5%AE%9D%E5%B9%B8-%E6%97%A5%E6%9C%AC%E3%81%AE%E3%81%95%E3%81%B0%EF%BC%88%E5%91%B3%E5%99%8C%E7%85%AE%EF%BC%89190g%C3%9712%E7%BC%B6/dp/B089Y9KPY2/ref=sr_1_5?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=21985KCD2QWMX&keywords=%E3%82%B5%E3%83%90%E7%BC%B6+%E9%95%B7%E6%9C%9F%E4%BF%9D%E5%AD%98+%E9%95%B7%E6%9C%9F%E4%BF%9D%E5%AD%98&qid=1688358602&sprefix=%E3%82%B5%E3%83%90%E7%BC%B6+%E9%95%B7%E6%9C%9F%E4%BF%9D%E5%AD%98%E9%95%B7%E6%9C%9F%E4%BF%9D%E5%AD%98%2Caps%2C232&sr=8-5&tag=lighthouse07-22}\n\nサバや焼き鳥は、定番かつ人気の高い缶詰です。おつまみやおかずとして食べるだけでなく、料理のアレンジにも使えるのが特徴。\n\n普段の食事で消費しながら、都度買い足して賞味期限を伸ばしていく「ローリングストック」にぴったりです。また、たんぱく質が豊富に含まれているのも嬉しいポイント。\n\n#### 常温で美味しく食べられるカレー\n\n![チキンとインドカレーの缶詰](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/3a5bd826ea9f8c5b439f9e149970b2866bbef032){cite=https://item.rakuten.co.jp cite_url=https://item.rakuten.co.jp/fujimi-cc/01014038s/}\n\nカレーの非常食用缶詰は、災害時を想定して常温でも美味しく食べられるように工夫されています。缶詰のパンや、水を注いで作れるアルファ米などと合わせて食べるのもおすすめです。\n\n#### バラエティ豊富なおかずの缶詰\n\n![おでんの缶詰](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/5b232a337a2527f5f8a31eec8444e9e8a83ece1b){cite=https://www.amazon.co.jp/ cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%81%93%E3%81%A6%E3%82%93%E3%81%90-%E3%81%93%E3%81%A6%E3%82%93%E3%81%90%E3%81%8A%E3%81%A7%E3%82%93%E7%BC%B6%E3%81%8C%E3%82%93%E3%82%82%E5%A4%A7%E6%A0%B9%E5%85%A5%E3%82%8A-280g-%C3%9712%E5%80%8B/dp/B07V9W6S6S/ref=d_pd_sbs_sccl_3_2/355-2836354-9913056?pd_rd_w=q4vWw&content-id=amzn1.sym.5e5de9cb-2ac2-4b73-8a61-cd4c469e9211&pf_rd_p=5e5de9cb-2ac2-4b73-8a61-cd4c469e9211&pf_rd_r=SZ348ET73QW9GAMQ2MJ5&pd_rd_wg=PXRWQ&pd_rd_r=bf80b63e-0741-4c56-a487-cf804aa43618&pd_rd_i=B07V9W6S6S&psc=1&tag=lighthouse07-22}\n\nおかずの缶詰は、蒲焼きやシチュー、煮物など、バラエティ豊富に販売されています。特に、野菜を使った缶詰は避難生活で不足しがちな食物繊維とビタミンを摂れるため、栄養バランス面からも積極的に取り入れたい商品です。\n\n#### 糖分補給やリラックスにはフルーツ缶\n\n![フルーツ缶詰](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/4109b2bd7f667a3d0a702ee618be2968018882ea){cite=https://www.amazon.co.jp/ cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%80%90%E4%B9%9D%E5%B7%9E%E6%97%AC%E9%A3%9F%E9%A4%A8%E3%80%91-%EF%BC%88%E8%BA%AB%E5%89%B2%E3%82%8C%EF%BC%89-%E7%86%8A%E6%9C%AC%E7%9C%8C%E7%94%A3-%E7%94%98%E5%A4%8F%E3%81%BF%E3%81%8B%E3%82%93-%E8%A9%B0%E3%82%81%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/dp/B09FJBPRR8/ref=d_pb_allspark_dp_sims_pao_desktop_session_based_sccl_3_13/355-2836354-9913056?pd_rd_w=33hyB&content-id=amzn1.sym.ef840b9c-b016-43de-a54e-29dbb0ccad16&pf_rd_p=ef840b9c-b016-43de-a54e-29dbb0ccad16&pf_rd_r=W3HPCSQ5Z1CEFJPNWJXH&pd_rd_wg=txnR3&pd_rd_r=38c75082-9cc0-4ae7-b313-a6514ea64e4c&pd_rd_i=B09FJBPRR8&psc=1&tag=lighthouse07-22}\n\n糖分補給におすすめなのが、みかんやパイナップルなどのフルーツ缶です。フルーツと甘いシロップの組み合わせは、疲労回復やリラックスにも役立ちます。\n\n### 調理方法で選ぶ\n\n#### 災害時にはそのまま食べられる缶詰が最適\n\n![サバの缶詰を箸で持ち上げる](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/59563e52290794b3a5b4ea402df2abc38522a7ed){cite=https://www.amazon.co.jp/ cite_url=https://www.photo-ac.com/main/detail/1627507&title=%E3%81%95%E3%81%B0%E3%81%AE%E7%BC%B6%E8%A9%B0}\n\n災害時には停電をはじめ、ガスや上下水道など、生活インフラの停止が想定されます。そのため、加熱処理や調理をせずに、そのまま食べられる缶詰をいくつか用意しておきましょう。\n\n#### 湯煎できるタイプなら温かい缶詰を食べられる\n\n![おでん缶の中身](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/c72b3c73f0482f910e4b57f4f5ac5e241f4d9657){cite=https://www.amazon.co.jp/ cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%81%93%E3%81%A6%E3%82%93%E3%81%90-%E3%81%8A%E3%81%A7%E3%82%93-%E7%89%9B%E3%81%99%E3%81%98%E5%A4%A7%E6%A0%B9%E5%85%A5%E3%82%8A-280g%C3%9712%E7%BC%B6/dp/B00EXDZUCS/ref=sr_1_55?crid=MA4NRBKYMDWC&keywords=%E7%BC%B6%E8%A9%B0+%E9%9D%9E%E5%B8%B8%E9%A3%9F&qid=1688367127&sprefix=%E7%BC%B6%E8%A9%B0+%2Caps%2C197&sr=8-55&tag=lighthouse07-22}\n\n非常食用缶詰には、缶のまま湯煎で温められる商品もあります。温かい食事は気持ちを落ち着かせてくれて、緊急時のストレス緩和にも効果的です。\n\n## 非常食用缶詰のおすすめメーカー3選\n\n### ボローニャ\n\nボローニャは、ふわふわパンを缶詰にした「缶deボローニャ」が有名なデニッシュパンメーカー。長期保存用の「備蓄deボローニャ」も販売しています。\n\nメープルやフルーツ系の味もラインナップしているので、数日間連続で食べる場合も飽きずに食べられます。\n\n### サンヨー堂\n\nサンヨー堂は、惣菜からフルーツ缶まで、さまざまな缶詰を製造しているメーカーです。5年間の長期保存が可能な缶詰も多く、備蓄用におすすめ。\n\n普段使いしやすいラインナップで、「ローリングストック」にも向いています。\n\n### ホリカフーズ\n\nホリカフーズは、災害食や非常食、介護食を製造する食品メーカー。サラダの缶詰や、ご飯とカレーが一緒になったレトルト商品など、他にはない非常食をラインナップしています。\n\n## 非常食用缶詰のおすすめランキング9選\n\n%{recommend_ranking_content_非常食用缶詰}\n\n## 非常食は何日分が必要？\n\n### 人数×3日分の非常食を備蓄しよう\n\n![防災グッズのチェックをする女性](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/5aa55dcfda61e4c548433109db43bd81d7fff07f){cite=https://www.photo-ac.com/ cite_url=https://www.photo-ac.com/main/detail/26162182&title=%E9%98%B2%E7%81%BD%E3%82%B0%E3%83%83%E3%82%BA%E3%81%AE%E3%83%81%E3%82%A7%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%92%E3%81%99%E3%82%8B%E5%A5%B3%E6%80%A7}\n\n大規模な災害が発生すると、国や自治体からの支援が届くまでに3日ほど掛かると言われています。そのため、最低でも3日分、できれば1週間分の非常食を常備しておくと良いでしょう。\n\n非常食に加えて、普段から食べている食品をストックしておくと安心です。非常食用缶詰は、主食に欠かせないパン、温めなくても美味しいカレーやサバ、糖分補給ができるフルーツなど、さまざまな種類が揃っているので、栄養バランスも考えて備蓄できますよ。\n\n[note_text]参考：[農林水産省](https://www.maff.go.jp/j/pr/aff/1609/spe1_02.html)[/note_text]\n\n## 電気やガス無しで缶詰を温める方法は？\n\n### 「モーリアンヒートパック」などの発熱剤が活躍\n\n突然の災害で火や電気が使えないときは、水との化学反応によって食べ物を温める「発熱剤」があると便利です。缶詰だけでなく、レトルトやおにぎりの加熱にも役立つので、ぜひチェックしてみてください。\n\n${item_af_link_simple 0:id=93255 1:商品ID=93255 rank=1 軸名1=使いやすさ軸スコア1=5}\n\n## 関連記事\n\n缶詰と同じく長期保存が可能な「レトルト食品」や、避難時に欠かせない「防災リュック」、「防災ラジオ」、「携帯トイレ」のおすすめ商品も紹介しています。必要なアイテムを揃えて、備えを万全にしましょう。\n\n.related_links\n|関連記事|\n|--|\n|[レトルト食品のおすすめ人気ランキング](https://kaubel.com/osusume/72714.html)|\n|[女性向け防災リュックのおすすめ人気ランキング](https://kaubel.com/osusume/48749.html)|\n|[おしゃれな防災ラジオのおすすめ人気ランキング](https://kaubel.com/osusume/79982.html)|\n|[女性用携帯トイレのおすすめ人気ランキング](https://kaubel.com/osusume/80224.html)|\n\n","created_at":1783051759,"category_id":305,"id":80205,"thumbnail_large_url":"","description":"長期保存ができて管理もしやすい「非常食用缶詰」は、防災用として心強い存在です。保存期間の長さだけでなく、味や種類の豊富さも、選ぶうえで重要なポイントになります。\n\n今回は、非常食用缶詰の選び方とおすすめランキング9選を紹介します。5年以上保存できる定番商品を中心に幅広くピックアップしました。普段の食事に取り入れやすいローリングストック向けの商品や、25年保存可能なタイプも比較しているので、ぜひ備蓄の参考にしてください！","thumbnail_url":"","title":"【備蓄用】非常食用缶詰のおすすめランキング9選！5年以上長持ちする商品も","last_updated_at":"2026/07/03","post_type":"recommend","publish_site":"kaubel","author_id":17179869623,"supervisor_id":0,"eyecatch_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/9b4f56ba0cfedd92cde62fef31baef219cb85277","keywords":"","noindex":false,"item_spec_id":0,"item_spec_sheet":"","last_updated_at_unix":1783051759,"pathType":"osusume","author":{"title":"Kaubel編集部キッチン・家電ライター","twitter_url":"","name":"藤田ちか","yomigana":"ふじたちか","tiktok_url":"","profile_text":"キッチン用品・食品を中心に執筆する家電ライターです。一人暮らしと二人暮らしの両方を経験し、自炊歴は10年以上。ほぼ毎日料理をする中で、調理家電やキッチン用品を実際に使い比べてきました。使い勝手や手入れのしやすさ、日々の暮らしに無理なく取り入れられるかを大切に、リアルな目線で役立つ情報をお届けします。","note_url":"","facebook_url":"","instagram_url":"","edit_permission":"","website_url":"","image_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/a5b729f720a871203a6f52c22c84a1c8ba4b76e6","youtube_url":"","id":"17179869623"}},{"post_type":"recommend","thumbnail_large_url":"","noindex":false,"item_spec_id":0,"item_spec_sheet":"","body":"# 常温保存できるレトルト食品のおすすめランキング11選！そのまま食べられる商品も\n\n電子レンジで温めるだけでサッと食べられて、忙しいときに重宝するレトルト食品。日頃の食事はもちろん、常温保存できるレトルト食品を防災バッグに入れておくといざというときに安心です。\n\n今回は、常温保存できるレトルト食品のおすすめランキング11選を紹介します。スーパーやコンビニでも買える商品や、温めずにそのまま食べられる商品もピックアップしているので、ぜひ参考にしてください！\n\n## おすすめランキング比較表\n\n%{recommend_ranking_table_常温保存できるレトルト食品}\n\n## 常温保存できるレトルト食品のメリット\n\n![レトルトカレーの箱](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/54a9f23ad370cb14f5dd87cc9622d2f8f35556fd){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E9%8A%80%E5%BA%A7%E3%82%AB%E3%83%AA%E3%83%BC-4%E7%A8%AE%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88-%E9%8A%80%E5%BA%A7%E3%82%AB%E3%83%AA%E3%83%BC%E4%B8%AD%E8%BE%9B-%E9%8A%80%E5%BA%A7%E3%82%AB%E3%83%AA%E3%83%BC%E8%BE%9B%E5%8F%A3-%E9%8A%80%E5%BA%A7%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%81%E3%82%AD%E3%83%B3/dp/B09F62NX9M/ref=sr_1_5?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=3A4J29EG6YSNA&keywords=%E6%98%8E%E6%B2%BB+%E9%8A%80%E5%BA%A7%E3%83%8F%E3%83%A4%E3%82%B7&qid=1668151417&qu=eyJxc2MiOiIxLjU0IiwicXNhIjoiMS41NiIsInFzcCI6IjEuMDAifQ%3D%3D&sprefix=%E6%98%8E%E6%B2%BB+%E9%8A%80%E5%BA%A7%E3%83%8F%E3%83%A4%E3%82%B7%2Caps%2C153&sr=8-5&tag=lighthouse07-22}\n\n### 場所を選ばずに保存できる\n\n常温保存できるレトルト食品は、[st-marker_orange]空いている棚や押し入れに片付けられて、冷蔵庫のスペースを圧迫しないのがメリット[/st-marker_orange]。夏場も直射日光と高温多湿を避けて常温保存できます。\n\n### 災害時に役立つ\n\n常温保存できるレトルト食品を防災用バッグに入れておけば、いざというときに重宝します。[st-marker_orange]温めずにそのままおいしく食べられる商品なら、加熱手段が無いときも安心です。[/st-marker_orange]\n\n\n## 常温保存できるレトルト食品の選び方\n\n### 調理方法で選ぶ\n\n![レトルト麻婆丼の温め方](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/7e117099bf686562b8a30f0ce6508e4f81f6df4e){cite=amazon.co.jp cite_url=https://amzn.asia/d/hwlW4bJ}\n\n#### 温めずに食べられる「常温タイプ」\n\nレトルト食品は加熱調理した後に真空包装されていて、基本的に常温のまま食べられます。[st-marker_orange]常温でもおいしいカレーや惣菜など種類が豊富に揃っていて、非常食としてストックしておくと安心です。[/st-marker_orange]\n\n#### 忙しい日に重宝する「電子レンジ調理タイプ」\n\n電子レンジ調理できるレトルト食品は、温かい料理をサッと食べられるのがメリット。[st-marker_orange]1〜2分ほどで温められて、仕事や育児で忙しい日も助かります[/st-marker_orange]。\n\n#### ムラ無く加熱できる「湯煎タイプ」\n\n湯煎調理する場合は、[st-marker_orange]レンジ調理よりも全体をムラなく加熱できるのが魅力[/st-marker_orange]。沸騰してから5分ほど加熱時間がかかります。\n\n### 容器の種類で選ぶ\n\n![レトルトパウチのカレー](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/c820374cc88a3a1f9b8be58ed5ec575f1718bace){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E7%84%A1%E5%8D%B0%E8%89%AF%E5%93%81-%E7%B4%A0%E6%9D%90%E3%82%92%E7%94%9F%E3%81%8B%E3%81%97%E3%81%9F%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%BC-%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%81%E3%82%AD%E3%83%B3-180g-44259030/dp/B08NG49Z7B/ref=sr_1_1_sspa?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=KPBLZWUYGQM5&keywords=%E7%84%A1%E5%8D%B0%E8%89%AF%E5%93%81+%E7%B4%A0%E6%9D%90%E3%82%92%E7%94%9F%E3%81%8B%E3%81%97%E3%81%9F%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%BC+%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%81%E3%82%AD%E3%83%B3&qid=1668149317&qu=eyJxc2MiOiIxLjYxIiwicXNhIjoiMC41MiIsInFzcCI6IjAuMDAifQ%3D%3D&sprefix=%E7%84%A1%E5%8D%B0%E8%89%AF%E5%93%81+%E7%B4%A0%E6%9D%90%E3%82%92%E7%94%9F%E3%81%8B%E3%81%97%E3%81%9F%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%81%E3%82%AD%E3%83%B3%2Caps%2C155&sr=8-1-spons&psc=1&spLa=ZW5jcnlwdGVkUXVhbGlmaWVyPUFMTlREMEM5NklLNUomZW5jcnlwdGVkSWQ9QTA5MzM1OThEWEVKR0RNR0VPMEYmZW5jcnlwdGVkQWRJZD1BM0pZQUhaRFpVMFhZUiZ3aWRnZXROYW1lPXNwX2F0ZiZhY3Rpb249Y2xpY2tSZWRpcmVjdCZkb05vdExvZ0NsaWNrPXRydWU%3D&tag=lighthouse07-22}\n\n#### 長期保存に最適なパウチタイプ\n\n[st-marker_orange]パウチタイプは、完全に密閉されていて外気に触れないため、長期保存にぴったり[/st-marker_orange]。カレーや中華丼、パスタソースなど種類が豊富なのも嬉しいポイントです。\n\n#### 洗い物を減らせるトレータイプ\n\n[st-marker_orange]トレータイプは、お皿に移し替えなくても食べられるのがメリット[/st-marker_orange]。お皿を出したり洗ったりする手間が省けるので、忙しい日や、体調が悪いときに重宝しますよ。\n\n### 料理で選ぶ\n\n![レトルトの親子丼](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/82e49b33ac70a28a102fcd673b71215207847a2f){cite=amazon.co.jp cite_url=https://amzn.asia/d/6BX5Rt7}\n\n#### メインでたっぷり食べられる丼ものやパスタ\n\n[st-marker_orange]忙しくてもガッツリ食べたいときは、主食になる丼ものやパスタソースのレトルトがおすすめ[/st-marker_orange]。温めてごはんやパスタ麺の上にかけるだけで食べられて、サッと食事を済ませたいときにぴったりです。\n\n#### もう一品欲しいときにはおかずのレトルト\n\n[st-marker_orange]食卓にもう一品増やしたいときは、おかずのレトルトがあると便利です[/st-marker_orange]。定番の煮物やハンバーグ、さばの味噌煮など、種類が豊富ですよ。\n\nまた、お惣菜のレトルトは常温でも美味しく食べられる商品が多く、忙しい朝にも活躍します。\n\n#### レパートリーが豊富なカレー\n\n[st-marker_orange]カレーのレトルトは、スーパーで買える定番商品や、高級食材を使った商品など、レパートリーが豊富[/st-marker_orange]。ご当地カレーや有名店監修のカレーも多く販売されていて、プレゼントにもぴったりです。\n\n### 賞味期限で選ぶ\n\n![賞味期限が5年のレトルトカレー](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/86c67a628a865d71409a06be12fe999054477f1d){cite=amazon.co.jp cite_url=https://amzn.asia/d/cGx5vKG}\n\n#### レトルト食品の賞味期限は1〜2年が一般的\n\nレトルト食品の賞味期限は1〜2年が一般的。まとめ買いをして保存しておく場合、[st-marker_orange]年に1回は賞味期限を確認して、期限が迫っていたら消費しましょう[/st-marker_orange]。\n\n#### 非常時に備えてストックするなら3年以上\n\n非常時に備えてストックするなら、賞味期限が3年以上のレトルト食品がおすすめ。カレーや丼もののほかに、お惣菜や雑炊など、[st-marker_orange]常温でそのまま食べられる商品もストックしておくと安心です[/st-marker_orange]。\n\n## 常温保存できるレトルト食品のおすすめメーカー3選\n\n### 江崎グリコ\n\n#### 常温でもおいしく食べられるレトルト食品が魅力\n\nポッキーやビスコなどのお菓子で知られる食品メーカー。レトルト食品では、カレー職人シリーズやDONBURI亭シリーズが人気です。\n\n江崎グリコの常温保存できるレトルト食品は、保存期間が長く、常温のままでもおいしく食べられるのが魅力。いざというときのストックにぴったりですよ。\n\n### 明治\n\n#### 手間ひまかけた本格的な味わいのレトルトカレーを販売\n\nチョコレートや乳製品で知られる食品メーカー。「銀座カリーシリーズ」のレトルトカレーは、キーマカレーやバターチキンカレーなど種類が豊富です。\n\n手間ひまかけた本格的なカレーを手軽に味わいたい人はぜひチェックしてください。\n\n### はごろもフーズ\n\n#### 魚の栄養が豊富な常温保存できるレトルト食品が魅力\n\n缶詰やレトルトパウチ製品を製造している食品メーカー。魚のおいしさを活かした味付けや、栄養豊富なお惣菜が魅力です。\n\nはごろもフーズのレトルト食品は、保存期間が2〜3年と長いのも嬉しいポイント。DHAやカルシウムなど、魚の栄養が豊富な商品が多く、栄養面が気になる人におすすめですよ。\n\n## 常温保存できるレトルト食品のおすすめランキング11選\n\n%{recommend_ranking_content_常温保存できるレトルト食品}\n\n## レトルト食品は健康に悪い？\n\n![食卓を囲む家族](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/19c57234bf5966cbaa864d12c7c6dd77f2148435){cite=photo-ac.com cite_url=https://www.photo-ac.com/main/detail/30223552}\n\n### レトルト食品に保存料は使われていない\n\nレトルト食品には保存料や殺菌料などの添加物が使用されていると思いがちですが、次亜塩素酸ナトリウムを除く添加物の使用は禁止されています。\n\nレトルト食品は空気や細菌が入らないよう密閉した上で加熱殺菌処理がされているため、保存料を使用しなくても長持ちするのです。\n\n[note_text]参照：[厚生労働省「我が国の容器包装詰加圧加熱殺菌食品の規格基準」](https://www.mhlw.go.jp/shingi/2007/06/dl/s0626-8h.pdf)[/note_text]\n\n### 真空状態で加熱殺菌されていて栄養成分の損失が少ない\n\nレトルト食品に使用する食材は、新鮮なまま真空状態で加熱殺菌されています。そのため、栄養成分が損なわれにくいのが特徴。ただし、レトルト食品ばかりを食べていると栄養が偏るため、バランスの良い食事を心がけましょう。\n\n> 大量に出回る時期（旬）の新鮮な原料を使って、高い真空下で空気をしゃ断した状態で加熱殺菌が行われるので、家庭で調理されたものより、むしろ栄養価が高いといえます。\n> [blockquote-cite][公益社団法人「日本缶詰びん詰レトルト食品協会」](https://www.jca-can.or.jp/useful/qa/76)[/blockquote-cite]\n\n### レトルト食品だけでは偏る栄養はほかの食品で補う\n\nレトルト食品だけでは、ビタミン、ミネラル、タンパク質などが不足しがちです。レトルト食品にほかの食材を組み合わせて、バランス良く栄養を摂取するよう心がけましょう。\n\n食材をレトルト食品にトッピングしたり、付け合わせとして一品加えたりすると良いですよ。\n\n.matrix_table.wt.pct_30_35_35.fixed_table\n| 不足しがちな栄養 | おすすめの食材 | おすすめメニュー| \n| --- | --- |--- |\n| ビタミン | 野菜・フルーツ | サラダ・スムージー | \n| ミネラル | ひじき・わかめ・ほうれん草 |海藻サラダ・海藻スープ | \n| タンパク質 | 卵・ヨーグルト・チーズ |ゆで卵・デザート |\n\n${関連リンク_食品_レトルト・インスタント食品}","last_updated_at":"2026/07/03","supervisor_id":0,"category_id":305,"description":"電子レンジで温めるだけでサッと食べられて、忙しいときに重宝するレトルト食品。日頃の食事はもちろん、常温保存できるレトルト食品を防災バッグに入れておくといざというときに安心です。\n\n今回は、常温保存できるレトルト食品のおすすめランキング11選を紹介します。スーパーやコンビニでも買える商品や、温めずにそのまま食べられる商品もピックアップしているので、ぜひ参考にしてください！","id":80486,"publish_site":"kaubel","thumbnail_url":"","eyecatch_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/96f6d4d06e0d38f07b58868659f9727f80268f16","keywords":"","title":"常温保存できるレトルト食品のおすすめランキング11選！そのまま食べられる商品も","created_at":1783049377,"author_id":17179869623,"last_updated_at_unix":1783049377,"pathType":"osusume","author":{"title":"Kaubel編集部キッチン・家電ライター","twitter_url":"","name":"藤田ちか","yomigana":"ふじたちか","tiktok_url":"","profile_text":"キッチン用品・食品を中心に執筆する家電ライターです。一人暮らしと二人暮らしの両方を経験し、自炊歴は10年以上。ほぼ毎日料理をする中で、調理家電やキッチン用品を実際に使い比べてきました。使い勝手や手入れのしやすさ、日々の暮らしに無理なく取り入れられるかを大切に、リアルな目線で役立つ情報をお届けします。","note_url":"","facebook_url":"","instagram_url":"","edit_permission":"","website_url":"","image_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/a5b729f720a871203a6f52c22c84a1c8ba4b76e6","youtube_url":"","id":"17179869623"}},{"category_id":305,"thumbnail_url":"","description":"「安い、簡単、美味しい」の三拍子が揃ったレトルト食品は、忙しい毎日の味方。常温で1年以上日持ちする商品が多く、日々の生活はもちろん、災害などの緊急時の非常食としても重宝します。\n\n今回は、レトルト食品のおすすめランキング17選をご紹介。電子レンジでチンできるタイプを中心に、温めずにそのまま食べられる商品もラインナップしています。野菜をたっぷり摂れるレトルト食品も紹介しているので、ぜひ参考にしてください！","noindex":false,"item_spec_id":0,"id":72714,"created_at":1783048061,"post_type":"recommend","supervisor_id":0,"thumbnail_large_url":"","body":"# レトルト食品のおすすめ人気ランキング17選！電子レンジ対応・常温で食べられる商品も\n\n「安い、簡単、美味しい」の三拍子が揃ったレトルト食品は、忙しい毎日の味方。常温で1年以上日持ちする商品が多く、日々の生活はもちろん、災害などの緊急時の非常食としても重宝します。\n\n今回は、レトルト食品のおすすめランキング17選をご紹介。電子レンジでチンできるタイプを中心に、温めずにそのまま食べられる商品もラインナップしています。野菜をたっぷり摂れるレトルト食品も紹介しているので、ぜひ参考にしてください！\n\n## レトルト食品とは\n\n### 高温高圧の殺菌により常温で長期保存できる食品\n\n![レトルトカレーの箱](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/54a9f23ad370cb14f5dd87cc9622d2f8f35556fd){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E9%8A%80%E5%BA%A7%E3%82%AB%E3%83%AA%E3%83%BC-4%E7%A8%AE%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88-%E9%8A%80%E5%BA%A7%E3%82%AB%E3%83%AA%E3%83%BC%E4%B8%AD%E8%BE%9B-%E9%8A%80%E5%BA%A7%E3%82%AB%E3%83%AA%E3%83%BC%E8%BE%9B%E5%8F%A3-%E9%8A%80%E5%BA%A7%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%81%E3%82%AD%E3%83%B3/dp/B09F62NX9M/ref=sr_1_5?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=3A4J29EG6YSNA&keywords=%E6%98%8E%E6%B2%BB+%E9%8A%80%E5%BA%A7%E3%83%8F%E3%83%A4%E3%82%B7&qid=1668151417&qu=eyJxc2MiOiIxLjU0IiwicXNhIjoiMS41NiIsInFzcCI6IjEuMDAifQ%3D%3D&sprefix=%E6%98%8E%E6%B2%BB+%E9%8A%80%E5%BA%A7%E3%83%8F%E3%83%A4%E3%82%B7%2Caps%2C153&sr=8-5&tag=lighthouse07-22}\n\nレトルト食品とは、「レトルト」と呼ばれる圧力窯を使い、100℃以上の高温で殺菌処理した食品のこと。[st-marker_orange]殺菌したうえで密封されているため、菌の繁殖や食品の劣化が無く、常温で長期保存が可能です。[/st-marker_orange]\n\nまた、電子レンジでチンしたり、袋ごと湯煎したりするだけで、手軽に食べられるのもレトルト食品の魅力。美味しさも年々進化していて、生活に欠かせない食品となっています。\n\n\n## おすすめランキング比較表｜電子レンジ対応\n\n.comparison-table\n\n||商品名|リンク|最安価格|調理方法|調理の簡単さ|内容量の多さ|具材のボリューム|\n|---|---|---|---|---|---|---|---|\n|#{商品 id=109279}[rank-1]1[/rank-1][prd-img]$サムネイル画像リンク.raw[/prd-img]|[mfr]$メーカー名[/mfr][prd-name]$商品名[/prd-name]|$商品リンク.raw|[lowest-price]$表示用最安価格.raw[/lowest-price]|レンジ・湯煎|[score]4.5[/score]/5.0|[score]4.0[/score]/5.0|[score]4.5[/score]/5.0#{/商品}|\n|#{商品 id=73544}[rank-2]2[/rank-2][prd-img]$サムネイル画像リンク.raw[/prd-img]|[mfr]$メーカー名[/mfr][prd-name]$商品名[/prd-name]|$商品リンク.raw|[lowest-price]$表示用最安価格.raw[/lowest-price]|レンジ・湯煎|[score]4.5[/score]/5.0|[score]2.0[/score]/5.0|[score]4.0[/score]/5.0#{/商品}|\n|#{商品 id=73761}[rank-3]3[/rank-3][prd-img]$サムネイル画像リンク.raw[/prd-img]|[mfr]$メーカー名[/mfr][prd-name]$商品名[/prd-name]|$商品リンク.raw|[lowest-price]$表示用最安価格.raw[/lowest-price]|レンジ|[score]4.5[/score]/5.0|[score]3.0[/score]/5.0|[score]2.5[/score]/5.0#{/商品}|\n|#{商品 id=73762}[rank-other]4[/rank-other][prd-img]$サムネイル画像リンク.raw[/prd-img]|[mfr]$メーカー名[/mfr][prd-name]$商品名[/prd-name]|$商品リンク.raw|[lowest-price]$表示用最安価格.raw[/lowest-price]|レンジ|[score]4.5[/score]/5.0|[score]2.5[/score]/5.0|[score]2.5[/score]/5.0#{/商品}|\n|#{商品 id=73759}[rank-other]5[/rank-other][prd-img]$サムネイル画像リンク.raw[/prd-img]|[mfr]$メーカー名[/mfr][prd-name]$商品名[/prd-name]|$商品リンク.raw|[lowest-price]$表示用最安価格.raw[/lowest-price]|レンジ|[score]4.5[/score]/5.0|[score]2.0[/score]/5.0|[score]2.5[/score]/5.0#{/商品}|\n\n## おすすめランキング比較表｜湯煎\n\n.comparison-table\n\n||商品名|リンク|最安価格|調理方法|調理の簡単さ|内容量の多さ|具材のボリューム|\n|---|---|---|---|---|---|---|---|\n|#{商品 id=73765}[rank-1]1[/rank-1][prd-img]$サムネイル画像リンク.raw[/prd-img]|[mfr]$メーカー名[/mfr][prd-name]$商品名[/prd-name]|$商品リンク.raw|[lowest-price]$表示用最安価格.raw[/lowest-price]|湯煎|[score]4.0[/score]/5.0|[score]4.0[/score]/5.0|[score]5.0[/score]/5.0#{/商品}|\n|#{商品 id=73764}[rank-2]2[/rank-2][prd-img]$サムネイル画像リンク.raw[/prd-img]|[mfr]$メーカー名[/mfr][prd-name]$商品名[/prd-name]|$商品リンク.raw|[lowest-price]$表示用最安価格.raw[/lowest-price]|湯煎|[score]4.0[/score]/5.0|[score]4.0[/score]/5.0|[score]5.0[/score]/5.0#{/商品}|\n|#{商品 id=73763}[rank-3]3[/rank-3][prd-img]$サムネイル画像リンク.raw[/prd-img]|[mfr]$メーカー名[/mfr][prd-name]$商品名[/prd-name]|$商品リンク.raw|[lowest-price]$表示用最安価格.raw[/lowest-price]|湯煎|[score]4.0[/score]/5.0|[score]4.0[/score]/5.0|[score]3.5[/score]/5.0#{/商品}|\n|#{商品 id=73538}[rank-other]4[/rank-other][prd-img]$サムネイル画像リンク.raw[/prd-img]|[mfr]$メーカー名[/mfr][prd-name]$商品名[/prd-name]|$商品リンク.raw|[lowest-price]$表示用最安価格.raw[/lowest-price]|湯煎|[score]4.0[/score]/5.0|[score]4.0[/score]/5.0|[score]3.5[/score]/5.0#{/商品}|\n|#{商品 id=73757}[rank-other]5[/rank-other][prd-img]$サムネイル画像リンク.raw[/prd-img]|[mfr]$メーカー名[/mfr][prd-name]$商品名[/prd-name]|$商品リンク.raw|[lowest-price]$表示用最安価格.raw[/lowest-price]|湯煎|[score]4.0[/score]/5.0|[score]3.5[/score]/5.0|[score]3.5[/score]/5.0#{/商品}|\n|#{商品 id=73728}[rank-other]6[/rank-other][prd-img]$サムネイル画像リンク.raw[/prd-img]|[mfr]$メーカー名[/mfr][prd-name]$商品名[/prd-name]|$商品リンク.raw|[lowest-price]$表示用最安価格.raw[/lowest-price]|湯煎|[score]4.0[/score]/5.0|[score]3.5[/score]/5.0|[score]3.5[/score]/5.0#{/商品}|\n|#{商品 id=73553}[rank-other]7[/rank-other][prd-img]$サムネイル画像リンク.raw[/prd-img]|[mfr]$メーカー名[/mfr][prd-name]$商品名[/prd-name]|$商品リンク.raw|[lowest-price]$表示用最安価格.raw[/lowest-price]|湯煎|[score]4.0[/score]/5.0|[score]3.0[/score]/5.0|[score]3.5[/score]/5.0#{/商品}|\n|#{商品 id=73551}[rank-other]8[/rank-other][prd-img]$サムネイル画像リンク.raw[/prd-img]|[mfr]$メーカー名[/mfr][prd-name]$商品名[/prd-name]|$商品リンク.raw|[lowest-price]$表示用最安価格.raw[/lowest-price]|湯煎|[score]4.0[/score]/5.0|[score]3.0[/score]/5.0|[score]3.0[/score]/5.0#{/商品}|\n|#{商品 id=73525}[rank-other]9[/rank-other][prd-img]$サムネイル画像リンク.raw[/prd-img]|[mfr]$メーカー名[/mfr][prd-name]$商品名[/prd-name]|$商品リンク.raw|[lowest-price]$表示用最安価格.raw[/lowest-price]|鍋で調理|[score]3.0[/score]/5.0|[score]3.0[/score]/5.0|[score]3.5[/score]/5.0#{/商品}|\n\n## おすすめランキング比較表｜常温のまま\n\n.comparison-table\n\n||商品名|リンク|最安価格|調理方法|調理の簡単さ|内容量の多さ|具材のボリューム|\n|---|---|---|---|---|---|---|---|\n|#{商品 id=91880}[rank-1]1[/rank-1][prd-img]$サムネイル画像リンク.raw[/prd-img]|[mfr]$メーカー名[/mfr][prd-name]$商品名[/prd-name]|$商品リンク.raw|[lowest-price]$表示用最安価格.raw[/lowest-price]|常温のまま|[score]5.0[/score]/5.0|[score]3.0[/score]/5.0|[score]3.5[/score]/5.0#{/商品}|\n|#{商品 id=91881}[rank-2]2[/rank-2][prd-img]$サムネイル画像リンク.raw[/prd-img]|[mfr]$メーカー名[/mfr][prd-name]$商品名[/prd-name]|$商品リンク.raw|[lowest-price]$表示用最安価格.raw[/lowest-price]|常温のまま|[score]5.0[/score]/5.0|[score]3.0[/score]/5.0|[score]2.5[/score]/5.0#{/商品}|\n\n## レトルト食品の選び方\n\n### 調理方法で選ぶ\n\n#### 電子レンジでチンするタイプは手軽に食べられる\n\n![チーズリゾットのレトルト](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/0c479c59af0595717cbb602d6d27b223dfc7e058){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E5%A4%A7%E5%A1%9A%E9%A3%9F%E5%93%81-%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA-%E3%83%81%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%83%AA%E3%82%BE%E3%83%83%E3%83%88%E3%81%AE%E7%B4%A0-86g%C3%9710%E5%80%8B/dp/B00EJ7119O/ref=sr_1_4?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=2RYT1F02FOA0K&keywords=%E5%A4%A7%E5%A1%9A%E9%A3%9F%E5%93%81+%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA+100kcal+%E3%83%81%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%83%AA%E3%82%BE%E3%83%83%E3%83%88%E3%81%AE%E7%B4%A0&qid=1668992962&qu=eyJxc2MiOiIwLjgyIiwicXNhIjoiMC4wMCIsInFzcCI6IjAuMDAifQ%3D%3D&sprefix=%E5%A4%A7%E5%A1%9A%E9%A3%9F%E5%93%81+%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA+100kcal+%E3%83%81%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%83%AA%E3%82%BE%E3%83%83%E3%83%88%E3%81%AE%E7%B4%A0%2Caps%2C159&sr=8-4&tag=lighthouse07-22}\n\n[st-marker_orange]電子レンジでチンできるタイプは、手軽かつ短時間で温められるのがメリット[/st-marker_orange]。湯煎よりも加熱時間が短く、準備もいらないため忙しいときにも重宝します。\n\n#### 湯煎タイプはムラなく温められる\n\n![中華丼のレトルト](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/cfed6a82e55841f30e1718c9fb4311779850aaa6){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/DONBURI%E4%BA%AD-%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%82%B3-%E4%B8%AD%E8%8F%AF%E4%B8%BC-210g%C3%9710%E5%80%8B/dp/B008VM908M/ref=sr_1_3?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=SV56TZWFBWRK&keywords=%E6%B1%9F%E5%B4%8E%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%82%B3%2BDONBURI%E4%BA%AD%2B%E4%B8%AD%E8%8F%AF%E4%B8%BC&qid=1668992902&qu=eyJxc2MiOiIxLjcwIiwicXNhIjoiMS4zMCIsInFzcCI6IjEuMzcifQ%3D%3D&sprefix=%E6%B1%9F%E5%B4%8E%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%82%B3%2Bdonburi%E4%BA%AD%2B%E4%B8%AD%E8%8F%AF%E4%B8%BC%2Caps%2C168&sr=8-3&th=1&tag=lighthouse07-22}\n\n[st-marker_orange]湯煎で作るタイプは、熱が均一に伝わり、全体をムラ無く温められます[/st-marker_orange]。ただし、お湯を沸かす時間が掛かるので急いでいるときは気をつけましょう。\n\n#### 常温でそのまま食べられるタイプなら非常時も安心\n\n![温めずに食べられるカレーのレトルト](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/f065bd3a0504824a8899e9cba6a2763ca9ab2e34){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E6%B1%9F%E5%B4%8E%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%82%B3-%E5%B8%B8%E5%82%99%E7%94%A8%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%BC%E8%81%B7%E4%BA%BA%E4%B8%AD%E8%BE%9B-%E5%B8%B8%E5%82%99%E7%94%A8%E3%83%BB%E9%9D%9E%E5%B8%B8%E9%A3%9F%E3%83%BB%E4%BF%9D%E5%AD%98%E9%A3%9F-170g-%C3%9710%E5%80%8B/dp/B084RZ3QRD/ref=sr_1_3?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=FEULMRXKDLSR&keywords=%E9%9D%9E%E5%B8%B8%E9%A3%9F%2B%E3%83%AC%E3%83%88%E3%83%AB%E3%83%88&qid=1668150205&qu=eyJxc2MiOiI1LjM0IiwicXNhIjoiNC4wMiIsInFzcCI6IjMuNTIifQ%3D%3D&s=food-beverage&sprefix=%E9%9D%9E%E5%B8%B8%E9%A3%9F%2B%E3%83%AC%E3%83%88%E3%83%AB%E3%83%88%2Cfood-beverage%2C172&sr=1-3&th=1&tag=lighthouse07-22}\n\n[st-marker_orange]常温で食べられるタイプは、電子レンジや湯煎で加熱する必要が無く、どんなシーンでも美味しく食べられるのが特徴[/st-marker_orange]。賞味期限が長い商品を選んで、体調不良や災害などの非常時に備えてストックしておくと安心です。\n\n### 料理で選ぶ\n\n#### 主食ならカレーやパスタ、一品増やすならおかずやスープ\n\n![ミートソースパスタ](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/wp/media/2022/02/adpDSC_0504.jpg){cite=free-materials.com cite_url=https://free-materials.com/%e3%83%9f%e3%83%bc%e3%83%88%e3%82%bd%e3%83%bc%e3%82%b9%e3%83%91%e3%82%b9%e3%82%bf03/}\n\nレトルト食品は、忙しい日や疲れたとき、おかずをもう一品追加したいときに重宝します。カレーやパスタ、おかずなど、複数の種類を常備しておくと良いでしょう。\n\n.wt.pct_40_60.fixed_table\n| 料理 | こんなときにおすすめ | \n|:--- | :--- | \n| 丼ものやパスタ、カレー | 仕事が忙しいときの昼ごはん
疲れた日の夜ごはんをぱぱっと食べたいとき | \n| おかずのレトルト | 食卓にもう一品追加したいとき | \n| スープ | 朝食や少しお腹が空いたとき
手軽に野菜を取りたいとき | \n\n### 容器の形状で選ぶ\n\n#### 長期保存に最適なパウチタイプ\n\n![レトルトパウチのカレー](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/c820374cc88a3a1f9b8be58ed5ec575f1718bace){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E7%84%A1%E5%8D%B0%E8%89%AF%E5%93%81-%E7%B4%A0%E6%9D%90%E3%82%92%E7%94%9F%E3%81%8B%E3%81%97%E3%81%9F%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%BC-%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%81%E3%82%AD%E3%83%B3-180g-44259030/dp/B08NG49Z7B/ref=sr_1_1_sspa?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=KPBLZWUYGQM5&keywords=%E7%84%A1%E5%8D%B0%E8%89%AF%E5%93%81+%E7%B4%A0%E6%9D%90%E3%82%92%E7%94%9F%E3%81%8B%E3%81%97%E3%81%9F%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%BC+%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%81%E3%82%AD%E3%83%B3&qid=1668149317&qu=eyJxc2MiOiIxLjYxIiwicXNhIjoiMC41MiIsInFzcCI6IjAuMDAifQ%3D%3D&sprefix=%E7%84%A1%E5%8D%B0%E8%89%AF%E5%93%81+%E7%B4%A0%E6%9D%90%E3%82%92%E7%94%9F%E3%81%8B%E3%81%97%E3%81%9F%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%81%E3%82%AD%E3%83%B3%2Caps%2C155&sr=8-1-spons&psc=1&spLa=ZW5jcnlwdGVkUXVhbGlmaWVyPUFMTlREMEM5NklLNUomZW5jcnlwdGVkSWQ9QTA5MzM1OThEWEVKR0RNR0VPMEYmZW5jcnlwdGVkQWRJZD1BM0pZQUhaRFpVMFhZUiZ3aWRnZXROYW1lPXNwX2F0ZiZhY3Rpb249Y2xpY2tSZWRpcmVjdCZkb05vdExvZ0NsaWNrPXRydWU%3D&tag=lighthouse07-22}\n\nパウチタイプは、空気や水分、光を遮断して食品を長期保存できるのが特徴。[st-marker_orange]カレーや牛丼の具など、ご飯にかけて食べるメイン料理が多いです。[/st-marker_orange]\n\n中身をお皿に出してからレンジを使うか、鍋に入れて湯煎するタイプが主流でしたが、最近は袋のままレンジでチンできる商品も増えています。\n\n#### お皿を出さずに食べられるトレータイプ\n\n![レトルトごはん](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/52f7abb8d5e31bf65c9902e5ffae32d8f3f64c7f){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B5%E3%83%88%E3%82%A6-%E3%82%B5%E3%83%88%E3%82%A6%E3%81%AE%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93-%E9%AD%9A%E6%B2%BC%E7%94%A3%E3%81%93%E3%81%97%E3%81%B2%E3%81%8B%E3%82%8A-200g%C3%976%E5%80%8B/dp/B000KJGLS6/ref=sr_1_5?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=1U7IHC0Q2LXGT&keywords=%E3%82%B5%E3%83%88%E3%82%A6%E3%81%AE%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93&qid=1668149545&qu=eyJxc2MiOiI0LjgyIiwicXNhIjoiNC43MSIsInFzcCI6IjQuNTkifQ%3D%3D&s=food-beverage&sprefix=%E3%82%B5%E3%83%88%E3%82%A6%E3%81%AE%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93%2Cfood-beverage%2C184&sr=1-5&tag=lighthouse07-22}\n\nトレータイプは、電子レンジで温めてそのまま食べられるのが特徴です。[st-marker_orange]お皿を出す必要が無いため、疲れているときや忙しい時もサクッと食事ができます。[/st-marker_orange]\n\nトレー型のごはんのレトルトなら、お弁当の主食として職場にも持っていきやすいです。\n\n#### おつまみにも便利なパックタイプ\n\n![真空パックのソーセージ](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/5e41cf4b28950cffecbd0f4007117a96e3f7813e){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E5%B9%B3%E7%94%B0%E7%89%A7%E5%A0%B4-%E3%81%8A%E5%8F%96%E3%82%8A%E5%AF%84%E3%81%9B-%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%82%BB%E3%83%BC%E3%82%B8-%E5%8A%A0%E5%B7%A5%E5%93%81-%E3%83%BB%E3%83%99%E3%83%BC%E3%82%B3%E3%83%B3/dp/B0943P7GFW/ref=sr_1_17_sspa?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=2TB25RTE9FDOM&keywords=%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%82%BB%E3%83%BC%E3%82%B8&qid=1668149874&qu=eyJxc2MiOiI3LjI3IiwicXNhIjoiNi41NCIsInFzcCI6IjYuMTgifQ%3D%3D&s=food-beverage&sprefix=%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%82%BB%E3%83%BC%E3%82%B8%2Cfood-beverage%2C154&sr=1-17-spons&spLa=ZW5jcnlwdGVkUXVhbGlmaWVyPUExMTkxQzhOQ0tLSVhaJmVuY3J5cHRlZElkPUEwMTY5NzUyM0NOS1RRWEVWM05HRCZlbmNyeXB0ZWRBZElkPUFLTkg1U1RNNFFXNlImd2lkZ2V0TmFtZT1zcF9hdGZfbmV4dCZhY3Rpb249Y2xpY2tSZWRpcmVjdCZkb05vdExvZ0NsaWNrPXRydWU&th=1&tag=lighthouse07-22}\n\nパックタイプは、ハムやソーセージ、焼き鳥などを真空パックしたレトルト食品。[st-marker_orange]おかずがもう1品欲しいときや、おつまみをパパっと用意したいときに重宝します。[/st-marker_orange]\n\nただし、パウチタイプに比べて劣化しやすく、常温保存ができない場合もあるので気を付けましょう。\n\n### 店やご当地で選ぶ\n\n#### レトルトなら家でもお店の味やご当地料理を楽しめる\n\n![ボルシチ](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/wp/media/2022/02/russian-geecc4ae76_1920.jpg){cite=pixabay.com cite_url=https://pixabay.com/ja/photos/%e3%83%ad%e3%82%b7%e3%82%a2-%e3%83%9c%e3%83%ab%e3%82%b7%e3%83%81-%e3%82%b9%e3%83%bc%e3%83%97-4005732/}\n\nレトルト食品なら、家にいながらお店の味やご当地グルメ、世界の料理を楽しめるのが魅力。スーパーや店頭で買える商品もあるため、お店が遠方にある場合でも、気になる商品をお家で試せますよ。\n\n### 賞味期限の長さで選ぶ\n\n#### 日常的に食べるなら1〜2年、非常食なら3年以上\n\n![砂時計](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/574b2952fb521189aa00564ac080edc88efefc08){cite=https://www.photo-ac.com/ cite_url=https://www.photo-ac.com/main/detail/1702307&title=%E7%B7%91%E8%83%8C%E6%99%AF%E3%81%A8%E7%A0%82%E6%99%82%E8%A8%88}\n\nレトルト食品は基本的に1〜2年の賞味期限が設けられています。日常的にレトルトを食べる場合は、まとめ買いしてストックしておくのがおすすめです。\n\n[st-marker_orange]非常時に備えてストックしておくなら、賞味期限3年以上のレトルト食品がおすすめ[/st-marker_orange]。常温でも美味しく食べられる商品が揃っていて、災害時にも役立ちます。\n\n## レトルト食品のおすすめメーカー3選\n\n### 江崎グリコ\n\n![DONBURI亭牛丼](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/wp/media/2022/02/c1cd5936730ec0c22d2815fc31630c9f.jpeg)\n\n#### 「おいしさと健康」をビジョンに掲げる食品メーカー\n\n江崎グリコは、「おいしさと健康」を合言葉に食品を取り扱うメーカーです。レトルト部門では、王道のカレーだけでなく、丼ものやリゾットのレトルトも豊富に取り揃えているのが魅力。レトルト食品選びに迷っている方にぜひチェックしていただきたいメーカーです。\n\n### 明治\n\n![銀座カリー](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/wp/media/2022/02/c59df47698411ac33fee8a84ee62fefa.jpeg)\n\n#### 創業100周年を超える老舗食品メーカー\n\n明治は、お菓子や乳製品、健康食品などの食と健康にまつわる商品を取り扱う老舗食品メーカー。レトルト部門ではカレーとスープの商品を販売しており、カレーは「銀座カリー」「まるごと野菜カレー」「マジックスパイス」「男のカレー」の4シリーズを展開しています。\n\n### 日清製粉ウェルナ\n\n![マ・マーのミートソース](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/wp/media/2022/02/76d404a0cf36797ce5baa1e233dcdbfc.jpeg){cite=www.nisshin-seifun-welna.com cite_url=https://www.nisshin-seifun-welna.com/index/products/4902110318609.html}\n\n#### 小麦製品を中心に食料品を幅広く販売するメーカー\n\n日清製粉ウェルナは、パスタ類を取り扱う「マ・マー」や、小麦粉で国内トップのシェアを誇る「日清」を展開。日清製粉ウェルナのパスタソースはリーズナブルな「マ・マー」とリッチな「青の洞窟」の2シリーズから選べるのが特徴です。気分や予算に合わせて選んでみてください。\n\n## レトルト食品のおすすめ人気ランキング5選｜電子レンジ対応\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=109279 1:商品ID=109279 rank=1 軸名1=調理の簡単さ軸スコア1=4.5 軸名2=内容量の多さ軸スコア2=4 軸名3=具材のボリューム軸スコア3=4.5}\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 調理方法 | レンジ・湯煎|\n\n#### 馴染みのある牛丼がお家で楽しめる\n\n人気の牛丼チェーン店「松屋」の牛めしをレトルト化した商品。レンジでチンするだけで、お家に居ながらいつでもお店の味が楽しめます。\n\nまた、1食あたり約260円と格安なのも嬉しいポイント。冷凍保存の商品なので、冷凍庫のスペースを確保しておきましょう。\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=73544 1:商品ID=73544 rank=2 軸名1=調理の簡単さ軸スコア1=4.5 軸名2=内容量の多さ軸スコア2=2 軸名3=具材のボリューム軸スコア3=4}\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 調理方法 | レンジ・湯煎|\n\n#### おつまみにもぴったりな国産鶏の炭火焼き\n\n鶏の炭火焼きは、国産の鶏を塩と胡椒で味付けし、炭火で焼き上げた商品。化学調味料や香料などの添加物不使用で作られており、安心して食べられるのも嬉しいポイントです。\n\nまた、おかずとしてだけでなくお酒のおつまみにもおすすめ。小骨が入っている場合があるので、食べる際には気をつけましょう。\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=73761 1:商品ID=73761 rank=3 軸名1=調理の簡単さ軸スコア1=4.5 軸名2=内容量の多さ軸スコア2=3 軸名3=具材のボリューム軸スコア3=2.5}\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 調理方法 | レンジ|\n\n#### 4袋セットでコスパ抜群のレトルトカレー\n\nプロクオリティビーフカレーは、コク深く濃厚なレストラン品質のカレーを手頃な価格で楽しめる商品です。また、袋のままレンジで調理できるので、湯煎の必要も無く楽ちん。ただし、具材がルーに溶けていて、食感を楽しむのには物足りないでしょう。\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=73762 1:商品ID=73762 rank=4 軸名1=調理の簡単さ軸スコア1=4.5 軸名2=内容量の多さ軸スコア2=2.5 軸名3=具材のボリューム軸スコア3=2.5}\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 調理方法 | レンジ|\n\n#### 4種のチーズにこだわった低カロリーリゾット\n\nマイサイズ 100kcal チーズリゾットの素は、ゴーダ、パルメザン、エダム、チェダーの4種のチーズを配合したマッシュルーム入りのリゾット。\n\n量が少なく100kcalと低カロリーなので、ダイエット中の方や少食の方に最適な商品です。物足りない方は、キノコを追加して食べるのがおすすめ。\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=73759 1:商品ID=73759 rank=5 軸名1=調理の簡単さ軸スコア1=4.5 軸名2=内容量の多さ軸スコア2=2 軸名3=具材のボリューム軸スコア3=2.5}\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 調理方法 | レンジ|\n\n#### 低カロリーで体型を維持したい方にもおすすめ\n\nマイサイズ 100kcal バターチキンカレーは、その名の通り100kcalと低カロリーなレトルトカレー。体型を管理しながら美味しいカレーを食べたい、という方におすすめです。\n\nただし、カロリーを抑えた分、ルーや具材の量は少ないので、がっつり食べたい方には向きません。\n\n## レトルト食品のおすすめ人気ランキング9選｜湯煎\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=73765 1:商品ID=73765 rank=1 軸名1=調理の簡単さ軸スコア1=4 軸名2=内容量の多さ軸スコア2=4 軸名3=具材のボリューム軸スコア3=5}\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 調理方法 | 湯煎 |\n\n#### 不足しがちな野菜をチャージ！具材たっぷり中華丼\n\nDONBURI亭中華丼は、白菜、たけのこ、うずらの卵など10種類の具材がたっぷり入った商品。お家で作ると手間がかかる中華丼を、パックごと湯煎してご飯にかけるだけで手軽に味わえます。\n\nまた、不足しがちな野菜をたくさん摂れるのも嬉しいポイント。ササッと作れて栄養価が高く、一人暮らしの心強い味方です。\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=73764 1:商品ID=73764 rank=2 軸名1=調理の簡単さ軸スコア1=4 軸名2=内容量の多さ軸スコア2=4 軸名3=具材のボリューム軸スコア3=5}\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 調理方法 | 湯煎 |\n\n#### なめらかなルーがご飯にベストマッチ\n\n銀座ハヤシは、昭和モダンテイストの目を引くパッケージが特徴的なレトルトカレー。ご飯によく絡む、なめらかでコク深いルーが魅力です。\n\nまた、具材の薄切りビーフ、マッシュルーム、玉ねぎは柔らかく煮込まれていて、ホロホロの口溶けが楽しめます。\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=73763 1:商品ID=73763 rank=3 軸名1=調理の簡単さ軸スコア1=4 軸名2=内容量の多さ軸スコア2=4 軸名3=具材のボリューム軸スコア3=3.5}\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 調理方法 | 湯煎|\n\n#### 家族と分けて食べられるたっぷりサイズ\n\nほんのりと甘く優しい味わいで、お子様からご高齢の方まで美味しく食べられるパスタソースです。たっぷり260g入っているので、1袋で2〜3人前のミートソースパスタを作れるのも嬉しいポイント。\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=73538 1:商品ID=73538 rank=4 軸名1=調理の簡単さ軸スコア1=4 軸名2=内容量の多さ軸スコア2=4 軸名3=具材のボリューム軸スコア3=3.5}\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 調理方法 | 湯煎|\n\n#### ギフトにおすすめ！広島産和牛を使用した高級カレー\n\n幻の神石牛カレーは、広島県産和牛を代表する「神石牛」を使用した高級レトルトカレーです。手作りの本格的な味わいで、おもてなしやギフトにもぴったり。1パック1000円以上と高価なので、贅沢な一品として味わいたい商品です。\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=73757 1:商品ID=73757 rank=5 軸名1=調理の簡単さ軸スコア1=4 軸名2=内容量の多さ軸スコア2=3.5 軸名3=具材のボリューム軸スコア3=3.5}\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 調理方法 | 湯煎|\n\n#### 昔ながらの伝統を引き継ぐ中村屋の甘口カレー\n\nインドカリー濃厚マイルドチキンは、じっくりと飴色になるまで炒めた玉ねぎをベースにマンゴーやクリームを加えた、上品な甘さとコクが特徴のチキンカレーです。120年続く老舗洋食レストランの中村屋の味をお家で手軽に楽しめるのが魅力。\n\n辛口が好みの方には、中村屋インドカリーシリーズの「スパイシーチキン」や「ビーフスパイシー」がおすすめです。\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=73728 1:商品ID=73728 rank=6 軸名1=調理の簡単さ軸スコア1=4 軸名2=内容量の多さ軸スコア2=3.5 軸名3=具材のボリューム軸スコア3=3.5}\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 調理方法 | 湯煎|\n\n#### 辛さ控えめで食べやすいバターチキンカレー\n\n素材を生かしたカレーバターチキンは、3種のトマトをブレンドした酸味と甘味のバランスが良いカレーです。辛さ控えめで小さい子供や辛味が苦手な方にもおすすめ。ご飯はもちろん、パンやナンと合わせても美味しく食べられます。\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=73553 1:商品ID=73553 rank=7 軸名1=調理の簡単さ軸スコア1=4 軸名2=内容量の多さ軸スコア2=3 軸名3=具材のボリューム軸スコア3=3.5}\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 調理方法 | 湯煎|\n\n#### 八角が香る本格味のルーロー飯\n\nごはんにかけるルーロー飯は、本家の台湾と同じく八角を使用した本格的な商品。お家に居ながら旅行気分で台湾料理を楽しめるのが魅力です。\n\n一方で、八角は日本の料理には馴染みがないので、独特な甘い香りが苦手と感じる場合もあります。\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=73551 1:商品ID=73551 rank=8 軸名1=調理の簡単さ軸スコア1=4 軸名2=内容量の多さ軸スコア2=3 軸名3=具材のボリューム軸スコア3=3}\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 調理方法 | 湯煎|\n\n#### ピリピリ痺れる辛さが魅力！\n\n眞漢ユッケジャンは、韓国の伝統スープ「ユッケジャン」を気軽に味わえるレトルトスープです。寒い冬でも体の芯から温まる辛さで、辛い食べ物が好きな方にイチオシの商品。\n\n辛さが得意ではない方は、スープに白ご飯を混ぜたり水で薄めたりして辛さを調節するのがおすすめです。\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=73525 1:商品ID=73525 rank=9 軸名1=調理の簡単さ軸スコア1=3 軸名2=内容量の多さ軸スコア2=3 軸名3=具材のボリューム軸スコア3=3.5}\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 調理方法 | 鍋で調理|\n\n#### ギフトにもおすすめの高級レトルト\n\n日本の迎賓館として名高い帝国ホテルの高級レトルトスープです。クリームコーンスープやパンプキンスープなど、丁寧に裏ごしした風味豊かなひと皿を楽しめます。\n\n外箱に帝国ホテルのロゴが入っていて高級感があり、ギフトにもおすすめ。ただし、鍋に出して牛乳を加える手間がかかります。\n\n## レトルト食品のおすすめ人気ランキング2選｜常温のまま\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=91880 1:商品ID=91880 rank=1 軸名1=調理の簡単さ軸スコア1=5 軸名2=内容量の多さ軸スコア2=3 軸名3=具材のボリューム軸スコア3=3.5}\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 調理方法 | 常温のまま|\n\n#### 非常食にぴったり！常温で美味しく食べられるカレー\n\n常備用カレー職人は、温めずにそのままご飯へかけて美味しく食べられる保存食。賞味期限が5年と非常に長いため、もしもの災害時に備えて防災リュックへ数日分を入れておくと安心です。\n\nまた、「賞味期限お知らせシステム」を利用できるのも大きなメリット。スマホやパソコンから登録すると、賞味期限を迎える1年前、3ヶ月前、1ヶ月前にメールで通知してくれて、賞味期限を切らしてしまう心配がありません。\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=91881 1:商品ID=91881 rank=2 軸名1=調理の簡単さ軸スコア1=5 軸名2=内容量の多さ軸スコア2=3 軸名3=具材のボリューム軸スコア3=2.5}\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 調理方法 | 常温のまま|\n\n#### 非常用に備えておきたい常温で食べられるレトルトカレー\n\n温めずにおいしいカレーは、常温のまま食べられるレトルト食品。数日分を常備しておけば電気、ガス、水道が止まっても食事できるため、緊急時にも安心です。\n\nまた、賞味期限が3年と長いのも嬉しいポイント。非常時だけでなく、普段使いもできる美味しさなので、定期的に消費して買い足すのがおすすめです。キーマカレーのほかに野菜カレーも販売されています。\n\n## レトルトカレーのアレンジレシピ\n\n### 食べごたえ抜群！チーズたっぷりのカレードリア\n\n![カレードリア](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/1dda78965d3d76d49b2eb38cdad3bf6c0f164927){cite=https://www.photo-ac.com cite_url=https://www.photo-ac.com/main/detail/24300632#goog_rewarded}\n\nレトルトカレーを手軽にアレンジしたい方には、チーズをプラスするだけで美味しさが格段にアップする「カレードリア」がおすすめ。グラタン皿へ盛り付けたご飯にレトルトカレーをかけ、チーズをたっぷりと乗せたら、オーブンで5分ほど加熱するだけで完成します。\n\nパパっと用意できて食べごたえも抜群なので、忙しいお昼のエネルギーチャージにもぴったりですよ。\n\n### アレンジ自在なレトルトカレーうどん\n\n![カレーうどん](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/6531922b147439079ff03f5753d24046edd84f88){cite=pixabay.com/ja/ cite_url=https://pixabay.com/ja/photos/%e3%81%86%e3%81%a9%e3%82%93-%e3%82%ab%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%81%86%e3%81%a9%e3%82%93-%e3%82%ab%e3%83%ac%e3%83%bc-967080/}\n\nカレーとご飯の組み合わせに飽きてきた方には、冷凍うどんで作る「カレーうどん」がおすすめです。作り方は、レトルトカレー、めんつゆ大さじ1、水1カップを入れた鍋に、レンジで解凍した冷凍うどんを入れてサッと煮るだけ。\n\n味噌をブレンドしてコクを増したり、牛乳とチーズを加えてクリーミーなミルクカレーうどんにしたりと、さまざまなアレンジを楽しんでみてください。\n\n${関連リンク_食品_レトルト・インスタント食品}","publish_site":"kaubel","author_id":17179869623,"eyecatch_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/ffce28ba665a9b5000ddc89a8bece3abb45a1050","keywords":"","item_spec_sheet":"","title":"レトルト食品のおすすめ人気ランキング17選！電子レンジ対応・常温で食べられる商品も","last_updated_at":"2026/07/03","last_updated_at_unix":1783048061,"pathType":"osusume","author":{"title":"Kaubel編集部キッチン・家電ライター","twitter_url":"","name":"藤田ちか","yomigana":"ふじたちか","tiktok_url":"","profile_text":"キッチン用品・食品を中心に執筆する家電ライターです。一人暮らしと二人暮らしの両方を経験し、自炊歴は10年以上。ほぼ毎日料理をする中で、調理家電やキッチン用品を実際に使い比べてきました。使い勝手や手入れのしやすさ、日々の暮らしに無理なく取り入れられるかを大切に、リアルな目線で役立つ情報をお届けします。","note_url":"","facebook_url":"","instagram_url":"","edit_permission":"","website_url":"","image_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/a5b729f720a871203a6f52c22c84a1c8ba4b76e6","youtube_url":"","id":"17179869623"}},{"last_updated_at":"2026/07/02","supervisor_id":0,"category_id":94,"keywords":"","item_spec_id":0,"title":"ウォーターボトルのおすすめ8選！目盛り付きボトルで水分補給を管理","body":"# ウォーターボトルのおすすめ8選！目盛り付きボトルで水分補給を管理\n\nこまめな水分補給を習慣化するのに役立つウォーターボトル。ドリンクの残量がひと目でわかる「容量目盛り」や、1時間ごとに飲むべき水分量を示した「時間目盛り」付きのボトルが販売されています。\n\n今回は、ウォーターボトルの選び方とおすすめ8選をご紹介。一般的な水筒との違いや、ウォーターボトルならではのメリットも詳しく解説するので、ぜひ商品選びの参考にしてください！\n\n## おすすめ商品比較表\n\n%{recommend_ranking_table_ウォーターボトル}\n\n## ウォーターボトルと水筒の違い\n\nウォーターボトルと一般的な水筒の主な違いは、「洗いやすさ、携帯性、保冷力」の3点。また、[st-marker_orange]ウォーターボトルは、残量がひと目でわかる目盛り付きの商品が多いです。[/st-marker_orange]\n\n常温の水を手軽に持ち歩くならウォーターボトル、飲み物の冷たさをキープしたいなら水筒が向いています。\n\n.matrix_table.table_center\n| 種類 | 洗いやすさ |携帯性 | 保冷力 |\n| :---: | :---: | :---: | :---: |\n| ウォーターボトル |[good_icon][/good_icon]| [good_icon][/good_icon] | [bad_icon][/bad_icon] |\n| 水筒 | [average_icon][/average_icon] | [average_icon][/average_icon] | [good_icon][/good_icon] |\n\n## ウォーターボトルのメリット・デメリット\n\n![結露したウォーターボトル](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/8b74a47a90457578771cdeb5b7f7eda8b6f8a74e){cite=https://highmount.jp/ cite_url=https://highmount.jp/brands/nalgene/widetritan-1/}\n\n.good_bad_horizontal\n * メリット\n * 軽量で持ち運びやすい\n * パーツが少なく手入れが楽\n * デメリット\n * ステンレス以外は保冷性が低い\n\n### メリット：軽くて扱いやすく洗い物も楽ちん\n\nウォーターボトルは軽量なプラスチック製が多く、持ち運びやすいのがメリット。[st-marker_orange]キャンプや登山、ジョギングなど、身軽に動きたいシーンで重宝します[/st-marker_orange]。\n\nまた、[st-marker_orange]のパーツは主にボトルとフタのみで、たくさんの部品を手洗いする手間もかかりません[/st-marker_orange]。\n\n### デメリット：保冷性が低く常温の飲み物に限定される\n\nウォーターボトルは基本的に保冷性が低く、常温の飲み物に限定される点には注意しましょう。\n\n[st-marker_orange]冷たい飲み物を持ち歩きたい方は、氷を多めに入れて使うか、保冷効果を備えたステンレス製のウォーターボトルをチェックしてみてください。[/st-marker_orange]\n\n## ウォーターボトルの選び方\n\n### 目的に合った容量をチェック\n\n![500mlのウォーターボトル](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/e2e3b8232d258503db504b207f2079fc7840229d){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/KINTO-%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%BC-%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB-500ml-20391/dp/B0BKXJP9ZZ/ref=sr_1_5?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=1L9SYTI7P5H1K&keywords=%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB&qid=1660720896&sprefix=%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB%2Caps%2C168&sr=8-5&th=1&tag=lighthouse07-22}\n\nウォーターボトルの容量は、300ml以下から1L以上まで商品によってさまざまです。表を参考にして、用途に合った容量を選びましょう。\n\n.matrix_table.wt.pct_35_65\n| 容量 |適した用途 |\n| --- | --- |\n| 200〜350ml | 近場での散歩や買い出し |\n| 500〜750ml | 学校やオフィスでの日常使い |\n| 1L以上 | ジョギングやジムでのトレーニング |\n\n### 素材ごとの特徴をチェック\n\n![プラスチック製のウォーターボトル](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/17fdb580e51f8d8189a723161cb7eb749363b1f8){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/KINTO-%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%BC-%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB-500ml-20391/dp/B08HV45RRT/ref=sr_1_5?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=1L9SYTI7P5H1K&keywords=%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB&qid=1660720896&sprefix=%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB%2Caps%2C168&sr=8-5}\n\nウォーターボトルの素材は主にプラスチック、シリコン、ステンレスの3種類があります。\n\n[st-marker_orange]持ち運びやすさで選ぶなら、軽量なプラスチックやシリコン製がおすすめ[/st-marker_orange]。1Lサイズでも150g程度で、キャンプや旅行など荷物が多いシーンでも負担になりません。\n\nまた、[st-marker_orange]夏場に冷たい飲み物を持ち歩くなら、保冷性に優れたステンレス製が適しています。[/st-marker_orange]\n\n.matrix_table.table_center\n| 素材 | 持ち運びやすさ | 保冷性の高さ |\n| :---: | :---: | :---: |\n| プラスチック| [good_icon][/good_icon] | [bad_icon][/bad_icon] |\n| シリコン | [good_icon][/good_icon] | [bad_icon][/bad_icon] |\n| ステンレス | [average_icon][/average_icon] | [good_icon][/good_icon] |\n\n### 便利な機能をチェック\n\n#### 容量・時間目盛りで適切な水分補給をサポート\n\n![目盛り付きのウォーターボトル](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/7f5ec2569acd470b9e3eab7ff776c7ed5c1ab4dc){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%AB%E9%87%91%E5%B1%9E-PEARL-METAL-%E3%83%97%E3%83%A9%E3%82%B9%E3%83%81%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%A2%E3%82%AF%E3%82%A2%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB-HB-4855/dp/B07XV7W28D/ref=sr_1_6?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=1L9SYTI7P5H1K&keywords=%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB&qid=1660720896&sprefix=%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB%2Caps%2C168&sr=8-6&th=1}\n\nドリンクの量がひと目でわかる「容量目盛り」付きのボトルは、[st-marker_orange]飲む量をコントロールしたり、粉末のスポーツドリンクを溶かしたりするときに便利です[/st-marker_orange]。\n\nまた、1時間ごとに飲むべき水分量を示した「時間目盛り（タイムマーカー）」付きのウォーターボトルなら、水分補給の習慣化にも役立ちますよ。\n\n#### 水道水をろ過して浄水が作れるフィルター付き\n\n![ブリタのウォーターボトル](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/84b4acefbc516c7cf0a4925b3a6ee0989678c136){cite=https://www.brita.co.jp/ cite_url=https://www.brita.co.jp/%E8%A3%BD%E5%93%81%E4%B8%80%E8%A6%A7/%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB%E5%9E%8B%E6%B5%84%E6%B0%B4%E5%99%A8/standard}\n\n浄水フィルター付きのウォーターボトルは、水道水をろ過してきれいな飲み水を作れます。[st-marker_orange]水道さえあれば飲料水を用意できるため、公園やアウトドアで使いたい方にもおすすめ[/st-marker_orange]。\n\nフィルターは定期的に交換する必要がありますが、ペットボトルのミネラルウォーターを購入するより経済的です。\n\n#### ジョギングや散歩中に便利なストロー付き\n\nストロー付きのタイプは、ボトルをほとんど傾けずに飲み物を吸えるのがメリット。[st-marker_orange]中身をこぼしにくいため、ジョギングや散歩中、動きながら飲みたいときにも重宝します。[/st-marker_orange]\n\n一方、細いブラシを使ってストローの内側を洗う必要があり、お手入れはやや面倒です。\n\n### 携帯しやすい形状をチェック\n\n![リュックに入れたウォーターボトル](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/af676ba4c48b6f0e65fbb5e80d328cbc991ecb06){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/KINTO-%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%BC-%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB-500ml-20391/dp/B08HV45RRT/ref=sr_1_5?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=1L9SYTI7P5H1K&keywords=%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB&qid=1660720896&sprefix=%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB%2Caps%2C168&sr=8-5&th=1}\n\n#### 持ち手付きならバッグに引っ掛けて持ち運べる\n\n持ち手付きの商品は、手で持つだけでなく、カラビナを使ってバッグやベルトループにも引っ掛けられるのが特徴です。[st-marker_orange]両手を塞がず、飲みたいときにすぐ手に取れるため、ジョギングや登山の際にも重宝します。[/st-marker_orange]\n\n#### スリムタイプなら車のドリンクホルダーに入れられる\n\n[st-marker_orange]ドライブに持っていくなら、車のドリンクホルダーにセットできるスリムタイプがおすすめ[/st-marker_orange]。目安は直径7.5cm以下ですが、車種によってドリンクホルダーの広さが異なるため、あらかじめサイズを測っておくと安心です。\n\n### 洗いやすさをチェック\n\n![水筒を洗う](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/942cedc66b8f4ea89d310f25262e60a5ab9865d2){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%93%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%83%A3%E3%83%91%E3%83%B3-%E3%83%9B%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%83%88-%E9%A3%9F%E6%B4%97%E6%A9%9F%E5%AF%BE%E5%BF%9C-350ml-%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%B3%E3%83%AC%E3%82%B9/dp/B08L81YB9R/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=2DWB6JRO07Z3Z&keywords=%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%93%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%83%A3%E3%83%91%E3%83%B3%2BMlte%2B350ml&qid=1655886556&sprefix=%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%93%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%83%A3%E3%83%91%E3%83%B3%2Bmlte%2B350ml%2Caps%2C163&sr=8-1&th=1&tag=lighthouse07-22}\n\n#### 飲み口が広いタイプは奥まで手を入れて洗える\n\nスポンジを使って手洗いする場合は、奥まで手を入れて洗いやすい広口タイプがおすすめ。[st-marker_orange]女性は口径6〜7cm、男性は口径7.5cm以上を目安にチェックしてみてください。[/st-marker_orange]\n\nまた、飲み口が狭いボトルは、柄の長いボトルブラシを使ってお手入れしましょう。\n\n## ウォーターボトルのおすすめメーカー3選\n\n### KINTO\n\n#### おしゃれさと使い勝手の良さを両立\n\nKINTOは、ティーポットや食器など暮らしに関する商品を販売するメーカー。ウォーターボトルは軽量コンパクトかつシンプルなデザインで、どこへでも気軽に持っていけるのが特徴です。\n\nまた、洗いやすい広口設計や、1回転で簡単に開けられるキャップ、持ちやすいハンドルなど、使い勝手を良くする工夫が豊富に施されています。\n\n### ブリタ\n\n#### 浄水器として使えるウォーターボトルを展開\n\nブリタは、家庭用の浄水器を販売するメーカー。水道水をろ過して浄水が作れる、フィルター付きのウォーターボトルを展開しています。\n\n水道水さえあれば好きなだけ美味しい水を用意できるので、アウトドア好きの方にぴったり。キャンプでスープやカップ麺を作るときにも重宝します。\n\n### ハイマウント\n\n#### トレーニング時にも役立つ目盛り付き商品を販売\n\nハイマウントは、キャンプ用品や登山グッズなどを扱うアウトドアメーカー。ウォーターボトルを販売するブランド、ナルゲンを展開しています。\n\nナルゲンでは目盛り付きの透明なウォーターボトルを豊富に扱っていて、飲み物の残量をひと目でチェックできるのが特徴です。また、粉末を溶かしてプロテインやスポーツドリンクを作るときも活躍します。\n\n## ウォーターボトルのおすすめ8選\n\n%{recommend_ranking_content_ウォーターボトル}\n\n${関連リンク_キッチン用品_水筒}\n","publish_site":"kaubel","thumbnail_url":"","eyecatch_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/6baf7cfd1e9fae2638147029f61fa117cabf8828","post_type":"recommend","description":"こまめな水分補給を習慣化するのに役立つウォーターボトル。ドリンクの残量がひと目でわかる「容量目盛り」や、1時間ごとに飲むべき水分量を示した「時間目盛り」付きのボトルが販売されています。\n\n今回は、ウォーターボトルの選び方とおすすめ8選をご紹介。一般的な水筒との違いや、ウォーターボトルならではのメリットも詳しく解説するので、ぜひ商品選びの参考にしてください！","noindex":false,"item_spec_sheet":"","id":79965,"created_at":1782969910,"author_id":17179869623,"thumbnail_large_url":"","last_updated_at_unix":1782969910,"pathType":"osusume","author":{"title":"Kaubel編集部キッチン・家電ライター","twitter_url":"","name":"藤田ちか","yomigana":"ふじたちか","tiktok_url":"","profile_text":"キッチン用品・食品を中心に執筆する家電ライターです。一人暮らしと二人暮らしの両方を経験し、自炊歴は10年以上。ほぼ毎日料理をする中で、調理家電やキッチン用品を実際に使い比べてきました。使い勝手や手入れのしやすさ、日々の暮らしに無理なく取り入れられるかを大切に、リアルな目線で役立つ情報をお届けします。","note_url":"","facebook_url":"","instagram_url":"","edit_permission":"","website_url":"","image_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/a5b729f720a871203a6f52c22c84a1c8ba4b76e6","youtube_url":"","id":"17179869623"}},{"item_spec_sheet":"","title":"【保冷力を比較】ペットボトルホルダーのおすすめランキング10選！ドライブやスポーツ観戦に","thumbnail_url":"","publish_site":"kaubel","thumbnail_large_url":"","noindex":false,"body":"# 【保冷力を比較】ペットボトルホルダーのおすすめランキング10選！ドライブやスポーツ観戦に\n\n飲み物の冷たさをキープする「ペットボトルホルダー（ペットボトルクーラー）」。ペットボトルにそのまま被せるだけで使えて、水筒のように毎回洗う必要がないため楽ちんです。\n\n今回は、ペットボトルホルダーの選び方とおすすめランキング10選を紹介します。人気のワークマンをはじめ、保冷力に優れたアイテムを厳選しました。暑い季節の外出やスポーツ観戦、レジャーに行く方はぜひ参考にしてください。\n\n## おすすめランキング比較表\n\n%{recommend_ranking_table_ペットボトルホルダー}\n\n## ペットボトルホルダーのメリット\n\n![ワークマンのペットボトルホルダー](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/0d6892daed417d82db239a331a6fd7e725d21012){cite=https://www.amazon.co.jp/ 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炎天下でも飲み物の冷たさをキープできる\n\n[st-marker_green]保冷効果が高く、30℃以上の炎天下でも飲み物がぬるくならないのが大きなメリット[/st-marker_green]。凍らせたペットボトルを入れると、丸一日経っても溶け切らないほどの保冷力を誇ります。\n\nまた、ペットボトルホルダーなら[st-marker_green]水筒には不向きな炭酸飲料やアイスコーヒーも美味しく持ち歩けます。[/st-marker_green]\n\n### 毎回洗う手間がなく気軽に使える\n\n[st-marker_green]ペットボトルに被せて使うため、毎回洗う手間を省けるのも便利なポイント[/st-marker_green]。屋外で使って汚れが気になったときはサッと洗い流せます。\n\n### 結露しにくく鞄の中や机の上を濡らさない\n\nペットボトルホルダーは結露しにくく、表面が水滴で濡れないのもポイントです。[st-marker_green]鞄の中や書類を乗せた机を濡らす心配がなく、オフィスや学校でも重宝します。[/st-marker_green]\n\n## ペットボトルホルダーの選び方\n\n### 用途に合った容量をチェック\n\n#### 会社や学校での普段使いには500〜600ml\n\n![500ml用ペットボトルホルダー](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/82fca7b5e976bb6230f9918113a593db9ff388c7){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%82%AB%E3%82%AF%E3%82%BB%E3%83%BC-%E3%83%9A%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB%E3%83%9B%E3%83%AB%E3%83%80%E3%83%BC-%E7%9C%9F%E7%A9%BA%E4%BA%8C%E9%87%8D%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%B3%E3%83%AC%E3%82%B9-500ml-XF-500/dp/B08FG93JGV/ref=sr_1_17?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=YF5AKHD4S2QI&keywords=%E3%83%9A%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB%E3%83%9B%E3%83%AB%E3%83%80%E3%83%BC&qid=1659581984&sprefix=%E3%83%9A%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB%E3%83%9B%E3%83%AB%E3%83%80%E3%83%BC%2Caps%2C177&sr=8-17&th=1}\n\nペットボトルホルダーのサイズは、[st-marker_green]コンビニや自販機で売っているペットボトルのサイズに合わせた500〜600mlが主流です。[/st-marker_green]\n\n少し大きめの650mlに対応した商品も販売されているので、普段の飲み物に合わせてサイズを選びましょう。\n\n#### アウトドアやスポーツには1〜2Lの大容量タイプ\n\n![2L用ペットボトルホルダー](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/be15581e068479457d449f9a0ac3ba5f9d536ac5){cite=https://www.amazon.co.jp 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cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%82%AB%E3%82%AF%E3%82%BB%E3%83%BC-%E3%83%9A%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB%E3%83%9B%E3%83%AB%E3%83%80%E3%83%BC-%E7%9C%9F%E7%A9%BA%E4%BA%8C%E9%87%8D%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%B3%E3%83%AC%E3%82%B9-500ml-XF-500/dp/B08FG93JGV/ref=sr_1_17?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=YF5AKHD4S2QI&keywords=%E3%83%9A%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB%E3%83%9B%E3%83%AB%E3%83%80%E3%83%BC&qid=1659581984&sprefix=%E3%83%9A%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB%E3%83%9B%E3%83%AB%E3%83%80%E3%83%BC%2Caps%2C177&sr=8-17&th=1}\n\n持ち運びやすさを重視したい方には、カラビナを装着してリュックやズボンに引っ掛けられるタイプが便利です。[st-marker_green]両手が空くため、トレッキングポールを使った登山やジョギングにも重宝します。[/st-marker_green]\n\n### スリムタイプなら車のドリンクホルダーにも入る\n\n![ドリンクホルダーに入るペットボトルホルダー](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/4679ee29524230cacf9ffb5bc64d8815f54bb531){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E5%B0%8F%E5%80%89%E9%99%B6%E5%99%A8-%E3%83%9A%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB%E3%83%9B%E3%83%AB%E3%83%80%E3%83%BC-%E4%BA%8C%E9%87%8D%E6%A7%8B%E9%80%A0%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%B3%E3%83%AC%E3%82%B9-500-600ml%E5%AF%BE%E5%BF%9C-%E7%B4%84%CF%868-1%C3%97h17-1cm/dp/B08ZYJP4MW/ref=sr_1_14?crid=1CJHR0SDDD106&keywords=%E3%83%9A%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%83%BC&qid=1659580003&sprefix=%E3%83%9A%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%83%BC%2Caps%2C177&sr=8-14}\n\n[st-marker_green]ペットボトルホルダーを車のドリンクホルダーに入れるなら、直径7.5cm以下のスリムなタイプがおすすめ[/st-marker_green]。車種や商品によってドリンクホルダーの広さが異なるので、事前にサイズを測っておきましょう。\n\n## ペットボトルホルダーの値段相場\n\n### 500ml対応の商品は2000円〜3000円が相場\n\n500〜600mlのペットボトルに対応するペットボトルホルダーは2000円〜3000円が相場。保冷性や指掛けフック、滑り止め付きなどの特徴が異なるので、用途に合わせて選んでみてください。\n\n## ペットボトルホルダーのおすすめメーカー3選\n\n### アトラス\n\nアトラスは、ステンレス製の真空断熱製品を中心に展開するメーカー。真空二重構造による高い保冷力はもちろん、シンプルで使いやすいデザインのものが多く、日常からアウトドアまで幅広く活躍します。\n\n### 和平フレイズ\n\n和平フレイズは、ものづくりの町として有名な新潟県燕市に本社を構えるキッチン用品メーカー。ペットボトルホルダーにはカラビナを掛けられるフックが付いていて、登山やジョギングの際も重宝します。\n\n### 小倉陶器\n\n小倉陶器は、陶器やステンレス製の食器を中心に取り扱うメーカー。大きめの角型や670mlペットボトルにも対応した商品や、缶ホルダーやタンブラーとしても使えるアイテムなど、バラエティが豊かです。\n\n## ペットボトルホルダーのおすすめランキング10選\n\n%{recommend_ranking_content_ペットボトルホルダー}\n\n${関連リンク_キッチン用品_水筒}\n","post_type":"recommend","category_id":94,"description":"飲み物の冷たさをキープする「ペットボトルホルダー（ペットボトルクーラー）」。ペットボトルにそのまま被せるだけで使えて、水筒のように毎回洗う必要がないため楽ちんです。\n\n今回は、ペットボトルホルダーの選び方とおすすめランキング10選を紹介します。人気のワークマンをはじめ、保冷力に優れたアイテムを厳選しました。暑い季節の外出やスポーツ観戦、レジャーに行く方はぜひ参考にしてください。","last_updated_at":"2026/07/02","supervisor_id":0,"author_id":17179869623,"eyecatch_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/7370a2588a8e6569f85f078849df226eeff78b9b","keywords":"","item_spec_id":0,"id":79957,"created_at":1782965583,"last_updated_at_unix":1782965582,"pathType":"osusume","author":{"title":"Kaubel編集部キッチン・家電ライター","twitter_url":"","name":"藤田ちか","yomigana":"ふじたちか","tiktok_url":"","profile_text":"キッチン用品・食品を中心に執筆する家電ライターです。一人暮らしと二人暮らしの両方を経験し、自炊歴は10年以上。ほぼ毎日料理をする中で、調理家電やキッチン用品を実際に使い比べてきました。使い勝手や手入れのしやすさ、日々の暮らしに無理なく取り入れられるかを大切に、リアルな目線で役立つ情報をお届けします。","note_url":"","facebook_url":"","instagram_url":"","edit_permission":"","website_url":"","image_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/a5b729f720a871203a6f52c22c84a1c8ba4b76e6","youtube_url":"","id":"17179869623"}},{"publish_site":"kaubel","keywords":"","last_updated_at":"2026/07/02","body":"# マグネットつけまつげのおすすめ人気ランキング7選！危険性やデメリットについても解説\n\n磁石で付けるマグネットつけまつげは、グルーの煩わしさが無く、手軽に使えるアイテム。WOSADOやMLEN DIARYをはじめとしたブランドが話題を呼んでいます。また、使い方に慣れればまつげメイクを時短できるうえ、気分やシチュエーションに合わせて、ナチュラルな目元や華やかな雰囲気を演出できますよ。\n\nそこで今回は、マグネットつけまつげのおすすめ7選をランキング形式でご紹介。デメリットや危険性、つけまつげの付け方、外し方も詳しく解説しています。簡単で自然なまつげメイクを楽しみたい方、まつげパーマやマツエクを卒業したい方は、ぜひ記事を参考にしてくださいね。\n\n## おすすめ人気ランキング比較表\n\n%{recommend_ranking_table_マグネットつけまつげ}\n\n\n## マグネットつけまつげのメリット\n\n.goodreviews_table\n| |\n| --- |\n|グルー不要で自まつげが傷みにくい|\n|繰り返し使えてコスパが良い|\n|着脱が簡単でメイクの時短になる|\n\n### グルー不要で自まつげが傷みにくい\n\n[st-marker_red]マグネットつけまつげは接着剤を使わずに装着できるため、まぶたやまつげへの負担を軽減できます。[/st-marker_red]グルー式のつけまつげは、剥がすときに自まつげも一緒に抜けてしまいがちですが、マグネット式ならその心配もありません。\n\n[st-marker_red]まぶたにものりや接着剤が付かないため、グルーの刺激が気になる方、接着剤を使わないメイクを楽しみたい方にもおすすめです。[/st-marker_red]また、敏感肌でつけまつげを諦めていた人でもチャレンジしやすいですよ。\n\n### 繰り返し使えてコスパが良い\n\nマグネットつけまつげは指でスッと取れるため、無理に引っ張ったり、のりや接着剤を剥がしたりする必要がありません。グルー式のつけまつげは、5回程度の使用で毛の劣化が目立つのに対して、[st-marker_red]マグネットつけまつげは丁寧に扱えば30回以上繰り返し使えるものもあります。[/st-marker_red]\n\nまた、マツエクは1回5000〜8000円ほどが相場で、リペアも含めると月1万円前後かかることも。そのため、[st-marker_red]1セット5000円程度で30回ほど使えるマグネットつけまつげなら、長期的に見てコスパが良いです。[/st-marker_red]\n\n### 着脱が簡単でメイクの時短になる\n\nマグネットつけまつげは、[st-marker_red]慣れれば片目につき5秒ほどで装着できて、外すときも磁石を引き離すだけでOKです。[/st-marker_red]グルーを乾かす待ち時間もないので、朝のメイク時間を短縮できるのも魅力のひとつ。\n\n\n\n## マグネットつけまつげの危険性やデメリット\n\n.badreviews_table\n| |\n| --- |\n|磁力の影響を受ける可能性があるMRI検査を受けるときは必ず外す|\n|装着するのにコツがいるので練習必須|\n\n### MRI検査のときは必ず外す必要がある\n\nマグネットつけまつげは、MRI検査のときは使用を避けましょう。[st-marker_red]マグネットつけまつげには磁性粒子が含まれているため、MRI検査の強力な磁場に反応してまぶたが引っ張られたり、発熱したりといった危険性があります。[/st-marker_red]\n\nまた、[st-marker_red]アイライナータイプの場合、専用の磁気アイライナーにも磁性成分が含まれるため、つけまつげを外すだけではなく、必ずクレジングを使ってアイライナーを落としてください。[/st-marker_red]しかし、普段使いなら手軽で便利なアイテムなので、デメリットや危険性を把握して正しく使用しましょう。\n\n[note_text]参考文献：[独立行政法人医薬品医療機器総合機構（PMDA）磁性体（金属など）持っていませんか？](https://www.pmda.go.jp/files/000144268.pdf)[/note_text]\n\n\n### 装着するのにコツがいるので練習必須\n\n[st-marker_red]マグネットつけまつげをきれいに装着するには、自まつげの根元にしっかり合わせるのがポイント。[/st-marker_red]「最初の3〜4回は手こずった」「根元に密着できず浮いてしまった」という声もあり、初めてだと苦戦する場合も多いです。\n\nしかし、慣れれば簡単に装着できるので、[st-marker_red]出かける前や仕事前にいきなり使うのではなく、時間の余裕があるときに練習しておくのがおすすめ。[/st-marker_red]コツさえ掴めば、平日の朝でもスムーズに装着できてメイクが楽になりますよ。\n\n[button_navigation][マグネットつけまつげの付け方をチェック！](#マグネットつけまつげの付け方)[/button_navigation]\n\n\n## マグネットつけまつげの選び方\n\n### 種類で選ぶ\n\n#### 自まつげを挟むタイプは自然に仕上げたい方へおすすめ\n\n![マグネットつけまつげで自まつげを挟む様子](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/6256638ea168875de1135d4024ab230d9cdc01b6){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/dp/B0D2K515ND/ref=nosim?tag=lighthouse07-22}\n\n自まつげを挟むタイプは、ビューラーのような形の専用カーラーに、上下1枚ずつマグネットをセットして自まつげを挟みます。[st-marker_red]アイライナーが不要のため、すっぴん風メイクやナチュラルメイクが好きな方、アイラインの引き方にこだわりがある方にもぴったりです。[/st-marker_red]\n\nただし、アイライナータイプより装着の難易度がやや高いため、不器用な方は何度か練習してみましょう。\n\n\n#### アイライナーにまつげを付けるタイプは初心者でも簡単\n\n![つけまつげを付ける女性](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/f0a17b09b51aca777c623c46158a7fa9f115287f){cite=https://www.photo-ac.com/ cite_url=https://www.photo-ac.com/main/detail/4369910&title=%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97%E3%82%92%E3%81%99%E3%82%8B%E5%A5%B3%E6%80%A7#goog_rewarded}\n\nアイライナータイプは、磁気粒子を含んだアイライナーを目の際に引き、その上にマグネットつけまつげを近付けると磁石の力でくっ付きます。[st-marker_red]簡単に付けられて多少位置がズレても直せるため、初心者の方にもおすすめです。[/st-marker_red]\n\nまた、[st-marker_red]つけまつげの接着剤とアイライン2つの役割を同時に果たせる[/st-marker_red]ため、普段からアイラインを引いている場合は、メイクの時短になります。\n\n\n### 理想の仕上がりに合わせてデザインで選ぶ\n\n#### ナチュラルメイクには自まつげに近い自然なタイプ\n\n![自然なデザインのマグネットつけまつげと装着画像](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/c13e33e16b797d0e8e3faa1f23fad58181041c23){cite=https://www.rakuten.co.jp/ cite_url=https://item.rakuten.co.jp/sunport125/rcjm-mhj-21/}\n\n[st-marker_red]ナチュラルメイクが好きな方には、毛量が控えめで、長さ7〜10mm程度の自まつげに近いデザインがおすすめです。[/st-marker_red]自まつげは均等に生えているわけではないため、毛量が少ない部分や生え揃っていない部分などをカバーすることで、自然な仕上がりになります。\n\n\n#### しっかりボリュームを出すなら毛が長くて濃いタイプ\n\n![ボリュームのあるデザインのマグネットつけまつげと装着画像](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/847f02ef24f4030f8c4a172819ebbab2dde88257){cite=https://www.rakuten.co.jp/ cite_url=https://item.rakuten.co.jp/sunport125/rcjm-mhj-21/}\n\n[st-marker_red]まつげのボリュームをしっかり出したい方は、密度が濃く長さも10mm前後のタイプや、束感のあるタイプを選びましょう。[/st-marker_red]まつげがボリューミーだとインパクトのある目元になるため、普段からメイクが濃い方や特別なイベント用にもぴったりです。\n\n#### タレ目やキレ長に見せたいなら目尻長めをチョイス\n\n![目尻長めデザインのマグネットつけまつげと装着画像](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/e76954f2137a832093d035517ce5a6c568f286e5){cite=https://www.rakuten.co.jp/ cite_url=https://item.rakuten.co.jp/sunport125/rcjm-mhj-21/}\n\nタレ目風やキレ長風の印象を演出するなら、目尻に向かって毛が長くなるデザインを選びましょう。[st-marker_red]目尻をやや下向きに付けると、目尻が下がって見えるため、キュートなタレ目を演出したい方にぴったり。一方、目尻をやや上向きに付けると、キレ長のクールな雰囲気になります。[/st-marker_red]\n\n### セット内容と付属品をチェック\n\nマグネットつけまつげを購入するときは、必要なアイテムがセットに含まれているか確認しましょう。[st-marker_red]アイライナータイプなら、専用の磁気アイライナーやピンセットが付属しているか、挟むタイプなら専用クリップやカーラーが入っているかがポイント。[/st-marker_red]\n\nまた、専用ケースが付いていれば保管しやすいほか、お泊りや旅行の持ち運びにも便利ですよ。\n\n\n## マグネットつけまつげの付け方\n\n[st-marker_red]下準備として、アイシャドウは先に塗っておくのがおすすめ。[/st-marker_red]アイシャドウの粉やラメが、マグネットつけまつげに付くと、汚れて見えるうえに取れやすくなります。アイシャドウやアイラインなど、まつげ以外のアイメイクは済ましておきましょう。\n\n\n### 自まつげを挟むタイプの付け方\n\n![自まつげを挟むタイプのマグネットつけまつげ](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/e8f95cbca934210e4bc8c620aae8b899d7598e63){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/dp/B0FSZ7SR3Y/ref=nosim?tag=lighthouse07-22}\n\n.step_table\n|||\n|---|---|\n|[chart_number]1[/chart_number]|専用カーラーの上下につけまつげをセットする|\n|[chart_number]2[/chart_number]|専用カーラーの上側を上まつげの生え際に合わせる|\n|[chart_number]3[/chart_number]|マグネットつけまつげで自まつげを挟む|\n|[chart_number]3[/chart_number]|位置を調整したら、指で軽く押さえて自まつげになじませる|\n\n自まつげを挟むタイプのつけまつげは、右目用の上下と左目用の上下で4枚に分かれています。[st-marker_red]専用カーラーにセットするときは、付ける向きを間違えないようにしましょう。[/st-marker_red]\n\nまた、適当に挟むとつけまつげがズレてしまうため、[st-marker_red]挟む前にまつげの生え際と合わせて、大体の位置を確認するのがポイント。[/st-marker_red]つけまつげで自まつげを挟んだら位置を調整し、指でもまつげを挟み、なじませて完成です。\n\n.pro-comment\n| | |\n| --- | --- |\n| [pro_profile-img]![山田はるなプロフ画像](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/d91aa785b32449eb78aa18b5f30ef0555e8b30ab)[/pro_profile-img][pro_profile-label]美容健康専門ライター
山田はるな[/pro_profile-label] | [pro-comment_title]まつげの根元にできるだけ近い位置で固定しよう！[/pro-comment_title]挟むタイプは、まつげの根元から離れた位置で挟むと、時間が経つにつれて下がってきてしまいます。クリップの上部をまつげの根元にしっかり押し当てて、できるだけ根元に近い位置で固定するのがポイントです！|\n\n\n\n### アイライナーにつけまつげを付けるタイプの付け方\n\n![マグネットつけまつげとつけま専用ピンセット](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/1c4b01e3e1db20885849a6c8f3042a94e0776481){cite=https://www.photo-ac.com/ cite_url=https://www.photo-ac.com/main/detail/1578389&title=%E7%A3%81%E7%9F%B3%E3%81%A4%E3%81%91%E3%81%BE%E3%81%A4%E3%81%92%E3%81%A8%E3%81%A4%E3%81%91%E3%81%BE%E5%B0%82%E7%94%A8%E3%83%94%E3%83%B3%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88}\n\n.step_table\n|||\n|---|---|\n|[chart_number]1[/chart_number]|専用の磁気アイライナーでアイラインを引く|\n|[chart_number]2[/chart_number]|アイライナーが乾くまで30秒〜1分ほど待つ|\n|[chart_number]3[/chart_number]|マグネットつけまつげの中央部分を持ち、アイラインに沿って付ける|\n|[chart_number]4[/chart_number]|目頭と目尻の端を指で軽く押さえてフィットさせる|\n\n\n専用の磁気アイライナーは、[st-marker_red]マグネットつけまつげの芯と同じくらいの太さで、目頭から目尻まで均一に引くとズレにくくなります。[/st-marker_red]磁気アイライナーが乾く前に装着すると密着力が弱まるため、しっかり乾かすのもポイント。\n\nマグネットつけまつげの中央部分を持ち、自まつげの生え際に近付けると磁石が反応してくっ付きます。ピンセットを使って微調整しましょう。また、[st-marker_red]装着したときに目頭側が浮いてしまう場合は、アイラインの目頭部分をやや太めに描き足すと磁力が安定しやすくなります。[/st-marker_red]\n\n最後に、マグネットつけまつげを指で軽く押さえて、自まつげとなじませれば完成です。\n\n.pro-comment\n| | |\n| --- | --- |\n| [pro_profile-img]![山田はるなプロフ画像](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/d91aa785b32449eb78aa18b5f30ef0555e8b30ab)[/pro_profile-img][pro_profile-label]美容健康専門ライター
山田はるな[/pro_profile-label] | [pro-comment_title]磁気アイライナーはよく振ってから使おう！[/pro-comment_title]磁気アイライナーは磁気成分が底に沈殿しやすいため、30秒ほどしっかり振ってから使いましょう！振りが甘いと磁力が弱くなり、端から剥がれる原因に繋がります。|\n\n\n## マグネットつけまつげのおすすめメーカー2選\n\n### WOSADO\n\nWOSADOは、マグネットつけまつげやマグネットビューラー、コスメなどを販売するブランド。目元に使うアイテムは、アジア女性の目に合わせ作られているのも特徴です。\n\nWOSADOのマグネットつけまつげの魅力は、種類が豊富な点。束感やボリュームの異なる商品が展開されているので、自分のメイクに合わせて選べます。また、3〜6ヶ月使えるため、一般的なつけまつげを使うよりもランニングコストがかからないですよ。\n\n\n### MLEN DIARY\n\nMLEN JAPANはマグネットつけまつげや、セルフでマツエクを付けられるキットなど、アイメイクに注力して展開しているブランドです。オンライン販売の普及とともに人気が高まり、アメリカや中国でも愛されています。\n\n展開しているマグネットつけまつげは、超軽量化した0.028gの毛に加えて、研究を重ねた強力なマグネットを使用。軽い付け心地なのにしっかり密着する嬉しいアイテムです。\n\n\n## マグネットつけまつげのおすすめ人気ランキング7選\n\n%{recommend_ranking_content_マグネットつけまつげ}\n\n\n## マグネットつけまつげの気になる質問\n\n### Q.マグネットつけまつげは何回使える？\n\n#### A.商品によって異なるが目安は20〜30回程度\n\n[st-marker_red]製品によるものの、丁寧に扱えば20〜30回程度できるものもあります。[/st-marker_red]使用回数や期間を確認してから購入しましょう。また、使用後は磁石部分に付着したアイライナーやメイク汚れを優しく拭き取ると、磁力が維持されて長持ちしますよ。\n\n\n### Q.マグネットつけまつげはどこに売っている？\n\n#### A.主にAmazonや楽天といった通販サイトで売られている\n\n[st-marker_red]マグネットつけまつげは、Amazonや楽天をはじめとした通販サイトで購入できます。[/st-marker_red]中には海外サイトでの取り扱いもあるようですが、決済や配送方法が不安な方は、国内で展開している大手通販サイトから購入するのがおすすめ。また、バラエティショップでも一部取り扱いがあります。\n\n\n### Q.マグネットつけまつげの外し方は？\n\n#### A.マグネットつけまつげを指で掴みゆっくり取り外す\n\n[st-marker_red]挟むタイプは、上下のつけまつげを左右にスライドさせるように引き離し、アイライナータイプはつけまつげの端を指でつまみ、上に引き上げると外せます。[/st-marker_red]無理に引っ張るとまつげが抜ける原因になるので、優しく丁寧に扱いましょう。\n\n\n### Q.マツエクと併用できる？\n\n#### A.基本的には併用できる\n\n基本的にマツエクの上からマグネットつけまつげを装着することは可能です。[st-marker_red]マツエクの本数や長さによってフィット感が変わるため、様子を見ながら試してください。[/st-marker_red]\n\nただし、[st-marker_red]挟むタイプはマツエクの上から使うと自まつげごと挟むことになるため、エクステが取れやすくなる可能性もあります。[/st-marker_red]また、商品によってはマツエクとの併用を推奨していない場合もあるので、使用前に確認しましょう。\n\n\n\n## まとめ\n\n以上、マグネットつけまつげのおすすめ7選をご紹介しました。マグネットつけまつげは、自まつげを挟んで装着するタイプと、アイライナーを引いてつけまつげをくっ付けるタイプの2種類に分かれます。自分の使いやすいタイプや、理想の仕上がりに合わせて選んでくださいね。\n\n\n${関連リンク_美容・ヘルスケア_コスメ_ポイントメイク}","thumbnail_url":"","thumbnail_large_url":"","description":"磁石で付けるマグネットつけまつげは、グルーの煩わしさが無く、手軽に使えるアイテム。WOSADOやMLEN DIARYをはじめとしたブランドが話題を呼んでいます。また、使い方に慣れればまつげメイクを時短できるうえ、気分やシチュエーションに合わせて、ナチュラルな目元や華やかな雰囲気を演出できますよ。\n\nそこで今回は、マグネットつけまつげのおすすめ7選をランキング形式でご紹介。デメリットや危険性、つけまつげの付け方、外し方も詳しく解説しています。簡単で自然なまつげメイクを楽しみたい方、まつげパーマやマツエクを卒業したい方は、ぜひ記事を参考にしてくださいね。","noindex":false,"title":"マグネットつけまつげのおすすめ人気ランキング7選！危険性やデメリットについても解説","post_type":"recommend","author_id":17179869625,"supervisor_id":0,"eyecatch_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/de2e3a282364f81f64204e2a8f7d83c4ce06a949","id":80457,"category_id":364,"item_spec_id":0,"item_spec_sheet":"","created_at":1782957920,"last_updated_at_unix":1782957920,"pathType":"osusume","author":{"yomigana":"やまだはるな","twitter_url":"","image_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/d91aa785b32449eb78aa18b5f30ef0555e8b30ab","youtube_url":"","facebook_url":"","instagram_url":"","title":"Kaubel編集部美容・ヘルスケアライター","profile_text":"美しさと健やかさを追求する、美容・ヘルスケア専門ライターです。メイクやヘアケア、ネイル、運動などジャンルを問わず「美容と健康」をまるごと楽しむのがライフワーク。美容師免許を活かした専門知識と、1人の愛好家としてのリアルな使用感を掛け合わせ、「失敗しないモノ選び」をサポートします。","tiktok_url":"","note_url":"","website_url":"","name":"山田はるな","edit_permission":"","id":"17179869625"}},{"thumbnail_large_url":"","keywords":"","item_spec_sheet":"","title":"一人暮らしにおすすめの調味料一覧！使い切りやすいサイズの砂糖や酢も","created_at":1782881376,"category_id":308,"noindex":false,"last_updated_at":"2026/07/01","post_type":"recommend","description":"料理の味を決めるうえで大切な調味料。砂糖や醤油、塩、味噌など種類や役割がさまざまで、一人暮らしを始める際は何から揃えれば良いか迷ってしまいますよね。\n\nそこで今回は、一人暮らしで揃えておきたい調味料の一覧と、それぞれのおすすめ商品を紹介します。使い切りやすいミニサイズの商品をピックアップしているので、ぜひ参考にしてください！","thumbnail_url":"","item_spec_id":0,"id":64434,"body":"# 一人暮らしにおすすめの調味料一覧！使い切りやすいサイズの砂糖や酢も\n\n料理の味を決めるうえで大切な調味料。砂糖や醤油、塩、味噌など種類や役割がさまざまで、一人暮らしを始める際は何から揃えれば良いか迷ってしまいますよね。\n\nそこで今回は、一人暮らしで揃えておきたい調味料の一覧と、それぞれのおすすめ商品を紹介します。使い切りやすいミニサイズの商品をピックアップしているので、ぜひ参考にしてください！\n\n## 最初に揃えたい調味料をチェック\n\n一人暮らしを始めるうえで、最初に揃えておきたい必須の調味料は、[st-marker_orange]「塩」「砂糖」「醤油」「胡椒」「サラダ油」[/st-marker_orange]です。\n\n和食から洋食、中華まで幅広く使えて、スーパーやコンビニで買ったお惣菜を味付けするときにも役立つので、自炊の頻度に関わらず用意しておくと良いですよ。\n\n### 味付け以外にもさまざまな役割を持つ「塩」\n\nほとんどの料理で必要となる塩は、必ず用意したい調味料のひとつ。塩味を付けるだけでなく、[st-marker_orange]食材の水分を抜いて旨味を引き出したり、肉を柔らかくしたりする効果[/st-marker_orange]があります。\n\nまた、劣化しやすい魚や肉を塩漬けにすれば、新鮮さをキープします。どんな料理にも欠かせない調味料なので、まず初めに用意しましょう。\n\n%{recommend_ranking_content_南の極み天日塩 500g}\n\n\n### 和食のコクを引き出す「砂糖」\n\n砂糖は、甘みを付ける調味料で、お菓子作りだけでなく、煮物や肉じゃがなどの和食でも活躍します。また、[st-marker_orange]食材を柔らかくしたり、肉の臭みを消したりできる[/st-marker_orange]のも砂糖の特徴です。\n\n砂糖にはさまざまな種類がありますが、[st-marker_orange]最初はどんな料理にも合わせやすい上白糖がおすすめ[/st-marker_orange]。料理に慣れてきたら煮物向きの三温糖や、お菓子作りに最適なグラニュー糖を試してみると良いでしょう。\n\n%{recommend_ranking_content_スプーン印上白糖 400g}\n\n### 焼き魚や目玉焼きの味付けもにぴったりな「醤油」\n\n[st-marker_orange]醤油は料理に風味を足し、美味しそうな色を付ける調味料[/st-marker_orange]。肉や魚の臭みを緩和させる消臭効果も備えています。\n\n焼き魚や目玉焼き、豆腐に掛ければ、醤油だけで味付けが完成するので、ぜひ1本用意しておきましょう。\n\n%{recommend_ranking_content_キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 620ml}\n\n### 料理を香り高く仕上げる「胡椒」\n\n胡椒は「スパイスの王様」とも呼ばれていて、世界中の料理で使用されています。[st-marker_orange]料理の仕上げに香りやピリッとした辛みを付ける[/st-marker_orange]効果があり、肉料理やパスタの仕上げ、お酒に合うおつまみを作りたいときにもぴったりです。\n\n%{recommend_ranking_content_スパイスアップブラックペッパーミル付き 50g}\n\n\n### 焼き料理や炒めものに欠かせない「サラダ油」\n\nサラダ油も、料理に欠かせない調味料のひとつ。焼き料理や炒めものを作る際に、[st-marker_orange]食材がフライパンへ焦げ付くのを防ぎ、美味しそうな香りや色[/st-marker_orange]を付けてくれます。\n\nごま油やオリーブオイル、こめ油など、さまざまな食用油が販売されていますが、まずはクセが少なく、どんな料理にも合うサラダ油を買うのがおすすめです。\n\n%{recommend_ranking_content_日清オイリオ日清キャノーラ油 1000g×2個}\n\n## 料理の幅が広がる調味料をチェック\n\n続いて、料理に慣れてきたら揃えたい調味料を紹介します。[st-marker_orange]「酢」「みりん」「料理酒」「味噌」[/st-marker_orange]を持っておくと、料理の味付けや作れるメニューの幅がぐっと広がるので、ぜひ作りたい料理に合わせて選んでください。\n\n### さっぱりとした酸味が特徴の「酢」\n\n酢は、酸味のある調味料で、[st-marker_orange]塩味を和らげたり、食材を柔らかくしたりできるのが特徴[/st-marker_orange]。油の多い料理に加えると、油っぽさが緩和されてさっぱり仕上がります。\n\n通常の酢以外にも、マイルドな味わいの黒酢や、甘みのあるりんご酢など、さまざまな種類が販売されているので、好みに合わせて選びましょう。\n\n%{recommend_ranking_content_日本自然発酵おいしい酢 955ml}\n\n### 和食を美味しく仕上げる「みりん」\n\nみりんは、糖分やアミノ酸を含んだ調味料。ほんのり優しい甘みが特徴で、[st-marker_orange]料理にコクを生んだり、照りを出したりと、和食作りで重宝します。[/st-marker_orange]\n\nみりんの種類は「本みりん」「みりん風調味料」「発酵調味料」の3タイプ。臭み消しや煮崩れ防止に使うなら「本みりん」か「発酵調味料」、加熱せずに使用するなら「みりん風調味料」がおすすめです。\n\n%{recommend_ranking_content_マンジョウ濃厚熟成本みりん 500ml}\n\n### お米のコクや旨味を追加する「料理酒」\n\n料理酒は、お米のコクや旨味を料理に足す調味料。アルコールによって、[st-marker_orange]食材の臭みを取ったり、柔らかくしたりする効果[/st-marker_orange]があります。ほかの調味料を優先的に揃えたい場合は、日本酒でも代用可能です。\n\n%{recommend_ranking_content_タカラ料理のための清酒米麹二倍仕込 450ml}\n\n### 料理をまろやかに仕上げる「味噌」\n\n味噌は、大豆を原料にした調味料で、[st-marker_orange]料理をまろやかな味に整える[/st-marker_orange]のが特徴です。味噌汁に欠かせないのはもちろん、煮物や炒め物のベースとしても重宝します。\n\n味噌汁を手軽に作りたい方は、出汁入りの味噌がおすすめ。出汁を取る手間が省けて、素材のうま味をしっかり引き出せます。\n\n%{recommend_ranking_content_みそ}\n\n### ビタミンEが豊富な「こめ油」\n\nこめ油にはビタミンEが豊富に含まれていて、[st-marker_orange]コレステロールの吸収を抑えられます[/st-marker_orange]。一般的なサラダ油より高価ですが、健康に気を遣いたい方はぜひチェックしてみてください。\n\n%{recommend_ranking_content_TSUNO 築野食品こめ油 750g}\n\n## 時短に便利な調味料をチェック\n\n![ダシ入り塩のまぜるだけパスタ](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/wp/media/2022/01/4983050684917-2-e1642489900146.jpg){cite=item.rakuten.co.jp cite_url=https://shop.r10s.jp/nakanolife/cabinet/05948307/06305109/07396741/4983050684917-2.jpg}\n\n### 合わせ調味料を活用すれば手軽に美味しい料理が作れる\n\n自炊に慣れていない方や、パパっと料理を済ませたい方には、1つで味が決まる合わせ調味料がおすすめ。\n\n白だし、めんつゆ、だし入り醤油などの合わせ調味料を使って野菜と肉を炒めれば、誰でも簡単に美味しい野菜炒めが作れます。また、パスタやうどんと和えるだけのソースやタレも人気です。\n\n%{recommend_ranking_content_ヤマキ割烹白だし 500ml}\n\n%{recommend_ranking_content_ジェーンクレイジーソルト 100g}\n\n%{recommend_ranking_content_アウトドアスパイスほりにし 100g}\n\n%{recommend_ranking_content_三角屋水産のどぐろ出汁塩 160g}\n\n## 調味料の保存方法をチェック\n\n![瓶に入った砂糖](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/c7485f19f1fd5a91f895e298decde96e8e861cdc){cite=https://www.photo-ac.com/ cite_url=https://www.photo-ac.com/main/detail/29151094&title=%E7%99%BD%E7%A0%82%E7%B3%96#goog_rewarded}\n\n### 常温か冷蔵保存か確認しよう\n\n調味料は種類によって保存方法が異なります。常温か冷蔵かをチェックしておきましょう。[st-marker_orange]開封後も常温保存できる調味料は、「塩」「砂糖」「こしょう」「みりん」「油」[/st-marker_orange]が挙げられます。高温多湿は避けて、涼しい場所で保管しましょう。\n\n一方、[st-marker_orange]冷蔵保存が必要なのは「醤油」「味噌」「マヨネーズ」「酢」[/st-marker_orange]などです。冷蔵庫のポケットに入るミニサイズを選ぶと収納に困りませんよ。\n\n## 関連記事\n\n忙しい時にパパっと食べられる「レトルト食品」や「冷凍食品」のおすすめ商品も紹介しています。さまざまな料理をラインナップしているので、一人暮らしの方はぜひチェックしてください。\n\n.inner-link\n| | |\n| --- | :--- |\n|![画像](https://image.kaubel.com/image/upload/f_webp,w_800/default/wp/media/2022/02/4e966e53d07b6ba49ec0097011a09987.png)| [inner-link-title][レトルト食品のおすすめ人気ランキング](https://kaubel.com/osusume/72714.html)[/inner-link-title] |\n|![画像](https://image.kaubel.com/image/upload/f_webp,w_600/default/9b2cd4d80f6e0f7704b0b334acd0bfd2480b250a)| [inner-link-title][一人暮らし向け冷凍食品のおすすめ人気ランキングル](https://kaubel.com/osusume/75609.html)[/inner-link-title] |\n","author_id":17179869623,"publish_site":"kaubel","supervisor_id":0,"eyecatch_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/003e85d22479113fc8976500cd16e6f198e4343e","last_updated_at_unix":1782881376,"pathType":"osusume","author":{"title":"Kaubel編集部キッチン・家電ライター","twitter_url":"","name":"藤田ちか","yomigana":"ふじたちか","tiktok_url":"","profile_text":"キッチン用品・食品を中心に執筆する家電ライターです。一人暮らしと二人暮らしの両方を経験し、自炊歴は10年以上。ほぼ毎日料理をする中で、調理家電やキッチン用品を実際に使い比べてきました。使い勝手や手入れのしやすさ、日々の暮らしに無理なく取り入れられるかを大切に、リアルな目線で役立つ情報をお届けします。","note_url":"","facebook_url":"","instagram_url":"","edit_permission":"","website_url":"","image_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/a5b729f720a871203a6f52c22c84a1c8ba4b76e6","youtube_url":"","id":"17179869623"}},{"body":"# はちみつ容器のおすすめ5選！液だれしないハニーディスペンサーを紹介\n\nはちみつをかけるときの「垂れてベタつく」「フタまわりが汚れる」といった悩みを解消してくれるのが、片手でサッと注げて液だれしにくい「はちみつ容器（ハニーディスペンサー）」です。\n\n今回は、はちみつ容器の選び方とおすすめ商品5選を紹介します。液だれしにくい逆止弁付きのアイテムもピックアップ。固まったはちみつの戻し方や、保存に適した場所も解説しているのでぜひ参考にしてください！\n\n## はちみつ容器を使うメリット\n\n### はちみつを手軽に注げて液だれも防止\n\n![はちみつ容器からはちみつを注ぐ](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/44650fc0c4fb1570255968d98ecaddb5f41b685c){cite=https://www.amazon.co.jp/ cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%83%B4%E3%82%A7%E3%83%BC%E3%82%A8%E3%83%A0%E3%82%A8%E3%83%95-Wmf-0636646040-%E3%83%8F%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%B9%E3%83%9A%E3%83%B3%E3%82%B5%E3%83%BC-W0636646040/dp/B004RDXFOE/ref=sr_1_9?crid=2UBC5C5ATQ9RT&keywords=%E3%83%8F%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%B9%E3%83%9A%E3%83%B3%E3%82%B5%E3%83%BC&qid=1692841603&sprefix=%E3%81%AF%E3%81%A1%E3%81%BF%E3%81%A4%E5%AE%B9%E5%99%A8%2Caps%2C155&sr=8-9&tag=lighthouse07-22}\n\nはちみつを瓶のまま使うと、スプーンを用意する手間がかかったり、はちみつがこぼれてテーブルがベタベタになったりと、ストレスを感じる場合がありますよね。\n\n[st-marker_orange]はちみつ容器は、スプーンを出さずに片手で使えて、はちみつ垂れも防げるのがメリット。[/st-marker_orange]少量ずつ好きな分だけ注げるので、パンケーキやアイスクリームへのトッピングに便利です。\n\n## おすすめ商品比較表\n\n%{recommend_ranking_table_はちみつ容器}\n\n## はちみつ容器の選び方\n\n### 素材で選ぶ\n\n#### おしゃれでニオイが移りにくいガラス製\n\n![ガラス製のはちみつ容器](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/007d0835b90c233ca8b900730c1c6c6f935344b8){cite=https://www.amazon.co.jp/ cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E4%BD%90%E8%97%A4%E9%87%91%E5%B1%9E%E8%88%88%E6%A5%AD-236643-SALUS-%E3%83%8F%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%B9%E3%83%9A%E3%83%B3%E3%82%B5%E3%83%BC-%E5%8F%97%E7%9A%BF%E5%BC%8F/dp/B001TUY4C0/ref=sr_1_5?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=20FHP45SRFYKF&keywords=%E3%81%AF%E3%81%A1%E3%81%BF%E3%81%A4%E5%AE%B9%E5%99%A8&qid=1692841391&sprefix=%E3%81%AF%E3%81%A1%E3%81%BF%E3%81%A4%E5%AE%B9%E5%99%A8%2Caps%2C168&sr=8-5&tag=lighthouse07-22}\n\n[st-marker_orange]ガラス製のはちみつ容器は、おしゃれなデザインでキッチンやテーブルを華やかに彩ります[/st-marker_orange]。また、ニオイ移りしにくく、はちみつ以外のジャムやシロップも入れ替えて使えます。\n\n#### 軽くて扱いやすいプラスチック製\n\n![プラスチック製のはちみつ容器](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/f74ad20582acb02c919002fa473d77dae7a0938e){cite=https://www.amazon.co.jp/ cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%83%8A%E3%82%AC%E3%82%AA-%E3%83%8F%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%B9%E3%83%9A%E3%83%B3%E3%82%B5%E3%83%BC-180ml-%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%BC-%E9%80%86%E6%AD%A2%E5%BC%81%E3%81%A4%E3%81%8D/dp/B0C1BLN9DK/ref=sr_1_6?crid=2UBC5C5ATQ9RT&keywords=%E3%83%8F%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%B9%E3%83%9A%E3%83%B3%E3%82%B5%E3%83%BC&qid=1692841603&sprefix=%E3%81%AF%E3%81%A1%E3%81%BF%E3%81%A4%E5%AE%B9%E5%99%A8%2Caps%2C155&sr=8-6&th=1&tag=lighthouse07-22}\n\n[st-marker_orange]プラスチック製のはちみつ容器は、軽量で扱いやすく、落としても割れないのがメリット[/st-marker_orange]。容器を押してはちみつを出すタイプが主流で、量の調節も簡単です。\n\n#### 遮光性に優れた陶器製\n\n![陶器製のはちみつ容器](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/1335f90e8b5284657d4e63df39e3c3cf73ea4ab5){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/ZERO-JAPAN-%E3%83%8F%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%83%9D%E3%83%83%E3%83%88-WH%E3%83%BB%E3%83%9B%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%83%88-w100%C3%97d90%C3%97h125mm/dp/B004VIT5C6/ref=sr_1_6?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=20FHP45SRFYKF&keywords=%E3%81%AF%E3%81%A1%E3%81%BF%E3%81%A4%E5%AE%B9%E5%99%A8&qid=1692841391&sprefix=%E3%81%AF%E3%81%A1%E3%81%BF%E3%81%A4%E5%AE%B9%E5%99%A8%2Caps%2C168&sr=8-6&th=1&tag=lighthouse07-22}\n\n[st-marker_orange]陶器製のはちみつ容器は、遮光性が高く、紫外線による品質の変化を防ぎます[/st-marker_orange]。また、つるんとした可愛らしいデザインも人気のポイントです。\n\n### 「逆止弁付き」で液だれを徹底防止\n\n![はちみつをカップに入れる](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/0a607f89ca0ae44995b60ae0be2d04efc5cecbc1){cite=https://www.matsujiro.shop cite_url=https://www.matsujiro.shop/products/detail/85}\n\nはちみつを使うときに困るのが液だれですよね。[st-marker_orange]はちみつが逆流せずすっきり切れる「逆止弁付き」の商品なら、容器やテーブルが汚れるのを防いで快適に使えます。[/st-marker_orange]\n\n### 用途に合った容量をチェック\n\n![2サイズのはちみつ容器](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/488efa306574063b8fcb4a8912050912cf979a7a){cite=https://www.amazon.co.jp/ cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%83%8A%E3%82%AC%E3%82%AA-%E3%83%8F%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%B9%E3%83%9A%E3%83%B3%E3%82%B5%E3%83%BC-360ml-%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%BC-%E9%80%86%E6%AD%A2%E5%BC%81%E3%81%A4%E3%81%8D/dp/B0C1BM548H/ref=pd_vtp_h_pd_vtp_h_sccl_5/355-2836354-9913056?pd_rd_w=bsKIr&content-id=amzn1.sym.a075abab-259f-40c3-bc0f-76d5f3149ef5&pf_rd_p=a075abab-259f-40c3-bc0f-76d5f3149ef5&pf_rd_r=2T7TCQD25TY12QGEVM44&pd_rd_wg=AUlsT&pd_rd_r=d68bf480-de0c-4aed-a450-cd1d1671edc5&pd_rd_i=B0C1BM548H&th=1&tag=lighthouse07-22}\n\nはちみつを入れられる容量もチェックしましょう。[st-marker_orange]食卓でパンケーキやヨーグルトにかけるならコンパクトな200〜300ml、調理で使うならたっぷり入る350ml以上がおすすめです。[/st-marker_orange]\n\n## はちみつ容器のおすすめ5選\n\n%{recommend_ranking_content_はちみつ容器}\n\n## はちみつが固まる原因と戻し方\n\n![ハチミツ](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/cf88be0197d2f0fcdf492527e7e9ca2fc2498c05){cite=pixabay.com cite_url=https://pixabay.com/ja/illustrations/%E8%9C%82%E8%9C%9C-%E9%A3%9F%E7%89%A9-%E7%94%98%E3%81%84-%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%93%B6-8574616/}\n\n### 冷えて結晶化したはちみつは湯煎で戻す\n\n気温がおよそ15℃以下になると[st-marker_orange]はちみつに含まれるブドウ糖が結晶化して白いつぶが浮かんでくる場合がありますが、品質や安全性には問題ありません。[/st-marker_orange]\n\n[st-marker_orange]固まったはちみつを元に戻すときは、50℃前後のお湯で湯煎するのがベストです[/st-marker_orange]。電子レンジでも溶かせますが、ムラになりやすいので要注意。電子レンジを使う場合は、使用する量だけお皿に出して、低いW数で加熱してください。\n\n## はちみつの保存方法は？\n\n![常温保存されているハチミツ](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/1da617799d40efd3b2dfaa8e33187072c7b98728){cite=amazon.co.jp cite_url=https://amzn.asia/d/01C9lfv2}\n\n### 直射日光が当たらない場所で常温保存\n\nはちみつは気温が低いと固まるため、冷蔵庫より常温保存が適しています。また、[st-marker_orange]温度が上がりすぎたり、紫外線を浴びたりすると風味が損なわれてしまうので、直射日光を避けて保管しましょう。[/st-marker_orange]\n","thumbnail_url":"","noindex":false,"item_spec_sheet":"","title":"はちみつ容器のおすすめ5選！液だれしないハニーディスペンサーを紹介","created_at":1782878912,"publish_site":"kaubel","thumbnail_large_url":"","description":"はちみつをかけるときの「垂れてベタつく」「フタまわりが汚れる」といった悩みを解消してくれるのが、片手でサッと注げて液だれしにくい「はちみつ容器（ハニーディスペンサー）」です。\n\n今回は、はちみつ容器の選び方とおすすめ商品5選を紹介します。液だれしにくい逆止弁付きのアイテムもピックアップ。固まったはちみつの戻し方や、保存に適した場所も解説しているのでぜひ参考にしてください！","post_type":"recommend","author_id":17179869623,"supervisor_id":0,"category_id":89,"id":80308,"last_updated_at":"2026/07/01","eyecatch_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/0a48704dc46144322ea3ab5080507bb89e88171c","keywords":"","item_spec_id":0,"last_updated_at_unix":1782878912,"pathType":"osusume","author":{"title":"Kaubel編集部キッチン・家電ライター","twitter_url":"","name":"藤田ちか","yomigana":"ふじたちか","tiktok_url":"","profile_text":"キッチン用品・食品を中心に執筆する家電ライターです。一人暮らしと二人暮らしの両方を経験し、自炊歴は10年以上。ほぼ毎日料理をする中で、調理家電やキッチン用品を実際に使い比べてきました。使い勝手や手入れのしやすさ、日々の暮らしに無理なく取り入れられるかを大切に、リアルな目線で役立つ情報をお届けします。","note_url":"","facebook_url":"","instagram_url":"","edit_permission":"","website_url":"","image_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/a5b729f720a871203a6f52c22c84a1c8ba4b76e6","youtube_url":"","id":"17179869623"}}]}