フェムケアソープのおすすめ10選！デリケートゾーンの乾燥やニオイをケアして清潔に保とう

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えりか 記事一覧

美容ライター

美容好きの2児のママです。美容部員として長年働いた経験や知識を活かし、スキンケアはもちろんコスメや美容に関する記事を執筆しています。もっと知りたい！といった思いから、日本化粧品検定1級も取得しました。Instagramでは、子育て中でも綺麗でいたいと思うママのためになれるよう、自分のお気に入りのアイテムや美容法を日々発信しています。読んでくださった方をワクワクさせたり、心を動かすお手伝いができる記事をお届けしたいです！

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おすすめ商品比較表

	商品名	リンク	最安価格	ポイント
	irohairoha インティメートウォッシュ フォームタイプ		1,427	デリケートゾーンのうるおいを守りながら洗浄できる
	ロリエロリエ デリケート泡ウォッシュ		770	マイルドな洗浄力の濃密泡で汚れをさっぱりオフ
	サマーズイブサマーズイブ フェミニンウォッシュ シアービューティ		901	古い角質や汚れを洗い上げて健やかに整った肌へ
	持田ヘルスケアコラージュフルフル 泡石鹸		1,900	カビや細菌をW抗菌できる薬用フェムケアソープ
	ボディプレックスボディプレックス ホイップケアEX		1,652	デリケートゾーンの肌荒れを防ぎ健やかに整える
	アルジタルアルジタル デリケートハイジーンソープ		2,700	スーッと爽快な使い心地で下着の蒸れや不快感をケア
	サマーズイブサマーズイブ フェミニンウォッシュ デイリーバランス		749	コスパ良好！乾燥やイヤなニオイで悩む方におすすめ
	ピアジュールピアジュール ウーマンボディフォーム		1,673	抗菌・殺菌成分配合でデリケートゾーンを清潔に保つ
	アシアムアシアム ジャムウ ボタニカル ハーバルソープ		2,980	天然ハーブの保湿成分配合でデリケートな悩みをケア
	PURESTPUREST デリケートゾーン ソープ		1,880	肌荒れを防いでイヤなニオイもケアできる固形石鹸

フェムケアソープはデリケートゾーンを洗浄するもの

参照元: https://www.pexels.com/ja-jp/

フェムケアソープとは、デリケートゾーン専用の洗浄アイテムです。デリケートゾーンは汚れや古い角質が溜まりやすいうえ、蒸れてイヤなニオイも発生しやすい部分。また、ほかの部位に比べて皮膚が薄いため、ボディソープで洗うと刺激を感じたり、乾燥したりする場合もあります。

さらに、デリケートゾーンは、酸とアルカリの度合いを表すpH値が酸性寄りで、敏感なのも特徴です。しかし、フェムケアソープは、デリケートゾーンのpH値に近い処方になっているものも多く、肌への刺激や負担になりにくいです。

そのため、汚れや古い角質を落としたり、ニオイケアをしたりなど、清潔なデリケートゾーンを保ちたい方におすすめですよ。

フェムケアソープを使うと乾燥やニオイをケアできる

デリケートゾーンは、多温多湿で蒸れやすい一方、下着との摩擦により乾燥しやすい部分でもあります。フェムケアソープは、保湿成分を配合しているアイテムも多いため、うるおいを守りながら洗浄できるのがポイント。

薬用有効成分配合のアイテムであれば、肌荒れを防いだり、イヤなニオイを発生させる元となる細菌にアプローチしたりできます。また、フェムケアソープを使うと、汚れや古い角質を落として、清潔な状態をキープできるのも魅力です。

さらに、ドラッグストアでの取り扱いも多いため、気軽に購入できますよ。

価格が高めだったり使い分けが面倒だったりする場合も

フェムケアソープは、ボディソープと比べると少し高価な傾向にあります。保湿成分や有効成分が入っていたり、デリケートゾーンに使えるマイルドな処方だったりするためです。

また、デリケートゾーンとほかの部位で、ソープを使い分けるのが面倒に感じる場合も。手間をかけたくないという方は、全身に使えるフェムケアソープを選びましょう。

フェムケアソープの選び方

悩みに合わせて成分で選ぶ

参照元: https://www.amazon.co.jp

乾燥に悩む方は保湿成分配合でうるおいケア

デリケートゾーンが乾燥しやすい方は、保湿成分配合のフェムケアソープを選びましょう。皮膚が薄く敏感なデリケートゾーンは、下着との摩擦により乾燥しやすいです。保湿成分を含むアイテムなら、うるおいを与えてなめらかに整える効果が期待できます。

ニオイや肌荒れが気になるなら薬用有効成分配合

イヤなニオイや肌荒れが気になる方には、薬用有効成分配合のフェムケアソープがおすすめ。デリケートゾーンは、下着やナプキンで蒸れやすいため、イヤなニオイや肌荒れに悩む方も多いです。

薬用有効成分配合なら、ニオイを発生する元となる細菌にアプローチしたり、肌荒れを防いだりして、健やかな状態を目指せますよ。

敏感肌なら不使用成分をチェックしよう

敏感肌の方は、不使用成分をチェックして選びましょう。肌質によっては刺激を感じるアルコールや、パラベンなどを含まないアイテムがおすすめです。

不使用成分はパッケージに記載されているアイテムも多いため、選ぶ際の参考になります。デリケートゾーンは繊細なので、元々敏感肌の方は特に注目したいポイントです。

種類で選ぶ

固形石鹸タイプは泡の硬さや量を自分好みに調節できる

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固形石鹸は自分で泡立てて使用するため、泡の硬さや量を調節できます。手間はかかるものの、泡立てネットを使えば簡単にふわふわの泡を作れますよ。

しかし、浴室に置いておくと溶けてしまう可能性もあるため、水気のない洗面所で保管するのがおすすめ。

泡タイプは手軽に使えて時短ケアしたい方にもおすすめ

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ポンプ式の泡タイプは、押すだけでふわふわの泡が出てきます。自分で泡立てる手間がかからないため、時短ケアしたい方にぴったりです。また、ボトルに入っていて、お風呂場で保管できるのも便利なポイント。

ただし、商品によって硬めの泡や柔らかめの泡などがあるので、自分好みに調節したい方には向きません。

香りで選ぶ

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香り付きならイヤなニオイをマスキングできる

香り付きのフェムケアソープなら、デリケートゾーンのイヤなニオイをマスキングできます。甘いフローラルや爽やかなミントなど、香りの種類も豊富なので、不快臭が気になる方におすすめです。

好みの香りが風呂場にふわっと広がるため、心地良いバスタイムにぴったりですよ。

無香料タイプは香りに敏感な方でも使いやすい

無香料タイプのフェムケアソープは、香りに敏感な方や、香料が苦手な方におすすめです。また、シャンプーやボディソープの香りと混ざるのが気になる、という方にも向いています。

香料は苦手だけどデリケートゾーンの不快臭も気になる、という場合は、薬用有効成分配合のニオイケアできるタイプを選びましょう。

フェムケアソープの値段相場

1000円〜2000円台のアイテムが多い

フェムケアソープは、1000円～2000円台で購入できるアイテムが多いです。通常のボディソープに比べると、容量の小さいアイテムが多くコスパはいまひとつ。しかし、デリケートゾーンだけに使えば消費は早くないので、1つは持っておくのがおすすめ。

また、ドラッグストアで取り扱っているアイテムも多いため、ほかの買い物ついでに購入しやすいのもポイントです。

みんなの予算は？

フェムケアソープのおすすめブランド3選

iroha

デリケートゾーンのケアアイテムを多数販売

irohaは、女性向けのセルフプレジャーブランドです。洗顔やシャンプーと同じように、デリケートゾーンのケアも重要視していて、目的に応じたケアアイテムを展開。例えば、デリケートゾーンの脱毛後におすすめな化粧水や乳液、ニオイケア用に携帯できるミストなどがあります。

今回ご紹介するフェムケアソープは、泡タイプだけではなく液体タイプもあり、好みに合わせて選べますよ。

ロリエ

女性ならではの悩みに寄り添ったアイテムを展開

ロリエは年齢とともに変化する、生理現象の悩みに寄り添ったブランドです。ナプキンやおりものシート、サニタリーショーツなどを扱っています。特にナプキンの種類が豊富で、しあわせ素肌やスリムガードなど、多くの女性に愛用されているのも特徴。

今回ご紹介するスペシャルシリーズでは、フェムケアソープのほか、ランジェリー用の泡洗剤も販売しています。

サマーズイブ

世界中で愛用されているデリケートゾーンケアブランド

サマーズイブは、アメリカ生まれのデリケートゾーンケアブランドです。米国シェアNO.1（※）の実績を持ち、日本を含む世界30ヵ国以上で展開しています。フェムケアソープや保湿ローション、ウェットシートといった、フェムケアアイテムを販売。

特にフェムケアソープの種類が多く、汚れや古い角質に悩む方向け、敏感肌用など、自分の悩みに合ったアイテムが見つかりますよ。

※IRI MULO+Cデータ米国婦人衛生用品ブランド別金額シェア平均 2022年1月-2023年5月調べ(12ヶ月計)

フェムケアソープのおすすめ10選

irohairoha インティメートウォッシュ フォームタイプ
	1,427

デリケートゾーンのうるおいを守りながら洗浄できる

保湿成分のヒアルロン酸Naや加水分解コラーゲン、グリセリンなどを配合したフェムケアソープ。デリケートゾーンのうるおいを守りつつ、汚れや古い角質を落として清潔に保ちます。また、アルコールやパラベンなどは不使用で、パッチテスト済み（※）のため、敏感肌の方にもおすすめです。

容器はポンプ式の泡タイプで、キメ細かいふんわりとした泡が出てきます。さらに、ベルガモットとビターオレンジの爽やかな香りも人気のポイントです。

※すべての方に皮膚刺激が起こらないわけではありません

ロリエロリエ デリケート泡ウォッシュ
	770

マイルドな洗浄力の濃密泡で汚れをさっぱりオフ

アミノ酸系洗浄成分のココイルグルタミン酸Na配合で、デリケートゾーンの汚れをマイルドに洗い上げます。もっちり濃密泡で泡切れも良いため、ヌルヌルが残らずさっぱり洗い流せるのも嬉しいポイント。

無香料タイプなので好みに寄らず使いやすく、香りに敏感な方にもおすすめです。また、1000円以下の安い価格で購入できるうえ、ドラックストアでも取り扱っているため、気軽に購入できるのも魅力。

サマーズイブサマーズイブ フェミニンウォッシュ シアービューティ
	901

古い角質や汚れを洗い上げて健やかに整った肌へ

デリケートゾーンの古い角質や汚れを洗浄して、健やかに整えるフェムケアソープです。保湿成分のナイアシンアミドや、グリセリンなどを配合しているため、乾燥を防げるのもポイント。

デリケートゾーンのpH値に近い処方となっているので、肌への刺激になりにくいです。また、ホワイトフローラルの清潔感ある香りは、ほんのり広がる程度のため、強い香りが苦手な方でも使いやすいですよ。

持田ヘルスケアコラージュフルフル 泡石鹸
	1,900

カビや細菌をW抗菌できる薬用フェムケアソープ

2つの有効成分ミコナゾール硝酸塩、イソプロピルメチルフェノール配合で、カビや細菌をWで抗菌します。クリーミーな泡タイプのため、ゴシゴシ擦らずに洗浄できるのもポイント。

デリケートゾーンが汗で蒸れやすい方、生理中の不快感が気になる方などにもおすすめです。また、お試しにぴったりの150ml入りや、継続して使いやすい詰め替え用もあるので、用途に合わせて選べます。

ボディプレックスボディプレックス ホイップケアEX
	1,652

デリケートゾーンの肌荒れを防ぎ健やかに整える

肌荒れ防止成分の、グリチルリチン酸ジカリウムを配合したフェムケアソープです。汗で蒸れやすいデリケートゾーンの肌荒れを防ぎ、健やかな状態に整えます。また、保湿成分の乳酸桿菌やカキタンニン、茶葉エキスなども配合しているため、乾燥が気になる方にもおすすめです。

ローズとゼラニウムの精油を使った、上品な甘さの香りが広がるため、香料が苦手な方にも使いやすいですよ。

アルジタルアルジタル デリケートハイジーンソープ
	2,700

スーッと爽快な使い心地で下着の蒸れや不快感をケア

ミネラル豊富なグリーンクレイを配合した、リキッドタイプのフェムケアソープです。刺激に弱いデリケートゾーンを考えたpH値になっているため、肌のうるおいを守りながら汚れを洗浄できます。

洗い上がりは少し清涼感があるので、下着やナプキンによる蒸れ、不快感に悩む方へおすすめです。

サマーズイブサマーズイブ フェミニンウォッシュ デイリーバランス
	749

コスパ良好！乾燥やイヤなニオイで悩む方におすすめ

なめらかなジェルタイプのフェムケアソープで、イヤなニオイを発生する元となる汚れを洗浄します。保湿成分のα-グルコオリゴサッカリドや、乳酸も配合しているため、乾燥によるカサつきやごわつきが気になる方にもおすすめです。また、ドラックストアでの取り扱いも多く、1000円以下の安い価格で購入できるのも魅力。

しかし、ボトルを強く押すと中身が出すぎてしまう場合もあるため、力加減を調節して使いましょう。

ピアジュールピアジュール ウーマンボディフォーム
	1,673

抗菌・殺菌成分配合でデリケートゾーンを清潔に保つ

抗カビ成分のミコナゾール硝酸塩、殺菌成分のイソプロピルメチルフェノールといった、2つの有効成分を配合したフェムケアソープ。デリケートゾーンの汚れを落としつつ、カビや細菌の増殖を抑えて健やかに保ちます。

ヒアルロン酸やスクワランなどの保湿成分も配合しているため、うるおいケアもできますよ。また、デリケートゾーンだけではなく全身に使えるため、　ボディソープとの使い分けが面倒な方にもぴったりです。

アシアムアシアム ジャムウ ボタニカル ハーバルソープ
	2,980

天然ハーブの保湿成分配合でデリケートな悩みをケア

インドネシアで古くから伝わる、ハーブや花などの植物から調合するジャムウ製法の固形石鹸。ほかにも、アロエベラエキスや甘草エキスなど、天然由来の保湿成分を配合。デリケートゾーンのうるおいを守りつつ、汚れを洗い流して清潔に整えます。

香料や防腐剤、石油系界面活性剤などが不使用なので、敏感肌の方にもおすすめです。また、ハーブや植物の自然な香りがほんのり広がるため、イヤなニオイをマスキングできますよ。

PURESTPUREST デリケートゾーン ソープ
	1,880

肌荒れを防いでイヤなニオイもケアできる固形石鹸

有効成分のグリチルリチン酸2Kや、イソプロピルメチルフェノール配合で、肌荒れを防ぎイヤなニオイをケアします。シャクヤクエキスやチャエキスなど、スキンケア成分も入っているため、うるおいもキープできますよ。

泡立てが必要な固形石鹸ではあるものの、100g入りと大きめで持ちも良いのは嬉しいポイント。しかし、あまり店頭では見かけないアイテムなので、直接手に取って購入したい方には向きません。

まとめ

以上、フェムケアソープのおすすめ10選をご紹介しました。保湿成分配合ならうるおいケア、有効成分配合なら、肌荒れ予防やニオイケアができます。自分に合ったフェムケアソープを見つけて、デリケートゾーンを清潔に保ちましょう。

また、フェムケアソープで洗浄した後は、しっかり保湿して水分を守るのが大切です。デリケートゾーン用保湿クリームのほか、おしりの乾燥やブツブツを防ぐケアクリームもご紹介しています。気になる方はあわせてチェックしてみてくださいね！

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