{"articles":[{"thumbnail_url":"","keywords":"","post_type":"recommend","supervisor_id":0,"category_id":405,"author_id":17179869194,"noindex":false,"item_spec_id":0,"last_updated_at":"2026/06/29","eyecatch_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/a7733dc4007c6cab8107f39ceb39348cb9cbfa96","id":80073,"title":"離乳食フィーダーのおすすめ商品10選！すり鉢やブレンダー代わりにも","body":"# 離乳食フィーダーのおすすめ商品10選！すり鉢やブレンダー代わりにも\n\n「モグフィ」を中心に話題を集める離乳食フィーダー。「果物・フルーツおしゃぶり」や「おしゃぶりフィーダー」とも呼ばれており、赤ちゃんにもママパパにもメリットの多い便利アイテムですが、日本ではまだまだ浸透していません。本当に必要なのかと購入を迷っている方も多いのではないでしょうか。\n\n今回は、離乳食フィーダーのおすすめ人気ランキングをご紹介します。そもそも離乳食フィーダーとは何なのか、いつから使うのか、入れる食材は何が良いのか、などパパママの気になるポイントやメリットやデメリットについてもを細かく解説します。ぜひ参考にしてみてください。\n\n## おすすめ人気ランキング比較表\n\n%{recommend_ranking_table_離乳食フィーダー}\n\n\n## 離乳食フィーダーとは\n\n### 離乳食初期をフォローする赤ちゃんグッズ\n\n![離乳食フィーダー](https://res.cloudinary.com/dw69l2wmt/image/upload/f_auto,w_600/default/f6a0584008fee054ab221d07b15db7be04633490){cite=https://www.amazon.co.jp/ 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食べやすくした食材を入れるだけ！\n\n![離乳食フィーダー](https://res.cloudinary.com/dw69l2wmt/image/upload/f_auto,w_600/default/0c925660c48f8ff4172aef14d69587739a6e1d40){cite=https://www.amazon.co.jp/ 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入れる食材は何を入れる？水分量に注意！\n\n離乳食フィーダーには、何を入れたら良いのか迷っている方も多いのではないでしょうか。一般的にはフルーツを入れているイメージがありますが、おかゆや野菜、魚なども入れられます。初めてフィーダーを使う時は、子どもの好きな食材を入れてみるのもおすすめです。\n\nただし、水気の少ないフルーツやペースト状の野菜を想定した製品が主流。口に加えるサック部には小さな穴がいくつも空いており、フルーツでも水分量が多いすりおろしたリンゴや、ゆるすぎるおかゆだと、水分が漏れてきてしまうので注意しましょう。\n\n|離乳食フィーダーに入れるモノの例|\n|---|\n|・おかゆ|\n|・バナナ|\n|・みかん|\n|・ぶどう|\n|・いちご|\n|・野菜|\n|・魚 |\n\n\n## 離乳食フィーダーのメリットとデメリット\n\n\n### 自分で食べる力と噛む力を養える点がメリット\n\n\n![りんごを自分で食べる赤ちゃん](https://res.cloudinary.com/dw69l2wmt/image/upload/f_auto,w_600/default/67ce1426f10506bf97cbfaa491c62d5167d4faac){cite=https://o-dan.net/ja/ cite_url=https://unsplash.com/ja/%E5%86%99%E7%9C%9F/0c_TaVKZtQw}\n\n離乳食フィーダーを使えば、スプーンを上手く扱えない赤ちゃんでも、自らの意思で食事ができます。自分の目で認識し、手で掴んで口に運ぶ、食事の動作の一連を、離乳食を始めたばかりの早い時期から練習できます。\n\nまた、一般的な離乳食フィーダーは噛むと食材が染み出してくる仕組みなので、母乳やミルクを吸う動作から噛む動作への成長を促してくれる点もメリットです。\n\n### 補充の手間が掛かるのはデメリット\n\n離乳食フィーダーのデメリットは、一度にセットできる量が限られている点。たくさん食べるようになると何度も補充が必要なので、成長するにつれママパパにとっては負担を感じる場合も。\n\nしかし、月齢に応じた大きめのサイズも選べるので、赤ちゃんの食べる量に応じて調整は可能。また、自分で手やスプーンを上手に使えるようになると、離乳食フィーダーがメインの食事から自然と卒業していきます。\n\n\n## 離乳食フィーダーを選ぶポイント\n\n### 月齢に合ったサイズを選ぶ\n\n\n![サイズの異なる離乳食フィーダー](https://res.cloudinary.com/dw69l2wmt/image/upload/f_auto,w_600/default/ba17d70e7b6196c1ddf8c24f4caecbb173aca5f7){cite=https://www.amazon.co.jp/ cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E9%9B%A2%E4%B9%B3%E9%A3%9F%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%80%E3%83%BC-%E8%B5%A4%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%84-%E3%81%8A%E3%81%97%E3%82%83%E3%81%B6%E3%82%8A-%E6%9E%9C%E7%89%A9%EF%BC%86%E9%87%8E%E8%8F%9C-%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%82%B3%E3%83%B3%E8%A3%BD/dp/B0BQXGZKH1/ref=sr_1_2_sspa?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=2MBNUKHZUH02N&keywords=%E9%9B%A2%E4%B9%B3%E9%A3%9F%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%80%E3%83%BC%2B%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA&qid=1674026839&sprefix=%E9%9B%A2%E4%B9%B3%E9%A3%9F%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%80%E3%83%BC%2B%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA%2Caps%2C187&sr=8-2-spons&spLa=ZW5jcnlwdGVkUXVhbGlmaWVyPUEzSlZISlFJSDVZN1AxJmVuY3J5cHRlZElkPUEwNDIzNzc2MVlVRzRHMVJYVTRBUCZlbmNyeXB0ZWRBZElkPUExVjM3MjNZNE44OElKJndpZGdldE5hbWU9c3BfYXRmJmFjdGlvbj1jbGlja1JlZGlyZWN0JmRvTm90TG9nQ2xpY2s9dHJ1ZQ&th=1&tag=lighthouse07-22}\n\n\n離乳食を始める5カ月前後の赤ちゃんが、食材を飲み込む練習をする時期を「ごっくん期」と呼びます。7カ月頃になると、もぐもぐと口を動かしながら舌を使って食材をつぶして食べられる、「もぐもぐ期」に移行します。\n\n離乳食フィーダーは主にもぐもぐ期までの食材に対応していますが、口の使い方が変化する時期だからこそ、月齢に合わせてサイズや形状を選べると便利です。\n\n成長に応じてサック部も大きくなり、入れられる離乳食の量も増えて便利に感じますが、対応月齢に合わせて使わないと、赤ちゃん1人では上手く食べられない場合もあります。しっかりチェックしましょう。\n\n\n### サックの穴は小さい方が便利\n\n![離乳食フィーダーのサック](https://res.cloudinary.com/dw69l2wmt/image/upload/f_auto,w_600/default/d88cb677273d1a64c0dd23e93ed98bcce63f8fc2){cite=https://www.amazon.co.jp/ 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カバー付きは外出時に重宝する\n\n![カバー付きの離乳食フィーダー](https://res.cloudinary.com/dw69l2wmt/image/upload/f_auto,w_600/default/33e09e43cf324efa3f7f74063d0ad73c459ca70d){cite=https://www.amazon.co.jp/ 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消毒方法が豊富な商品はお手入れしやすい\n\n![パーツを分解した離乳食フィーダー](https://res.cloudinary.com/dw69l2wmt/image/upload/f_auto,w_600/default/24e988236d074e5a2a8e9384ee129ef5986da7e9){cite=https://www.amazon.co.jp/ 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コスパの良さで選ぶなら1000円前後\n\n離乳食フィーダーは日本国内でまだまだ馴染みが薄く、使う期間も短いため購入を迷っているママパパが多いベビー用品の1つです。\n\nしかし、価格帯が幅広く、安価なタイプなら1,000円以下で購入できます。機能性が高い製品でも、シンプルで安価なコスパの高い製品も多いので、購入を迷っている人にもおすすめです。人気ランキングもコスパが高い製品を中心に選出しているので参考にしてみてください。\n\n## 離乳食フィーダーのおすすめメーカー3選\n\n### キッズミー\n\n![キッズミー_モグフィ](https://res.cloudinary.com/dw69l2wmt/image/upload/f_auto,w_600/default/3d48cef14ae301dbb02f4c0c70113eccfb703ce4){cite=https://www.amazon.co.jp/ cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%82%AD%E3%83%83%E3%82%BA%E3%83%9F%E3%83%BC-6%E3%81%8B%E6%9C%88%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%AE%E9%9B%A2%E4%B9%B3%E9%A3%9F%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%80%E3%83%BC-%E3%83%A2%E3%82%B0%E3%83%95%E3%82%A3-%E3%80%90%E6%97%A5%E6%9C%AC%E6%AD%A3%E8%A6%8F%E5%93%81%E3%80%91-%E3%83%A9%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%BC/dp/B00PY2G38W/ref=sr_1_1?keywords=kidsme%28%E3%82%AD%E3%83%83%E3%82%BA%E3%83%9F%E3%83%BC%29&qid=1674029112&sr=8-1&th=1&tag=lighthouse07-22}\n\n#### 月齢やライフスタイルに合わせて選べる\n\n乳幼児期の食事用品をメインに開発している、イギリス生まれのメーカー。おしゃぶり型の離乳食フィーダーを開発し、世界中で800万人以上の赤ちゃんに使われてきた最大手メーカーです。\n\nキッズミーの離乳食フィーダーは「モグフィ」が有名ですが、月齢やライフスタイルごとに多くの製品が用意されています。どんな食材を入れたいか、どんなシーンで使いたいかで、ぴったりの製品を選べます。\n\n### オクソー\n\n![オクソー_離乳食フィーダー](https://res.cloudinary.com/dw69l2wmt/image/upload/f_auto,w_600/default/1990bfafb4cba5d809a4d31a4300d0de37352881){cite=https://www.amazon.co.jp/ cite_url=https://www.amazon.co.jp/OXO-Tot-%E3%82%B9%E3%83%97%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%81%A7%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%81%9A%E3%81%AB%E5%9B%B0%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E3%83%9E%E3%83%9E%E5%90%91%E3%81%91-%E3%81%98%E3%81%B6%E3%82%93%E3%81%A7%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B%E7%B7%B4%E7%BF%92-FDOX61116700/dp/B0759R1SXN/ref=sr_1_4?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=1D3VJJON9EMA9&keywords=OXO%2B%E9%9B%A2%E4%B9%B3%E9%A3%9F%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%80%E3%83%BC&qid=1674030355&sprefix=oxo%2B%E9%9B%A2%E4%B9%B3%E9%A3%9F%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%80%E3%83%BC%2Caps%2C173&sr=8-4&th=1&tag=lighthouse07-22}\n\n#### みんなが使いやすいユニバーサルデザイン\n\nオクソーは、キッチン用品とベビーフードの関連用品を中心に手掛けるアメリカのメーカー。最大の特徴は、どの製品も人間工学に基づいた使いやすいデザインを追求している点です。\n\n多くの人が納得できるよう、機能性と使いやすさが追求されたユニバーサルデザインは世界中で評価されており、各国で数多くのデザイン賞も受賞しています。\n\n海外ブランドではありますが、日本国内でも多くの製品が流通しており、実店舗でもオクソーの離乳食フィーダーを見かける機会が増えてきました。日本からの問い合わせ窓口は電話、メールも可能なので、万が一の際も安心できます。\n\n### リッチェル\n\n![リッチェル_離乳食フィーダー](https://res.cloudinary.com/dw69l2wmt/image/upload/f_auto,w_600/default/a300105d17504d1433c6f37b399fb42823cc7361){cite=https://www.rakuten.co.jp/ cite_url=https://item.rakuten.co.jp/richell/120251/}\n\n#### 安心の国内大手ベビー用品ブランド\n\nリッチェルはベビー用品をはじめ、さまざまな生活用品を開発している国内メーカーです。プラスチック製品の製造から始まったメーカーで、自社で製品の製造まで実施できる点が強み。\n\nベビー用品に限らず、価格が手ごろでコスパの高い製品が揃っています。また、日本人が親しみやすい色やデザインも国内ブランドならではの魅力です。\n\n## 離乳食フィーダーのおすすめ人気ランキング10選\n\n%{recommend_ranking_content_離乳食フィーダー}\n\n## まとめ\n\n今回は、離乳食フィーダーのおすすめランキングをご紹介しました。デザインに違いはあれど、大きさや形状が似ているので違いがわかりにくいですよね。\n\nしかし、持ち運びやすさ、メンテナンスのしやすさに着目してみると、使い勝手も大きく変わってきます。ぜひママパパの視点からも使いやすさを比べてみてくださいね。\n\nまた、フィーダー以外にも離乳食初期に重宝する便利なアイテムを紹介していますので、ぜひ子育ての参考にしてみてください。\n\n.related_links\n|関連記事|\n|---|\n|[離乳食用吸盤付き食器のおすすめ人気ランキング](https://kaubel.com/osusume/80113.html)|\n|[離乳食初期向けスプーンのおすすめ人気ランキング](https://kaubel.com/osusume/10819.html)|\n|[離乳食向けブレンダーのおすすめ人気ランキング](https://kaubel.com/osusume/79914.html)|\n\n","description":"「モグフィ」を中心に話題を集める離乳食フィーダー。「果物・フルーツおしゃぶり」や「おしゃぶりフィーダー」とも呼ばれており、赤ちゃんにもママパパにもメリットの多い便利アイテムですが、日本ではまだまだ浸透していません。本当に必要なのかと購入を迷っている方も多いのではないでしょうか。今回は、離乳食フィーダーのおすすめ人気ランキングをご紹介します。そもそも離乳食フィーダーとは何なのか、いつから使うのか、入れる食材は何が良いのか、などパパママの気になるポイントやメリットやデメリットについてもを細かく解説します。ぜひ参考にしてみてください。","item_spec_sheet":"","created_at":1782706135,"publish_site":"kaubel","thumbnail_large_url":"","last_updated_at_unix":1782706135,"pathType":"osusume","author":{"note_url":"","facebook_url":"","yomigana":"かが","image_url":"https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/bda577ba8b2a1a454439a36bc94a4f0e63f434c7","title":"育児・子育てライター","tiktok_url":"","edit_permission":"","profile_text":"ベビー用品関連企業に勤務する一児のパパ。メーカーとの繋がりを活かし、新米パパママにも各社の違いや商品特性がわかりやすく伝わるよう心がけています。文学部出身で趣味は読書。文章で人の役に立てるようさまざまな分野のライターとして活動中。","website_url":"","instagram_url":"","name":"加賀","youtube_url":"","twitter_url":"","id":"17179869194"}},{"post_type":"recommend","thumbnail_url":"","eyecatch_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/4e36471609149eba30d7e7485005ec646d2d7dc6","keywords":"","id":1741,"last_updated_at":"2026/06/29","body":"# 4歳・5歳のベビーカー代わりおすすめ10選！旅行やディズニーに便利なコンパクト型\n\n4歳になると体力もついてくるけれど、お出かけ先で「もう歩けない…抱っこ！」と泣きつかれたことはありませんか？3歳でベビーカーを卒業したはずなのに、旅行やディズニー、お買い物で力尽きた15kg超えの子どもを抱っこして歩くのは、もはや苦行ですよね。「でも、今さらベビーカーを買い直すのも…」「4歳でベビーカーって恥ずかしいかな？」と悩む気持ち、3児を育てる私も痛いほどわかります。\n\n結論から言うと、4歳こそ「ベビーカー代わりの救世主」が必要な時期です！今回は、旅行に便利なコンパクトタイプから、周りの目が気にならないキャリーケース型まで、4歳・5歳にぴったりの代用アイテムを厳選しました。この記事を読めば、親子で笑顔のままお家に帰れる、ベストな1台が見つかるはずですよ。\n\n## 4歳以上でベビーカー代用は恥ずかしい？\n\n「もう4歳なのに、まだベビーカーに乗せてるの？」そんな周囲の目が気になって、二の足を踏んでしまうママ・パパも多いですよね。3児の母である私も、以前は「そろそろ歩かせなきゃ」と自分にプレッシャーをかけていた時期がありました。一人の親としてお伝えしたいのは、[st-marker]「4歳以降のベビーカー代わりは、親子の笑顔を守るための安全装置」[/st-marker]だということ。\n\n.wt.pct_20_80\n| メリット | 内容 |\n| --- | --- |\n| 安全の確保 | 疲れてフラフラ歩くよりも、しっかり座らせた方が事故や迷子のリスクを減らせます。 |\n| 親の体力温存 | 15kg超えの抱っこで腰を痛めては、せっかくの思い出が台無しです。 |\n| 時間の有効活用 | スムーズに移動できれば、目的地で遊べる時間がぐっと増えます。 |\n\n最近は、一見ベビーカーに見えない「乗れるキャリーケース」や「スタイリッシュなバギー」も増えています。[st-marker]「甘え」ではなく、「賢い選択」として、堂々と活用しちゃいましょう！[/st-marker]\n\n## 人気ランキング比較表\n\n%{recommend_ranking_table_4歳以上のベビーカーアイテム}\n\n## 【シーン別】4歳・5歳に最適な代用アイテムの選び方\n\n### ディズニーや電車移動なら「4歳対応ベビーカー」\n\n![4歳も乗れるベビーカー](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/b07d15d1d07874e23e59e9abe7c550eee639661e)\n\nディズニーや電車移動の救世主は、やっぱり22kgまで対応のベビーカーです！実は、ディズニーパーク内では「乗れるキャリーケース」や「ワゴン」の使用は禁止されています。ルールを守りつつ、閉園間際の「力尽きた15kg」を抱っこせずに済む唯一の手段が、この4歳対応ベビーカーなんです。\n\n特におすすめは、畳むと自転車のカゴに入るほど小さくなる「サイベックスリベル」のような超コンパクトタイプ。これなら電車で寝てしまっても、サッと広げて駅のホームをスイスイ移動できますよ。\n\n### 空港や駅の移動を楽にするなら「乗れるキャリー」\n\n![乗れるキャリーケース](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/3109d0373a8ecb91a2e14d82b3a1ae33fa1dac14)\n\n「移動時間そのものを楽しみたい！」という旅行好きのファミリーに大人気なのが、乗れるキャリーケースです。パーク内には持ち込めませんが、広い空港のロビーや、新幹線の待ち時間には最強の味方になってくれます。\n\n子どもがアトラクション感覚で自分から座ってくれるので、ママ・パパは重い荷物と子どもの両方をスムーズに運べて一石二鳥！「ベビーカーはもう卒業した！」と意地を張るお年頃の子でも、これなら「かっこいい乗り物」として喜んで乗ってくれるはずですよ。\n\n### キャンプや公園なら荷物も運べる「ワゴンタイプ」\n\n![キャリーワゴン](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/3dd0986c3ec613fe5055e275cb61a1b671e62e01)\n\nキャンプ、BBQ、週末の大きな公園。遊び道具やクーラーボックスで荷物が山積みのシーンなら、ワゴンタイプが正解です。耐荷重が100kg近いものも多く、「大量の荷物＋疲れた4歳児」をまとめて運べるのがメリット。子どもにとっては自分だけの「秘密基地」のようなワクワク感があり、お昼寝スペースとしても重宝します。\n\nただし、折りたたんでもかなり大きく重さもあるため、車移動がメインのご家庭にぴったり。公共交通機関や人混みでは使いにくいので、アウトドア専用と割り切って選ぶのがコツですよ。\n\n### みんなはどのタイプが欲しい？\n\n%{enquete 4歳以上のベビーカー代用アイテム_予算, 2025-011-25, 2045-02-01, 乗れるキャリーケース, ポータブルベビーカー・キッズスクーター,キャリーワゴン,4歳以上も乗れるベビーカー・B型バギー,ベビーカーステップ}\n\n## 4歳以上のベビーカー代用アイテムのおすすめ人気ランキング10選 \n\n%{recommend_ranking_content_4歳以上のベビーカーアイテム}\n\n## 4歳以上のベビーカー代用に関するよくある質問\n\n### Q. ディズニーに乗れるキャリーやワゴンは持ち込める？\n\nA. ディズニーリゾート内には、乗れるキャリーケースやキャリーワゴンの持ち込みは原則禁止されています。パーク内で子どもを乗せて移動したい場合は、耐荷重22kgの「B型ベビーカー」を持参するのが確実です。\n\n### Q. 5歳・6歳（年長〜小学生）向けの代用品はある？\n\nA. 5歳〜6歳（体重20kg前後）になると一般的なベビーカーは重量オーバーになるため、耐荷重50kgの「乗れるキャリーケース」や、耐荷重100kg超えの「キャリーワゴン」が活躍します。旅行ならキャリー、アウトドアならワゴンと使い分けるのがおすすめです。\n\n### Q. 4歳・5歳でベビーカーに乗るのは恥ずかしいこと？\n\nA. 恥ずかしいことではありません。体重15kgを超える子どもの長時間の抱っこは親の身体に大きな負担がかかります。また、人混みで疲れてフラフラ歩くよりも、乗り物に乗せて移動した方が迷子や事故のリスクを防げます。親の体力温存と子どもの安全を守る賢い選択として活用してください。\n\n${関連リンク_ベビー・キッズ_ベビーカー}\n\n${関連リンク_ベビー・キッズ_お出かけアイテム}\n","author_id":17179869293,"supervisor_id":0,"item_spec_sheet":"","item_spec_id":0,"title":"4歳・5歳のベビーカー代わりおすすめ10選！旅行やディズニーに便利なコンパクト型","created_at":1782702558,"publish_site":"kaubel","category_id":216,"thumbnail_large_url":"","description":"4歳になると体力もついてくるけれど、お出かけ先で「もう歩けない…抱っこ！」と泣きつかれたことはありませんか？3歳でベビーカーを卒業したはずなのに、旅行やディズニー、お買い物で力尽きた15kg超えの子どもを抱っこして歩くのは、もはや苦行ですよね。「でも、今さらベビーカーを買い直すのも…」「4歳でベビーカーって恥ずかしいかな？」と悩む気持ち、3児を育てる私も痛いほどわかります。\n\n結論から言うと、4歳こそ「ベビーカー代わりの救世主」が必要な時期です！今回は、旅行に便利なコンパクトタイプから、周りの目が気にならないキャリーケース型まで、4歳・5歳にぴったりの代用アイテムを厳選しました。この記事を読めば、親子で笑顔のままお家に帰れる、ベストな1台が見つかるはずですよ。","noindex":false,"last_updated_at_unix":1782702558,"pathType":"osusume","author":{"facebook_url":"","name":"菊地しおり","yomigana":"","website_url":"","youtube_url":"","note_url":"","tiktok_url":"","instagram_url":"","edit_permission":"","twitter_url":"","title":"Kaubel編集部ベビー・キッズライター","profile_text":"3児の子育てをしながら「離乳食・幼児食コーディネーター」の資格を取得したベビー・キッズライターです。これまでに1000点以上の商品を比較・リサーチし、100本以上の育児記事を執筆。実体験とデータに基づき、パパ・ママと子どもの暮らしを豊かにする厳選アイテムや情報を発信します！","image_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/46f1df36788270bd1ef9286101ff9e69abd989b3","id":"17179869293"}},{"noindex":false,"last_updated_at":"2026/06/26","author_id":17179869194,"eyecatch_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/75899e4481d970c218384e5a281601f104295e33","publish_site":"kaubel","supervisor_id":0,"item_spec_id":0,"title":"【1歳・2歳向け】マグネットブックのおすすめ人気12選！アンパンマンも厳選","body":"# 【1歳・2歳向け】マグネットブックのおすすめ人気12選！アンパンマンも厳選\n\n子どもにおもちゃを買ってあげたいけれど、「すぐに飽きてゴミになるのは嫌」「お出かけの時に静かに遊べるものが欲しい」と悩みますよね。そんなママパパにおすすめなのが「マグネットブック（マグネット絵本）」です。\n\n磁石でくっつくため、何度でも繰り返し遊べてコスパが良く、シールのように粘着力がなくなる心配もありません。1歳頃の手指の運動から、2歳・3歳のごっこ遊びまで長く活躍します。\n\n今回は、アンパンマンやトミカなどの人気キャラクターから知育系まで、おすすめのマグネットブックをランキング形式でご紹介！1歳でも安心して遊べる誤飲防止の配慮や、持ち運びに便利なケース付きなど、選び方のポイントも解説するのでぜひ参考にしてください！\n\n## おすすめ人気ランキング比較表\n\n%{recommend_ranking_table_マグネットブック}\n\n\n## マグネットブックとは\n### 楽しい仕掛けがたくさん！遊べる絵本\n\nマグネットブックとは、ページごとの絵柄やストーリーに合わせて、マグネットを貼ったりはがしたり、動かしたりしながら遊べる仕掛け絵本のことです。\n\n動物や食べ物、キャラクターをはじめ、絵本ごとのテーマによってさまざまな種類があり、子どもの興味を引き出しながら楽しめるのが魅力です。\n\n## マグネットブックのメリット\n### 繰り返し遊べるから子どもが飽きにくい\n\n![魚釣りのマグネットブック](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/c08233b727423de2561ab9ff337bce98d5ae5fa9){cite=https://www.amazon.co.jp/ cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%81%95%E3%81%8B%E3%81%AA%E3%81%A4%E3%82%8A%E3%83%9E%E3%82%B0%E3%83%8D%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%96%E3%83%83%E3%82%AF-%E5%8F%8B%E6%B0%B8%E3%81%9F%E3%82%8D/dp/452248576X/ref=sr_1_5?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=1QTI92W4UWY09&keywords=%E3%83%9E%E3%82%B0%E3%83%8D%E3%83%83%E3%83%88%E7%B5%B5%E6%9C%AC&qid=1669878948&qu=eyJxc2MiOiI2LjAzIiwicXNhIjoiNS41NiIsInFzcCI6IjQuOTQifQ%3D%3D&sprefix=%E3%83%9E%E3%82%B0%E3%83%8D%E3%83%83%E3%83%88%E7%B5%B5%E6%9C%AC%2Caps%2C230&sr=8-5&tag=lighthouse07-22}\n\nマグネットブックは、何度も貼ったりはがしたりできるため、繰り返し遊べるのが特徴です。マグネットを貼る場所や種類、ストーリーなどを変えながら遊べば、子どもが飽きずにくく長く遊べる点が一般的な紙の絵本とは異なります。\n\nまた、コンパクトで持ち運びやすく、車や電車の中といった退屈しがちなシーンでも子どもを飽きさせません。マグネットは傾けても落ちないので紛失する心配が少なく、外でも安心して楽しめますよ。\n\n## マグネットブックの選び方\n\n### 年齢で選ぶ\n\n![さまざまな年齢の子どもたち](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/c26429bd14a61ec76103672c7f789ab3941ab136){cite=https://o-dan.net/ja/ cite_url=https://unsplash.com/ja/%E5%86%99%E7%9C%9F/Blf94-yY50g}\n\nマグネットブックの使い方や楽しみ方は、年齢によって変わります。子どもの年齢ごとの違いや特徴を理解して、マグネットブックを選びましょう。\n\n例えば、手指を上手に使えないうちは、物をつかむ練習になりますし、ストーリーが理解できるようになってからは、お話の内容と組み合わせて遊べます。\n\n#### 0〜1歳は色を認識しやすいデザインがおすすめ\n\n0歳から1歳の生まれたばかりの頃は、さまざまな感覚器官が未発達です。中でも、視覚は物の形がぼんやりと分かる程度から、だんだん発達していきます。\n\n初めは赤や青といった原色から識別できるようになるため、マグネットブックを選ぶときは、色の違いや形の違いがはっきりしているデザインが良いでしょう。\n\n1歳頃になるとつかむ動作ができるようになるため、マグネットを貼り付けたり、はがしたり、動かしたりする練習になります。しかし、小さすぎるマグネットは、つかみづらいだけでなく、口に入れて誤飲してしまう危険性があるため、大人が一緒にいるときに使いましょう。\n\n#### 2〜3歳ならごっこ遊びができるタイプ\n\n2歳を過ぎると、手指を使って自分で絵本をめくれるようになり、1人でも遊べるようになります。ママやパパのまねや、ごっこ遊びをしたい時期でもあるため、食べ物や車、電車といった身近にあるものと関連したマグネットブックがおすすめです。\n\nまた、文字や言葉をどんどん覚える時期なので、ストーリー性のあるマグネットブックを選ぶのも知育に良いでしょう。読むたびにマグネットを使う場所やタイミングを変えれば、同じ絵本でも長く楽しめます。\n\n#### 4歳以上なら子どもに選ばせてあげるのも良し\n\n4歳以上の子どもは小さなマグネットでも上手につまめて、文字も1人で読めるようになる年齢です。ごっこ遊び、なりきり遊び、知育系とジャンルの幅が広く、子ども自身に選ばせてあげるのも良いでしょう。また、細かいマグネットがたっぷり入っているタイプなら、遊びの幅が広く、ある程度大きくなっても楽しめます。\n\n### 絵本の大きさで選ぶ\n\n![色々な大きさの本](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/844cb14d1a2e13806a177dd6b476cacf4405ab8b){cite=https://o-dan.net/ja/ cite_url=https://unsplash.com/ja/%E5%86%99%E7%9C%9F/y7rGTFyOzxc}\n\nマグネットブックは、家の中だけでなく移動中にも遊べるおもちゃです。使う場所や状況に合わせて大きさを選びましょう。\n\n#### コンパクトサイズは持ち運びに便利\n\nマグネットブックは、一般的な絵本よりも子どもの興味を引きやすく、長い時間夢中になれるため、お出かけシーンで活躍します。ぐずり防止として使いたい人はもちろん、ワンオペで出かける機会が多いなら、荷物を減らせるためコンパクトなタイプが便利です。しかし、マグネットのサイズが小さいと紛失しやすいので、ある程度大きさがあるタイプを選びましょう。\n\n#### 大判タイプはたっぷり遊べる\n\n大判タイプのマグネットブックは、パーツがたくさん入っているのでたっぷり遊べる点が魅力です。マグネットを貼ってはがす回数も増えるため、小さな子どもであれば手指の運動にもぴったり。また、子どもが成長してからも、組み合わせを変えながら頭を使って長く遊べます。しかし、大きい分持ち運びには不向きです。\n\n### 安全性の高さで選ぶ\n\n![マグネットブックのパーツ](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/18c0b6aa11fbbb79a3760d3f2e35d3d52ca1f37a){cite=https://www.amazon.co.jp/ cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E9%8A%80%E9%B3%A5%E7%94%A3%E6%A5%AD-ginchosangyou-MA-MEAF-%E3%83%9E%E3%82%B0%E3%83%8D%E3%83%83%E3%83%88%E3%81%AE%E3%81%88%E3%81%BB%E3%82%93-%E3%81%A9%E3%81%86%E3%81%B6%E3%81%A4%E3%81%88%E3%82%93/dp/B004KVJK8I/ref=sr_1_3?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=1P41T3RJU4FUF&keywords=%E3%83%9E%E3%82%B0%E3%83%8D%E3%83%83%E3%83%88+%E7%B5%B5%E6%9C%AC+%E6%8C%81%E3%81%A1%E9%81%8B%E3%81%B3&qid=1669881436&qu=eyJxc2MiOiIyLjE5IiwicXNhIjoiMC4wMCIsInFzcCI6IjAuMDAifQ%3D%3D&sprefix=%E3%83%9E%E3%82%B0%E3%83%8D%E3%83%83%E3%83%88%E7%B5%B5%E6%9C%AC+%E6%8C%81%E3%81%A1%E9%81%8B%E3%81%B3%2Caps%2C182&sr=8-3&tag=lighthouse07-22}\n\nマグネットブックは、紙の絵本と違って細かいパーツで構成されている場合もあります。誤飲の可能性がある4歳頃までは、大人が近くにいるときに遊ばせましょう。\n\n#### マグネットの大きさを確認する\n\n絵本には対象年齢の表記が義務付けられていないため、マグネットブックも同様に、対象年齢表記の無い商品が多いです。しかし、中には対象年齢が表記されているマグネットブックもあります。定められた対象年齢に達していない場合、安全性の観点から子どもに与えるのは避けましょう。\n\nまた、対象年齢表記が無い場合でも、小さいパーツの多いマグネットブックは誤飲する可能性があります。飲み込んでしまいそうなサイズのマグネットは、あらかじめ手の届かない場所で保管しておくと安心。子どもの口が開く大きさは、3歳頃だと直径約4cm程度で、トイレットペーパーの芯の直径と同じくらいです。マグネットを選別する際は、参考にしてください。\n\n## マグネットブックのおすすめメーカー3選\n\n### 講談社\n\n![講談社のマグネットブック](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/b0730726fe5800a73bf7309bd6906529aa702fc7){cite=https://kc.kodansha.co.jp/ cite_url=https://kc.kodansha.co.jp/title?code=1000007989}\n\n#### 豊富なキャラクターマグネットブックを販売\n\n講談社は、「おもしろくて、ためになる」を企業理念とし、マグネットブックでも多種多様なタイプを出版している総合出版社です。子どもに人気があるキャラクターや、ヒーローを題材にしたマグネットブックが多く、子どもの興味に合わせて選べます。マグネットブックのサイズも大小さまざまな形から選べ、シーンや子どもの年齢に合わせてぴったりの1冊を探せる出版社です。\n\n### 小学館\n\n![小学館のマグネットブック](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/32b400db5f00635ddb8dcba79ff96dd07028dc8c){cite=https://www.amazon.co.jp/ cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B7%E3%83%8A%E3%81%B7%E3%81%97%E3%82%85-%E3%83%9E%E3%82%B0%E3%83%8D%E3%83%83%E3%83%88%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%81%88%E3%81%BB%E3%82%93-%E3%83%86%E3%83%AC%E3%83%93%E6%9D%B1%E4%BA%AC/dp/4099425053?tag=lighthouse07-22}\n\n#### 小学生向けの書籍から出発した総合出版社\n\n小学館は社名の通り、小学生向けの書籍から出発した総合出版社です。現在でも子ども向けの書籍に強みがあります。\n\n小学館のマグネットブックは、マグネットを入れるケースが付いているのが特徴です。持ち運んでも物を失くしにくく、お片付けも学べる独自の構造が魅力。比較的大きめなマグネットを採用しており、専用ケースに入れておけば簡単に取り出せないので、誤飲の可能性がある年齢の子どもでも安心です。\n\n本の大きさは24.3cm×20.1cmで統一されており、持ち運びしやすいサイズ感。また、マグネットは小さな子どもでも貼りやすい大きさなので、外出先や自宅などシーンを選ばずに楽しめます。\n\n\n\n### 交通新聞社\n\n![交通新聞社のマグネットブック](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/f7d0e5351a773d715e6dccd17548125955ef87a2){cite=https://www.amazon.co.jp/ cite_url=https://www.kotsu.co.jp/products/details/651363.html}\n\n#### JRの時刻表をはじめとした鉄道関連書籍で有名\n\n交通新聞社はJRの時刻表をはじめとした、鉄道関連書籍で有名な出版社ですが、子ども向けのマグネットブックも人気です。専門の電車シリーズだけでなく、人気キャラクターや恐竜など人気の絵本が揃っています。\n\n交通新聞社のマグネットブックは、大きさの異なるマグネットがたくさん付いているのが特徴です。さらに、文字や数字といった知育向けのマグネットや、子どもの想像力を刺激する仕掛けも魅力。いずれもケース付きなので、持ち運びにも便利です。\n\n\n## マグネットブックのおすすめ人気ランキング12選\n\n%{recommend_ranking_content_マグネットブック}","created_at":1782451226,"post_type":"recommend","category_id":215,"thumbnail_large_url":"","description":"子どもにおもちゃを買ってあげたいけれど、「すぐに飽きてゴミになるのは嫌」「お出かけの時に静かに遊べるものが欲しい」と悩みますよね。そんなママパパにおすすめなのが「マグネットブック（マグネット絵本）」です。\n\n磁石でくっつくため、何度でも繰り返し遊べてコスパが良く、シールのように粘着力がなくなる心配もありません。1歳頃の手指の運動から、2歳・3歳のごっこ遊びまで長く活躍します。\n\n今回は、アンパンマンやトミカなどの人気キャラクターから知育系まで、おすすめのマグネットブックをランキング形式でご紹介！1歳でも安心して遊べる誤飲防止の配慮や、持ち運びに便利なケース付きなど、選び方のポイントも解説するのでぜひ参考にしてください！","item_spec_sheet":"","id":80039,"thumbnail_url":"","keywords":"マグネット絵本","last_updated_at_unix":1782451226,"pathType":"osusume","author":{"note_url":"","facebook_url":"","yomigana":"かが","image_url":"https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/bda577ba8b2a1a454439a36bc94a4f0e63f434c7","title":"育児・子育てライター","tiktok_url":"","edit_permission":"","profile_text":"ベビー用品関連企業に勤務する一児のパパ。メーカーとの繋がりを活かし、新米パパママにも各社の違いや商品特性がわかりやすく伝わるよう心がけています。文学部出身で趣味は読書。文章で人の役に立てるようさまざまな分野のライターとして活動中。","website_url":"","instagram_url":"","name":"加賀","youtube_url":"","twitter_url":"","id":"17179869194"}},{"noindex":false,"item_spec_sheet":"","body":"# 頭皮クレンジングのおすすめ人気ランキング13選！ベタつきやニオイもサヨナラ\n\n毎日シャンプーをしているのに、頭皮のベタつきやニオイが気になる方はいませんか？そんな方におすすめしたいのが、頭皮クレンジング。シャンプーだけでは落としきれない毛穴汚れや、スタイリング剤の残りなどもスッキリ落とせるんです。\n\nそこで今回は、頭皮クレンジングのおすすめ商品13点をランキング形式でご紹介。使い方についても解説しているので、まだ使ったことがない方はあわせてチェックしてくださいね！\n\n## 頭皮クレンジングの選び方 \n\n### 種類で選ぶ \n\n#### リキッドやジェルタイプは汚れを落としつつ保湿力もある\n\n![リキッドタイプの頭皮クレンジング](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/bb8e1b6ae7ed4852b5d5c09cb122923b698dfbc4){cite=https://www.amazon.co.jp 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オイルタイプは毛穴や皮脂汚れを浮かせてオフ\n\n![オイルタイプの頭皮クレンジング](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/757dd3f498956507d7932ac1aaf876ff7f522199){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E7%84%A1%E5%8D%B0%E8%89%AF%E5%93%81-%E3%83%9B%E3%83%9B%E3%83%90%E3%82%AA%E3%82%A4%E3%83%AB-200ml/dp/B08958F7SN/ref=sr_1_2?creative=6339&keywords=%E7%84%A1%E5%8D%B0%E8%89%AF%E5%93%81+%E3%83%A2%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%B8%E3%83%B3%E3%82%B0+%E3%83%9B%E3%83%9B%E3%83%90%E3%82%AA%E3%82%A4%E3%83%AB&linkCode=ure&qid=1688704609&sr=8-2&tag=lighthouse07-22}\n\n.point_table\n|こんな方におすすめ|\n|---|\n|毛穴汚れや皮脂をしっかり洗い流したい|\n|頭皮の乾燥や髪のきしみが気になる|\n\n頭皮クレンジングは、オリーブオイルやホホバオイルといった油分を配合したタイプも。オイルが毛穴に詰まった皮脂や汚れを浮かせて、スルンとオフしてくれるんです。\n\nまた、オイルのみで洗うと、しっとりとした洗い上がりになるので、頭皮の乾燥や髪の毛のきしみが気になる方におすすめですよ。\n\n#### スクラブタイプは洗浄力が高くベタつきもさっぱり\n\n![スクラブタイプの頭皮クレンジング](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/34ea8d749d7531c42a594a2eaf0b573548891964){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B6%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%97-%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%84%E3%83%AA%E3%83%BC-%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%82%B0-%E3%83%98%E3%82%A2%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96-240ml/dp/B0B68GSNNN/ref=sr_1_1?creative=6339&keywords=%E3%82%B6%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%97+%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%84%E3%83%AA%E3%83%BC+%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%82%A2%26%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%82%B0+%E3%83%98%E3%82%A2%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96&linkCode=ure&qid=1688704815&sr=8-1&tag=lighthouse07-22}\n\n.point_table\n|こんな方におすすめ|\n|---|\n|頭皮のベタつきやニオイに悩んでいる|\n|洗浄力の高いタイプを使いたい|\n\nスクラブタイプの頭皮クレンジングは、ツブツブとしたスクラブを頭皮になじませて使うアイテム。洗浄力が高くさっぱりとした洗い上がりになります。\n\nただし、頭皮クレンジングだけだと髪のきしみ感が気になる場合もあるため、頭皮クレンジング後のシャンプーやトリートメントはセットで行いましょう。\n\n#### 炭酸タイプは根本までなじませやすい\n\n![炭酸タイプの頭皮クレンジング](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/91b376b602053d74f88149652e9f9933eb312303){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E7%84%A1%E5%8D%B0%E8%89%AF%E5%93%81-%E3%83%9B%E3%83%9B%E3%83%90%E3%82%AA%E3%82%A4%E3%83%AB-200ml/dp/B08958F7SN/ref=sr_1_2?creative=6339&keywords=%E7%84%A1%E5%8D%B0%E8%89%AF%E5%93%81+%E3%83%A2%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%B8%E3%83%B3%E3%82%B0+%E3%83%9B%E3%83%9B%E3%83%90%E3%82%AA%E3%82%A4%E3%83%AB&linkCode=ure&qid=1688704609&sr=8-2&tag=lighthouse07-22}\n\n.point_table\n|こんな方におすすめ|\n|---|\n|たっぷりの泡で洗浄したい|\n|スッと爽快感のある使い心地が好み|\n\n炭酸タイプの頭皮クレンジングは、もこもこの泡で洗えるのが特徴。根本までなじませやすく、皮脂や汚れを洗浄してスッキリと洗い流します。中には、スーッとした爽快感のある使い心地のアイテムもあるので、モワッと暑い夏の頭皮ケアにぴったりです。\n\n.related_links\n||\n|--|\n|[炭酸シャンプーのおすすめ人気ランキング](https://kaubel.com/osusume/20777.html)|\n\n### 効果や悩みに合わせて成分で選ぶ \n\n![ヴェレダの頭皮クレンジング](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/c18f6f6d97dc1a45b3543b489f36c83aedd86f0e){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/WELEDA-%E3%83%B4%E3%82%A7%E3%83%AC%E3%83%80-%E3%82%B9%E3%82%AB%E3%83%AB%E3%83%97%E3%82%AF%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%B8%E3%83%B3%E3%82%B0-%E9%AB%AA%E7%94%A8%E3%83%88%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%88-%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%8F%E3%83%BC%E3%83%96%E3%81%AE%E9%A6%99%E3%82%8A/dp/B08W5KC9DC/ref=sr_1_1?creative=6339&keywords=%E3%83%B4%E3%82%A7%E3%83%AC%E3%83%80+%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%83%9E%E3%83%AA%E3%83%BC+%E3%82%B9%E3%82%AB%E3%83%AB%E3%83%97%E3%82%AF%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%B8%E3%83%B3%E3%82%B0&linkCode=ure&qid=1688705257&sr=8-1&tag=lighthouse07-22}\n\n#### マイルドな使用感を求めるならアミノ酸系洗浄成分\n\n頭皮クレンジングには、頭皮や髪を洗うための洗浄成分が配合されています。洗浄成分を選ぶときは、アミノ酸系洗浄成分がおすすめ。過度に洗いすぎず、うるおい感を守りながら汚れを落とします。\n\n商品を選ぶときは、裏側に書いてある成分表示をチェックしましょう。「〜グルタミン酸」「アラニン」「グリシン」などと表記されていれば、アミノ酸系洗浄成分を使った商品になります。\n\n#### 頭皮や髪の乾燥が気になるなら保湿成分配合タイプ\n\n頭皮クレンジングは洗浄力が高く、クレンジング後の乾燥が気になる場合もあります。そのため、保湿成分配合のアイテムを選んでしっとりとしたうるおいをキープさせましょう。\n\n保湿成分は、植物オイルをはじめ商品によって異なる成分が配合されています。それでも乾燥が気になる場合は、トリートメントやヘアオイルを使ってケアしましょう。\n\n#### ベタつきをしっかり落としたいならクレイや炭配合を\n\n頭皮のベタつきやかゆみ、ニオイが気になるならクレイや炭配合の頭皮クレンジングがおすすめ。クレイや炭には、古い角質や皮脂を吸着して落とすのに効果が期待できます。汚れをしっかりオフして、すこやかな状態が目指せますよ。\n\n### スーッとする使い心地が好みならメントール配合タイプ\n\n![ピュアナチュラルの頭皮クレンジング](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/8665eddf3bc1ea5b140954b1c447168797d6862e){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/Pure-NATURAL-%E3%83%94%E3%83%A5%E3%82%A2%E3%83%8A%E3%83%81%E3%83%A5%E3%83%A9%E3%83%AB-%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%BC%E5%89%8D%E3%81%AE%E9%A0%AD%E7%9A%AE%E3%81%99%E3%81%A3%E3%81%8D%E3%82%8A%E3%82%AF%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%B8%E3%83%B3%E3%82%B0-180ml/dp/B001ET65IM/ref=sr_1_5?creative=6339&keywords=%E3%83%94%E3%83%A5%E3%82%A2%E3%83%8A%E3%83%81%E3%83%A5%E3%83%A9%E3%83%AB+%E9%A0%AD%E7%9A%AE%E3%81%99%E3%81%A3%E3%81%8D%E3%82%8A%E3%82%AF%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%B8%E3%83%B3%E3%82%B0&linkCode=ure&qid=1688705146&sr=8-5&tag=lighthouse07-22}\n\nスーッと爽快感のある使い心地が好みなら、メントール配合の頭皮クレンジングを選んでみましょう。頭皮も気分もさっぱりするので、暑い夏のヘアケアにもってこいです。\n\n## 編集部のピックアップ商品\n\n${item_af_link_simple 0:id=98225 1:商品ID=98225}\n\n#### 濃密泡が頭皮になじみ根本汚れまでスッキリ洗う\n\n[st-marker_red]弾力のある濃密泡が特徴で、髪の根元までしっかりなじませられる[/st-marker_red]炭酸シャンプー。指の腹を使ってマッサージするように洗うと、汚れや皮脂を落としてスッキリとした頭皮環境に。\n\nマイルドに洗い上げるアミノ酸洗浄成分（※1）を配合していて、[st-marker_red]過度に洗いすぎず、頭皮はもちろん毛先まで健やかな[/st-marker_red]状態が目指せます。7つの無添加処方（※2）で、肌質問わず使いやすいのも嬉しいポイント。\n\n通常価格は1本4,400円（税込）ですが、初回定期購入で2,980円（税込）とお得に。また、[st-marker_red]毎月1000名様限定（※3）で使える1000円オフクーポンを使うと1,980円（税込）[/st-marker_red]とさらにお求めやすい価格でお試しできます。頭皮のニオイやベタつきで悩んでいる方は、ぜひチェックしてみてくださいね。\n\n[note_text]※1ココイルグルタミン酸Na、ココイルメチルタウリンNa ※2シリコン、パラベン、鉱物油、紫外線吸収剤、合成着色料、石油系界面活性剤、動物由来成分 ※3毎月先着順となります[/note_text]\n\n[button_navigation][ハディエント炭酸シャンプーをお得に試してみる](https://ac.le-ders.co.jp/cl/0c6e3m1nnbe5515b/?bid=06226e7m5520b1f7)[/button_navigation]\n\n\n\n## 炭酸シャンプーのおすすめメーカー3選\n\n### ウカ\n\n#### サロンの運営やホームケアアイテムを販売\n\nウカは、ヘアやネイルといったサロンの運営、お家でケアできるアイテムを販売するブランド。ヘアケア用品は、スカルプブラシでおなじみの「ケンザン」をはじめ、インバス、アウトバスで使えるアイテムが豊富に揃います。\n\n### ナンバースリー \n\n#### サロン向けシャンプーやスタイリング剤などを取り扱う\n\nナンバースリーは、シャンプーやトリートメント、スタイリング剤などサロン向けの商品を展開するブランド。スカルプケアに使える商品は、頭皮クレンジングのほかに、シャンプーやセラムなども販売しています。\n\n### アンファー \n\n#### 育毛シャンプー「スカルプD」でおなじみ\n\nアンファーは、ヘアケア用品やスキンケアアイテム、サプリなど幅広い商品を取り扱うメーカーです。主力商品の育毛シャンプー「スカルプD」は、メンズからレディース向けまで展開。イキイキとした頭皮と髪を目指したい方必見のメーカーです。\n\n## 人気ランキング比較表\n\n.comparison-table\n\n||商品名|リンク|最安価格|頭皮のスッキリ感|洗い上がりの良さ|香りのほど良さ|\n|---|---|---|---|---|---|---|\n|#{商品 id=93286}[rank-1]1[/rank-1][prd-img]$サムネイル画像リンク.raw[/prd-img]|[mfr]$メーカー名[/mfr][prd-name]$商品名[/prd-name]|$商品リンク.raw|[lowest-price]$表示用最安価格.raw[/lowest-price]|[score]5.0[/score]/5.0|[score]5.0[/score]/5.0|[score]5.0[/score]/5.0#{/商品}|\n|#{商品 id=22959}[rank-2]2[/rank-2][prd-img]$サムネイル画像リンク.raw[/prd-img]|[mfr]$メーカー名[/mfr][prd-name]$商品名[/prd-name]|$商品リンク.raw|[lowest-price]$表示用最安価格.raw[/lowest-price]|[score]5.0[/score]/5.0|[score]5.0[/score]/5.0|[score]4.5[/score]/5.0#{/商品}|\n|#{商品 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頭皮を心地よく洗い上げてなめらかに整える\n\n髪や肌と同じ成分であるアミノ酸や、植物由来の洗浄成分を使っていて、頭皮を心地よく洗い上げるアイテム。保湿成分のガゴメエキスやセンブリエキスも配合していて、頭皮をなめらかに整えます。\n\nまた、容器のノズルが細くなっていて、頭皮の奥までなじませやすいのも嬉しいポイント。仕上がりや使い心地など、満足すること間違いナシの1本です。\n\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=22959 1:商品ID=22959 rank=2 軸名1=頭皮のスッキリ感軸スコア1=5 軸名2=洗い上がりの良さ軸スコア2=5 軸名3=香りのほど良さ軸スコア3=4.5}\n\n#### 頭皮のかゆみや嫌なニオイが気になる方におすすめ\n\nフケやかゆみ、嫌なニオイが気になる方におすすめしたいアイテム。シュワッとした炭酸泡が、頭皮の汚れや皮脂、スタイリング剤の残りなどを浮き上がらせて除去します。\n\nマイルドなアミノ酸系洗浄成分を配合していて、過度に洗いすぎないのも魅力。ハーブのようなスッキリとした香り付きで、爽やかな仕上がりになります。\n\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=93287 1:商品ID=93287 rank=3 軸名1=頭皮のスッキリ感軸スコア1=4.5 軸名2=洗い上がりの良さ軸スコア2=4.5 軸名3=香りのほど良さ軸スコア3=4.5}\n\n#### しっかり泡立つタイプの頭皮クレンジング\n\nスカルプD ボーテスカルプクレンズは、しっかり泡立つタイプの頭皮クレンジング。オイル配合の泡が皮脂汚れを浮かせて、スッキリと洗い流します。メントールとローズの香り付きで、頭皮も気分も爽やかになること間違いナシです。\n\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=93288 1:商品ID=93288 rank=4 軸名1=頭皮のスッキリ感軸スコア1=4.5 軸名2=洗い上がりの良さ軸スコア2=4.5 軸名3=香りのほど良さ軸スコア3=4}\n\n#### シャンプーだけでは落とせない皮脂や毛穴汚れをオフ\n\nアロマエステスキャルプクレンジングは、泡立たないジェルタイプの商品。毎日のシャンプーだけでは落としきれない、皮脂や毛穴の汚れをスッキリとオフします。頭皮をすこやかに保ちたい方はもちろん、臭いやかゆみが気になる方にもぴったり。ただし、1本2000円以上するため手が届きにくいのは気になる点です。\n\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=93297 1:商品ID=93297 rank=5 軸名1=頭皮のスッキリ感軸スコア1=5 軸名2=洗い上がりの良さ軸スコア2=3.5 軸名3=香りのほど良さ軸スコア3=4}\n\n#### 爽やかな香りとひんやりとした使い心地で夏にぴったり\n\n毛穴に溜まった汚れをスッキリ落とし、水分と油分のバランスを整えるソルトスクラブ入りの冷感シャンプーです。爽やかなフレッシュハーバルの香りに包まれながらケアできるうえ、ひんやりとした洗い心地で頭皮も気分もスッキリ。特に、頭皮のベタつきやニオイが気になる夏のヘアケアにぴったりのアイテムです。\n\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=70511 1:商品ID=70511 rank=6 軸名1=頭皮のスッキリ感軸スコア1=3.5 軸名2=洗い上がりの良さ軸スコア2=4.5 軸名3=香りのほど良さ軸スコア3=4.5}\n\n#### アミノ酸系洗浄成分配合で頭皮をほど良く洗い上げる\n\nボリューム感のある炭酸泡が頭皮や髪を包み込み、手で揉み込むことでヘッドスパを受けているような心地よさが体験できる1本。マイルドな洗い上がりのアミノ酸洗浄成分を使っていて、地肌や髪をほど良く洗い上げます。パラベン、合成着色料、鉱物油、紫外線吸収剤の4つのフリーで、敏感肌の方にもおすすめです。\n\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=93290 1:商品ID=93290 rank=7 軸名1=頭皮のスッキリ感軸スコア1=5 軸名2=洗い上がりの良さ軸スコア2=3.5 軸名3=香りのほど良さ軸スコア3=3.5}\n\n#### 死海の塩が入ったスクラブが皮脂汚れをクレンジング\n\nツブツブとした死海の塩（※）が入ったスクラブを頭皮に揉み込むことで、皮脂や毛穴に詰まった汚れをオフ。3種のボタニカルオイルを配合していて、頭皮のうるおい感をキープします。しかし、テクスチャーが硬い分、頭皮に付けるのが難しいのは気になる点。\n\n[note_text]※海塩（洗浄補助）[/note_text]\n\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=93291 1:商品ID=93291 rank=8 軸名1=頭皮のスッキリ感軸スコア1=5 軸名2=洗い上がりの良さ軸スコア2=3 軸名3=香りのほど良さ軸スコア3=3.5}\n\n#### スクラブなのに泡立つ新感覚のアイテム\n\nマイルドシュガーヘッドスクラブは、スクラブなのに泡立つ新感覚のアイテム。保湿力が高く、マイルドな使い洗い心地のスクロースを洗浄成分として配合していて、手のひらでマッサージしながら汚れを落とします。ほど良くスーッとした使い心地で、スッキリとした使用感を求める方にもぴったりのアイテムです。\n\n\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=93292 1:商品ID=93292 rank=9 軸名1=頭皮のスッキリ感軸スコア1=2.5 軸名2=洗い上がりの良さ軸スコア2=4.5 軸名3=香りのほど良さ軸スコア3=3.5}\n\n#### 顔や身体のケアにも使えるマルチなオイル\n\nホホバの種子から搾ったオイルを化粧用に精製したアイテム。シャンプー前の乾いた頭皮と髪になじませて揉み込むことで、皮脂や汚れを浮かせてオフします。また、頭皮ケア以外に顔や身体など全身の保湿に使える使い勝手の良さも魅力。\n\nただし、しっとりとした洗い上がりになるので、さっぱり感を求める方には向きません。\n\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=93293 1:商品ID=93293 rank=10 軸名1=頭皮のスッキリ感軸スコア1=3 軸名2=洗い上がりの良さ軸スコア2=4 軸名3=香りのほど良さ軸スコア3=3}\n\n#### もっちりとした濃密な泡が頭皮までなじませやすい\n\nスパークリングスパシャンプー Rは、クレイ（※）を配合した炭酸泡で洗うアイテム。もっちりとした濃密な泡で、頭皮までしっかりなじませられます。また、頭皮の汚れやベタつきをスッキリ落とすだけでなく、髪の毛にもハリツヤを与えてサロン帰りのような仕上がりが目指せますよ。\n\n[note_text]※ベントナイト[/note_text]\n\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=93294 1:商品ID=93294 rank=11 軸名1=頭皮のスッキリ感軸スコア1=3 軸名2=洗い上がりの良さ軸スコア2=3 軸名3=香りのほど良さ軸スコア3=4}\n\n#### スーッと爽やかな使い心地がクセになる\n\nシャンプー前に使うことで、頭皮の皮脂や汚れをしっかり落とすアイテム。マイルドな使い心地のアミノ酸洗浄成分を使っていて、頭皮を優しく洗い上げます。スーッとする爽やかな使い心地は、クセになること間違いナシ。\n\nただし、人によっては頭皮や髪の毛の乾燥が気になる場合もあるため、酷く乾燥に悩んでいる方には向きません。\n\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=93295 1:商品ID=93295 rank=12 軸名1=頭皮のスッキリ感軸スコア1=4 軸名2=洗い上がりの良さ軸スコア2=3 軸名3=香りのほど良さ軸スコア3=2.5}\n\n#### 1本でクレンジング・マッサージ・トリートメントが完了\n\n1本で、クレンジング、マッサージ、トリートメントまで完了するマルチな商品です。ミネラルを豊富に含んだ2種のクレイ（※）と炭（※）を配合していて、皮脂や普段のシャンプーでは落としきれない汚れもスッキリ。ただし、ビターハーブの香りが付いていて、好みが分かれやすいのは気になる点です。\n\n[note_text]※洗浄成分[/note_text]\n\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=93296 1:商品ID=93296 rank=13 軸名1=頭皮のスッキリ感軸スコア1=4 軸名2=洗い上がりの良さ軸スコア2=2.5 軸名3=香りのほど良さ軸スコア3=3}\n\n#### 洗浄力と保湿力ともに満足のいく1本\n\n4種の天然クレイ（※）を配合したクレンジングが、毛穴の汚れや皮脂をごっそり洗い流すアイテム。頭皮はもちろん、フェイスケアからボディケアまで全身に使えます。保湿成分のセラキュート®-Lも配合しているため、しっとりとした地肌が目指せるのも嬉しいポイント。\n\nただし、テクスチャーが硬めのため、チューブから出しにくいのは惜しいポイントです。\n\n[note_text]※ケイソウ土・モンモリロナイト・海シルト・モロッコ溶岩クレイ（清浄）[/note_text]\n\n## 頭皮クレンジングの使い方\n\n![頭皮を洗う女性](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/c0ec4347627796ea29f1998e05b7c55d6a212d95){cite=https://www.photo-ac.com cite_url=https://www.photo-ac.com/main/detail/24454594&title=%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%BC%E3%82%92%E3%81%99%E3%82%8B%E8%8B%A5%E3%81%84%E5%A5%B3%E6%80%A7}\n\n.step_table\n|||\n|---|---|\n|[chart_number]1[/chart_number]|乾いた状態の髪をブラッシングする|\n|[chart_number]2[/chart_number]|頭皮クレンジングを頭皮に塗布する|\n|[chart_number]3[/chart_number]|指の腹を使ってマッサージする|\n|[chart_number]4[/chart_number]|10〜15分時間を置く|\n|[chart_number]5[/chart_number]|シャワーで洗い流す|\n\n### 1.乾いた状態の髪をブラッシングする\n\nはじめに、乾いた状態の髪をブラッシングしましょう。丁寧なブラッシングにより、髪のもつれを取ったり、髪の毛に絡みついたホコリやスタイリング剤を除去したりできます。\n\n### 2.頭皮クレンジングを頭皮に塗布する\n\nブラッシングが終わったら、頭皮クレンジングを頭皮に塗布しましょう。目安量は商品によって異なるため、説明を読んで頭皮全体にまんべんなくなじませてください。オイルやリキッドタイプのアイテムを使うときは、数cmずつ髪をブロッキングしながら使うと、全体になじませやすいですよ。\n\n### 3.指の腹を使ってマッサージする\n\n頭皮クレンジングを塗布したら、クレンジングをなじませるようにマッサージしましょう。このとき、爪は立てず指の腹を使ってグリグリと刺激を与えてください。頭の横や後頭部などもしっかりマッサージしてくださいね。\n\n### 4.10〜15分時間を置く\n\nマッサージが終わったら、クレンジングを頭皮全体になじませるため10〜15分時間を置きましょう。よりケア効果を高めたい場合は、ホットタオルを巻いて放置するのもおすすめ。頭皮を温めることで毛穴が開いて、汚れが落ちやすくなります。\n\n### 5.シャワーで洗い流す\n\n時間を置いたら、シャワーで洗い流しましょう。このとき、根本に付いた汚れやクレンジング剤が落ちるよう、しっかりと洗い流してください。スカルプブラシを使うと、根本の汚れまで落としやすいですよ。洗い流した後は、シャンプーとトリートメントを使ってください。\n\n.related_links\n||\n|--|\n|[スカルプブラシのおすすめ人気ランキング](https://kaubel.com/osusume/79961.html)|\n\n## まとめ\n\n以上、頭皮クレンジングを13選ご紹介しました。頭皮クレンジングは、普段のシャンプーでは落としきれない汚れを落とせるので、週1回程度のスペシャルケアに使うのがおすすめ。頭皮のベタつきはもちろん、嫌なニオイも防げるのでぜひ使ってみてくださいね。\n\n${関連リンク_美容・ヘルスケア_ヘアケア・スタイリング}","created_at":1782450122,"author_id":17179869625,"eyecatch_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/d27480078267774c4db8d2e31570627720e2e027","id":80244,"publish_site":"kaubel","thumbnail_url":"","keywords":"","title":"頭皮クレンジングのおすすめ人気ランキング13選！ベタつきやニオイもサヨナラ","category_id":362,"description":"毎日シャンプーをしているのに、頭皮のベタつきやニオイが気になる方はいませんか？そんな方におすすめしたいのが、頭皮クレンジング。シャンプーだけでは落としきれいない毛穴汚れや、スタイリング剤の残りなどもスッキリ落とせるんです。そこで今回は、頭皮クレンジングのおすすめ商品13点をランキング形式でご紹介。使い方についても解説しているので、まだ使ったことがない方はあわせてチェックしてくださいね！","item_spec_id":0,"last_updated_at":"2026/06/26","post_type":"recommend","supervisor_id":0,"thumbnail_large_url":"","last_updated_at_unix":1782450122,"pathType":"osusume","author":{"yomigana":"やまだはるな","twitter_url":"","image_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/d91aa785b32449eb78aa18b5f30ef0555e8b30ab","youtube_url":"","facebook_url":"","instagram_url":"","title":"Kaubel編集部美容・ヘルスケアライター","profile_text":"美しさと健やかさを追求する、美容・ヘルスケア専門ライターです。メイクやヘアケア、ネイル、運動などジャンルを問わず「美容と健康」をまるごと楽しむのがライフワーク。美容師免許を活かした専門知識と、1人の愛好家としてのリアルな使用感を掛け合わせ、「失敗しないモノ選び」をサポートします。","tiktok_url":"","note_url":"","website_url":"","name":"山田はるな","edit_permission":"","id":"17179869625","html":"

美しさと健やかさを追求する、美容・ヘルスケア専門ライターです。メイクやヘアケア、ネイル、運動などジャンルを問わず「美容と健康」をまるごと楽しむのがライフワーク。美容師免許を活かした専門知識と、1人の愛好家としてのリアルな使用感を掛け合わせ、「失敗しないモノ選び」をサポートします。

\n"}},{"id":80342,"body":"# 酪酸菌サプリのおすすめ18選！乳酸菌やオリゴ糖など一緒に摂ると良い成分もご紹介\n\n酪酸菌は、お腹のスッキリ感をサポートする効果があり注目を集めています。酪酸菌を含む食べ物はとても少ないため、サプリメントで摂取するのがおすすめです。また、お腹に良いと有名なヤクルトや、ヨーグルトなどに含まれる乳酸菌、ビフィズス菌が一緒に摂れるサプリメントもたくさんあります。\n\nそこで今回は、酪酸菌サプリのおすすめ18選をご紹介。酪酸菌サプリの効果や、酪酸菌と相性の良いサポート成分についても、詳しく説明しています。お腹の調子が気になる方はぜひチェックしてくださいね。\n\n\n## 酪酸菌とは善玉菌の1つで腸内環境を整えるために重要\n\n![ファイテン酪酸菌](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/e7e9fde9d4becb497e52b52b775653eb6b024306){cite=https://www.amazon.co.jp/ref=nav_logo cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%A4%E3%83%86%E3%83%B3-%E9%85%AA%E9%85%B8%E8%8F%8C/dp/B01LZAG06T/ref=sr_1_5?creative=6339&keywords=%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%A4%E3%83%86%E3%83%B3+%E9%85%AA%E9%85%B8%E8%8F%8C&linkCode=ure&qid=1700125679&sr=8-5&tag=lighthouse07-22}\n\n\n酪酸菌は、腸内細菌でもあり、善玉菌に含まれる酪酸を作る細菌の総称です。酪酸菌の中でも代表的なクロストリジウム・ブチリカムは、ミヤイリ菌とも呼ばれていて、日本で見つかり健康維持のために幅広く活躍してきました。\n\n酪酸菌は腸内を弱酸性に保ち、悪玉菌の発育を抑制して、善玉菌が住みやすい環境に整えます。健康な腸でいるために、酪酸菌の役割はとても重要です。\n\nただし、酪酸菌を摂りすぎると、腸のバリアが破壊されて、粘膜免疫が悪くなる場合もあります。酪酸菌サプリを摂取するときは、必ず適切な量を確認しましょう。\n\n## 酪酸菌を含む食べ物は少なく摂取が難しい\n\n![きゅうりやにんじんのぬか漬け](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/68d50b3cd8e45bba1c2c7a4dfaaa44621fbaf566){cite=https://www.photo-ac.com/ cite_url=https://www.photo-ac.com/main/detail/22502400&title=ぬか漬け+1110}\n\n\n酪酸菌を含む食べ物は限られていて、有名なのはぬか漬けや臭豆腐です。しかし、毎日ぬか漬けをたくさん食べるのは難しく、臭豆腐も日本の食文化にはなじみにくいですよね。\n\nそのため、食べ物だけで酪酸菌を摂取するのは難しいといえます。そこで、酪酸菌を効率的に摂るためには、サプリメントの活用がおすすめです。\n\n## 酪酸菌サプリの選び方\n\n### 品質で選ぶ\n\n![薬で作ったハートマーク](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/4ccd9db7e56b44cbdf0097848af92f2bc4211429){cite=https://www.pexels.com/ja-jp/ cite_url=https://www.pexels.com/ja-jp/photo/3683046/}\n\nサプリメントは、直接飲み体内に入っていくので、品質にこだわった製品を選びましょう。ご自身で信頼に足るメーカーを選ぶほか、GMPマークを参考に選ぶのもおすすめです。 \n\n#### GMPマーク付きは徹底した品質管理をしている証\n\nGMPはGood Manufacturing Practiceの略で、日本語では適正製造規範と訳されます。原料の受け入れから、最終製品の出荷に至るまで全工程において、徹底した管理と一定の品質を維持するための基準です。\n\n厚生労働省の、健康食品GMPガイドラインに沿った生産体制を構築して、認証機関によって認められた工場で作った健康食品には、GMPマークが付いています。\n\n### サポート成分で選ぶ\n\n![カプセルや錠剤をたくさん乗せた手](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/7e6a646384e7ef178bf7e84d8bc29fdccecd1f52){cite=https://www.pexels.com/ja-jp/ cite_url=https://www.pexels.com/ja-jp/photo/3683101/}\n\n健康的な身体を目指す方にとって嬉しい成分は、酪酸菌のほかにもたくさんあります。1つの製品に複数の成分が含まれていれば、まとめて摂取できるので効率的です。酪酸菌以外の善玉菌や、サポート成分にも着目して選びましょう。 \n\n#### 乳酸菌やビフィズス菌はお腹の調子を整える\n\n乳酸菌が含まれる食べ物は、ヤクルト、ヨーグルト、チーズ、納豆、日本酒です。そして、ビフィズス菌は、キムチ、ぬか漬け、納豆、醤油などに含まれます。2つとも腸の働きを正常に保つのに効果的なので、酪酸菌と一緒に摂るのがおすすめ。\n\n#### オリゴ糖は整腸作用や腸内善玉菌を増やす作用もある\n\nオリゴ糖は、糖質の一種で、単糖が2〜10個結びついた状態です。砂糖を原料としたフラクトオリゴ糖や、乳糖から酵素反応で作られるガラクトオリゴ糖などが代表的。オリゴ糖が含まれる食べ物は、大豆、ごぼう、ねぎ、ニンニク、アスパラガス、アボカド、バナナなどです。\n\nオリゴ糖には整腸作用や、善玉菌の餌となり増やす働きがあります。酪酸菌とも相性が良いため、積極的に摂りたい成分です。\n\n\n#### 食物繊維は不溶性と水溶性をバランス良く摂るのが大切\n\n食物繊維とは、食べ物に含まれる成分の中で、消化酵素で消化されにくい成分のことです。水に溶けない不溶性食物繊維と、水に溶けやすい水溶性食物繊維に分かれ、それぞれの健康作用があります。\n\n不溶性食物繊維の食べ物は、豆類、きのこ類、ごぼう、カボチャなどです。腸の働きを刺激する効果があります。さらに、乳酸菌やビフィズス菌などの餌になり、善玉菌を増やしてお腹の調子を整えるのもポイント。\n\n水溶性食物繊維の食べ物は、海藻類、オクラ、アボカド、いちごなどで、血糖値の上昇を緩やかにします。不溶性と水溶性の2つをバランスよく摂取するのが大切なため、食べ物で摂取しきれない分はサプリで補いましょう。\n\n\n### 飲みやすさで選ぶ\n\n![カプセルを持つ女性](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/8d9543f482b826551cc0aa18653ad6ba0952641b){cite=https://www.pexels.com/ja-jp/ cite_url=https://www.pexels.com/ja-jp/photo/4492065/}\n\n酪酸菌サプリメントは、毎日続けて飲むのが大切なので、飲みやすい形を選びましょう。メーカーごとにカプセルやチュアブル錠など、形が異なっているので、選ぶ際のポイントになります。 \n\n#### 水で簡単に飲み込めるのはカプセルや粒のサプリ\n\n水で簡単に飲み込むなら、カプセルや粒状のサプリがおすすめ。カプセルは中身が口の中で広がらないため、味やにおいに敏感な方にも適しています。また、粒状のサプリは成分が圧縮していて、カプセルよりも小さい場合も多いので、大きいサプリを飲むのが苦手な方でも飲みやすいです。\n\n#### 水無しや噛み砕いて摂取したい方にはチュアブル錠\n\n水無しで飲みたい方や、口の中で噛み砕いて摂取したい方には、チュアブル錠がおすすめ。外出先でも忘れずに摂りたい方、カプセルや粒などの個体を飲み込むのが苦手な方にもぴったりです。\n\nただし、噛み砕く場合は、味やにおいが気になる場合もあります。苦手な方は、ヨーグルト味やレモン味などの味付きタイプを選びましょう。\n\n\n## 酪酸菌サプリのおすすめメーカー3選\n\n### ニコリオ\n\n![ニコリオ Lakubi premium（ラクビプレミアム）](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/4abb651a981d863c55c7e14e909c63ad1092bd7c){cite=https://www.amazon.co.jp/ref=nav_logo cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E6%A9%9F%E8%83%BD%E6%80%A7%E8%A1%A8%E7%A4%BA%E9%A3%9F%E5%93%81-%E3%80%91NICORIO-Lakubi-premium-%E8%85%B8%E5%86%85%E3%83%95%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%A9/dp/B0BHJ3ZNCQ/ref=sr_1_3_sspa?creative=6339&keywords=%E3%83%8B%E3%82%B3%E3%83%AA%E3%82%AA%2BLakubi%2Bpremium%EF%BC%88%E3%83%A9%E3%82%AF%E3%83%93%2B%E3%83%97%E3%83%AC%E3%83%9F%E3%82%A2%E3%83%A0%EF%BC%89&linkCode=ure&qid=1700125029&sr=8-3-spons&sp_csd=d2lkZ2V0TmFtZT1zcF9hdGY&th=1&tag=lighthouse07-22}\n\n#### 健康食品や機能性表示食品を豊富に扱っている\n\n健康食品の企画や製造販売をメインで行っていて、ほかには化粧品や美容機器なども展開しています。また、健康食品だけでなく、機能性表示食品も積極的に販売していて、科学的なエビデンスを重視している点が信頼性の高いメーカーです。\n\n今回ご紹介する酪酸菌サプリも、機能性表示食品の酪酸菌とHMPAをダブル配合。生きた酪酸菌を豊富に含んでいて、腸内環境を整え、腹部脂肪にもアプローチします。また、ニコリオのサプリは、カラフルでキュートなパッケージが多いため気分も上がりますよ。\n\n\n### エーギフト\n\n![エーギフト酪酸菌プレミアム](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/2b88fb92912154ecf332f6e6519183b5d2436a9c){cite=https://www.amazon.co.jp/ref=nav_logo cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%80%90%E5%A2%97%E9%87%8F%E7%89%88120%E7%B2%92%E3%80%91%E3%82%A8%E3%83%BC%E3%82%AE%E3%83%95%E3%83%88-%E9%85%AA%E9%85%B8%E8%8F%8C%E3%83%97%E3%83%AC%E3%83%9F%E3%82%A2%E3%83%A0-24%E5%84%84%E5%80%8B-1%E7%B2%92%E3%81%AB2000%E4%B8%87%E5%80%8B-%E3%83%93%E3%83%95%E3%82%A3%E3%82%BA%E3%82%B9%E8%8F%8C/dp/B09G5WCWPG/ref=sr_1_1_sspa?creative=6339&keywords=%E3%82%A8%E3%83%BC%E3%82%AE%E3%83%95%E3%83%88%E9%85%AA%E9%85%B8%E8%8F%8C%E3%83%97%E3%83%AC%E3%83%9F%E3%82%A2%E3%83%A0&linkCode=ure&qid=1700125261&sr=8-1-spons&sp_csd=d2lkZ2V0TmFtZT1zcF9hdGY&psc=1&tag=lighthouse07-22}\n\n#### 乳酸菌やビタミンなどさまざまなサプリを展開\n\nエーギフトは、サプリメントの企画から小売販売まで手掛けるメーカーです。乳酸菌、亜鉛、鉄、ビタミンなど、さまざまな種類のサプリメントを扱っています。酪酸菌のほかにも摂取したい成分がある方におすすめです。\n\n展開している酪酸菌サプリは、胃酸に溶けない特殊製法のカプセルで、生きた酪酸菌をダイレクトに届けます。また、カプセルを飲むのが苦手な方でも飲みやすい、小さめサイズも魅力的。\n\n\n### オーガランド\n\n![オーガランド酪酸菌サプリ](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/8a15ea3becef15f84af186103e79c71a69e75bfa){cite=https://www.amazon.co.jp/ref=nav_logo cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%82%AC%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%89-%E9%85%AA%E9%85%B8%E8%8F%8C-90%E7%B2%92-%E7%B4%843%E3%83%B6%E6%9C%88%E5%88%86/dp/B01N0H2P1S/ref=sr_1_5?creative=6339&keywords=%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%82%AC%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%89%2B%E9%85%AA%E9%85%B8%E8%8F%8C&linkCode=ure&qid=1700125333&sr=8-5&th=1&tag=lighthouse07-22}\n\n#### 高品質なサプリメントを続けやすい低価格で提供\n\n続けやすい低価格にこだわったサプリメント専門のブランドです。ネットでの直接販売、テレビCMや雑誌広告の大幅カット、パッケージデザインのシンプル化によりリーズナブルな価格を実現。さらに、安いだけでなく、国内GMP工場で徹底した品質管理を行なっています。\n\n販売している酪酸菌サプリも、酪酸菌がたっぷり含まれているのに加えて、1000円以下とコスパが良いです。成分や品質にこだわりつつも、プチプラで購入したい方におすすめ。\n\n\n\n## 酪酸菌サプリのおすすめ18選 \n\n\n\n\n${item_af_link_simple 0:id=94270 1:商品ID=94270 rank=1}\n\n#### 酪酸菌とHMPAのW配合でお腹や脂肪にアプローチ\n\n機能性表示食品の酪酸菌とHMPAを、ダブル配合しているサプリです。継続して摂取すると、腸内環境を整えて健康的な身体づくりをサポート。また、ニコリオと大学の共同研究によって発見したオリジナルの乳酸菌、フローラエイド（※）を配合しているのもポイント。\n\nカプセルタイプなので、風味が気になる方にも飲みやすいです。1日1カプセルが目安になっていて、決まったタイミングもないので、自分のライフスタイルに合わせて続けられます。\n\n[note_text]※乳成分を含む[/note_text]\n\n\n\n\n${item_af_link_simple 0:id=94377 1:商品ID=94377 rank=2}\n\n#### 飲み込みやすい小さめのカプセルで摂取量も調節できる\n\n酪酸菌、ビフィズス菌、4種のオリゴ糖（※）、食物繊維を配合したサプリメントです。胃酸で溶けないカプセルを使用しているため、生きたままダイレクトに腸まで届くのが嬉しいポイント。\n\nまた、カプセルタイプは大きくて苦手という方からの声を元に、飲みやすさを重視した小さめのカプセルサイズとなっています。1日の目安量が1〜4カプセルと幅があり、体調に応じて調節しやすいのも魅力です。\n\n[note_text]※フラクトオリゴ糖、ガラクトオリゴ糖、ビートオリゴ糖（ラフィノース）、キシロオリゴ糖[/note_text]\n\n\n\n\n${item_af_link_simple 0:id=94295 1:商品ID=94295 rank=3}\n\n#### プチプラ価格なので気軽に始められて継続しやすい\n\nシンプルな原材料にこだわり、酪酸菌をメインで配合したサプリメントです。簡易包装による発送費用の削減や、デザインの自社制作などでコストを削減しています。これから酪酸菌サプリを飲み始めたいという方でも手に取りやすく、継続もしやすい価格です。\n\n品質にもこだわっていて、国内のGMP工場で製造しています。また、小さめの粒になっているので、大きな粒を飲むのが苦手な方にもおすすめです。\n\n\n\n\n\n${item_af_link_simple 0:id=94272 1:商品ID=94272 rank=4}\n\n#### 4つの活性菌をバランス良く1粒に凝縮したサプリ\n\n酪酸菌、乳酸菌、ビフィズス菌、ナットウキナーゼと、合計4つの活性菌を1粒に凝縮したサプリメント。加えて、体内で善玉菌の働きをサポートするガラクトオリゴ糖も配合。\n\nまた、国内のGMP認定工場で、徹底した品質管理をしているのもポイント。菌を生きたまま届ける耐酸性カプセルを採用していて、1日1粒で効率良く摂取できます。健康的な食生活を送りたいけれど、上手くいかない方におすすめのアイテム。\n\n\n\n\n\n${item_af_link_simple 0:id=94316 1:商品ID=94316 rank=5}\n\n#### 健康面と美容面の両方をサポートするアイテム\n\n酪酸菌に加えて、乳酸菌やビフィズス菌も豊富に含むサプリメントです。加えて、肌にハリや弾力を与える効果があるラクトフェリンや、善玉菌の餌となるオリゴ糖も配合。健康面だけでなく、美容面も意識したい方におすすめです。\n\nまた、耐酸性カプセルを採用し、腸までしっかりと成分を届けます。さらに、GMP認定工場で生産されているため、信頼性もバッチリです。\n\n\n\n\n\n${item_af_link_simple 0:id=94271 1:商品ID=94271 rank=6}\n\n#### 酪酸菌に加えて充実したサポート成分も魅力\n\n酪酸菌と相性の良い食物繊維、4種のオリゴ糖（※1）、乳酸菌、ビフィズス菌、米紅麹（※2）を配合。豊富な酪酸菌に加えて、さまざまなサポート成分も摂取したい方にぴったりです。また、1日の目安量が1粒なので、手軽に始められるのも嬉しいポイント。さらに、GMP認定工場製造のため、徹底した品質管理の元、販売しています。\n\n[note_text]※1フラクトオリゴ糖、ガラクトオリゴ糖、ビートオリゴ糖、キシロオリゴ糖 ※2発酵させた米麹[/note_text]\n\n\n\n\n\n${item_af_link_simple 0:id=94378 1:商品ID=94378 rank=7}\n\n#### 酪酸菌とビフィズス菌がたっぷり入っている\n\n酪酸菌とビフィズス菌を豊富に含み、胃酸に溶けないカプセルで腸までダイレクトに届けます。また、4つのオリゴ糖（※）に加えて、プレミアムプラスにはラクトフェリンも配合。善玉菌の働きをサポートするため、腸内環境を整えたい方にもおすすめです。\n\nプレミアムと同じく、1日の目安量が1〜4カプセルなので、自分の体調に合わせて摂取量を決められるのもポイント。\n\n[note_text]※フラクトオリゴ糖、ガラクトオリゴ糖、ビートオリゴ糖（ラフィノース）、キシロオリゴ糖[/note_text]\n\n\n\n\n${item_af_link_simple 0:id=94273 1:商品ID=94273 rank=8}\n\n#### 酪酸菌と乳酸菌に加えてオリゴ糖もバランス良く配合\n\n善玉菌である酪酸菌と乳酸菌に加えて、善玉菌の餌となるオリゴ糖を配合したサプリメント。それぞれを絶妙なバランスで組み合わせて、腸内環境を整えます。形状は、小さめで飲み込みやすい粒タイプです。ただし、1日の目安量が6粒で、ほかのアイテムより多めのため、手間に感じる場合もあります。\n\n\n\n\n\n${item_af_link_simple 0:id=94296 1:商品ID=94296 rank=9}\n\n#### ヨーグルト味でお菓子のように摂取できるチュアブル錠\n\nチュアブルタイプのため、水無しで手軽に飲める酪酸菌サプリです。外出先で飲み物が無くても困らないのがメリット。また、ヨーグルト味なので、お子様と一緒に摂るのにもぴったりです。粒が少し大きめではあるものの、ラムネのようにお菓子感覚で摂取できます。ただし、甘い味が苦手な方には不向きです。\n\n\n\n\n\n${item_af_link_simple 0:id=94274 1:商品ID=94274 rank=10}\n\n#### 酪酸菌に納豆パワーもプラスして健康をサポート \n\n酪酸菌や乳酸菌に加えて、善玉菌をサポートするナットウ菌や桑葉エキスも配合しています。納豆は日本の食卓になじみ深いものの、香りやネバネバ感が苦手な方も少なくありません。しかし、サプリメントなら手軽に納豆の成分を摂れるので、納豆が苦手な方にもおすすめです。\n\nただし、ファイテンの酪酸菌サプリと同様に、1日の目安量が6粒のため、たくさん飲むのが面倒な方には向きません。 \n\n\n\n\n\n${item_af_link_simple 0:id=94313 1:商品ID=94313 rank=11}\n\n#### 粉末状なので好きな料理や飲み物に溶かして摂取できる\n\n豆科の水溶性食物繊維であるグアーガム分解物に、酪酸菌をプラスしたサプリメントです。粉末状で、好きな料理や飲み物に溶かして摂取できるため、カプセルや粒状のサプリが苦手な方にもおすすめ。さっと溶けて、料理や飲み物の味もほとんど変わりません。また、個包装なので必要な分だけ持ち運びもできますよ。\n\n\n\n\n\n${item_af_link_simple 0:id=94375 1:商品ID=94375 rank=12}\n\n#### 配合成分がシンプルで酪酸菌サプリ初心者にもおすすめ\n\n酪酸菌をメインとしたシンプルな原材料のサプリメントです。酪酸菌サプリメントが初めてで、まずは試してみたいという方にぴったり。また、厚さ約4ミリ、直径約7ミリほどの小粒サイズも嬉しいポイント。大きい粒が苦手な方でも飲みやすいですよ。\n\n\n\n\n\n${item_af_link_simple 0:id=94376 1:商品ID=94376 rank=13}\n\n#### 善玉菌と善玉菌のエサを複合摂取して腸内環境を整える\n\n酪酸菌、乳酸菌、ビフィズス菌といった善玉菌に加え、サトウキビ由来のフラクトオリゴ糖や、水溶性食物繊維のアカシア食物繊維を配合。生きた善玉菌と、善玉菌のエネルギーを複合摂取して、腸内環境を整えます。また、耐酸性のカプセルを使用しているため、腸に生きた菌を届けられます。\n \nただし、品質には問題ないものの、色やにおい、味などにバラつきがある場合もあります。風味が気になる方には適しません。\n\n\n\n\n\n${item_af_link_simple 0:id=94379 1:商品ID=94379 rank=14}\n\n#### 善玉菌に加えて食物繊維やビタミンなどを1粒に凝縮\n\n酪酸菌、乳酸菌、ビフィズス菌の3つをまとめて摂れるサプリメントです。加えて、オリゴ糖、食物繊維、酵素、麹、ビタミンなど豊富な成分を1粒に凝縮。お腹の調子を整えたい方や、肌がカサカサする方などにもおすすめです。また、国内GMP認定工場にて、しっかり品質管理されているのもポイント。\n\n\n\n\n\n${item_af_link_simple 0:id=94382 1:商品ID=94382 rank=15}\n\n#### 品質にこだわり企画から販売まで国内で行っている\n\n酪酸菌、乳酸菌、ビフィズス菌を配合したサプリメントです。国内GMP認定工場で製造しているうえ、企画、製造、品質管理、販売まですべて日本国内で行っています。品質にこだわりたい方へおすすめのアイテムです。\n\nまた、耐酸性のハードカプセルを使用しているため、生きたままの菌を届けます。一方、カプセルがやや大きめのため、飲み込むのが苦手な方には向きません。\n\n\n\n\n\n${item_af_link_simple 0:id=94395 1:商品ID=94395 rank=16}\n\n#### 酪酸菌と注目のガセリ菌を組み合わせたアイテム\n\n酪酸菌とガセリ菌を組み合わせたサプリメントです。ガセリ菌は乳酸菌の1種であり、腸に長く留まって腸内環境を整える種類として、注目を集めています。ガセリ菌はヨーグルトに配合している場合が多いです。しかし、ヨーグルトや乳製品が苦手な方は摂取しにくいため、酪酸菌とともにガセリ菌を摂れるサプリメントがおすすめ。\n\n\n\n\n\n${item_af_link_simple 0:id=94385 1:商品ID=94385 rank=17}\n\n#### 1日2粒で続けやすくサジードリンクとの相性も良い\n\n豊潤サジーというドリンクで有名なメーカーが手掛けるサプリメントです。酪酸菌、乳酸菌、オリゴ糖配合で腸の調子を整えます。1日の目安量が2粒なのも続けやすいポイントです。また、健康と美容に有用な栄養素を詰め込んだサジードリンクと、酪酸菌を組み合わせて摂取すると相乗効果が期待できます。\n\n\n\n\n\n${item_af_link_simple 0:id=94386 1:商品ID=94386 rank=18}\n\n#### 健康面と美容面をダブルでサポート\n\n酪酸菌、乳酸菌、ビフィズス菌の善玉菌と、オリゴ糖や食物繊維といったサポートアイテムを複合摂取できます。また、美容に敏感な海外セレブや、モデルの間でも愛されている、コンブチャと酵素もたっぷり配合。健康面と美容面の両方にアプローチしたい方にもぴったり。さらに、カプセルサイズが小さめなので、幅広い方に飲みやすいです。\n\n\n## まとめ\n\n以上、酪酸菌サプリのおすすめ18選をご紹介しました。酪酸菌をはじめ、乳酸菌やビフィズス菌、オリゴ糖など、腸内環境を整えて、善玉菌をサポートする成分が同時に摂れるサプリも多いです。記事を参考にして、自分が毎日飲み続けられる酪酸菌サプリを見つけてくださいね。\n\n${関連リンク_美容・ヘルスケア_ダイエット食品・健康食品・サプリメント}\n\n","publish_site":"kaubel","supervisor_id":0,"category_id":360,"noindex":false,"created_at":1782364341,"author_id":17179869625,"thumbnail_large_url":"","item_spec_sheet":"","title":"酪酸菌サプリのおすすめ18選！乳酸菌やオリゴ糖など一緒に摂ると良い成分もご紹介","last_updated_at":"2026/06/25","post_type":"recommend","eyecatch_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/8c415004ae28095b5a56de0ccf1049969aa26f61","description":"酪酸菌は、お腹のスッキリ感をサポートする効果があり注目を集めています。酪酸菌を含む食べ物はとても少ないため、サプリメントで摂取するのがおすすめです。また、お腹に良いと有名なヤクルトや、ヨーグルトなどに含まれる乳酸菌、ビフィズス菌が一緒に摂れるサプリメントもたくさんあります。そこで今回は、酪酸菌サプリのおすすめ18選をご紹介。酪酸菌サプリの効果や、酪酸菌と相性の良いサポート成分についても、詳しく説明しています。お腹の調子が気になる方はぜひチェックしてくださいね。","thumbnail_url":"","keywords":"","item_spec_id":0,"last_updated_at_unix":1782364341,"pathType":"osusume","author":{"yomigana":"やまだはるな","twitter_url":"","image_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/d91aa785b32449eb78aa18b5f30ef0555e8b30ab","youtube_url":"","facebook_url":"","instagram_url":"","title":"Kaubel編集部美容・ヘルスケアライター","profile_text":"美しさと健やかさを追求する、美容・ヘルスケア専門ライターです。メイクやヘアケア、ネイル、運動などジャンルを問わず「美容と健康」をまるごと楽しむのがライフワーク。美容師免許を活かした専門知識と、1人の愛好家としてのリアルな使用感を掛け合わせ、「失敗しないモノ選び」をサポートします。","tiktok_url":"","note_url":"","website_url":"","name":"山田はるな","edit_permission":"","id":"17179869625","html":"

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※記事内の「美白」については、メラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防ぐことを指します。[/note_text]\n \n## シートマスクは肌へ効果的にスキンケア成分を届ける\n\n![シートマスクをする女性](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/e4c2214435927b19c8074398e0022d6b5b241cbe){cite=https://www.photo-ac.com/ cite_url=https://www.photo-ac.com/main/detail/3107742&title=%E3%83%91%E3%83%83%E3%82%AF%E3%81%99%E3%82%8B%E5%A5%B3%E6%80%A7#goog_rewarded}\n\nシートマスクは、スキンケア成分を角質層まで、効率良く浸透させられるのがメリットです。化粧水を手で付けるだけだと、ムラができてしまったり、スキンケア成分が手に取られたりします。しかし、シートマスクなら顔全体を覆って肌にぴたっと密着するので、しっかりケアしたい方は毎日パックをするのがおすすめです。\n\nまた、シートマスクは、顔に乗せて数分〜数十分置くだけなので、手が自由になるというメリットもあります。パックをしながら動画を見たり、髪を乾かしたりできるため、ながら美容を行いたい方にもぴったりです。\n\n\n## 毎日使えるシートマスクの選び方 \n\n### 肌悩みに合わせて成分で選ぶ \n\n![毛穴撫子のシートマスク](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/86e303d0662bf75f2ec60b1e4dd6823599f45141){cite=https://www.amazon.co.jp 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シミが気になるなら美白有効成分配合をチョイス\n\nシミや肌の透明感が気になる方は、医薬部外品のシートマスクがおすすめです。美白有効成分配合のアイテムなら、メラニンの生成を抑えてシミ、そばかすを防ぎます。水溶性プラセンタやビタミンC誘導体、トラネキサム酸などの美白有効成分が有名です。\n\nまた、ナイアシンアミドは、美白と同時に肌荒れやシワ改善にも効果的であるため、複合的な肌悩みをケアしたい方にぴったり。 \n\n#### 敏感肌ならシンプル処方をチェック\n\n肌がデリケートな方は、シンプル処方のシートマスクを選びましょう。パラベンやアルコール、鉱物油など、不使用成分が記載されているアイテムもあるため、選ぶ際の参考になりますよ。\n\n \n### 容量で選ぶ \n\n#### 大容量タイプならコスパが良く毎日気軽に使える\n\n![ルルルンの大容量シートマスク](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/51d81114ac3f8c51f85dcf4b9e8129bcd5a2d17c){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%80%90%E3%83%AA%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%80%91%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%AF-%E3%83%AB%E3%83%AB%E3%83%AB%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%82%B9GREEN-32%E6%9E%9A%E5%85%A5%E3%82%8A-4FB-%E8%82%8C%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%86%E3%83%8A%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%97/dp/B09JW6Q9XC/ref=sr_1_2?creative=6339&keywords=%E3%83%AB%E3%83%AB%E3%83%AB%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%82%B9+GREEN%EF%BC%88%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9%EF%BC%89&linkCode=ure&qid=1703134620&sr=8-2&tag=lighthouse07-22}\n\n大容量のシートマスクであれば、コスパが良く、毎日のスキンケアで気軽に使えます。最後の1枚まで乾くことなく使えるように、蓋やファスナーできちんと密封できる容器を選ぶのがポイントです。\n\nまた、手早く使えるように、容器からの取り出しやすさや、シートの広げやすさも重視しましょう。シートが薄すぎると、取り出しにくく広げにくいので、ある程度厚みのあるシートがおすすめです。\n\n.related_links\n||\n|--|\n|[大容量シートマスクの収納方法を解説！](https://kaubel.com/knowledge/80485.html)|\n\n#### 個包装タイプは持ち運びに便利で衛生的\n\n![個包装のシートマスク](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/3aa62deb2b56b801c476515502ca847092a1a6b2){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/KisoCare-%E4%BA%BA%E6%B0%97%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%AF30%E6%9E%9A%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88-%E3%81%AA%E3%81%8C%E3%82%89%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%AF-%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%AF-%E6%BD%A4%E3%81%84%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B1%E3%82%A2/dp/B0C7GJRD9G/ref=sr_1_1?creative=6339&keywords=kisocare%2B%E4%BA%BA%E6%B0%97%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%AF%2B30%E6%9E%9A%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88&linkCode=ure&qid=1703134236&sr=8-1&th=1&tag=lighthouse07-22}\n\n個包装のシートマスクは持ち運びしやすいので、出張や旅行へ持って行くのに向いています。1枚使い切りなので衛生面の心配もなく、コンパクトで収納しやすいのもポイント。\n\nただし、大容量タイプと比べると割高なアイテムが多いです。コスパを重視したい方は、自宅用や外出先に持って行く用など、シーンに合わせて大容量タイプと使い分けるのがおすすめ。 \n\n\n### 使用時間で選ぶ\n\n![クオリティファーストの3分で完了するシートマスク](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/3cf1fadaac3623e86c6eb96a0556b4ffc06ac2cf){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%82%AF%E3%82%AA%E3%83%AA%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%95%E3%82%A1%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%88-Quality-1st-%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%AF%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%AF-%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%9B%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%83%88VC100/dp/B09B9Y9CD4/ref=sr_1_2?creative=6339&keywords=%E3%82%AF%E3%82%AA%E3%83%AA%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%95%E3%82%A1%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%88%2B%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%AF%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%AF%2B%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%9B%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%83%88VC100&linkCode=ure&qid=1703134827&sr=8-2&th=1&tag=lighthouse07-22}\n\n#### 1〜3分なら時間がなくてもパパッと保湿できる\n\nスキンケアに時間をかけられない場合は、使用時間が1〜3分程度のシートマスクを選びましょう。朝パックでメイクノリを良くしたい方や、夜疲れて帰ってきて、パパッとスキンケアをしたい方にぴったりです。短い時間のアイテムでも保湿ケアはできるので、毎日のスキンケアに取り入れてみましょう。\n\n\n#### 5〜20分なら角質層までじっくり浸透してケアできる \n\n時間をかけて保湿ケアしたい方は、使用時間が5〜20分程度のアイテムを選びましょう。美容成分が角質層までしっかり浸透すると、キメの整った健やかな肌を目指せます。時間に余裕のあるときは、じっくり保湿ケアするのがおすすめです。\n\n\n### 機能性で選ぶ \n\n#### 時短ケアしたい方にはオールインワンタイプがおすすめ\n\n![オールインワンタイプのシートマスク](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/0b106e195ef3cc75d154545ffa17da5bd39d0d98){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E9%80%B2%E8%A3%BD%E4%BD%9C%E6%89%80-%E3%83%97%E3%83%AC%E3%83%9F%E3%82%A2%E3%83%A0%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%AF-%E3%82%B4%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%89-50%E6%9E%9A/dp/B00BN13Y2G/ref=sr_1_8?creative=6339&keywords=%E9%80%B2%E8%A3%BD%E4%BD%9C%E6%89%80+%E3%83%97%E3%83%AC%E3%83%9F%E3%82%A2%E3%83%A0%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%AF+tg&linkCode=ure&qid=1703134480&sr=8-8&tag=lighthouse07-22}\n\n時短ケアをしたい方には、オールインワンタイプのシートマスクがおすすめ。洗顔後の化粧水、美容液、乳液といったスキンケアが1ステップで完了します。時間を効率的に使えるので、寝坊してしまったときや、忙しくて時間が取れない方にもぴったりのアイテムです。\n\n#### 衛生面が気になる方はピンセット付きをチョイス\n\n![ピンセット付きのシートマスク](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/191694fe91d662c893af54d31bc99f6afd519b5a){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/REPUBLIC-OFFICIAL%E3%80%91%E3%83%8D%E3%82%A4%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%BC%E3%83%AA%E3%83%91%E3%83%96%E3%83%AA%E3%83%83%E3%82%AF-%E3%83%87%E3%82%A4%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%AF30%E6%9E%9A-%E3%83%87%E3%82%A4%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%AF-%E3%83%8D%E3%82%A4%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%BC%E3%83%AA%E3%83%91%E3%83%96%E3%83%AA%E3%83%83%E3%82%AF/dp/B09T33KG57/ref=sr_1_2?creative=6339&keywords=NATURE+REPUBLIC+%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9A%E3%82%A2C+%E3%83%87%E3%82%A4%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%AF&linkCode=ure&qid=1703134090&sr=8-2&tag=lighthouse07-22}\n\n衛生面を重視したい方は、ピンセット付きのアイテムを選びましょう。大容量タイプのシートマスクを素手で取り出すと、容器や残りのシートマスクに雑菌が付いてしまう場合もあります。しかし、ピンセットがあれば、直接手を触れずに取り出せるため、衛生面の心配を減らせます。\n\nまた、シートマスクの容器にピンセットを収納できるタイプなら、失くす心配もないので安心です。 \n\n## 毎日使えるシートマスクのおすすめメーカー3選 \n\n### 進製作所\n\n#### 個包装から大容量まで多様なシートマスクを販売\n\n進製作所は、石けんやシートマスクを手掛けているメーカーです。特にシートマスクのラインナップが豊富で、今回ご紹介している50枚入りの大容量タイプ、5〜10枚の中容量、1枚入りの個包装などがあります。\n\nまた、シートは一般的な顔全体を覆う形のほかに、顔から首まで覆えるタイプもあり、多種多様なアイテムを販売しているのが特徴です。\n\n### 石澤研究所\n\n#### 毛穴撫子シリーズが有名な化粧品メーカー\n\n石澤研究所は、スキンケア、ヘアケア、コスメ、ボディケアなど、幅広いアイテムを販売。特に毛穴ケアを目的とした毛穴撫子シリーズが有名で、クレンジングから乳液までひと通りのスキンケアアイテムが揃っています。\n\nまた、今回ご紹介するシートマスクのほかには、洗顔後に塗布して洗い流すパックがあり、2つとも毛穴ケアをしたい方におすすめです。\n\n### イルミルド\n\n#### 4つのブランドを展開していて男女ともに人気\n\nイルミルドは、シミのケアができる商品を扱うWHITH WHITEや、オーガニックにこだわったALLNA ORGANICなど、全部で4つのブランドを展開するメーカーです。今回は、WHITH WHITEの美白有効成分を配合した薬用シートマスクと、ALLNA ORGANICのオーガニックコットンを使用したシートマスクについてご紹介しています。\n\nオーガニックや、メンズ向けなどブランドごとに特徴があるため、肌悩みに応じたアイテムを選びやすいのもポイントです。\n\n\n\n## 人気ランキング比較表 \n \n.comparison-table\n\n||商品名|リンク|最安価格|保湿力の高さ|使い心地の良さ|シートのフィット感|続けやすさ|\n|---|---|---|---|---|---|---|---|\n|#{商品 id=96005}[rank-1]1[/rank-1][prd-img]$サムネイル画像リンク.raw[/prd-img]|[mfr]$メーカー名[/mfr][prd-name]$商品名[/prd-name]|$商品リンク.raw|[lowest-price]$表示用最安価格.raw[/lowest-price]|[score]5.0[/score]/5.0|[score]5.0[/score]/5.0|[score]4.5[/score]/5.0|[score]5.0[/score]/5.0#{/商品}|\n|#{商品 id=4362}[rank-2]2[/rank-2][prd-img]$サムネイル画像リンク.raw[/prd-img]|[mfr]$メーカー名[/mfr][prd-name]$商品名[/prd-name]|$商品リンク.raw|[lowest-price]$表示用最安価格.raw[/lowest-price]|[score]5.0[/score]/5.0|[score]5.0[/score]/5.0|[score]5.0[/score]/5.0|[score]3.0[/score]/5.0#{/商品}|\n|#{商品 id=96027}[rank-3]3[/rank-3][prd-img]$サムネイル画像リンク.raw[/prd-img]|[mfr]$メーカー名[/mfr][prd-name]$商品名[/prd-name]|$商品リンク.raw|[lowest-price]$表示用最安価格.raw[/lowest-price]|[score]5.0[/score]/5.0|[score]5.0[/score]/5.0|[score]4.0[/score]/5.0|[score]4.0[/score]/5.0#{/商品}|\n|#{商品 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コスパが良く保湿成分も充実のオールインワンマスク\n\n50枚入りで1000円以下という、コスパの良いシートマスクです。肌を整える馬由来のプラセンタエキスや、保湿成分の馬油、コラーゲン、ヒアルロン酸などを配合。液がヒタヒタでしっとり保湿ケアできるため、ハリツヤのある肌を目指せます。\n\nまた、シートマスク1つで化粧水、美容液、乳液といった、3つの役割を果たせるオールインワンタイプであるのも特徴。時短で保湿ケアしたい方や、コスパの良いアイテムをお探しの方にぴったり。\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=4362 1:商品ID=4362 rank=2 軸名1=保湿力の高さ軸スコア1=5 軸名2=使い心地の良さ軸スコア2=5 軸名3=シートのフィット感軸スコア3=5 軸名4=続けやすさ軸スコア4=3}\n\n#### 国産米由来保湿成分配合で毛穴に悩む肌を整える\n\n国産米由来成分にこだわったシートマスクです。保湿成分の、コメ発酵液、加水分解コメヌカエキス、コメヌカスフィンゴ糖脂質、コメヌカ油配合で、肌をうるおわせてハリを与えます。さらに、肌を引き締めてキメも整えるので、毛穴が気になる方にぴったり。\n \nまた、厚手で肌当たりも優しいシートマスクなため、袋から取り出しやすく、肌にもぴたっと密着します。炊きたてのお米みたいな、引き締まったすっぴん肌になりたい方へおすすめのアイテムです。\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=96027 1:商品ID=96027 rank=3 軸名1=保湿力の高さ軸スコア1=5 軸名2=使い心地の良さ軸スコア2=5 軸名3=シートのフィット感軸スコア3=4 軸名4=続けやすさ軸スコア4=4}\n\n#### 美白有効成分配合でシミに悩む方にもぴったり\n\n有効成分の水溶性プラセンタと、グリチルリチン酸2Kを配合した薬用シートマスクです。メラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防いで健やかな肌へ整えます。また、保湿成分のチャエキスや、アロエベラなどを配合したヒタヒタのシートで、たっぷりうるおいを与えてみずみずしい肌へ。\n\n紫外線が気になる夏はもちろん、ウィンタースポーツで雪焼けする冬にもおすすめです。 \n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=96022 1:商品ID=96022 rank=4 軸名1=保湿力の高さ軸スコア1=5 軸名2=使い心地の良さ軸スコア2=4.5 軸名3=シートのフィット感軸スコア3=5 軸名4=続けやすさ軸スコア4=3.5}\n\n#### 6種類入った個包装タイプで肌悩みに合わせて選べる\n\n個包装のシートマスクが6種類入ったセットです。今回ご紹介する人気セットは、引き締め効果のあるビタミンC誘導体配合のマスクや、肌荒れを防ぐツボクサエキス配合のマスクなど、さまざまなシートマスクが揃っています。ほかにも、キメ肌やハリ肌など、肌悩みに応じたセットを選べるのもポイントです。\n \nまた、エラや額をカバーできる大きめサイズで、密着感のあるシートを採用しています。日替わりで効果の異なるケアを行いたい方や、自分の肌に合うシートマスクを探している方にぴったりです。 \n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=96024 1:商品ID=96024 rank=5 軸名1=保湿力の高さ軸スコア1=5 軸名2=使い心地の良さ軸スコア2=4.5 軸名3=シートのフィット感軸スコア3=4.5 軸名4=続けやすさ軸スコア4=3.5}\n\n#### 大人のゆらぎがちな肌に寄り添うシートマスク\n\n乾燥によるごわつき、古い角質や皮脂バランスの乱れなど、大人の肌悩みに寄り添うシートマスクです。浸透（※1）型セラムカプセル配合で、肌を和らげながらスキンケア成分が角質層まで浸透します。季節や環境の変化で肌がゆらぎがちな方や、エイジングケア（※2）をしたい方にもおすすめ。\n \nふっくら極厚シートを顔に乗せて、5〜10分かけてじっくり保湿します。また、大容量で気兼ねなく使えるうえに、1枚ずつ取り出せるボックスタイプのため、使い心地も良好です。\n\n[note_text]※1角質層まで ※2年齢に応じたケアのこと[/note_text]\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=96016 1:商品ID=96016 rank=6 軸名1=保湿力の高さ軸スコア1=5 軸名2=使い心地の良さ軸スコア2=4 軸名3=シートのフィット感軸スコア3=4 軸名4=続けやすさ軸スコア4=4.5}\n\n#### たっぷり美容液を含んだ国産シートが魅力\n\nたっぷり360mlの美容液を含んだ、30枚入りの大容量タイプです。整肌成分の水添レチノールや、保湿成分のVC100（※）配合で、肌をうるおいで満たしてハリツヤを与えます。また、成分だけではなく国産のシートにもこだわっていて、顔にしっかりフィットするのもポイント。\n\nしかし、レチノールは、敏感肌の方や肌がデリケートな状態のときには、少しピリつく場合もあります。自分の肌質や肌状態と相談して使いましょう。\n\n[note_text]※ アスコルビルグルコシド、アスコルビルリン酸Na、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル[/note_text]\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=96025 1:商品ID=96025 rank=7 軸名1=保湿力の高さ軸スコア1=4 軸名2=使い心地の良さ軸スコア2=5 軸名3=シートのフィット感軸スコア3=4 軸名4=続けやすさ軸スコア4=4}\n\n#### 柔らかいシートで整肌成分や保湿成分もたっぷり配合\n\nオーガニックコットン100%シートで、肌当たりの柔らかさが特徴。また、整肌成分のドクダミエキスやCICAエキス（※）に加えて、保湿成分のヒアルロン酸やコラーゲンなどを豊富に配合。また、パラベンやアルコール、鉱物油などが不使用のため、敏感肌の方にもおすすめです。\n \nただし、さっぱりした使用感のため、しっとり肌に仕上げたい方には物足りない場合もあります。\n\n[note_text]※ツボクサ葉/茎エキス[/note_text]\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=96014 1:商品ID=96014 rank=8 軸名1=保湿力の高さ軸スコア1=4 軸名2=使い心地の良さ軸スコア2=5 軸名3=シートのフィット感軸スコア3=4 軸名4=続けやすさ軸スコア4=3.5}\n\n#### ピンセット付きで衛生的に使える韓国のシートマスク\n\n韓国の有名なコスメブランドから販売しているシートマスクです。整肌成分のツボクサエキスを配合していて、肌荒れを整えます。敏感肌でも使えて、ベタつかずに保湿できるためデイリーケアにぴったりです。\n\n30枚入りの大容量タイプで、コンパクトなプラスチック容器に入っています。また、蓋の裏にピンセットが付いているため、衛生的に使いたい方にもおすすめです。\n\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=96026 1:商品ID=96026 rank=9 軸名1=保湿力の高さ軸スコア1=3.5 軸名2=使い心地の良さ軸スコア2=4.5 軸名3=シートのフィット感軸スコア3=4 軸名4=続けやすさ軸スコア4=4.5}\n\n#### シートが顔の形に広がるので素早く使えて時短になる\n\n保湿成分の豆乳発酵液や、肌荒れ防止成分のグリチルリチン酸2Kを配合しています。さらに、香料や着色料、鉱物付は不使用なので、敏感肌の方にもおすすめ。\n\nシートマスクを容器から取り出すと、顔の形に広がるため素早く顔に乗せられます。使用時間も5分程度なので、時短ケアしたい方にぴったりです。また、容器はカチッと閉まる蓋付きなため、中のシートが乾かずに最後の1枚まで使い切れるのもポイント。 \n\nただし、保湿力は少し控えめな印象なので、乾燥肌の方には物足りない場合もあります。\n\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=96008 1:商品ID=96008 rank=10 軸名1=保湿力の高さ軸スコア1=3.5 軸名2=使い心地の良さ軸スコア2=4.5 軸名3=シートのフィット感軸スコア3=4 軸名4=続けやすさ軸スコア4=4}\n\n#### 4種のビタミンC（※）配合で肌のキメを整える\n\n4種のビタミンC（※）配合で、角質層まで浸透して肌のキメを整えます。使用時間は3分と、ほかのアイテムより短いうえに、化粧水、美容液、乳液などの役割を果たすオールインワンタイプです。忙しい朝のメイク前や、疲れて帰った夜など、ささっとケアしたいときにぴったり。\n\nただし、無香料タイプではあるものの、ほんのり柑橘系のような爽やかな香りがするため、苦手な方は気になる場合もあります。\n\n[note_text]※パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、リン酸アスコルビルMg、パルミチン酸アスコルビル[/note_text]\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=96023 1:商品ID=96023 rank=11 軸名1=保湿力の高さ軸スコア1=4 軸名2=使い心地の良さ軸スコア2=3 軸名3=シートのフィット感軸スコア3=4 軸名4=続けやすさ軸スコア4=4}\n\n#### 密封できる容器と付属のピンセットで衛生的\n\nナイアシンアミドや、ツボクサエキスといった保湿成分配合で、みずみずしい肌へ導きます。また、蓋とフィルム付きの容器で、しっかり密封できるのもポイント。さらに、付属のピンセットでシートマスクを取り出せるため、衛生面を重視したい方にもおすすめです。 \n \nただし、さっぱりとした使用感のため、秋や冬など乾燥が気になる季節には物足りない場合もあります。\n\n\n\n\n${item_af_link_v2 0:id=96021 1:商品ID=96021 rank=12 軸名1=保湿力の高さ軸スコア1=5 軸名2=使い心地の良さ軸スコア2=3 軸名3=シートのフィット感軸スコア3=3 軸名4=続けやすさ軸スコア4=3.5}\n\n#### ヒタヒタのシートでベタつかずにうるおいをチャージ\n\n保湿成分のヒアルロン酸Naや、セラミドNPを配合したシートマスクです。シートはヒタヒタなのにベタつかず、乾燥した肌にうるおいをチャージします。洗顔と化粧水の後、5〜10分間パックして、残ったエッセンスを軽くパッティングするのがおすすめ。\n \nしかし、保湿力はやや控えめな印象なので、パック後は乳液やクリームをしっかり塗って、水分を逃さないようにケアしましょう。\n\n\n\n## シートマスクを使う順番は洗顔後か化粧水後が多い\n\n![シートマスクを顔に貼る女性](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/2414c04845b188505ec85a43caa23832a018225d){cite=https://www.photo-ac.com/ cite_url=https://www.photo-ac.com/main/detail/3503866&title=%E3%83%91%E3%83%83%E3%82%AF%E3%81%99%E3%82%8B%E5%A5%B3%E6%80%A7}\n\nシートマスクを使うタイミングは、商品によって異なるものの、一般的なのは洗顔後か化粧水後です。オールインワンタイプなら洗顔後、通常のスキンケアに取り入れるタイプなら、洗顔と化粧水の後に使うタイプが多いです。\n\nメイクをしている場合は、最初にクレンジングで落として清潔な肌に使いましょう。また、シートマスクの後は水分を逃さないように、乳液やクリームなどで蓋をするのがおすすめです。\n\nさらに、商品によっては朝用や夜用など、おすすめの時間が書かれている場合もあるので、パッケージに記載している内容を確認してみましょう。\n\n.related_links\n|関連リンク|\n|--|\n|[ビタミンC配合洗顔料のおすすめ人気ランキング](https://kaubel.com/osusume/80579.html)|\n|[50代向けプチプラ乳液のおすすめ人気ランキング](https://kaubel.com/osusume/41822.html)|\n|[50代向けフェイスクリームのおすすめ人気ランキング](https://kaubel.com/osusume/80314.html)|\n\n\n## 毎日使えるシートマスクを使うときのポイント\n\n.point_table\n|毎日使えるシートマスクを使うときのポイント|\n|---|\n|毎日使えるアイテムか確認する|\n|パッケージ記載の使用時間を守る|\n|手を清潔にしておく|\n\n### 毎日使えるシートマスクか確認する\n\n毎日パックするのは肌に良くない？やりすぎ？といった疑問を抱く方もいますよね。商品にもよりますが、週1回の使用をおすすめしているようなタイプは、デイリーケアよりもスペシャルケア用です。しかし、パッケージに使用頻度の記載がなければ、基本的には毎日使っても問題ありません。\n\nただし、肌の状態によってはスキンケア成分を与えすぎて、逆にニキビや肌荒れが起きてしまう場合もあります。そのため、自分の肌状態と相談しながら使うのがおすすめです。\n\n### パッケージ記載の使用時間を守る\n\nシートマスクは、商品によって5分や15分など、肌へ乗せておく時間が異なります。必要以上に乗せ続けると、シートマスクが乾燥して肌の水分を奪ってしまう場合も。長ければ長いほど保湿できるというわけでないので、必ずパッケージに記載してある使用時間を守って使いましょう。\n\n### 手を清潔にしておく\n\nシートマスクは容器から取り出したり、顔に乗せる前に広げたりといった工程があります。手が汚れていると、容器の中やシートに雑菌が付いてしまい、肌にとっても不衛生です。シートマスクに限らず、スキンケアの前には手を洗って清潔な状態にしておくのがおすすめ。\n\n\n## まとめ\n\n以上、毎日使えるシートマスクのおすすめ12選をご紹介しました。毎日気兼ねなく使える大容量タイプや、ピンセット付きで衛生的に使えるタイプなど、さまざまなシートマスクがあります。自分の肌質に合った使いやすいアイテムを選んで、毎日のスキンケアに取り入れてみてくださいね。\n\n\n${関連リンク_美容・ヘルスケア_スキンケア_シートマスク}","created_at":1782363213,"eyecatch_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/7771e07710fb7fea83e200bbea8dfd53815bb6af","description":"スキンケア成分を含んだシートがぴたっと肌に密着して、顔全体を保湿できるシートマスク。1つで化粧水や美容液、乳液の役割まで果たすオールインワンタイプや、大容量で気兼ねなく使えるアイテムなど、さまざまな種類があります。毎日のスキンケアに取り入れるなら、成分や使い心地にもこだわりたいですよね。そこで今回は、おすすめの毎日使えるシートマスク12選をご紹介。クオリティファーストやルルルンといった、人気のシートマスクもピックアップしています。また、毎日パックの効果や、シートマスクを使う順番についても説明しているので、気になる方はぜひチェックしてみてください。","last_updated_at":"2026/06/25","post_type":"recommend","author_id":17179869625,"noindex":false,"title":"毎日使えるシートマスクのおすすめ人気ランキング12選！オールインワンや大容量タイプも","supervisor_id":0,"category_id":359,"keywords":"","item_spec_id":0,"last_updated_at_unix":1782363213,"pathType":"osusume","author":{"yomigana":"やまだはるな","twitter_url":"","image_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/d91aa785b32449eb78aa18b5f30ef0555e8b30ab","youtube_url":"","facebook_url":"","instagram_url":"","title":"Kaubel編集部美容・ヘルスケアライター","profile_text":"美しさと健やかさを追求する、美容・ヘルスケア専門ライターです。メイクやヘアケア、ネイル、運動などジャンルを問わず「美容と健康」をまるごと楽しむのがライフワーク。美容師免許を活かした専門知識と、1人の愛好家としてのリアルな使用感を掛け合わせ、「失敗しないモノ選び」をサポートします。","tiktok_url":"","note_url":"","website_url":"","name":"山田はるな","edit_permission":"","id":"17179869625","html":"

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cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%88%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%AF-STR3-%E6%8A%98%E3%82%8A%E3%81%9F%E3%81%9F%E3%81%BF-%E8%AA%95%E7%94%9F%E6%97%A5%E3%80%90%E6%97%A5%E6%9C%AC%E6%AD%A3%E8%A6%8F%E5%93%81%E3%80%91-%E3%82%B8%E3%83%A3%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%82%B0%E3%83%AC%E3%83%BC/dp/B07VNCGWH6/ref=sr_1_9?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=2IZD9YL3S37G&keywords=%E6%8A%98%E3%82%8A%E3%81%9F%E3%81%9F%E3%81%BF%E4%B8%89%E8%BC%AA%E8%BB%8A&qid=1667894868&qu=eyJxc2MiOiI2LjkzIiwicXNhIjoiNi4xOCIsInFzcCI6IjQuNTIifQ%3D%3D&sprefix=%E6%8A%98%E3%82%8A%E3%81%9F%E3%81%9F%E3%81%BF%E4%B8%89%E8%BC%AA%E8%BB%8A%2Caps%2C296&sr=8-9&tag=lighthouse07-22}\n\n折りたたみ三輪車を選ぶ際は、小さく折りたためるかどうかだけでなく、対象年齢を必ずチェックしましょう。安全性の観点からも、子どもの年齢に適した商品を選ぶのが大切です。\n\n#### 1歳未満ならベビーカーのように使えるタイプ\n\n1歳未満の子どもは、まだ自分で三輪車を漕げないですし、小さなイスで体を安定させるのも難しい年齢です。リクライニング機能が付いていて足を伸ばせる折りたたみ三輪車なら、ベビーカーのように使えて便利。出先で子どもが寝てしまってもそのまま運べます。\n\nまた、幌（ホロ）と呼ばれる、ドーム型の日除けが付いているタイプなら、子どもを紫外線や暑さから守れて安心です。保護者が後ろから操縦できる手押し棒に加え、固定ベルトが付いているタイプは、落下を防止できるため、さらに安全です。\n\n#### 自力で漕げない1歳前後なら手押し棒付き\n\n1歳前後の子どもは、徐々に安定して座れるようになりますが、足を使って漕ぐ動作はまだできない子が多いです。また、年齢が対象内でも漕ぐ動作に不安が残る場合は、手押し棒付きの折りたたみ三輪車がおすすめ。保護者が後ろから押し進められるので、上手に漕げないうちでも三輪車を楽しめます。\n\n手押し棒付きは、押し棒と前輪が連動して操作できるタイプと、ベビーカーのように前輪が自由に動いて操作するタイプの2種類に分かれます。子どもの手が短くてハンドルをうまく握れない場合でも、動きをアシストしながら操作可能です。\n\n#### 2歳以上なら漕ぐ楽しさを味わえるシンプルタイプ\n\n2歳以上になると、多くの子どもが三輪車を自分で漕げるようになります。ベビーカーのような機能や、手押し棒は使う機会も少なくなるため、自分で漕ぐ楽しさを味わえるシンプルな折りたたみ三輪車がおすすめです。シンプルなタイプであれば、折りたたみ機構もわかりやすく、よりコンパクトになります。余計な機能が付いていない分、価格が抑えられる点も魅力です。\n\n### 体型に合ったサイズを選ぶ\n\n三輪車に乗るくらいの年齢だと、まだ運動神経も発達段階にあります。体型に合わない三輪車に乗ると、しっかり座れなかったり、足が地面に着かなかったりして、思わぬ事故に繋がりかねません。対象年齢だけでなく、子どもの体型に合ったサイズを選びましょう。\n\n#### 対象身長もチェックする\n\n![2人の子ども](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/24899f400b82bd350718e4f55eb8eacb7ca18424){cite=https://o-dan.net/ja/ cite_url=https://unsplash.com/ja/%E5%86%99%E7%9C%9F/xCU7nCMNfI8}\n\n折りたたみ三輪車は、子どもの体型に合っているかどうかも選ぶときの大切なポイントです。オンラインで購入するなら、対象年齢だけでなく、対象身長も確認しましょう。また、子どもの成長に合わせて変形できるタイプなら、長期間使えるためおすすめです。\n\n### 付属品で選ぶ\n\n折りたたみ三輪車にあると便利な付属品を紹介します。機能性が高まる一方で、折りたたみ三輪車の魅力であるコンパクトさや軽さに影響する場合もあるため、大きさや重量とのバランスを考えて付属品を選びましょう。\n\n#### 日差しから子どもを守るなら幌付き\n\n![幌付きの折りたたみ三輪車](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/54385b66474ca6cca7be266aec22cac23f70dbcd){cite=https://www.amazon.co.jp/ cite_url=https://www.amazon.co.jp/BTM-1%E6%AD%B3%E3%81%8B%E3%82%895%E6%AD%B3%E3%81%BE%E3%81%A7-%E3%83%95%E3%83%AA%E3%83%BC%E6%A9%9F%E8%83%BD%E4%BB%98%E3%81%8D-%E5%AE%89%E5%85%A8%E3%83%99%E3%83%AB%E3%83%88%E4%BB%98%E3%81%8D-%E4%B9%97%E7%94%A8%E7%8E%A9%E5%85%B7%E3%82%AD%E3%83%83%E3%82%BA%E3%83%90%E3%82%A4%E3%82%AF/dp/B09V4J1SCQ/ref=sr_1_6?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=2IZD9YL3S37G&keywords=%E6%8A%98%E3%82%8A%E3%81%9F%E3%81%9F%E3%81%BF%E4%B8%89%E8%BC%AA%E8%BB%8A&qid=1667894868&qu=eyJxc2MiOiI2LjkzIiwicXNhIjoiNi4xOCIsInFzcCI6IjQuNTIifQ%3D%3D&sprefix=%E6%8A%98%E3%82%8A%E3%81%9F%E3%81%9F%E3%81%BF%E4%B8%89%E8%BC%AA%E8%BB%8A%2Caps%2C296&sr=8-6&tag=lighthouse07-22}\n\n幌（ホロ）付きの折りたたみ三輪車は、ベビーカーのように太陽の日差しや紫外線から子どもを守ってくれます。散歩はもちろん、自宅から公園までの道のりで使えば、熱中症対策にもなるうえに雨除けとしても活躍。折りたたみ三輪車を移動手段の1つとして考えるのであれば、幌付きがおすすめです。\n\nしかし、自分でペダルを漕げるようになる頃には足腰も発達し、歩く時間も長くなってくるため、三輪車は子どものおもちゃとして使う時間が多くなります。幌を取り外せるタイプなら、ベビーカーのように使わなくなってからも乗り続けられるのでおすすめです。\n\n#### ペダルを漕げない時期に必要な足置き\n\n![折りたたみ三輪車の足置き](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/e084cde0f186a1728b92312567dac16c58584c99){cite=https://www.amazon.co.jp/ cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%83%A4%E3%83%88%E3%83%9F-happiness-%E4%B8%89%E8%BC%AA%E8%BB%8A-TokoTokoTrike-%E3%83%88%E3%82%B3%E3%83%88%E3%82%B3%E3%83%88%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%AF/dp/B0185KZCRC/ref=sr_1_4?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=3R614A6IUYSHA&keywords=%E3%83%A4%E3%83%88%E3%83%9F+%E4%B8%89%E8%BC%AA%E8%BB%8A&qid=1667894067&qu=eyJxc2MiOiIzLjkzIiwicXNhIjoiMi41MiIsInFzcCI6IjAuMDAifQ%3D%3D&sprefix=%E3%83%A4%E3%83%88%E3%83%9F+%E4%B8%89%E8%BC%AA%E8%BB%8A%2Caps%2C197&sr=8-4&tag=lighthouse07-22}\n\n子どもがまだ自分でペダルを漕げない時期に、足が浮かないようにするのが足置きです。足がぶら下がったまま、手押し棒で三輪車を動かすと挟まるリスクがあるため、1歳前後を対象年齢とする折りたたみ三輪車には必須。\n\n足置きには、コンパクトに折りたためるタイプと、足全体を覆う安全性を重視したタイプがあります。ペダルを漕げるようになってからは不要な機能のため、成長に応じて取り外しできるタイプがおすすめです。\n\n#### 荷物が入れられる収納スペース付き\n\n折りたたみ三輪車は、前方と後方に収納スペースを備えたタイプがあります。前方のかごは、子どもが三輪車に乗っているときも目に付く位置にあるため、お気に入りのおもちゃやぬいぐるみを入れれば、楽しく三輪車に乗れるのがメリットです。\n\n後方のかごには、公園で遊ぶボールや砂場グッズはもちろん、おむつやウェットティッシュといった保護者の荷物が入れられます。収納が大きくなるほど便利ですが、実際にペダルを漕ぐとき邪魔になる可能性もあるため、成長に応じて取り外しできるタイプを選ぶと良いでしょう。\n\n### 安全性の高さで選ぶ\n\n![折りたたみ三輪車のロック機能](https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/4493538b38e2773d41a807c7ae9e7f69d066c87e){cite=https://www.amazon.co.jp/ cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%82%A4%E3%83%91%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%88-JOYPALETTE-0225-%E6%8A%98%E3%82%8A%E3%81%9F%E3%81%9F%E3%81%BF%E4%B8%89%E8%BC%AA%E8%BB%8A-%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%AF%E3%83%B3UP2/dp/B07MN6GYTT/ref=sr_1_14?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=2IZD9YL3S37G&keywords=%E6%8A%98%E3%82%8A%E3%81%9F%E3%81%9F%E3%81%BF%E4%B8%89%E8%BC%AA%E8%BB%8A&qid=1667894868&qu=eyJxc2MiOiI2LjkzIiwicXNhIjoiNi4xOCIsInFzcCI6IjQuNTIifQ%3D%3D&sprefix=%E6%8A%98%E3%82%8A%E3%81%9F%E3%81%9F%E3%81%BF%E4%B8%89%E8%BC%AA%E8%BB%8A%2Caps%2C296&sr=8-14&tag=lighthouse07-22}\n\n国内で販売されている折りたたみ三輪車は、一定の安全基準を満たした製品がほとんどです。その中でも、代表的な安全装備として、シートベルト、フリーペダル機能、タイヤのロック機能が挙げられます。それぞれの特徴を理解して選びましょう。\n\n#### 落下を防止できるシートベルト付き\n\nベビーカーと同じようなシートベルトが付いていれば、折りたたみ三輪車からの落下を防止できます。段差で揺れてしまったときや、体を乗り出してしまうシーンでも、シートベルトがあると安心です。体が安定しない1歳未満の子どもには、特に必要な機能といえます。\n\nシートベルトのほかに、体の周りを囲う落下防止ガードが付いたタイプもあり、シートベルトよりも体の自由度が高いです。車体が揺れ動いても安定して座れる、1歳以上の子どもに向いています。\n\nいずれも、子どもが簡単に着脱できないようになっていますが、乗り降りするたびに大人のフォローが必要です。ワンオペでも使いやすいように、着脱の簡単さも重視して選びましょう。また、自分で漕げるようになると徐々に必要なくなるため、取り外しできると便利です。\n\n#### ペダルに足が巻き込まれないフリーペダル機能\n\n一般的な三輪車は、ペダルと前輪が連動しているため、手押し棒を使って車体を動かすと、タイヤの回転とともにペダルも回ってしまいます。一方、フリーペダル機能が搭載された商品なら、ペダルと前輪の連動を解除でき、足や衣類を巻き込む心配がありません。また、急にペダルを回してもタイヤが動かないので、子どもが勝手に進みだしてしまうトラブルも回避できます。\n\n#### 勝手に動かないようタイヤを固定するロック機能\n\nタイヤにロック機能が付いているタイプなら、三輪車が勝手に動き出さないようにできます。例えば、信号待ちをしている際にタイヤをロックしておけば、誤発車を防げるので安心です。また、保管中や公園で一時的に駐車しておく場合や、傾斜のある場所で停車したい場合にも活躍します。タイヤのロック機能は、足元で簡単に操作できると手間が掛からないので、ロックの切り替え方法も確認して選びましょう。\n\n\n## 折りたたみ三輪車のおすすめ人気ランキング5選\n\n%{recommend_ranking_content_折りたたみ三輪車}\n\n## まとめ\n\nマンション住まいや収納スペースが少ない家族に便利な折りたたみ三輪車。折りたたみに手間が必要になるのはデメリットともいえますが、慣れてしまえば気になりません。子どもがぐずったときはベビーカー代わりになってくれるますし、一般的な三輪車よりも汚れにくい点もメリットです。外で遊ぶのが好きな子は大喜びしてくれるはずなので、お誕生日やクリスマスのプレゼントにもおすすめです。\n\n.related_links\n|関連記事|\n|---|\n|[キックバイクのおすすめ人気ランキング](https://kaubel.com/osusume/26575.html)|","publish_site":"kaubel","thumbnail_large_url":"","keywords":"折りたたみ三輪車","author_id":17179869194,"supervisor_id":0,"eyecatch_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/85da5e517027080fdb02cac2831dfc47d05a7e4a","noindex":false,"title":"折りたたみ三輪車おすすめ人気ランキング12選！アンパンマンやトイザらス限定品も！","last_updated_at":"2026/06/24","created_at":1782277999,"post_type":"recommend","item_spec_id":0,"item_spec_sheet":"","id":80016,"category_id":219,"thumbnail_url":"","description":"コンパクトに折りたためる三輪車は、自宅の玄関や収納スペースが狭いという人におすすめのアイテムです。三輪車があれば、子どもと一緒に公園へ行くときや、お散歩などで活躍してくれるため、持っていて損はありません。今回は、折りたたみ三輪車のおすすめランキングをご紹介します。アンパンマンデザインの人気モデルや、トイザらス限定モデルも厳選しつつ、年齢や体型に合わせた選び方も解説するので、ぜひ参考にしてください！","last_updated_at_unix":1782277999,"pathType":"osusume","author":{"note_url":"","facebook_url":"","yomigana":"かが","image_url":"https://res.cloudinary.com/kaubel/image/upload/f_auto,w_600/default/bda577ba8b2a1a454439a36bc94a4f0e63f434c7","title":"育児・子育てライター","tiktok_url":"","edit_permission":"","profile_text":"ベビー用品関連企業に勤務する一児のパパ。メーカーとの繋がりを活かし、新米パパママにも各社の違いや商品特性がわかりやすく伝わるよう心がけています。文学部出身で趣味は読書。文章で人の役に立てるようさまざまな分野のライターとして活動中。","website_url":"","instagram_url":"","name":"加賀","youtube_url":"","twitter_url":"","id":"17179869194"}},{"thumbnail_url":"","description":"40代のメンズは、薄毛や頭皮の痒み、ベタつきなど、20代の頃に比べて髪悩みが増えていきます。少しずつ体臭の変化も気になり始める40代のうちから、メンズ向けシャンプーでしっかり頭皮ケアするのがおすすめです。そこで今回は、40代メンズにおすすめの安いシャンプー12選をご紹介。気兼ねなく使い続けられるよう、コスパの良いメンズシャンプーを厳選しています。さらに、ドラッグストアで購入できるアイテムもあるので、ぜひ記事を参考にしてくださいね。","id":80583,"title":"40代メンズにおすすめの安いシャンプー人気ランキング12選！コスパの良いアイテムを厳選","body":"# 40代メンズにおすすめの安いシャンプー人気ランキング12選！コスパの良いアイテムを厳選\n\n40代のメンズは、薄毛や頭皮の痒み、ベタつきなど、20代の頃に比べて髪悩みが増えていきます。少しずつ体臭の変化も気になり始める40代のうちから、メンズ向けシャンプーでしっかり頭皮ケアするのがおすすめです。\n\nそこで今回は、40代メンズにおすすめの安いシャンプー12選をご紹介。気兼ねなく使い続けられるよう、コスパの良いメンズシャンプーを厳選しています。さらに、ドラッグストアで購入できるアイテムもあるので、ぜひ記事を参考にしてくださいね。\n\n[note_text]※記事内の「ボリュームアップ」「ボリューム感」については、毛髪にハリ・コシを与え、ふんわりとした印象に見せることを指します。[/note_text]\n\n## 40代メンズは頭皮の痒みやベタつきに悩む方が多い\n\n![頭を抱えるメンズ](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/b2cbd905789a622a0cdc1e6bdd6fef5ddbc7f5f6){cite=https://www.photo-ac.com/ cite_url=https://www.photo-ac.com/main/detail/26421547&title=%E9%A0%AD%E3%82%92%E6%8A%B1%E3%81%88%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E5%BE%8C%E3%82%8D%E5%A7%BF%E3%81%AE%E7%94%B7%E6%80%A7#goog_rewarded}\n\n.badreviews_table\n| 40代メンズの頭皮と髪に関する悩み |\n| --- |\n|頭皮の痒みやフケ|\n|薄毛や抜け毛|\n|頭皮や髪のベタつき|\n|イヤなニオイ|\n\nメンズは、女性の2〜3倍皮脂を分泌するため、ベタつきやすいのが特徴です。ベタつきや汚れによる頭皮環境の悪化は、抜け毛や薄毛の原因にも繋がります。清潔な頭皮をキープするために、皮脂や汚れをしっかり洗浄できるメンズシャンプーを使いましょう。\n\nメンズの場合、30〜40代のミドル世代から、体臭によるニオイの変化を感じやすくなります。そして、50代以降は加齢臭に変化していくため、40代のうちからしっかりと頭皮ケアをしましょう。また、頭皮の乾燥によるフケや、痒みに悩むメンズも多いです。必要以上に皮脂を取りすぎるとさらに乾燥してしまうため、頭皮や髪の状態に合ったメンズシャンプーを選んでくださいね。\n\nさらに、正しいシャンプーのやり方や頻度についても解説しているので、気になるメンズはこちらを参考にしてみてください。\n\n\n.related_links\n|関連リンク|\n|--|\n|[シャンプーが泡立たない原因を解説](https://kaubel.com/knowledge/80481.html)|\n|[シャンプーのすすぎ残しがないか確認する方法](https://kaubel.com/osusume/80534.html)|\n|[シャンプーの正しい頻度を解説](https://kaubel.com/knowledge/80489.html)|\n\n\n\n## コスパの良い40代向けメンズシャンプーで頭皮ケア\n\n![シャンプーしているメンズ](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/782408b828eb498c508e7f22d604e086b612ac90){cite=https://www.photo-ac.com/ cite_url=https://www.photo-ac.com/main/detail/22523772&title=%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%BC%E3%81%99%E3%82%8B%E7%94%B7%E6%80%A7}\n\n.point_table\n|コスパの良い40代向けメンズシャンプーを購入できる場所|\n|---|\n|ドラッグストア|\n|バラエティショップ|\n|ネット|\n\nメンズシャンプーは価格の幅が広いものの、消耗品のため、なるべく安い価格で購入したいですよね。コスパが良ければ、お気に入りを見つけても使い続けやすいです。また、コスパの良い40代向けメンズシャンプーは、ドラッグストアやバラエティショップ、ネットで購入できます。\n\n安いメンズシャンプーでも、洗浄力の高いアイテムや、保湿しながら洗えるタイプ、フケを防げるシャンプーなど種類が豊富です。自分の頭皮や髪悩みに合ったコスパの良いシャンプーで、40代以降のヘアケアに取り組みましょう。\n\n.related_links\n||\n|--|\n|[安い市販シャンプーのおすすめ人気ランキング](https://kaubel.com/osusume/80542.html)|\n\n\n## 40代メンズにおすすめの安いシャンプーの選び方 \n\n### 洗浄成分で選ぶ\n\n![アミノ酸系洗浄成分配合のメンズシャンプー](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/e105d6db1c24c352c9d19f04061d1c2c154d0def){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/MANDOM-%E3%83%9E%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%A0-%E8%96%AC%E7%94%A8%E3%82%B9%E3%82%AB%E3%83%AB%E3%83%97%E3%83%87%E3%82%AA%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%BC-450mL-%E5%8C%BB%E8%96%AC%E9%83%A8%E5%A4%96%E5%93%81/dp/B012MF1HE8/ref=sr_1_7_f3_0o_fs?creative=6339&keywords=lucido+%E8%96%AC%E7%94%A8%E3%82%B9%E3%82%AB%E3%83%AB%E3%83%97%E3%83%87%E3%82%AA%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%BC&linkCode=ure&qid=1707273134&sr=8-7&tag=lighthouse07-22}\n\n#### スッキリ洗浄するなら高級アルコール系や石けん系\n\n.matrix_table.wt.pct_30_auto\n|洗浄成分|配合成分の例|\n|---|---|\n|高級アルコール系|ラウリル硫酸ナトリウム、ラウレス硫酸ナトリウム、ラウレス硫酸アンモニウムなど|\n|石けん系|石けん素地（カリ石けん素地）、脂肪酸ナトリウムなど|\n\n洗浄力の高いシャンプーが好きな方は、高級アルコール系や石けん系の洗浄成分を選びましょう。頭皮のベタつきや、スタイリング剤の汚れなどをしっかり洗浄します。\n\nただし、洗浄力が高い分、乾燥しやすいため、髪のダメージやパサつきが気になる方、フケや痒みがある方には向きません。\n\n.attention_table\n|こんなメンズにおすすめ！|\n|---|\n|脂性肌で頭皮や髪のベタつきが気になる|\n|さっぱりした洗い上がりが好き|\n|ハードなスタイリング剤を使っている|\n\n\n\n#### マイルドに洗い上げるならアミノ酸系やベタイン系\n\n.matrix_table.wt.pct_30_auto\n|洗浄成分|配合成分の例|\n|---|---|\n|アミノ酸系|ココイルグルタミン酸、ラウロイルメチルアラニン、ココアンホプロピオン酸など|\n|ベタイン系|コカミドプロピルベタイン、ラウラミドプロピルベタインなど|\n\n頭皮と髪の毛をマイルドに洗い上げるなら、アミノ酸系やベタイン系の洗浄成分を選びましょう。ほど良い洗浄成分で、頭皮のうるおいを残しつつ、不要な皮脂や汚れを洗浄します。\n\nただし、ベタイン系は、シャンプーの補助成分になるくらい洗浄力が控えめです。そのため、過剰な皮脂やスタイリング剤は、しっかりと落としきれない場合もあります。\n\n.attention_table\n|こんなメンズにおすすめ！|\n|---|\n|乾燥肌や敏感肌の方|\n|フケや痒みが気になる|\n|くせ毛でゴワつきやすい|\n|頭皮への負担を軽減したい|\n\n.inner-link\n| | |\n| --- | :--- |\n|![アミノメイソンのシャンプー](https://image.kaubel.com/image/upload/f_jpg,w_600/default/758dcd4df80321e0c5181d2ef2a8421c70c97ae9)| [inner-link-title][安いアミノ酸シャンプーのおすすめ人気ランキング](https://kaubel.com/osusume/5054.html)[/inner-link-title] |\n\n\n\n### 髪の悩みに合わせて成分で選ぶ\n\n![有効成分配合のメンズシャンプー](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/fb6e1bd3ce96e66c6cedeeb0fc25f2677d59c8fa){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%81%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%83%89%E3%82%A8%E3%82%B9-%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%83%A1%E3%83%B3-%E8%96%AC%E7%94%A8%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%BC-%E3%83%9C%E3%83%AA%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97-%E3%83%97%E3%83%AC%E3%83%9F%E3%82%A2%E3%83%A0%E3%82%B9%E3%82%AB%E3%83%AB%E3%83%97%E3%82%B1%E3%82%A2/dp/B071JRD29V/ref=sr_1_8?creative=6339&keywords=h%26s%2Bfor%2Bmen%2B%E3%83%9C%E3%83%AA%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%BC&linkCode=ure&qid=1707273519&sr=8-8&th=1&tag=lighthouse07-22}\n\n#### 薄毛や抜け毛にはハリコシ成分やスカルプシャンプー\n\n薄毛や抜け毛に悩む40代のメンズは、ハリコシ成分配合や、スカルプシャンプーを選びましょう。ハリコシ成分配合なら、40代以降のぺたんとなりやすい髪も、ふんわりボリュームアップできるのでおすすめです。\n\nまた、薄毛や抜け毛の原因には、頭皮の乾燥や皮脂詰まりなどがあります。スカルプシャンプーは、発毛や育毛の効果はないものの、頭皮にうるおいを与えながら汚れを落とし、健やかな状態をキープできますよ。\n\nスカルプシャンプーは、取り扱っているドラッグストアが多く、コスパの良いアイテムもたくさんあるため、手に取りやすいですよ。\n\n.matrix_table.wt.pct_30_auto\n|成分|配合成分の例|\n|---|---|\n|ハリコシ成分|ケラチン、加水分解コラーゲン、キトサンなど|\n\n\n#### 乾燥による痒みやフケには保湿成分や薬用シャンプー\n\n頭皮の乾燥による痒みや、フケに悩んでいる方は、保湿成分配合や薬用シャンプーを選びましょう。保湿成分配合なら頭皮にうるおいを与えるため、乾燥しやすい方におすすめです。\n\nまた、薬用シャンプーは、配合する有効成分によって、フケや痒みを抑える効果が期待できます。ボトルの裏面にある成分表示を確認してみてくださいね。\n\n.matrix_table.wt.pct_30_auto\n|成分|配合成分の例|\n|---|---|\n|保湿成分|ヒアルロン酸、コラーゲン、グリセリン、セラミドなど|\n|有効成分|グリチルリチン酸ジカリウム、オクトピロックス、ピロクトンオラミンなど|\n\n#### 頭皮のイヤなニオイ予防には抗菌・殺菌成分配合\n\n頭皮のイヤなニオイが気になる方は、抗菌・殺菌成分配合のシャンプーがおすすめ。40代以降のメンズは、枕のニオイや体臭、脂臭が気になり始める方も多いです。そのため、抗菌・殺菌成分配合で、不快臭の原因菌にアプローチできるシャンプーを選びましょう。\n\n.matrix_table.wt.pct_30_auto\n|成分|配合成分の例|\n|---|---|\n|抗菌・殺菌成分|イソプロピルメチルフェノール、カキタンニン、緑茶エキスなど|\n\n\n\n### 仕上がりに合わせてシリコンの有無で選ぶ\n\n![メンズ向けのノンシリコンシャンプー](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/d6c9a6f3b4b693ae043cedc96d703a220364c5de){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%BC%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BA-%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BA%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%BC-SYNC-%E3%82%B9%E3%82%AB%E3%83%AB%E3%83%97%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%BC-%E3%82%A2%E3%83%9F%E3%83%8E%E9%85%B8%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%BC/dp/B08QTTB8JF/ref=sr_1_3_sspa?creative=6339&keywords=sync+men%27s+%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BA+%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%BC&linkCode=ure&qid=1707272967&sr=8-3-spons&sp_csd=d2lkZ2V0TmFtZT1zcF9hdGY&psc=1&tag=lighthouse07-22}\n\n#### 指通りなめらかに仕上げるならシリコン入り\n\nシリコン入りシャンプーは、髪の表面を覆っているキューティクルをコーティングするのが特徴です。キューティクルが整うと、なめらかな指通りでツヤのある髪に仕上がります。また、ドライヤーの熱から守る働きもするので、ダメージを軽減できるのもポイント。髪の傷みが気になる方や、ゴワつきやすい方などにおすすめです。\n\n.matrix_table.wt.pct_40_auto\n|成分|配合成分の例|\n|---|---|\n|シリコン成分|ジメチコン、シクロメチコン、シロキシ、メチコンなど|\n\n\n#### 軽い洗い上がりのサラサラヘアならノンシリコン\n\nノンシリコンシャンプーは、ふわっと軽やかに洗い上げるため、サラっとした仕上がりが好きな方におすすめです。近年では、ノンシリコン処方のアイテムが多く、ドラッグストアでもたくさん取り扱っています。また、ノンシリコンシャンプーの場合は、ノンシリコンと記載している商品が多いので、パッケージを確認しましょう。\n\n.inner-link\n| | |\n| --- | :--- |\n|![ボタニストのシャンプー](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/af56f00210c65204724eed7ca258e10e84ef6fcf)| [inner-link-title][安いノンシリコンシャンプーのおすすめ人気ランキング](https://kaubel.com/osusume/11210.html)[/inner-link-title] |\n\n\n### 香りで選ぶ \n\n#### 香り付きシャンプーで不快臭をマスキングしよう\n\n40代以降のメンズには、香り付きのシャンプーに注目しましょう。40代以降は少しずつ、体臭や枕のニオイなどが気になり始めます。香り付きのシャンプーなら、髪を洗って清潔に保つだけではなく、気になるニオイをマスキングできますよ。\n\n爽やかなシトラス系やハーブ系、フレッシュなフルーツ系の香りなどは、好みが分かれにくいのでおすすめです。\n\n\n## 40代メンズ向け安いシャンプーのおすすめブランド3選\n\n### LUCIDO\n\n#### 40代以降のメンズに寄り添ったアイテムを展開\n\nLUCIDOは、40代以降のメンズ悩みに寄り添ったアイテムを展開しているブランドです。スキンケア、ヘアケア、スタイリング剤、白髪染めの商品を販売しています。皮脂やニオイが気になる40代メンズや、髪のハリコシ低下、白髪が気になるミドル世代のメンズにぴったりです。\n\n### MARO\n\n#### 髪から体まで全身ケアできるメンズ向けブランド\n\nMAROは、メンズ向けのヘアケア、スキンケア、ボディケアアイテムを販売しているブランドです。皮脂や不快臭を抑える薬用シャンプー、シェービングもできる泡洗顔、清涼感のあるボディソープなどを扱っています。また、メンズらしいオシャレなボトルも人気で、お風呂場に並べておくと気分も上がりますよ。\n\n### CLEAR\n\n#### 髪悩みが増える40代におすすめのヘアケアブランド\n\nCLEARは、シャンプーやコンディショナー、育毛トニックなどを展開しているヘアケアブランドです。オイリーヘア用、抜け毛ケア、頭皮ケアなど、髪悩みに合わせてシリーズ別で展開しています。皮脂や抜け毛、髪の弾力不足など、頭皮や髪に関する悩みが増えていく40代メンズにおすすめです。\n\n\n## 人気ランキング比較表\n\n%{recommend_ranking_table_40代メンズ向け安いシャンプー}\n\n## 編集部のピックアップ商品\n\n${item_af_link_simple 0:id=97991 1:商品ID=97991}\n\n#### 髪にうるおいを与えて洗い扱いやすい髪に仕上がる\n\n[st-marker_red]スタイリング剤や皮脂汚れをしっかり落とし、髪にうるおいを与えながら洗える[/st-marker_red]のが魅力的なシャンプー＆コンディショナー。[st-marker_red]うねりやくせの気にならない、扱いやすい髪[/st-marker_red]に仕上がります。\n\nシャンプーはボリューミーな泡が特徴で、[st-marker_red]効率良く汚れをオフ[/st-marker_red]します。クリーム状のコンディショナーは、[st-marker_red]毛先まで髪を包み込み、しなやかな洗い上がりに。[/st-marker_red]天然精油を使ったハーブの香り付きで、爽やかにシャンプーできますよ。\n\n#### 初めてならお得に使える！\n\nオルビスを初めて使う方に限り、通常価格3,080円（税込）のシャンプー＆コンディショナーセットが、[st-marker_red]約30％OFFの2,200円（税込）でお試し[/st-marker_red]できます。[st-marker_red]使い切りに便利な各3回分のパウチもセット[/st-marker_red]になっているので、ぜひこの機会にトライしてみてください！\n\n[event_button][オルビスミスターシャンプー＆コンディショナーを試してみる](https://t.felmat.net/fmcl?ak=V5681N.1.A122067Z.L97958N)[/event_button]\n\n\n## 40代メンズ向け安いシャンプーのおすすめ人気ランキング12選\n\n%{recommend_ranking_content_40代メンズ向け安いシャンプー}\n\n\n## まとめ\n\n以上、40代メンズにおすすめの安いシャンプー12選をご紹介しました。コスパが良く、価格の安いシャンプーでも、しっかり頭皮ケアをして健康な髪を目指せます。自分に合ったメンズシャンプーを見つけて、40代以降の髪悩みをケアしましょう。\n\n${関連リンク_美容・ヘルスケア_メンズ向けコスメ}","created_at":1782277927,"category_id":362,"last_updated_at":"2026/06/24","thumbnail_large_url":"","noindex":false,"item_spec_id":0,"author_id":17179869625,"item_spec_sheet":"","post_type":"recommend","publish_site":"kaubel","supervisor_id":0,"eyecatch_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/c4c39e81e63c275ef5cc1227d7674386de1b6a0a","keywords":"","last_updated_at_unix":1782277927,"pathType":"osusume","author":{"yomigana":"やまだはるな","twitter_url":"","image_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/d91aa785b32449eb78aa18b5f30ef0555e8b30ab","youtube_url":"","facebook_url":"","instagram_url":"","title":"Kaubel編集部美容・ヘルスケアライター","profile_text":"美しさと健やかさを追求する、美容・ヘルスケア専門ライターです。メイクやヘアケア、ネイル、運動などジャンルを問わず「美容と健康」をまるごと楽しむのがライフワーク。美容師免許を活かした専門知識と、1人の愛好家としてのリアルな使用感を掛け合わせ、「失敗しないモノ選び」をサポートします。","tiktok_url":"","note_url":"","website_url":"","name":"山田はるな","edit_permission":"","id":"17179869625","html":"

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バストを支えるクーパー靭帯にも含まれる\n\n![バストを押さえる女性](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/88dd1b4ff087762a072b24fb725e66ccf0fc8bab){cite=https://www.photo-ac.com cite_url=https://www.photo-ac.com/main/detail/24968749&title=%E3%82%BB%E3%83%AB%E3%83%95%E3%83%81%E3%82%A7%E3%83%83%E3%82%AF%E3%81%99%E3%82%8B%E5%A5%B3%E6%80%A7}\n\nバストにある乳腺は、クーパー靭帯と呼ばれる靭帯によって皮膚や筋肉につなぎ留められています。ちょうどブラジャーの肩ひものような役目。また靭帯は、身体の中でもエラスチンの割合が高い組織です。クーパー靭帯に十分な量のエラスチンがあることによって、バストを吊り上げる働きがキープできます。\n\n.supplement_table\n|エラスチンは年齢を重ねるとともに減少する|\n|---|\n|皮膚のエラスチンは、真皮の中にある線維芽細胞で作られますが、その量は年齢を重ねるとともに減少します。エラスチンは再生力が弱く、いったん壊れたら元に戻るのが難しいです。|\n\n## 摂取することで肌の張りや弾力を保つのに効果的\n\n![肌を触る女性](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/c3241118ba7f438931c0e9d4f20ce60d6824fec0){cite=https://www.photo-ac.com cite_url=https://www.photo-ac.com/main/detail/4980171&title=%E5%A5%B3%E6%80%A7%E3%81%AE%E7%BE%8E%E5%AE%B9%EF%BC%88%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B1%E3%82%A2%EF%BC%89%E3%82%A4%E3%83%A1%E3%83%BC%E3%82%B8}\n\n皮膚の奥の真皮では、コラーゲンの繊維をエラスチンが結びつけ、その間にヒアルロン酸が入り込むことで水分を保つ構造になっています。エラスチン不足により、この構造が崩れると皮膚から水分が失われ、しわやたるみの原因となってしまう可能性も。エラスチンが皮膚にあることで肌の張りや弾力がキープできます。\n\n## エラスチンは食品からだと摂取しにくい\n\n![マグロ](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/dc479693331471d67c4b7b52ce6cff48cbc90ee2){cite=https://www.photo-ac.com cite_url=https://www.photo-ac.com/main/detail/25845113&title=%E3%83%9E%E3%82%B0%E3%83%AD}\n\nエラスチンは、牛や豚の大動脈や靭帯などに多く含まれます。また馬の靭帯や腱（けん）にも多く、馬肉はおすすめの食材です。また、カツオやマグロといった魚の心臓と動脈を結ぶ部分にある、動脈球と呼ばれる組織に多く含まれています。\n\nしかし、動脈球はカツオ1匹から数gしか採れず、大動脈やすじ肉も1頭から採れるエラスチンの量は多くありません。加えて、エラスチンは水に溶けにくく体内に吸収されにくい性質があり、普段の食事から摂るのは難しいといえます。そのため、サプリを使って栄養を補うのがおすすめなんです。\n\n## エラスチンサプリの選び方 \n\n### エラスチンの含有量で選ぶ \n\n#### 1日の摂取量目安を参考にして選びましょう\n\n![はごろもフーズのエラスチンサプリ](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/44aed0f5f8522c7fc7167ae9b93cad21ef501dd9){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%83%A6%E3%83%BC%E3%83%AF-%E9%AB%98%E6%BF%83%E5%BA%A6%E3%82%A8%E3%83%A9%E3%82%B9%E3%83%81%E3%83%B3-%E3%83%94%E3%83%B3%E3%81%A8%E5%BC%BE%E3%82%80%E8%BC%9D%E3%81%8F%E3%83%8F%E3%83%AA%E3%81%AB-15%E7%B2%92/dp/B0869R4Z3G/ref=sr_1_1?creative=6339&keywords=%E3%83%A6%E3%83%BC%E3%83%AF+%E9%AB%98%E6%BF%83%E5%BA%A6%E3%82%A8%E3%83%A9%E3%82%B9%E3%83%81%E3%83%B3+200+15%E7%B2%92&linkCode=ure&qid=1686811754&sr=8-1&tag=lighthouse07-22}\n\nひとくちにエラスチンサプリといっても、1食あたりの含有量は製品によって大幅に異なります。また、1日の摂取量目安は、エラスチンペプチドとして100mgとなっているため、参考にして選びましょう。\n\n[note_text][引用元：日本健康・栄養食品協会](https://www.jhnfa.org/eras-1.html)[/note_text]\n\n### エラスチン以外の成分で選ぶ\n\n![たくさんのサプリメント](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/829d855ab282dbbb8bd33e9823a0f46ed9444417){cite=https://www.photo-ac.com cite_url=https://www.photo-ac.com/main/detail/26801587&title=%E3%81%9F%E3%81%8F%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%AE%E9%8C%A0%E5%89%A4_1#goog_rewarded}\n\n#### 皮膚や骨など身体のあらゆる部分を構成するコラーゲン\n\nコラーゲンは、皮膚や軟骨、血管、髪の毛などあらゆる部分を構成する繊維状のたんぱく質。人体のたんぱく質の約30％を占めていて、皮膚の真皮層は70％がコラーゲンからできています。また、コラーゲンを主成分とするサプリメントには、エラスチンが含まれる場合も多いです。\n\n#### 身体に必要な栄養素であるビタミン\n\nエラスチンサプリには、ビタミンが含まれているアイテムもあります。多方面からアプローチしたい場合は、ビタミンの種類にも着目して選んでみましょう。\n\n.matrix_table.wt.pct_35_auto\n\n||||\n|---|---|\n|ビタミンA|目の健康にアプローチする栄養素。人参やかぼちゃといった野菜やフルーツに含まれる。|\n|ビタミンB2|身体が食べ物からエネルギーを作るために必要な栄養素。牛乳、チーズ、卵といったさまざまな食材に含まれる。|\n|ビタミンE|身体を活性酸素から守るための抗酸化作用がある。アーモンド、ピーナッツ、アボカドなどに含まれる。|\n|ビタミンC|皮膚や粘膜の健康をサポートする。オレンジ、レモン、キウイといったフルーツや、トマトやピーマンといった野菜に含まれる。|\n\n#### 女性に嬉しいイソフラボンもチェック\n\n美容にアプローチしたいなら、イソフラボン配合のサプリがおすすめ。イソフラボンは、女性ホルモンに似た働きをするため、女性にとっては嬉しい栄養素です。\n\n### 飲みやすさで選ぶ\n\n#### カプセルやタブレット以外の形状もチェック\n\n![ゼリータイプのエラスチンサプリ](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/3ed5498413df02eebc981e635a2c55a057b292bf){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/%E3%83%94%E3%83%A5%E3%82%A2%E3%83%BB%E3%82%A8%E3%83%A9%E3%82%B9%E3%83%81%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%BC%E3%82%B8-MSEL1000-%E3%83%94%E3%83%A5%E3%82%A2%E3%83%BB%E3%82%A8%E3%83%A9%E3%82%B9%E3%83%81%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%BC%E3%82%B8%EF%BC%88%E9%AB%98%E5%93%81%E8%B3%AA%E3%82%A8%E3%83%A9%E3%82%B9%E3%83%81%E3%83%B3%E3%81%AE%E9%9B%86%E4%B8%AD%E8%A3%9C%E7%B5%A6%E3%81%AB%EF%BC%89/dp/B07DGS3JPZ/ref=sr_1_fkmr0_1?creative=6339&keywords=%E3%83%94%E3%83%BC%E3%82%A8%E3%83%A0%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%BC+%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%95+%E3%83%94%E3%83%A5%E3%82%A2%E3%83%BB%E3%82%A8%E3%83%A9%E3%82%B9%E3%83%81%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%BC%E3%82%B8+30%E6%9C%AC&linkCode=ure&qid=1686811272&sr=8-1-fkmr0&tag=lighthouse07-22}\n\n一般的なサプリと同じカプセルやタブレット以外に、さまざまな形状のアイテムが展開されています。粒状のものを飲み込むのが苦手な方は、サプリの形状にも着目してみましょう。\n\n粉状のままパッケージに詰めたパウダータイプなら、スープや味噌汁などに混ぜて飲むことができます。また、ドリンクやジェルタイプの商品なら、フルーツ風味に味付けされている商品もあるため、手軽に摂取しやすいですよ。\n\n## エラスチンサプリのおすすめメーカー3選\n\n### DHC\n\n#### 健康食品のほかに化粧品やダイエット食品も展開\n\nDHCは、健康食品をはじめ化粧品やダイエットに関わる商品などを展開するメーカー。サプリメントは、ビタミンやミネラル、乳酸菌などさまざまな種類をラインナップしています。また、ドラッグストアでも展開されているため、気軽に試せるのも嬉しいポイントです。\n\n### サントリー\n\n#### ビールやウイスキーなどを販売する大手飲料メーカー\n\nサントリーは、ビールやウイスキーといったアルコールから、コーヒー、ジュースなども展開する大手飲料メーカー。1993年にゴマの健康食品「セサミン」を発売し、2001年には健康科学研究所を設立して研究開発を強化しました。今では、サプリメント以外にスキンケア化粧品も販売しています。\n\n### オーガランド \n\n#### サプリメントを中心に販売する企業\n\nオーガランドは、サプリメントを中心に、食品や健康グッズの販売も行う企業。ダイエットから健康的な体作りをサポートするアイテムまで、幅広く取り扱っています。また、青汁やスムージーなど粉末タイプの商品も販売しているので、飲みやすさにこだわりたい方にもうってつけです。\n\n## エラスチンサプリのおすすめ12選\n\n\n\n### DHC エラスチンカプセル\n\n${item_af_link_simple 0:id=92888 1:商品ID=92888 rank=}\n\n#### エラスチンのほかにビタミンEやビタミンB2も配合\n\nDHC エラスチンカプセルは、魚由来の原料で作られたサプリメント。ほかにも、ビタミンEやビタミンB2といった成分も配合しています。また、1袋に30日分入っているため、まずは1カ月続けてみたいという方にもぴったりですよ。\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 2粒あたりのエラスチン含有量 | 160mg |\n\n\n\n### サントリーリフタージュ\n\n${item_af_link_simple 0:id=92894 1:商品ID=92894 rank=}\n\n#### 飲みやすさにこだわって作った美容ドリンク\n\nエラスチンのほかに、美容の鍵となるプロテオグリカンやコラーゲンが配合されたドリンク。飲料メーカーのサントリーが販売するだけあって、味わいにもこだわっています。爽やかな白ぶどう味とピーチ味の2種類を展開していて、朝昼晩お好きなタイミングで飲みやすですよ。\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 1本あたりのエラスチン含有量 | 75mg |\n\n\n\n### オーガランドエラスチン\n\n${item_af_link_simple 0:id=92889 1:商品ID=92889 rank=}\n\n#### 豚由来のエラスチンを使ったサプリメント\n\n特殊アミノ酸が豊富に含まれる、豚由来のエラスチンを使ったサプリメント。ほかにも、ビタミンA、ビタミンK、ビタミンB2も配合しています。また、国内のGMP認定工場で作られているため、品質面が気になる方にもぴったりです。\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 1粒あたりのエラスチン含有量 | 54mg |\n\n\n\n### ピーエムティーラーライフピュア・エラスチン・チャージ\n\n${item_af_link_simple 0:id=92895 1:商品ID=92895 rank=}\n\n#### 食べやすいピーチ味のスティックゼリー\n\nピュアエラスチン、コラーゲン、ヒアルロン酸、ビタミンCを1本にしたゼリータイプのアイテム。ピーチの味付きなので、サプリメントを飲むのが苦手な方にうってつけです。そのまま食べるのはもちろん、凍らせたりヨーグルトに入れて混ぜたりすると、より美味しく召し上がれます。\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 1本あたりのエラスチン含有量 | 150mg |\n\n### ニチエーフランス産エラスチンパウダー \n\n${item_af_link_simple 0:id=92896 1:商品ID=92896 rank=}\n\n#### エラスチン原料をそのままパウダーに\n\nサプリメントで使われるエラスチン原料を、そのままパウダーにしたアイテム。味噌汁やスープ、ジュースなどに溶かして飲むのがおすすめです。ただし、魚由来のエラスチンを使っているのに加えて、味や匂いのマスキングをしていないため、魚臭さが気になる場合もあります。\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| エラスチン含有量 | - |\n\n### リプサ極エラスチン\n\n${item_af_link_simple 0:id=92892 1:商品ID=92892 rank=}\n\n#### 希少なカツオの動脈球を原料にしたサプリメント\n\nカツオ1匹あたり数gしか摂れない動脈球を原料にしたエラスチンサプリ。国内自社工場で仕入れから製造、販売まで行っているため、安全面が気になる方にもおすすめです。弾力のある肌を目指したい方、睡眠や栄養が不足している方はぜひ試してみてください。\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 1粒あたりのエラスチン含有量 | - |\n\n\n\n### ユーワ高濃度エラスチン200\n\n${item_af_link_simple 0:id=92899 1:商品ID=92899 rank=}\n\n#### もっちりとしたハリ感のある肌を目指したい方に\n\n1粒に高濃度エラスチンを200mg含有したサプリメント。コラーゲンだけでは摂りにくいアミノ酸も配合しています。毎日続けることで、もっちりとしたハリ感のあるお肌が目指せること間違いナシです。\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 1粒あたりのエラスチン含有量 | 200mg |\n\n\n\n### プルミエラスチンサプリ\n\n${item_af_link_simple 0:id=92898 1:商品ID=92898 rank=}\n\n#### 大豆イソフラボンをはじめ女性に嬉しい成分を配合\n\nカツオの動脈球を原料とした海洋性エラスチンペプチドのほかに、大豆イソフラボンや、植物性エストロゲン成分が配合されたアグアへエキスなども入ったサプリメント。国内GMP認証取得工場で製造されているのも魅力のひとつです。また、フルーツミックス味のタブレットになっていて、噛んでも舐めても摂取できますよ。\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 1粒あたりのエラスチン含有量 | 100mg |\n\n\n\n### はごろもフーズエラスチン＋N-アセチルグルコサミン＋乳酸菌\n\n${item_af_link_simple 0:id=92902 1:商品ID=92902 rank=}\n\n#### ハリ感のある健康的な肌が目指せる\n\nマグロを原料にしたエラスチン以外に、うるおいのもととなるN-アセチルグルコサミン、植物由来の乳酸菌を配合したアイテム。ハリ感のある健康的な肌が目指せます。30日分入っているので、まずは1カ月続けたいという方にもおすすめです。\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 2粒あたりのエラスチン含有量 | 200mg |\n\n\n\n### ハウワイリュバンブラングラマラスエラスチン\n\n${item_af_link_simple 0:id=92891 1:商品ID=92891 rank=}\n\n#### 美ボディを目指したい女性に嬉しい成分をたっぷり配合\n\n肌のハリ感不足を感じている方や、グラマラスな美ボディを目指したい女性にぴったりなサプリメント。海洋性コラーゲンペプチドや、カツオ由来のエラスチンペプチド、鉄分、葉酸などを配合していて、あらゆる方面から美しい身体づくりをサポートします。\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 2粒あたりのエラスチン含有量 | 54mg |\n\n\n\n\n### プライム製薬血管しなやかサポート \n\n${item_af_link_simple 0:id=92890 1:商品ID=92890 rank=}\n\n#### 血管のしなやかさを保ちたい方におすすめ\n\nカツオ由来のエラスチンペプチドを配合していて、血管のしなやかさを保ちたい方におすすめの機能性表示食品。飲酒や喫煙をされる方、血管年齢が気になる方に試していただきたいアイテムです。\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 1粒あたりのエラスチン含有量 | 75mg |\n\n\n\n### キューサイしなやかやわらかエラスチン\n\n${item_af_link_simple 0:id=92897 1:商品ID=92897 rank=}\n\n#### カツオの動脈球だけを低分子化して配合\n\nカツオの動脈球という希少な部位に含まれるエラスチンを使ったサプリメント。溶けやすく吸収されやすい低分子のエラスチンなので、身体の内側から健康をサポートします。1袋に約30日分入っているので、試しに1カ月続けてみたい方にもぴったりですよ。\n\n.matrix_table.wt.pct_50_50.fixed_table\n|||\n|:-:|:-:|\n| 1粒あたりのエラスチン含有量 | 75mg |\n\n## エラスチンサプリはいつ飲むべき？\n\n### 夜10時前には飲んですぐ眠るのがおすすめ\n\n![眠る女性](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/eb29327b9ce421ee4b309de7405ec3ed38dfae9d){cite=https://www.photo-ac.com cite_url=https://www.photo-ac.com/main/detail/26903965&title=%E6%9C%9D%E6%97%A5%E3%81%8C%E5%B7%AE%E3%81%97%E8%BE%BC%E3%82%80%E3%83%99%E3%83%83%E3%83%89%E3%81%A7%E7%9C%A0%E3%82%8B%E6%97%A5%E6%9C%AC%E4%BA%BA%E5%A5%B3%E6%80%A7}\n\nサプリメントなので飲む時間に決まりはありませんが、おすすめなのは夜寝る前。夜10時から深夜2時までは、皮膚をはじめ身体の組織が活発に入れ替わるとされる「ゴールデンタイム」または「シンデレラタイム」と呼ばれています。また、エラスチンサプリを飲むだけでなく、しっかりと睡眠を取るのも大切です。\n\n## まとめ\n\n以上、エラスチンサプリを12選ご紹介しました。エラスチンは、食品から摂取するのが難しく、サプリを取り入れるのがおすすめ。美容や健康に良い効果をもたらしてくれるため、ぜひ購入を考えてみてくださいね。\n\n${関連リンク_美容・ヘルスケア_ダイエット食品・健康食品・サプリメント}","last_updated_at":"2026/06/24","author_id":17179869625,"thumbnail_large_url":"","noindex":false,"item_spec_id":0,"title":"エラスチンサプリのおすすめ12選！特徴や効果についても徹底解説","created_at":1782277825,"post_type":"recommend","supervisor_id":0,"category_id":690,"eyecatch_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/3c7fb14065c990adb9c07e1a55165c0603f3877a","item_spec_sheet":"","publish_site":"kaubel","description":"年齢とともに肌のハリ感がなくなってきたと思う方も多いのでは？そんな方におすすめしたいのが、ピンっとした肌作りには欠かせないエラスチンが配合されたサプリ。健康的な肌を目指すために、ぜひ生活に取り入れてみましょう。今回は、エラスチンサプリのおすすめ商品を12選ご紹介。タブレットやカプセル以外に、摂取しやすいゼリータイプやドリンクタイプの商品もご紹介しているので、ぜひチェックしてくださいね。","last_updated_at_unix":1782277825,"pathType":"osusume","author":{"yomigana":"やまだはるな","twitter_url":"","image_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/d91aa785b32449eb78aa18b5f30ef0555e8b30ab","youtube_url":"","facebook_url":"","instagram_url":"","title":"Kaubel編集部美容・ヘルスケアライター","profile_text":"美しさと健やかさを追求する、美容・ヘルスケア専門ライターです。メイクやヘアケア、ネイル、運動などジャンルを問わず「美容と健康」をまるごと楽しむのがライフワーク。美容師免許を活かした専門知識と、1人の愛好家としてのリアルな使用感を掛け合わせ、「失敗しないモノ選び」をサポートします。","tiktok_url":"","note_url":"","website_url":"","name":"山田はるな","edit_permission":"","id":"17179869625","html":"

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|\n|肌表面の汚れを落とす|\n|蓄積した古い角質を落とすことで皮膚を柔らかくする|\n|汚れや角質によるくすみ対策になる|\n|毛穴の汚れを取り除ける|\n\nピーリングジェルは、肌になじませて擦ることで表面の汚れを取り除き、ツルッときれいな状態へ導きます。角質を柔らかくする成分を配合したアイテムであれば、蓄積した古い角質を取り除けるので、ザラつきやゴワつきが気になる肌を柔らかく整えられることもメリットです。\n\n汚れや古い角質の蓄積は、くすみの元でもあります。定期的にピーリングジェルを使ってケアすれば、くすみ対策にも役立つため、肌トーンがぼんやりしがちな40代にもおすすめ。\n\nまた、毛穴の汚れを落とせるのも特徴のひとつ。頑固な毛穴の汚れはクレンジングや洗顔で十分に洗い流せない場合もありますが、ピーリングジェルは物理的に毛穴の汚れを絡め取るので、詰まりや角栓にもアプローチできます。\n\n## 40代がピーリングジェルを使うデメリット\n\n\n.badreviews_table\n| |\n| --- |\n|皮膚への刺激になる場合がある|\n|肌荒れをしているときのケアには向かない|\n\nピーリングジェルは、くるくるとマッサージしながら汚れを絡め取るため、どうしても物理的な刺激が加わりやすいです。使うときは、ゴシゴシ擦りすぎないように気をつけましょう。\n\nまた、角質を柔らかくする成分が刺激になってしまう可能性もあります。そのため、肌が敏感になっているときや、肌荒れ、ニキビがあるときなど、肌状態によっては使いにくいアイテムです。\n\n\n## ピーリングジェルの使用頻度や使うときのポイント\n\n### 使用頻度は週1回程度がおすすめ\n\nピーリングジェルの使用頻度は、週1回程度を目安にしましょう。ピーリングジェルは、古い角質を物理的に落とす、角質を柔らかくする成分を含むなど、肌に刺激を与えやすいともいえるアイテムです。\n\nきれいな状態をキープしたいからといって毎日使うと、かえって肌にダメージを与えてしまうケースも。普段は洗顔やクレンジングをしっかり行いつつ、週1回程度のスペシャルケアとして使うのがおすすめです。\n\n.inner-link\n| | |\n| --- | :--- |\n|![泡洗顔を使う女性](https://image.kaubel.com/image/upload/f_jpg,w_600/default/af3d37d4361f754297c6e624704c18dc93e703cc)| [inner-link-title][40代向けの安い泡洗顔おすすめ人気ランキング](/osusume/80621.html)[/inner-link-title] |\n\n\n.inner-link\n| | |\n| --- | :--- |\n|![メラノCCの洗顔](https://image.kaubel.com/image/upload/f_jpg,w_600/default/b500e50be1fa5914cb14c5bb5cb15b6446bbed65)| [inner-link-title][ビタミンC配合洗顔料のおすすめ人気ランキング](/osusume/80579.html)[/inner-link-title] |\n\n### ピーリングジェルを使った後は保湿ケアが必須\n\nピーリングジェルは、蓄積した古い角質を物理的に落としますが、不要ではない正常な角質も一緒に剥がしてしまう可能性もあります。ピーリングジェルでケアした後は角質が薄くなり、肌が乾燥しやすくなりやすいです。\n\nそのため、ピーリングジェル後は保湿ケアが大切になります。化粧水でたっぷりうるおいを与えるだけでなく、乳液やクリームでうるおいを閉じ込めて、乾燥を防ぎましょう。\n\n.inner-link\n| | |\n| --- | :--- |\n|![ちふれのオールインワン化粧品](https://image.kaubel.com/image/upload/f_jpg,w_600/default/2d2b01ba33c471d7326c651ea9694c606dc91129)| [inner-link-title][40代向けオールインワン化粧品のおすすめ人気ランキング](/osusume/80268.html)[/inner-link-title] |\n\n.inner-link\n| | |\n| --- | :--- |\n|![シートマスクを付ける女性](https://image.kaubel.com/image/upload/f_jpg,w_600/default/56ac6f8b07de015ded21476f022d16687e51532d)| [inner-link-title][40代・50代におすすめシートマスク人気ランキング](/osusume/71217.html)[/inner-link-title] |\n\n.inner-link\n| | |\n| --- | :--- |\n|![鏡で目元を見る女性](https://image.kaubel.com/image/upload/f_jpg,w_600/default/0d0b81fba8c9792ba668a49d9624d6e194040592)| [inner-link-title][40代・50代向けアイクリームのおすすめ人気ランキング](/osusume/80403.html)[/inner-link-title] |\n\n## 40代向けピーリングジェルの選び方\n\n### 主なピーリング成分はAHA・BHA・PHAの3種類\n\n#### 肌なじみが良くフルーツ酸とも呼ばれるAHA\n\nアルファヒドロキシ酸のことで、英語表記の頭文字をとってAHAといわれる成分。ほかにフルーツ酸と呼ばれることもあります。\n\n具体的な成分としては、クエン酸、乳酸、リンゴ酸、グリコール酸などが該当します。中でもグリコール酸はAHAの中では分子量が小さく、肌なじみも良い成分です。\n\n#### 角質を柔らかくする以外に殺菌効果もあるBHA\n\nベータヒドロキシ酸のことで、英語表記の頭文字をとってBHAと呼ばれている成分。代表的な成分としてはサリチル酸が挙げられます。\n\n角質を柔らかくする効果以外に、殺菌作用も持ち合わせているため、ニキビを防ぐ有効成分として医薬部外品に用いられることもあります。ピーリング効果が高めで、しっかり角質ケアしたい方におすすめの成分です。\n\n#### マイルドにピーリングできるPHA\n\nポリヒドロキシ酸の英語表記の頭文字をとってPHAと呼ばれていて、近年用いられるようになった成分。代表的な成分としてはグルコノラクトンやラクトビオン酸などがあります。\n\n分子量が大きく、角質にゆっくりなじむため、マイルドにピーリングをしたい方へ向いている成分です。\n\n### 肌の乾燥を防げる保湿成分配合タイプがおすすめ\n\nピーリングジェルを使うときは、肌をマッサージする必要があるため、物理的な刺激により乾燥を感じやすいです。そのため、保湿成分を配合したピーリングジェルなら、肌のうるおいをキープしながらケアすることができます。\n\nコラーゲンやヒアルロン酸などの基本的な保湿成分はチェックしたいところです。中でも加水分解コラーゲンや加水分解ヒアルロン酸は、分子サイズが小さく、肌なじみが良いので特におすすめですよ。\n\n### 濡れた手で使えるとバスタイムのついでにケアできる\n\n塗れた手で使えるアイテムだと、バスタイムのときにも使えて便利です。ピーリングジェルを使うと、消しゴムのカスのような汚れが出てきます。バスルームであれば、汚れが飛び散っても掃除が楽に済み、顔を洗い流すのも簡単です。\n\nまた、バスルームの蒸気により古い角質が柔らかくなるので、落としやすくなるというメリットもあります。\n\n## 40代向けピーリングジェルの値段相場\n\n![ロゼットのピーリングジェル](https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/44ec42151428a13ed715607fcc5345fa53633a2b){cite=https://www.amazon.co.jp cite_url=https://www.amazon.co.jp/dp/B0CW2ZR13B/ref=nosim?tag=lighthouse07-22}\n\n### 一般的には600円〜2500円程度で購入できる\n\n一般的なピーリングジェル相場は、600円〜2500円程度。とりあえず安く試してみたい場合には、1000円でおつりが来るアイテムをチェックしてみましょう。\n\nコスパを重視する場合には、たっぷり使える大容量のアイテムを選ぶのがおすすめです。商品によっては大容量パッケージを売っているアイテムもあるので、300〜500g前後のピーリングジェルを選んでみてくださいね。\n\n## みんなの予算は？\n\n%{enquete 40代向けピーリングジェルの値段相場, 2024-07-31, 2034-07-31, 3000円以上,2000円台,1000円台,1000円以下}\n\n\n\n## 40代向けピーリングジェルのおすすめブランド3選\n\n### ロゼット\n\nロングセラー洗顔ブランドである「洗顔パスタ」が有名なメーカーです。展開するピーリングアイテムは4種類と少なめですが、ロゼットならではの使いやすいものが揃っています。\n\nドラッグストアでも手軽に購入できるうえ、アマゾンや楽天限定の大容量アイテムを用意しているのも嬉しいポイント。洗顔アイテムに強いメーカーなので、汚れを落とすことにしっかりこだわりたい方には、特におすすめのメーカーです。\n\n### 明色化粧品\n\n1885年創業の老舗化粧品メーカーで、桃谷順天館の系列会社です。多彩なアイテムを取り揃えていて、ピーリングアイテムを多数展開しています。通常アイテムだけでなく、人気キャラクターとのコラボパッケージのような数量限定アイテムを楽しめるのも魅力です。\n\n今回取り上げたDETクリアシリーズは、角質ケアのためのブランド。香りや成分の異なるアイテムがあるので、肌質問わず選びやすくなっています。\n\n### ジャパンビューティプロダクツ\n\n化粧品のOEMに強いメーカーで、企画から研究開発、製造に至るまで、自社工場で一貫したものづくりを手がけています。自社ブランドのアイテムは、主に生活協同組合の組合員向けに販売されていますが、アマゾンでも購入可能です。\n\nスキンケアだけでなく、メイク、ヘアケア、ボディケアまで多くのアイテムを取り扱っていて、ピーリングジェルも4種類ラインナップしています。\n\n\n[button_navigation][おすすめ商品比較表をチェックする](#おすすめ商品比較表)[/button_navigation]\n\n\n## 40代向けピーリングジェルのおすすめ10選\n\n%{recommend_ranking_content_40代向けピーリングジェル}\n\n## まとめ\n\n以上、40代向けのピーリングジェルをご紹介しました。肌のゴワつきやメイクのりの悪さを感じている方は、ピーリングジェルを使って角質ケアをするのがおすすめ。ドラッグストアで展開されているプチプラのアイテムも豊富なので、ぜひチェックしてみてくださいね。\n\n${関連リンク_美容・ヘルスケア_40代・50代向けコスメ}","last_updated_at":"2026/06/24","category_id":359,"eyecatch_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/f220191188870cae7d6a24eaf698e19e6fa9ea56","keywords":"","id":80307,"author_id":17179869625,"thumbnail_url":"","description":"表面のザラつきや化粧ノリの悪さをケアしたいけれど、ピーリングジェルを使うと肌への負担が気になる40代の女性も多いのでは？しかし、保湿成分を配合していたり、優しい力でマッサージしたりして使い方に気をつければ、しっかり角質ケアができるんです。そこで今回は、40代向けピーリングジェルのおすすめ商品を10選ご紹介。ドラッグストアでも手に入る、プチプラ商品もピックアップしているので、ツルツル肌を目指したい方はぜひ参考にしてください！","publish_site":"kaubel","supervisor_id":0,"noindex":false,"item_spec_sheet":"","last_updated_at_unix":1782277672,"pathType":"osusume","author":{"yomigana":"やまだはるな","twitter_url":"","image_url":"https://image.kaubel.com/image/upload/f_auto,w_600/default/d91aa785b32449eb78aa18b5f30ef0555e8b30ab","youtube_url":"","facebook_url":"","instagram_url":"","title":"Kaubel編集部美容・ヘルスケアライター","profile_text":"美しさと健やかさを追求する、美容・ヘルスケア専門ライターです。メイクやヘアケア、ネイル、運動などジャンルを問わず「美容と健康」をまるごと楽しむのがライフワーク。美容師免許を活かした専門知識と、1人の愛好家としてのリアルな使用感を掛け合わせ、「失敗しないモノ選び」をサポートします。","tiktok_url":"","note_url":"","website_url":"","name":"山田はるな","edit_permission":"","id":"17179869625","html":"

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