肌タイプの特徴とは?それぞれのスキンケア方法も解説
乾燥肌や脂性肌といった肌タイプは、主に4つに分かれます。それぞれの特徴とスキンケアのポイントについても解説するので、自分の肌状態を思い浮かべながら、どのタイプに近いのかをチェックしましょう。
普通肌は水分と皮脂のバランスが取れている肌質
普通肌は、水分と皮脂のバランスが取れていて、理想の状態ともいえる肌質。乾燥や肌荒れといったトラブルも起こりにくいです。しかし、季節やホルモンバランスなどの影響により肌質が変わる場合もあるため、そのときの肌状況に合わせて適切なスキンケアを行いましょう。
普通肌のスキンケアポイント |
---|
保湿を重視したスキンケアを行う |
季節や肌の状況に合わせてスキンケアを変える |
乾燥肌はカサつきやすいのが特徴
乾燥肌は、水分と皮脂量が少なく、カサつきやかゆみなどが気になりやすい肌質。メイクをすると、乾燥により粉っぽくなったり、ヨレやすくなったりします。スキンケアは、水分と油分をしっかり補える、高保湿タイプのアイテムを使うのがおすすめです。
乾燥肌のスキンケアポイント |
---|
洗顔するときは洗いすぎず、保湿力重視のアイテムを使う |
高保湿タイプの化粧水や乳液を選ぶ |
脂性肌はベタつきやテカリが気になりやすい
脂性肌は、水分と皮脂のどちらも多く、ベタつきが気になる肌質。ニキビができやすかったり、メイクをして時間が経つとテカリやすかったりします。脂性肌の方は、洗顔で余分な皮脂を取り除きつつ、うるおいを与えるのがポイントです。
脂性肌のスキンケアポイント |
---|
洗顔するときは、余分な皮脂を落としつつゴシゴシ洗いすぎない |
さっぱりタイプのスキンケアを使って保湿も忘れずに |
混合肌は部位によって肌悩みが異なる肌質
混合肌は、おでこはテカリやすいのに頬はカサつくといった、部位によって肌質が異なるタイプ。スキンケアをするときは、テカリが気になる部分は乳液を控えめに、乾燥する部分には乳液を多めに塗布したり、クリームをプラスしたりと、部位によってスキンケア方法を変えましょう。
脂性肌のスキンケアポイント |
---|
テカリが気になるTゾーンを重点的に洗顔する |
ケアする部位に合わせてアイテムを変える |
肌質を見分ける方法とは?
それぞれの肌タイプの特徴を掴んだら、自分の肌質を見分けてみましょう。どの方法も自宅で簡単にセルフチェックできるため、時間があるときにぜひ試してみてくださいね。
洗顔後の肌をチェックする
参照元: https://www.photo-ac.com
簡単にチェックしたいという方は、洗顔後の肌で見分ける方法を試してみましょう。やり方は、洗顔をしたらスキンケアをせずに10分程度時間をおき、肌の状態がどうなっているかを確認してみてください。
肌質 | 肌の状態 |
---|---|
普通肌 | 肌のベタつきやカサつきはほとんど感じない |
乾燥肌 | 肌につっぱり感があり、目元や口元が乾燥している |
脂性肌 | つっぱり感は無く、ベタつく部分が多い |
混合肌 | Tゾーンはベタつきがあり、頬や口元などは乾燥している |
スキンチェッカーを使う
参照元: https://belulu.jp
スキンチェッカーとは、肌の水分、油分、弾力などを測定する美容アイテム。素肌に当てるだけで測定できるうえ、数値で表示されるため、自分の肌の状態をわかりやすく知ることができます。より明確に肌の状況を知りたい方へおすすめの美容アイテムです。
美ルルのスキンチェッカーUSBなら数秒で計測できる
参照元: https://belulu.jp
美ルル スキンチェッカーUSBは、充電式で電池を購入する手間やコストがかからないアイテム。肌の水分、油分、弾力があっという間に計測できるので、自分の肌質を知り、適切なスキンケアを行うのに役立ちます。過去10回分のデータは保存しておけるため、毎日の肌の変化に気づけるのも嬉しいポイント。
また、パネルのバックライトと、顔文字アイコンでわかりやすく肌状態をお知らせしてくれます。「機械を操作するのは苦手」という方でも簡単に使えますよ。
まとめ
以上、肌タイプの特徴と見分け方について解説しました。肌は、季節や体調などによっても状態が変わるため、そのときに合わせたスキンケアを行うのもポイントです。こまめに肌の状態をチェックして、美肌をキープしましょう!