【巻き方も解説】傷みにくい32mmコテのおすすめ10選！プロが使っている商品もご紹介

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Kaubel編集部美容ライター

コスメやヘアアレンジ、ネイルなど美容全般が好きで、美容師免許を取得しました。趣味はバレーボール観戦と旅行。アニメやドラマを見るのも好きです。新しいアイテムを買うときは、事前によく調べてから選ぶようにしています。みなさまにとって分かりやすく、参考になる記事をお届けしたいです。

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おすすめ商品比較表

	商品名	リンク	最安価格	ポイント	髪の傷みにくさ	巻きやすさ	機能性の充実度	コスパの良さ
1	絹女絹女 カールアイロン 32mm		19,800	髪の水分を守ってツヤ髪に仕上げる傷みにくいコテ	5.0/5.0	5.0/5.0	5.0/5.0	4.0/5.0
2	クレイツクレイツ カールプロ SR 32mm C73310		4,950	美容のプロも使用していて弾むようなカールを作れる	4.5/5.0	5.0/5.0	4.0/5.0	5.0/5.0
3	ヤーマンヤーマン スムースアイロン フォトイオン カール 32mm		22,000	髪に熱がこもるのを防いでうるおいのある仕上がりに	5.0/5.0	4.5/5.0	4.0/5.0	3.5/5.0
4	アイビルアイビル D2アイロン チタンバレル 32mm		5,128	超軽量の32mmコテで多毛もロングヘアも巻きやすい	3.5/5.0	4.5/5.0	3.5/5.0	4.0/5.0
5	リファリファ カールアイロン プロ 32mm		25,000	髪へのダメージを抑えながら手早く崩れにくい巻き髪へ	4.5/5.0	4.0/5.0	3.5/5.0	3.0/5.0
6	salonmoonSALONMOON ミラーダブルイオン カールヘアアイロン 32mm		4,290	パサつきや広がりを抑えてまとまりのある巻き髪に	4.0/5.0	3.5/5.0	3.0/5.0	3.5/5.0
7	サロニアサロニア 2WAYストレート&カールヘアアイロン	2,831円	2,831	1台2役！コスパが良く持ち運びにも便利なアイテム	3.0/5.0	2.5/5.0	4.0/5.0	4.0/5.0
8	テスコムテスコム マイナスイオンスチームカールアイロン TM453A 32mm	4,290円	4,290	スチーム機能搭載の32mmコテでツヤのある巻き髪へ	3.0/5.0	3.0/5.0	4.0/5.0	3.0/5.0
9	サロニアサロニア セラミック カール ヘアアイロン 32mm		3,155	滑りが良く機能性も充実していて理想のカールを作れる	3.0/5.0	3.0/5.0	3.5/5.0	3.5/5.0
10	パナソニックパナソニック カールアイロン 32mm イオニティ EH-HT13		2,200	マイナスイオンの効果でまとまりの良いツヤ髪へ	3.5/5.0	3.5/5.0	2.5/5.0	3.0/5.0

傷みにくい32mmコテはゆるふわカールを作れる

参照元: https://www.photo-ac.com/

コテは25mm、32mm、38mmなど、さまざまな太さがあります。細めのコテはしっかりとしたくるくるカールを作れて、太めのコテはカールも大きく緩めになるのが特徴です。

32mmコテは細すぎず太すぎないため、ゆるふわカールを作りたい方や、不慣れな初心者の方にもおすすめ。また、ボブやミディアム、ロングヘアなど、幅広い髪の長さに対応できます。髪が伸びてきたり少し短めに切ったりしても、買い換えなくて済むのがポイントです。

傷みにくいコテの場合は、熱がこもらないようにしたり、髪の水分を守ったりといった工夫をしているアイテムもあります。髪の傷みが気になる方や、髪へのダメージを抑えたい方にぴったりです。

32mmコテはショートやレイヤー入りだと巻きにくい

参照元: https://www.photo-ac.com/

32mmコテの場合、短い髪の毛を挟みにくいためショートヘアには向きません。絶対に使えないというわけではないものの、無理に巻こうとして、手がプレートに当たってしまうと火傷の恐れもあります。

また、肩から鎖骨くらいのミディアムヘアで、レイヤーカットの場合も巻きにくいです。長さがないうえ、段になっている影響で、巻いているうちにコテから短い髪が抜けていってしまいます。

傷みにくい32mmコテの選び方

プレートで選ぶ

参照元: https://www.amazon.co.jp

チタンは耐久性が高く髪へのダメージも軽減できる

チタンプレートは、摩擦による髪への負担が少ないため、ダメージを気にしている方におすすめです。価格の高いアイテムが多いものの、耐久性も高いため長持ちするのも魅力。

ただし、「チタンコーティング」のアイテムは、使っているうちにコーティングが剥がれてしまう場合もあります。剥がれた状態での使用は髪のダメージに繋るため、しっかり表記を確認しましょう。

セラミックは素早く温まって均一なカールを作りやすい

セラミックプレートは、金属ではないため錆びないのがポイント。熱伝導率が高くすぐに温まるため、忙しい朝にもぴったりです。また、プレートの温度を均一に保ちやすいため、ムラなく綺麗なカールを作れます。

チタンと比べると、髪への摩擦が起きやすいものの、価格の安いアイテムも多いです。予算や性能と照らし合わせて選びましょう。

テフロンはスムーズに巻けて価格の安いアイテムが多い

テフロンプレートは、髪への摩擦が少ないため、引っかかりにくくスムーズに巻けます。また、価格の安いアイテムが多いため、試しに使ってみたいという方におすすめです。

ただし、耐久性は低めなため、コーティングが剥がれると、髪へのダメージも大きくなるのは気になるポイント。

機能性で選ぶ

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搭載機能が充実していると使いやすい

コテは、商品によって搭載機能が異なります。自動電源オフ機能付きなら、電源を消したか不安になってしまう方にもおすすめです。また、温度ロック機能付きなら、髪を巻いている間にボタンを押してしまって、設定温度が変わってしまうのを防げます。

ほかに、海外対応や2wayタイプなどもあるため、自分の目的や使用する環境に合わせて選びましょう。

使いやすさで選ぶ

参照元: https://www.amazon.co.jp

400g以下ならロングヘアでも腕が疲れにくい

ロングヘアや毛量の多い方は、髪を巻くのに時間がかかってしまいます。長時間、腕を上げて髪を巻くのは疲れるため、400g以下の軽量なコテがおすすめです。

また、軽くてコンパクトなコテなら、旅行や出張など外出先へ持ち運ぶのにも便利ですよ。

2m以上のコードなら電源から離れていても使いやすい

2m以上のコードなら、ヘアセットする場所から電源までの距離が遠くても使いやすいです。自宅や旅行先のホテルなど、場所によって電源との距離も異なるものの、コードが長ければ対応できます。

ただし、コードが長いと絡まりやすくなるため、結束バンドでまとめておくのがおすすめです。

傷みにくい32mmコテの値段相場

10000円以下で購入できるアイテムが多い

傷みにくい32mmコテは、10000円以下で購入できるアイテムが多いです。自動電源オフや海外対応など、機能性が充実しているタイプもたくさんありますよ。また、プロが使用しているコテの中にも、10000円以下で購入できるアイテムがあります。

20000円前後なら髪のダメージ軽減効果に期待

20000円前後になると、髪のダメージ軽減効果に期待できるアイテムが多いです。髪の水分を守ったり、熱をこもりにくくしたりといった、メーカー独自の技術を搭載している商品もあります。自分の予算や目的に合わせて選んでみてくださいね。

みんなの予算は？

傷みにくい32mmコテのおすすめメーカー3選

絹女

うるおいのあるツヤ髪を目指せる美容家電メーカー

絹女は、ドライヤーやカールアイロン、ストレートアイロンなどを展開する美容家電メーカー。摩擦が起きにくくダメージを軽減できる、独自開発の「シルクプレート」も特徴の1つです。

今回ご紹介する32mmコテや、ストレートアイロンにも「シルクプレート」を使用しています。髪が傷みにくいのに加えて、高い保温力でうるおいのあるツヤ髪に仕上がりますよ。

クレイツ

ヘア用品を幅広く展開していてプロにも愛用者が多い

クレイツは、ヘアアイロン、ブラシ、ドライヤー、シャワーヘッドなど、ヘア用品を幅広く展開しています。プロ仕様のアイテムばかりなため、サロンで見かける機会が多いのも特徴。

今回ご紹介する32mmコテは、クレイツの中でも特に人気のアイテムです。美容のプロと同じアイテムを、自宅でも使ってみたい方におすすめ。

ヤーマン

フェイスやボディ用などの美容機器を多数販売

ヤーマンは、フェイスやボディ、ヘアなど、さまざまな部位に使える美容家電を販売しています。美顔器、スチーマー、シェーバー、ローラーなど、人気のアイテムが多数あるため、美容家電を探している方にぴったりです。

ヘア用品では、今回ご紹介する32mmコテに加えて、ドライヤーやストレートアイロンを販売しています。ほかにも、美容機器と組み合わせて使える、トリートメントやヘアオイルもありますよ。

傷みにくい32mmコテのおすすめ10選

1絹女絹女 カールアイロン 32mm

		19,800

髪の水分を守ってツヤ髪に仕上げる傷みにくいコテ

独自技術のシルクプレートは、摩擦が少なく水分保温力は高いため、髪の水分を守ってツヤ髪に仕上げます。滑りが良く、引っかからずにカールを作れるので、髪のダメージを抑えたい方におすすめ。また、立ち上がる時間も早く、約30秒で150度に到達するため、忙しい朝の強い味方です。

自動電源オフ機能や海外対応、360度回転コードなど、機能性もバッチリ。さらに、100〜200度まで、10度刻みの温度調節ができるため、髪の状態に合わせて使えるのも嬉しいポイントです。

2クレイツクレイツ カールプロ SR 32mm C73310

		4,950

美容のプロも使用していて弾むようなカールを作れる

熱伝導率の高い「クレイツイオン チタニウム」加工を施したプレートで、滑りも良く髪への負担を抑えます。髪を挟む力も弱すぎず強すぎないため、ほど良いテンションをかけながら、弾むようなカールを作れますよ。また、立ち上がりも速く、120～210度まで10度ごとに温度を調節できるのも魅力です。

高品質なのに5000円以下と、価格が安めで手に取りやすいのも人気のポイント。また、プロでも愛用している方が多いため、美容室で使っているようなコテを自宅で使いたい方にもおすすめです。

3ヤーマンヤーマン スムースアイロン フォトイオン カール 32mm

		22,000

髪に熱がこもるのを防いでうるおいのある仕上がりに

髪のうるおいを守りながら、しなやかなカールを叶える32mmコテです。髪の毛を挟むクリップの部分には「ダメージカットライン」を搭載しているため、過剰な熱がこもるのを防ぎます。髪へのダメージを軽減して、しっとり仕上げたい方におすすめです。

約18秒で100度に到達する立ち上がりの速さは、バタバタしがちな朝にもぴったりですよ。また、重量は約310g（※）と軽量なうえに、コードの長さは2.6mあるため、電源の場所が遠くても使いやすいです。

※電源コード含まず

4アイビルアイビル D2アイロン チタンバレル 32mm

		5,128

超軽量の32mmコテで多毛もロングヘアも巻きやすい

アイビル史上最軽量の340gで、髪を巻き付ける部分は105mmと、長めな作りの32mmコテです。ロングヘアや毛量の多い方でも巻きやすく、自然なゆるふわカールを作れますよ。また、最後の使用から1時間後に自動で電源が切れるため、切り忘れの不安を防げるのも嬉しいポイント。

美容室でも使われているアイテムのため、プロ仕様のコテが気になる方にもおすすめです。

5リファリファ カールアイロン プロ 32mm

		25,000

髪へのダメージを抑えながら手早く崩れにくい巻き髪へ

水、熱、圧をコントロールする独自技術の「カーボンレイヤープレート」で、髪のダメージを抑えます。プレートに熱がムラなく伝わるため、手早く均一なカールを作れて崩れにくいのも魅力です。また、海外でも変圧器なしで使えるので、旅行や出張が多い方にもおすすめ。

しかし、今回ご紹介する中では最も価格が高いため、初めて32mmコテを使う方や、価格の安いアイテムをお探しの方は手に取りにくい印象です。

6salonmoonSALONMOON ミラーダブルイオン カールヘアアイロン 32mm

		4,290

パサつきや広がりを抑えてまとまりのある巻き髪に

表面がなめらかなミラーチタニウムプレートや、マイナスイオン発生器を搭載した32mmコテです。髪のパサつきや広がりを抑えて、まとまりのあるゆるふわヘアを作れます。また、髪を挟むクリップには強いバネを使っているため、途中でスルッと抜けてしまうのを防げますよ。

ただし、挟む力が強い分、やや動かしにくい場合もあります。髪を挟んだままコテを引っ張るとダメージに繋がるため、しっかりクリップを緩めるように意識して使いましょう。

7サロニアサロニア 2WAYストレート&カールヘアアイロン

		2,831 2,831円

1台2役！コスパが良く持ち運びにも便利なアイテム

セラミックコーティングのなめらかな仕様で、ストレートもカールもスムーズに作れます。1台2役のためコスパが良く、旅行や出張先に持って行くときにも便利です。また、自動電源オフ機能や360度回転コード、海外対応など機能性も充実しています。

ただし、ストレートヘアにする際は、カール面が肌に触れると火傷してしまう場合もあるため、気をつけながら使いましょう。

8テスコムテスコム マイナスイオンスチームカールアイロン TM453A 32mm

		4,290 4,290円

スチーム機能搭載の32mmコテでツヤのある巻き髪へ

スチーム機能搭載の32mmコテで、マイナスイオンが髪の広がりを抑えて、ツヤのある仕上がりへ導きます。髪を挟む部分は、先端から後端まで均一に温まってしっかりカールを作れますよ。また、360度回転式コードや、コンセントから抜きやすいラバー付きなど、使いやすさにもこだわっています。

しかし、温度調節は100～200度まで20度刻みとなっているため、もっと細かく調節したい方には不向きです。

9サロニアサロニア セラミック カール ヘアアイロン 32mm

		3,155

滑りが良く機能性も充実していて理想のカールを作れる

セラミックコーティングの32mmコテで、しっかりカールもゆる巻きも簡単に作れます。温度は100〜210度まで5度ずつ調節できるうえ、赤文字のデジタル表示で見やすいです。また、使用開始から30分で電源がオフになる機能や、360度回転コードなど機能性も充実しています。

ただし、髪を巻いているとき、温度調節ボタンに指が当たりやすいのは気になるポイント。電源ボタンを2度押しすると、温度設定をロックできるため、活用しながら使うのがおすすめ。

10パナソニックパナソニック カールアイロン 32mm イオニティ EH-HT13

		2,200

マイナスイオンの効果でまとまりの良いツヤ髪へ

マイナスイオン付きで、まとまりの良いツヤ髪に仕上げる32mmコテです。プレートにはフッ素コーティングをしているため、滑りが良く摩擦を抑えられます。また、360度回転式コードのため、手や腕にコードが絡まるのを防げるのもポイントです。

しかし、温度調節は、120度と130度の2段階のみとなっています。130度以上で巻きたい方や、細かい温度設定をしたい方には向きません。

32mmコテを使った初心者にもおすすめな髪の巻き方

参照元: https://www.pexels.com/ja-jp/

①髪全体をブラッシングする

まずは、髪の毛全体をブラシで梳かしましょう。髪に埃が付いていたり絡まっていたりすると、綺麗に巻けません。また、髪のダメージに繋がる場合もあるため、ブラッシングは必須の工程です。

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②全体的に毛先を内巻きor外巻きにワンカールする

最初に髪の毛をざっくりと手で分けて、毛先だけワンカールにしておきましょう。毛先は巻き残しやすいため、最初に巻いておくのがおすすめです。

なんとなく巻けていれば問題ないので、神経質になる必要はありません。後ろの毛も前に持ってきて、全体的に軽くカールを付けましょう。

③左右と上下2段にブロッキングする

左右を真ん中くらいで分けたら、上下は耳上辺りを目安として、髪全体を4分割くらいにしましょう。ブロッキングした髪は、クリップやダッカールで留めておくと巻きやすいですよ。

④下段の髪から内巻きor外巻きにしていく

下段の髪から巻いていきましょう。巻くときの毛束は毛量によって異なるものの、1ブロックにつき2〜4束くらいに分けるのがおすすめです。

内巻きにしたい場合は髪を挟むクリップを後ろ側、外巻きにしたい場合はクリップが表に来るように挟んで巻きましょう。

⑤上段まで巻けたら少し冷ます

下段が巻けたら、上段も同じように巻いていきます。全体的に巻けたら熱が冷めるまで待ちましょう。コテで熱を持った髪の毛が冷めることで、カールの形状を記憶するため、すぐにほぐすとカールも取れやすくなってしまいます。

⑥手やブラシでほぐしてスタイリング剤を付ける

髪の熱が冷めたら、手やブラシでカールをほぐしましょう。巻いたままだと束感が強くなってしまうため、ほぐして自然に仕上げましょう。また、ヘアワックスやオイルなどのスタイリング剤を付けると、持ちが良くなったり濡れ感を演出したりできますよ。

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傷みにくい巻き方のポイント

コテによる髪のダメージを抑えるためには、巻く前にしっかり乾かして整えるのがポイントです。そして、高温すぎたり長時間コテを当て続けたりすると、髪への負担になります。160〜180度で、3秒以内にコテを離すようにしましょう。

髪のパサつきが気になる場合は、洗い流さないトリートメントでケアするのもおすすめです。

まとめ

以上、傷みにくい32mmコテ10選をご紹介しました。32mmコテは、ミディアム〜ロングヘアまで幅広い髪の長さに使えて、自然なゆるふわカールを作れます。お気に入りのコテを見つけて、理想のヘアスタイルを楽しんでくださいね。

また、安いストレートヘアアイロンや、持ち運びに便利なミニヘアアイロンもご紹介しています。32mmコテと使い分けて、巻き髪やストレートヘアを楽しむのもおすすめです。気になる方は、あわせてチェックしてみてくださいね！

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