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木原かおる 記事一覧

美容・コスメライター

化粧品メーカーなどで約15年勤務し、薬機法業務、検査業務を中心に新商品の立ち上げや海外化粧品の日本への導入、100製品以上の上市に携わりました。コスメコンシェルジュ、コスメマイスター、コスメ薬事法管理者、化粧品成分上級スペシャリスト、コスメライター資格を保有し、コスメ関連のライティングを手がけています。

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朝のシートマスクは時短で「ながら美容」もできる

シートマスクをする女性
参照元: https://www.amazon.co.jp

朝にシートマスクを使うメリット
メイクノリが良くなる
ながらケアできる
オールインワンタイプなら時短になる

忙しい朝でも、シートマスクを使うとしっかり肌を保湿できるため、メイクノリが良くなります。また、パック中は手が空くので、スキンケア以外の準備を済ませられるのもポイントです。

朝用シートマスクは、洗顔、化粧水、乳液など、複数の役割を果たせるアイテムもあります。洗顔から乳液までをシートマスク1枚で済ませられるため、大幅に時短できるのもメリットです。

いつも朝忙しくてバタバタしてしまう方や、1分でも長く寝ていたい方にもおすすめ。

朝用や毎日使えるシートマスクをチョイス

朝用シートマスク
参照元: https://www.amazon.co.jp

朝にシートマスクを使うときは、朝も使えると記載してあるアイテム選びましょう。シートマスクはしっかり保湿できるものの、仕上がりがベタついてしまうと、メイクのヨレに繋がる場合もあります。しかし、朝用のアイテムは、パック後のメイクまで考慮した商品も多いため、ベースメイクの崩れが心配な方にもおすすめです。

また、週1、2回のスペシャルケアを目的としたアイテムも、毎朝のケアには適しません。スキンケア成分が豊富すぎて、ベタつきや肌荒れの原因になるためです。毎日使っても、肌に負担がかかりにくいシートマスクを選ぶのもポイントですよ。

朝用シートマスクの選び方

肌悩みに合わせて成分で選ぶ

保湿成分配合の朝用シートマスク
参照元: https://www.amazon.co.jp

乾燥肌には保湿成分配合がおすすめ

肌の乾燥が気になる方は、保湿成分に着目してシートマスクを選びましょう。コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミドなどは、人間の体にも含まれる欠かせない成分です。忙しい朝でも、しっかりと肌にうるおいを与えることで、日中の乾燥を防げますよ。

成分 配合している成分の例
保湿成分 コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミドなど

シミケアには美白有効成分配合

シミが気になる方には、美白有効成分配合の薬用シートマスクがおすすめです。美白有効成分配合のアイテムは、メラニンの生成を抑えて、シミやそばかすを防ぐ効果があります。

有効成分を配合している商品は、薬用や医薬部外品といった記載があるので、選ぶ際の参考にしてくださいね。

成分 配合している成分の例
美白有効成分 ビタミンC誘導体、コウジ酸、水溶性プラセンタエキスなど

肌荒れを防ぐなら薬用シートマスク

ニキビや肌荒れを防ぎたい方は、薬用有効成分配合のシートマスクを選びましょう。特にトラネキサム酸とナイアシンアミドは、美白有効成分でもあります。多角的なケアができるため、肌荒れ予防もシミ対策もしたいという方におすすめです。

成分 配合している成分の例
薬用有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム、トラネキサム酸、ナイアシンアミドなど

敏感肌は不使用成分をチェック

肌がデリケートな方は、不使用成分をチェックしましょう。無香料、無着色、アルコールフリーなど、使用していない成分を明記しているアイテムも多いです。シンプル処方で、肌への負担が少ないシートマスクを選ぶのがおすすめ。

また、アレルギーテスト済みや、皮膚刺激テスト済みのアイテムもあります。すべての方にアレルギーや刺激が起きないわけではないものの、選ぶ際の参考になりますよ。

不使用成分の例 香料、着色料、鉱物油、アルコール、パラベンなど

使いやすさで選ぶ

顔の形で出てくるシートマスク
参照元: https://www.amazon.co.jp

使用時間目安が短いとスキンケアの時短に

朝用シートマスクは、顔に乗せる時間が短いアイテムを選びましょう。シートマスクは、物によって使用時間が異なります。忙しい朝は1〜5分程度でケアできると、スキンケアの時短になりますよ。

パック中にほかの準備をしたい場合は5〜10分など、少し時間を置くタイプを選ぶのもおすすめです。

シートが取り出しやすいかもポイント

朝のスキンケアを効率的に行うためには、取り出しやすいシートマスクを選ぶのもポイントです。取り出しにくいと時間がかかってしまい、毎朝のストレスにもなります。1枚ずつスムーズに取り出せて、広げやすいアイテムがおすすめ。

ピンセット付属のアイテムであれば、簡単に取り出せるだけではなく、清潔に使えるので衛生的です。

大容量タイプなら毎日気兼ねなく使いやすい

毎朝のスキンケアに使う場合、大容量のシートマスクがおすすめです。容量の少ないタイプは、小まめに買い足す必要があり、買い忘れてしまう場合もあります。しかし、大容量タイプなら長持ちするうえ、コスパが良いアイテムも多いので気兼ねなく使えますよ。

ただし、大容量のシートマスクは、かさばるので持ち運びには向きません。旅行や出張先に持って行きたい場合は、少ない容量や個包装のアイテムを購入しましょう。

さっぱり仕上がるタイプはベタつかずメイクもしやすい

朝用シートマスクは、さっぱりとした使用感のアイテムがおすすめです。夜のスキンケアであれば、保湿をして眠るだけなので、多少ベタついても問題はありません。

しかし、朝はスキンケア後にメイクをする方も多いです。肌にベタつきが残っていると、ベースメイクもヨレやすくなってしまいます。ほど良く保湿して、さっぱり仕上がるシートマスクを選びましょう。

朝用シートマスクのおすすめメーカー3選

コーセーコスメポート

ソフティモやジュレームなど多くの美容ブランドを展開

コーセーコスメポートは、日本を代表する化粧品メーカーである、コーセーの関連会社です。ソフティモやサンカット、ジュレームなど多くの美容ブランドを展開しています。販売アイテムは、スキンケア、日焼け止め、ヘアケア、コスメなどです。

今回はクリアターンから販売している、朝用シートマスクをご紹介しています。ほかにも、敏感肌用や毛穴ケア用など、さまざまな種類のシートマスクがありますよ。

inersential

有名な韓国のコスメブランドを展開するメーカー

inersentialは、韓国のコスメブランドである、VT COSMETICSを展開しているメーカーです。VT COSMETICSは、CICAブームの火付け役となったブランドでもあります。また、inersentialはシートマスクのほかに、エッセンスやスクラブなども販売しています。

今回ご紹介するのは、VT COSMETICSの中でも特に人気の高いシートマスクです。緑色のパッケージが目印で、整肌成分のツボクサエキスが入っているため、肌を整えたい方におすすめ。

かならぼ

アイシャドウやリップなど人気コスメを多数販売

かならぼは、眉ティントが有名なフジコや、NMB48出身の吉田朱里さんがプロデュースする、ビーアイドルなどを展開しています。創業は2015年と比較的新しいものの、アイシャドウやリップなど、人気商品が多いのも特徴。

今回ご紹介するのは、ビーアイドルの朝用シートマスクです。ほかに、ナイトケア用のシートマスクもあるので、朝晩しっかりパックをしたい方におすすめ。

人気ランキング比較表

商品名 リンク 最安価格 ポイント 成分評価 目安使用時間の短さ 容器の使いやすさ 肌のベタつきにくさ
1クリアターン プリンセスヴェール モーニング スキンケア マスク コーセーコスメポートクリアターン プリンセスヴェール モーニング スキンケア マスク 1,091 1枚5役!コスパが良く時短ケアできる朝用アイテム 5.0/5.0 5.0/5.0 4.0/5.0 4.0/5.0
2VT CICA デイリースージングマスク inersentialVT CICA デイリースージングマスク 2,420 乾燥や肌荒れを防いでみずみずしく健やかな肌に整える 5.0/5.0 3.5/5.0 5.0/5.0 4.5/5.0
3ビーアイドル メイクルーティンマスクR かならぼビーアイドル メイクルーティンマスクR 1,650 保湿できるのにベタベタせず朝のメイク前にぴったり 5.0/5.0 4.5/5.0 3.5/5.0 4.0/5.0
4なめらか本舗 リンクルシートマスク N なめらか本舗なめらか本舗 リンクルシートマスク N 964 1枚5役を果たしスムーズに装着できる時短パック 5.0/5.0 4.0/5.0 5.0/5.0 3.0/5.0
5ByUR スージンググリーン デイリーアクアセラムマスク HameeByUR スージンググリーン デイリーアクアセラムマスク 2,420 朝晩使えてみずみずしくキメの整った肌へ導く 5.0/5.0 4.0/5.0 4.0/5.0 4.0/5.0
6ミノン アミノモイスト すべすべしっとり肌マスク 第一三共ヘルスケアミノン アミノモイスト すべすべしっとり肌マスク 1,027 小鼻やフェイスラインも覆えるシートでしっかり保湿 5.0/5.0 3.5/5.0 4.5/5.0 3.5/5.0
7プリュ インテンシブ モーニングマスク スタイルクリエイトプリュ インテンシブ モーニングマスク 2,000 パック時間が短めで爽やかな香りの朝用シートマスク 4.5/5.0 5.0/5.0 3.5/5.0 3.5/5.0
8オルナ オーガニック 朝用フェイスマスク イルミルドオルナ オーガニック 朝用フェイスマスク 1,504 1枚3役で日中の乾燥を防ぎ肌を健やかに保つ 5.0/5.0 4.0/5.0 2.0/5.0 5.0/5.0
9ルルルンプレシャス GREEN(バランス) Dr.ルルルンルルルンプレシャス GREEN(バランス) 2,851 厚手のシートで肌を包み込みうるおいに満ちた肌へ 5.0/5.0 4.0/5.0 3.5/5.0 3.0/5.0
10キュレル 潤浸保湿 モイストリペアシートマスク キュレルキュレル 潤浸保湿 モイストリペアシートマスク 1,650 肌荒れを防いでしっとり保湿する個包装タイプのパック 4.5/5.0 3.5/5.0 4.5/5.0 3.0/5.0
11サボリーノ 目ざまシート ふっくら和素材のもっちりタイプ スタイリングライフ・ホールディングスサボリーノ 目ざまシート ふっくら和素材のもっちりタイプ 1,540 お米由来の保湿成分を豊富に配合して乾燥や毛穴をケア 5.0/5.0 4.0/5.0 2.5/5.0 3.5/5.0
12メラノCC 集中対策マスク ロート製薬メラノCC 集中対策マスク 858 朝晩使えてコスパも良く肌にうるおいを与える 4.5/5.0 4.0/5.0 2.5/5.0 4.0/5.0

朝用シートマスクのおすすめ人気ランキング12選

1コーセーコスメポートクリアターン プリンセスヴェール モーニング スキンケア マスク

1,091

★★★★☆4.5
成分評価 5.0目安使用時間の短さ 5.0容器の使いやすさ 4.0肌のベタつきにくさ 4.0

1枚5役!コスパが良く時短ケアできる朝用アイテム

洗顔、化粧水、乳液、パック、下地の1枚5役を果たせる、朝用シートマスクです。保湿成分のヒアルロン酸やコラーゲン配合で、肌にたっぷりのうるおいを与えて引き締めます。また、パック時間は1分なので、朝のスキンケアを大幅に時短できるのも人気のポイント。

46枚入りの大容量タイプなので、毎朝使っても持ちが良いのも魅力です。さらに、2000円以下で購入できるため、コスパを重視したい方にもおすすめです。

2inersentialVT CICA デイリースージングマスク

2,420

★★★★☆4.5
成分評価 5.0目安使用時間の短さ 3.5容器の使いやすさ 5.0肌のベタつきにくさ 4.5

乾燥や肌荒れを防いでみずみずしく健やかな肌に整える

CICAとも呼ばれる整肌成分のツボクサエキスや、保湿成分のヒアルロン酸(※)を配合。乾燥や肌荒れを防いで、みずみずしく健やかな状態に整えます。また、使い心地はさっぱりしているので、メイク前に使うのにもぴったりです。

極薄のシートを採用しているため、ぴたっと肌に密着するのも嬉しいポイント。さらに、付属のピンセットで1枚ずつ取り出せるため、衛生的に使えて忙しい朝も助かります。

※分子量の違う3重のヒアルロン酸Na(保湿)

3かならぼビーアイドル メイクルーティンマスクR

1,650

★★★★☆4.3
成分評価 5.0目安使用時間の短さ 4.5容器の使いやすさ 3.5肌のベタつきにくさ 4.0

保湿できるのにベタベタせず朝のメイク前にぴったり

朝のメイク前に使うシートマスクです。保湿成分のヒアルロン酸Naや、アロエベラ葉エキス配合で、肌にツヤとうるおいを与えます。また、肌当たりの優しいシートは、形状にもこだわっているため、顔の凹凸に沿って密着するのも魅力。

パック時間は3〜5分なので、忙しい朝にもおすすめです。さらに、しっかり保湿できるのにベタつかないため、スキンケア後のメイクもしやすいですよ。

4なめらか本舗なめらか本舗 リンクルシートマスク N

964

★★★★☆4.3
成分評価 5.0目安使用時間の短さ 4.0容器の使いやすさ 5.0肌のベタつきにくさ 3.0

1枚5役を果たしスムーズに装着できる時短パック

1枚で化粧水、美容液、乳液、クリーム、パックの5役を果たす、オールインワンタイプです。保湿成分の豆乳発酵液や、セラミドNG配合で、うるおいのあるもちもち肌に導きます。また、容器からシートを取り出すと顔の形に広がって、スムーズに装着できるのもポイント。

乾燥による小じわを目立たなくする、効能評価試験済みなので、エイジングケア(※)にも効果的です。さらに、香料や着色料、鉱物油を含んでいないため、敏感肌の方にもおすすめ。

※年齢に応じたお手入れのこと

5HameeByUR スージンググリーン デイリーアクアセラムマスク

2,420

★★★★☆4.3
成分評価 5.0目安使用時間の短さ 4.0容器の使いやすさ 4.0肌のベタつきにくさ 4.0

朝晩使えてみずみずしくキメの整った肌へ導く

30枚入りの大容量タイプで、デイリーケア向けのシートマスクです。整肌成分のツボクサエキスや、ティーツリー葉エキスなどを配合した、ヒタヒタの美容液で肌のキメを整えます。みずみずしくさっぱりした使用感が好きな方にぴったりです。

朝晩両方使えるため、朝は1〜2分で手早くケア、夜は5~10分ほど時間を置いて、じっくりパックするのがおすすめ。

6第一三共ヘルスケアミノン アミノモイスト すべすべしっとり肌マスク

1,027

★★★★☆4.1
成分評価 5.0目安使用時間の短さ 3.5容器の使いやすさ 4.5肌のベタつきにくさ 3.5

小鼻やフェイスラインも覆えるシートでしっかり保湿

保湿成分のアミノ酸や、ヒアルロン酸Naなどを配合したシートマスクです。乾燥によるテカリや、毛穴が気になる肌をしっとり保湿して、健やかに整えます。また、小鼻やフェイスラインも覆えるシートの形状で、ぴたっとフィットするのも魅力。

しかし、朝のメイク前に使えるアイテムではあるものの、パック時間が10〜15分と長めです。忙しい朝には向かないため、時間の余裕があるときに使いましょう。

7スタイルクリエイトプリュ インテンシブ モーニングマスク

2,000

★★★★☆4.1
成分評価 4.5目安使用時間の短さ 5.0容器の使いやすさ 3.5肌のベタつきにくさ 3.5

パック時間が短めで爽やかな香りの朝用シートマスク

保湿成分のヒアルロン酸Naやコラーゲン(※1)、ビタミンC誘導体(※2)など、スキンケア成分を豊富に配合。1〜5分と短めなパック時間で、ハリツヤのあるなめらかな肌に導きます。また、ベルガモット果皮油や、グレープフルーツ果皮油の爽やかな香りが広がって、清々しい朝にぴったりです。

ただし、ややスースーする使用感のため、肌がデリケートな方は刺激を感じる場合もあります。

※1水溶性コラーゲン ※2水溶性プロテオグリカン

8イルミルドオルナ オーガニック 朝用フェイスマスク

1,504

★★★★☆4.0
成分評価 5.0目安使用時間の短さ 4.0容器の使いやすさ 2.0肌のベタつきにくさ 5.0

1枚3役で日中の乾燥を防ぎ肌を健やかに保つ

化粧水、美容液、乳液の1枚3役を果たす朝用シートマスクです。4種のビタミンC誘導体(※)配合で、日中の乾燥を防ぎ肌を健やかに保ちます。また、シートはオーガニックコットンを使用しているため、肌当たりが優しいのも魅力です。

しかし、袋の真ん中に開封口がある独特のデザインのため、やや取り出しにくいのは気になるポイント。

※リン酸アスコルビルMg、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、アスコルビルグルコシド

9Dr.ルルルンルルルンプレシャス GREEN(バランス)

2,851

★★★☆☆3.9
成分評価 5.0目安使用時間の短さ 4.0容器の使いやすさ 3.5肌のベタつきにくさ 3.0

厚手のシートで肌を包み込みうるおいに満ちた肌へ

保湿成分として3種のセラミド(※)を配合しているため、うるおいに満ちたなめらかな肌に導きます。乾燥や季節の変わり目で、肌が荒れやすい方にぴったりです。また、厚手のふっくらとしたシートで、肌を優しく包み込めるのもポイント。

32枚入りの大容量タイプと、7枚入りの小袋タイプがあります。旅行や出張先に持ち運びたい方は、小袋タイプと使い分けるのもおすすめです。

※セラミドNP、セラミドNG、セラミドAP

10キュレルキュレル 潤浸保湿 モイストリペアシートマスク

1,650

★★★☆☆3.9
成分評価 4.5目安使用時間の短さ 3.5容器の使いやすさ 4.5肌のベタつきにくさ 3.0

肌荒れを防いでしっとり保湿する個包装タイプのパック

有効成分グリチルリチン酸ジカリウム配合の、薬用シートマスクです。肌荒れを防ぎつつ、しっとり保湿できるため、メイクノリも良くなりますよ。また、個包装タイプなので衛生的に使えて、旅行や出張先へ持って行くのにもおすすめ。

ただし、4枚入りで1600円台と価格が高めのため、毎朝使い続けるには少しハードルの高いアイテムです。

11スタイリングライフ・ホールディングスサボリーノ 目ざまシート ふっくら和素材のもっちりタイプ

1,540

★★★☆☆3.8
成分評価 5.0目安使用時間の短さ 4.0容器の使いやすさ 2.5肌のベタつきにくさ 3.5

お米由来の保湿成分を豊富に配合して乾燥や毛穴をケア

お米由来の保湿成分である、北海道産発芽玄米(※1)やコメ発酵液、米セラミド(※2)などを配合。乾燥や毛穴をケアして、うるおいたっぷりの肌へ導きます。また、洗顔、スキンケア、保湿下地が1分で完了するのも嬉しいポイントです。

ただし、香料が入っていてお米の香りが広がるため、苦手な方には向きません。

※加水分解コメエキス ※2スフィンゴ糖脂質

12ロート製薬メラノCC 集中対策マスク

858

★★★☆☆3.8
成分評価 4.5目安使用時間の短さ 4.0容器の使いやすさ 2.5肌のベタつきにくさ 4.0

朝晩使えてコスパも良く肌にうるおいを与える

保湿成分のピュアビタミンC(※1)や、ビタミンC誘導体(※2)などを配合したシートマスクです。美容液が角質層まで浸透して、肌にうるおいを与えます。また、28枚入りで1000円以下と価格が安く、朝晩両方に使用できるのもポイント。

ただし、美容液がやや少ないため、ヒタヒタのシートマスクが好きな方には物足りない場合もあります。

※1アスコルビン酸(誘導体ではないビタミンCのこと) ※2 3-O-エチルアスコルビン酸

まとめ

以上、朝用シートマスクのおすすめ12選をご紹介しました。朝にシートマスクを使うと、時短でスキンケアができて、メイクノリも良くなります。自分の肌や、生活スタイルに合ったアイテムを見つけて、忙しい朝の準備時間に使ってみてくださいね。

また、毛穴や角質をケアする炭酸パック、ナイトケアにぴったりのシートマスクもご紹介しています。朝は時短ケア、夜はじっくり集中的にケアするのがおすすめです。40、50、60代向けのアイテムをピックアップしているので、気になる方はぜひチェックしてみてくださいね!

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