離乳食のトマト缶（無塩）おすすめ10選！クエン酸は危険？紙パックも

著者

菊地しおり 記事一覧

Kaubel編集部ベビー・キッズライター

3児の子育てをしながら「離乳食・幼児食コーディネーター」の資格を取得したベビー・キッズライターです。これまでに1000点以上の商品を比較・リサーチし、100本以上の育児記事を執筆。実体験とデータに基づき、パパ・ママと子どもの暮らしを豊かにする厳選アイテムや情報を発信します！

KaubelはAmazonアソシエイト・プログラム、楽天アフィリエイト、バリューコマース アフィリエイトを始めとする各種アフィリエイトプログラムに参加しています。

本記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がKaubelに還元されることがあります。

おすすめ商品比較表

	商品名	リンク	最安価格	ポイント	原材料	容量	形状	トマトの原産国	容器	無添加・安全性の高さ	調理の手軽さ	ゴミ捨て・保存のラクさ	コスパの良さ
1	キッコーマンキッコーマン デルモンテ 完熟あらごしトマト		0	忙しいママの負担を減らす紙パックタイプ	トマト クエン酸	388g×6個	あらごし	イタリア	紙パック	4.0/5.0	5.0/5.0	5.0/5.0	4.0/5.0
2	カゴメカゴメ トマトピューレー		0	パウチパックタイプで置き場所に困らない	トマト	100g×5個	ピューレ	トルコ、ポルトガルほか	パック	4.5/5.0	4.5/5.0	5.0/5.0	3.5/5.0
3	カゴメカゴメ トマトペーストミニパック		0	約6倍の濃縮ペーストで隠し味やコク出しに便利	トマト	18g×6袋入り 4セット	ペースト	スペイン、トルコ、ポルトガルほか	ミニパック	4.5/5.0	4.0/5.0	5.0/5.0	3.5/5.0
4	伊藤園伊藤園 熟トマト		0	離乳食初期に使いやすいジュースタイプ	トマト	190g×20本	ジュース	ポルトガル、スペインほか	缶	5.0/5.0	5.0/5.0	2.5/5.0	4.0/5.0
5	創健社創健社 有機ホールトマト缶 240g		0	クエン酸を含まないイタリアトマトのホール缶	有機トマト 有機トマトジュース	240g	ホール	イタリア	缶	5.0/5.0	3.0/5.0	2.5/5.0	4.5/5.0
6	ALCENEROAlcenero 有機ホールトマト		0	日本とイタリアの認証を受けたオーガニックトマト	有機トマト 有機トマトジュース クエン酸	400g	ホール	イタリア	缶	4.5/5.0	3.0/5.0	2.5/5.0	4.5/5.0
7	グループとまとグループとまと トマトピューレ		0	土づくりからこだわった兵庫県産トマトを使用	トマト	380g	ピューレ	日本	ビン	5.0/5.0	4.5/5.0	2.0/5.0	2.0/5.0
8	Ravvit SauceRavvit Sauce トマトピューレ		0	甘味の強いフルーツトマトで子どもが食べやすい	トマト	300g	ピューレ	日本	ビン	5.0/5.0	4.5/5.0	2.0/5.0	1.5/5.0
9	イタリアットイタリアット 有機ホールトマト缶		0	南イタリア産完熟オーガニックトマトを使用	有機トマト 有機トマトジュース クエン酸	400g×24缶	ホール	イタリア	缶	4.0/5.0	3.0/5.0	2.0/5.0	3.0/5.0
10	神戸居留地神戸居留地 トマトジュース		0	安心できる国内製造のトマトジュース	トマト	185g×30本	ジュース	輸入（国不明）	缶	3.5/5.0	4.5/5.0	2.0/5.0	2.0/5.0

トマト缶は離乳食に危険？クエン酸が不安？

クエン酸は果物にも含まれる成分で安全

トマト缶に含まれるクエン酸は、pH調整や色止めを目的として使われていて、果物にも自然に含まれる酸味成分のため安全性は高いです。離乳食に使っても問題ありませんが、どうしても添加物が気になる方は「クエン酸不使用」と記載された商品を選びましょう。

缶のコーティング剤（BPA）が心配な場合

一部の缶詰の内側に使われているコーティング剤（BPA）が、健康に影響を与えるのではないかと心配する声もあります。日本の基準では安全性が確認されていますが、心配な方はBPAフリーの缶を選ぶほか、紙パックやガラス瓶、パウチタイプの商品を選ぶと安心できますよ。

トマト缶を離乳食に使うメリット

トマト缶の大きなメリットは、手軽にスープやソースが作れて、栄養価も高い点です。特にリコピンとカリウムは生のトマトよりも多く含まれていて、味や旨味が濃く栄養満点。離乳食にも積極的に使っていきたい食材のひとつです。

また、濃縮されたトマトなので、使う量も生のトマトより少なくすむのも嬉しいポイント。加えて価格変動がほぼないため、生野菜に比べて節約面でも役立ちます。

みんなは離乳食にトマト缶を使ったことある？

離乳食にトマト缶を使うのはいつから？

裏ごしすれば離乳食初期から使える

参照元: https://www.photo-ac.com

トマト缶は離乳食をスタートする5〜6カ月頃から使えます。月齢に合った形状にするのがポイントで、初期から中期は裏ごしや種を抜いてつぶしてあげて与えましょう。ピューレやジュースタイプを使えば手軽に離乳食に取り入れられますよ。また、9ヵ月以降の後期からは噛んで食べられるようになるため、カット状やあらごし状のままで与えられます。

離乳食に使うトマト缶の選び方

食塩無添加の商品を選ぶ

離乳食は調味料を使わず、素材の味を楽しむのが基本。トマト缶も食塩不使用の商品を選びましょう。「食塩無添加」や「食塩不使用」と記載があるかをチェックしてみてください。

味にメリハリを付けたい場合は、塩分を含む魚や出汁を使うのがおすすめです。また、トマト缶の栄養成分表示に「食塩相当量」と記載がある場合は、食べ物由来のナトリウム量を塩分に換算した量なので、心配いりません。

食品添加物無添加の商品を選ぶ

食品添加物無添加のトマト缶は、雑味がなくフレッシュなトマトの旨味もたっぷり。保存料や着色料といった添加物が含まれないと、安全面はもちろん、新鮮なトマト本来の味を離乳食に取り入れられます。味の調整されたものが良い場合や大人も一緒に楽しみたい場合は、離乳食後期からクエン酸や塩分を含むタイプを選んでも良いでしょう。保存期間も長いため便利に使えますよ。

トマトの原産国で選ぶ

参照元: https://www.photo-ac.com

日本産（国産）は信頼性が高い

素材本来の風味が強く、自然そのままを味わえます。採れたてのトマトを国内工場で加工し販売しているため新鮮なのが魅力。また、産地の都道府県や農家など詳しい情報を公開している場合が多いので、信頼性の高さもメリットです。

ただし、現在は国内産トマトを利用したものは貴重で、輸入物に比べると値段はかなり高め。フレッシュな国内産トマトにこだわりたい方におすすめです。

イタリア産はオーガニック商品が豊富

トマト料理といえばイタリアと考える人も多い、トマトの名産地。旨味の詰まった厚めの果肉は、加熱料理との相性の良さが魅力。加熱すると甘さが増すのでソースやスープにぴったりです。添加物を含まないオーガニック商品が豊富のため、離乳食にもおすすめです。

スペインやポルトガル産も日本メーカーで使用されている

トマト祭りで有名なスペインや、ケチャップやソースの原料として世界的に有名なポルトガル産のトマトもおすすめ。南欧完熟トマトとして、日本のメーカーでも取り扱われています。

使い方に合わせたトマトの形状で選ぶ

ホールトマトは煮込み料理で旨味を引き立てる

参照元: https://www.amazon.co.jp

ホールトマトは、加熱すると旨味や甘味が増すので、ミートソースやトマト煮といった煮込み料理にぴったり。甘味のある果実と酸味のある種を一緒に煮込むと旨味が引き立てられ、美味しく仕上がります。

カットトマトはスープで食感も楽しむ

参照元: https://www.amazon.co.jp

カットトマトは、ジューシーな食感と果実感が魅力のため、スープやミネストローネにおすすめ。トマトの風味をダイレクトに感じられて、見た目も美味しくみせてくれますよ。個体を食べられるようになる離乳食中期以降におすすめです。

トマトピューレは時短煮込み料理に便利

参照元: https://www.amazon.co.jp

ピューレは、シチューやカレーなどの煮込み料理のコクを出すのに便利です。トマトの旨味が凝縮されているため、ホールトマトやカットトマトよりも煮込み時間を短縮できますよ。

トマトジュースは裏ごしする手間を省ける

参照元: https://www.amazon.co.jp

ジュースは、ピューレやホールなどよりフレッシュな風味を感じられます。種や皮を裏ごしし加熱処理されているため、離乳食初期でもそのまま使えるのがメリットです。離乳食に使って余ってしまっても大人がそのまま美味しく飲めるため、無駄なく使用できますよ。

離乳食におすすめのトマト缶の値段相場

ジュースなら1本100円以下

ジュース缶は、1本約190gで80円〜90円台とリーズナブルなものが多いです。数十本のまとめ買いをしても経済的負担が少なく、手に取りやすい価格帯といえるでしょう。

ホールなら250円前後

ホール缶は安くて200円程度。高くて300円を少し超える値段相場で、ジュースより割高です。まとめ買いするよりは、1個買いで都度購入するのがおすすめですよ。

ピューレやペーストなら1000円〜2000円前後

ピューレやペーストはトマトを裏ごしして濃縮するといった製造工程もあり、安くても1000円前後、高いものは2500円前後する場合も。1個あたりの量も商品によって異なるため、用途やコスパを考慮する必要があるでしょう。

離乳食用トマト缶のおすすめメーカー3選

伊藤園

飲料における仕入れ、加工、販売を行う大手企業。トマトジュースの「熟トマト」はリコピンを豊富に含んだ栄養満点の一品。スープやドリンクとして楽しめます。高い信頼性と安全性を重視したい方におすすめですよ。

カゴメ

食品、飲料、調味料などで人気の大手メーカー。トマト製品は栽培から調達、生産加工、販売まで一貫したバリューチェーンがあり高品質な商品を展開。完熟トマトを濃縮したピューレやペーストは、料理のコクと旨味を引き立てる逸品です。

創健社

環境と健康に優しい自然派食品を開発製造販売するメーカー。缶詰やパスタ、即席ラーメンといった保存食が人気商品です。食品添加物や遺伝子組換え原料など不自然な食品を排除したい人におすすめのメーカーです。

離乳食におすすめのトマト缶人気ランキング10選

キッコーマン デルモンテ 完熟あらごしトマト 0

1キッコーマンキッコーマン デルモンテ 完熟あらごしトマト

		0

忙しいママの負担を減らす紙パックタイプ

イタリアやスペイン産の完熟トマトをあらごしした、食塩無添加のトマトパックです。面倒な裏ごし作業が不要で、ほどよい果肉感が具材に絡みやすいため、離乳食中期からそのまま手軽に取り入れられます。

クエン酸が使用されているものの、果物にも含まれる成分のため離乳食にも安全に使えますよ。開けやすく捨てやすい紙パックで、空き缶のゴミ出しに悩まされないのが嬉しいポイント。忙しいママの家事負担を減らせる商品ですよ。

カゴメ トマトピューレー 0

2カゴメカゴメ トマトピューレー

		0

パウチパックタイプで置き場所に困らない

使い切りしやすい100gのパウチパックに入った、食塩不使用のトマトピューレです。完熟トマトをなめらかに裏ごしして3倍に濃縮しているため、離乳食初期の赤ちゃんにもそのまま安全に与えられます。

缶やビンと異なり収納スペースを取らず、使い終わった後も小さく丸めて捨てられる処分性の高さが魅力。煮込み時間が短くてもしっかりとトマトの旨味を引き出せるため、離乳食のスープやソース作りの時短に役立ちますよ。

カゴメ トマトペーストミニパック 0

3カゴメカゴメ トマトペーストミニパック

		0

約6倍の濃縮ペーストで隠し味やコク出しに便利

みの強い完熟トマトのみを裏ごしして、約6倍にまで濃縮した食塩無添加のトマトペーストです。大さじ1杯分（18g）が小分けにされたミニパック仕様になっていて、離乳食で少しだけトマトの風味を足したい時に非常に便利。

シチューやカレーなどの離乳食後期メニューのコク出しや、隠し味として大活躍します。ペースト状で水分が少ないため、水やだし汁で好みの濃さに薄めて使えるのも使いやすいポイントです。

伊藤園 熟トマト 0

4伊藤園伊藤園 熟トマト

		0

離乳食初期に使いやすいジュースタイプ

原材料がトマトのみのジュース20本セットです。1缶190gの飲み切りサイズで、離乳食作りでも余らせにくいのが嬉しいポイント。余ってしまっても、その場で家族が飲み切れるサイズ感ですよ。また、1缶でトマト4個分のリコピンを含んでいるため、スープや飲み物として栄養ばっちりの離乳食が作れます。1本92円と高コスパで、ストックしやすいため防災グッズとしてもおすすめです。

創健社 有機ホールトマト缶 240g 0

5創健社創健社 有機ホールトマト缶 240g

		0

クエン酸を含まないイタリアトマトのホール缶

イタリア産の有機トマトと有機トマトジュースを使用したトマト缶。クエン酸入りのイタリア産トマト缶が多い中、クエン酸を含まないシンプルな原材料も魅力。価格も比較的安く、コスパの良さも嬉しいポイントです。ホールトマトは、加熱すると甘みが強くなるので、ミートソースや煮込みハンバーグといった、煮込み料理にぴったり。ホールトマトのほかに、ダイスカットのトマト缶も販売しているのでチェックしてみてください。

Alcenero 有機ホールトマト 0

6ALCENEROAlcenero 有機ホールトマト

		0

日本とイタリアの認証を受けたオーガニックトマト

日本の有機JAS認証とイタリアのEUオーガニック認証を取得しているトマト缶。糖度が高く濃い赤色の南イタリア産の完熟トマトは、魚介の煮込みやスープなどにぴったりです。ヨーロッパでも屈指のオーガニックブランドのホールトマトが、リーズナブルに楽しめます。ホールトマトのほかにも、ピューレやペースト、バジル入りソースなどさまざまな商品を展開していますよ。

グループとまと トマトピューレ 0

7グループとまとグループとまと トマトピューレ

		0

土づくりからこだわった兵庫県産トマトを使用

兵庫県小野市産のトマトを100%使用したトマトピューレ。土づくりからこだわり、ほど良い糖度に育った完熟トマトを使用しています。保存料や化学調味料無添加で、赤ちゃんにも安心して与えられます。子どもが口にするものにこだわりたい人におすすめです。

Ravvit Sauce トマトピューレ 0

8Ravvit SauceRavvit Sauce トマトピューレ

		0

甘味の強いフルーツトマトで子どもが食べやすい

リコピン濃度の高い、長野県産フルティカ中玉トマトが約26個分濃縮されているトマトピューレ。甘味は強く酸味は優しいフルーツトマトで作られているため、酸っぱさが苦手な子どもにもおすすめです。また、無添加無農薬、無化学肥料のため安全性が高いのも魅力。子どもに不足しがちな鉄分やカルシウムも豊富なので、離乳食にぴったりです。

イタリアット 有機ホールトマト缶 0

9イタリアットイタリアット 有機ホールトマト缶

		0

南イタリア産完熟オーガニックトマトを使用

イタリアの有機認証団体であるBioagricertが認定する、南イタリア産のオーガニックホールトマトです。縦長で肉厚な酸味の少ない完熟有機トマトを使用していますが、クエン酸入りのため酸味もかじるでしょう。裏ごししたトマトジュースと一緒に詰めているため調理しやすいのもおすすめのポイント。

神戸居留地 トマトジュース 0

10神戸居留地神戸居留地 トマトジュース

		0

安心できる国内製造のトマトジュース

1缶でトマト3個分が摂取できるトマトジュース。離乳食初期から手軽に取り入れやすいです。リコピンやカロテンがたっぷり含まれているので、栄養補給にもぴったりです。煮込み料理におすすめで、完熟トマトの甘さが引き立ち美味しくなります。小缶30本のセットで1本82円と高コスパなのもおすすめのポイント。ただし、トマトの輸入産地の情報は記載されていないため、トマトの産地にこだわりたい人にはおすすめできません。

トマト缶を使った簡単離乳食レシピ

【離乳食初期】トマトとパンのおかゆ

【離乳食中期】ミネストローネ

【離乳食後期】しめじとささみのトマト煮

【離乳食完了期（1歳以降）】白身魚のアクアパッツア

授乳・離乳食（食事）用品関連記事

ベビーフード・離乳食

	ベビーフード
	離乳食におすすめの醤油
	離乳食におすすめの食パン

授乳・食事用アイテム

	授乳クッション
	新生児向け哺乳瓶
	フォローアップミルク用マグ
	ストローマグ
	吸盤付き離乳食用食器
	ベビー用シリコン食器
	シリコンビブ
	離乳食初期向けスプーン
	離乳食フィーダー
	テーブル付きベビーチェア

本記事は販売元公式サイト、Amazon、楽天市場など販売店の売れ筋、口コミ、アンケート、価格情報、検証情報を参考とし、Kaubelが独自に順位付けを行っています。

本記事の内容やランキング順位はメーカーからの商品提供、広告出稿の有無に影響を受けることはありません。意図的なランキング操作を目的とした交渉は固くお断りしております。

本記事内の商品は各ECサイトが提供するAPIを使用し価格やリンクを自動生成しております。取得後に価格変動があった場合等、本記事と情報とは異なることがありますため、最新の商品価格・詳細情報については、販売店やメーカーをご確認ください。